1樓：衷心一輩子
不是很嚴重也得鑑定是什麼程度才能確定賠償標準，輕微傷可以進行民事訴訟附帶心理損失費
為什麼我的心裡總覺得不舒服！
2樓：匿名使用者
心裡有什麼不舒服，就說出來吧！
每一段關係，都是在不斷磨合中加深的。作家楊大俠描述，自己的心決定著自己的真。
心裡委屈
3樓：藍血℃落痕
不知道說什麼安慰你 一切都會過去的 你有個好媽媽 以後要加倍愛她
4樓：殘月拂雲
看開一點啦，全當是不小的兒子在罵老子。左耳朵進右耳朵出好啦。你打了同學是你不對，但是這件事同學的媽媽也有錯，如果可以的話，讓班主任跟同學的媽媽談談，總之，這件事要吸取教訓
另外，如果實在覺得委屈，哭出來好了，哭是情感的宣洩嗎
5樓：士多啤梨比丘
打了同學確實是你的不對，但是你也道歉了，而且很誠懇，認為確實是自己做錯了。我個人覺得這樣就可以了，畢竟自己講道理，誰沒有犯過錯誤？對方的媽媽真的太過分了，更年期提前了吧你也可以以寫日誌的方式來發洩。
這樣心情就會好很多的。不要在意，每一天都是新的一天，不要氣餒，慢慢就會忘記的。還是那句話，誰沒有犯過錯誤啊？
最近心情總是很壓抑，感覺自己很委屈，老想哭怎麼辦？
6樓：布清安桂妝
人活著沒有乙個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!
7樓：靳璞頻清潤
不要有太大壓力，首先多看自己的長處，優勢，培養自信，然後考試只是人生的一條道路而已，人生有很多種選擇，行行出狀元，不管哪種選擇，關鍵個人心態要好，找到自己喜歡的和擅長的就ok，沒有人天生就是王者，很多人都是無數次失敗才成功的，所以一定要有信心，不需要大富大貴，平平安安，有一技之長也很不錯的，另外培養自己的愛好，有幾個知心朋友，人生就會相對幸福些，好不容易來這個世界走一遭，哪能輕言放棄，那只會是懦弱的表現，所以加油吧，看好你。
8樓：匿名使用者
老公結婚13年 打架坐牢兩次了 第一次判刑離家呆了5年左右 回來後四年又打架坐牢 倆人已經沒有感情 很多時候說話就像仇人 這次進去兩年多點 還要不到一年到期 我對這樣的日子過得沒盡頭看不到希望 我本來對生活很有激情的 現在變得什麼都無所謂 我想離婚卻放不下孩子 不離婚我就是行屍走肉 我心裡委屈的不經意間哭 我該怎麼辦 有時想一了百了 心裡太多事我喘不過氣來 我該怎麼辦 誰能救救我 我快神經了
9樓：百度使用者
1． 轉移情緒。人生的道路崎嶇不平，坎坎坷坷，難免有挫折和失誤，也少不了煩惱和苦悶。此時此刻，應迅速把注意力轉移到別的方面去。
比如有時碰到不順心的事情或在家中與親屬發生爭吵，不妨暫時離開一下現場，換個環境，或者同別人去侃大山，或者參加一些文體活動，娛樂娛樂。這樣很快就會把原來的不良情緒沖淡以至趕走，而重新恢復心情的平靜和穩定。 2． 憧憬未來。
追求美好的未來是人的天性，也是人類生存和社會進步的動力。只有經常憧憬美好的未來，才能始終保持奮發進取的精神狀態。不管命運把自己拋向何方，都應該泰然處之。
不管現實如何殘酷，都應該始終相信困難即將克服，曙光就在前頭，相信未來會更加美好。 3． 向人傾訴。心情不快卻悶著不說會悶出病來，有了苦悶應學會向人傾訴的方法。
首先可以向朋友傾訴，這就需要先學會廣交朋友。如果經常防範著別人的「侵害」而不交朋友，也就無愉快可談。沒有朋友的話，不僅遇到難事無人相助，也無法找到可一吐為快的物件。
把心中的苦處能和盤倒給知心人並能得到安慰甚至計謀的人，心胸自然會像開啟了一扇門一樣明朗。除此之外，我們可以向親人傾訴，學會把心中的委屈和不快傾訴給他們，也常會使心境立即由陰轉晴。 4． 拓寬興趣。
興趣是保護良好的心理狀態的重要條件。人的興趣越廣泛，適應能力就越強，心理壓力就越小。比如，同樣是從領導崗位上退下來，有的人覺得無所事事，很容易產生無用、被遺棄等失落感。
而有的人則覺得退下來後無官一身輕，可以充分利用這些時間看書、寫字、創作、繪畫、彈琴、舞劍、養鳥、釣魚、種花等等。總之，興趣越廣泛，生活越豐富、越充實、越有活力，你會覺得生活中處處充滿陽光。 5． 寬以待人。
人與人之間總免不了有這樣或那樣的矛盾事之間，朋友之間也難免有爭吵、有糾葛。只要不是大的原則問題，應該與人為善，寬大為懷。絕不能有理不讓人，無理爭三分，更不要為一些雞毛蒜皮的小事爭得臉紅脖子粗，甚至拳腳相加，傷了和氣。
應該有那種「何事紛爭一角牆，讓他幾尺也無妨，長城萬里今猶在，不見當年秦始皇」的博大胸懷和高風亮節。 6． 憶樂忘憂。在人生的旅途中，有時荊棘叢生，有時鋪滿鮮花，有時憂心如焚，有時其樂融融。
對此應進行精心的篩選，不能讓那些悲哀、淒涼、恐懼、憂慮、彷徨的心境困擾著我們。對那些幸福、美好、快樂的往事要常常回憶，以便在心中泛起層層漣漪，激發人們去開拓未來，而對那些不愉快的事情，諸多的煩惱則盡量要從頭腦中抹掉，切不可讓陰影籠罩心頭，而失去前進的動力。
10樓：知道
有時間去上一下網、散一下心情，網上什麼都有
心裡總是覺得很難過該怎麼辦？
11樓：艾秀梅廣醜
這樣的感覺我也有過，心裡憂悶，不知道是為什麼憂悶，可能是自己想的太多了。特別是乙個人的時候這種感覺特別強烈。好想哭，好想發洩。
但就是發洩不了。我會找個空曠的地方大叫。讓自己不要在想了。
不要在自己煩自己了，讓風穿過身體和自然擁抱。把一切都拋開。記住我們是情緒的主人，它控制不了我們。
只有我們可以控制它。好好照顧自己。好好過每一天。
不高興的時候找朋友陪你。我們的目的就是把高興把快樂傳播給身邊的每個朋友。你要知道你是最棒的，你是獨一無2的。
相信自己一切都會變好的。麵包會有的，牛奶也會有的。
心裡很難過要怎麼辦心理諮詢
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12樓：匿名使用者
○首先多想快樂的事，不想難過的事。認為周圍的人對你都是真誠的，都是友好的。認為這個世界是和平的，美好的。
其次要學會放鬆：當你感覺過分緊張、煩惱、恐懼時，可採用深呼吸的方法放鬆自己，即深深地吸氣
13樓：匿名使用者
你可以找些你喜歡做的事，轉移自己的注意力！
放鬆心情！
14樓：匿名使用者
你可以試著去密密上找個心裡輔導 或者人生導師。。我上次和女友吵架 他們給我分析的很透徹，還沒要錢。。。有的時候自己看不出問題所在的！
被人誤會心裡很委屈
15樓：彩色沐偶
呵呵，對於這種自以為是的人何必生氣呢
這種事情是看個人的，那醫生是看你們人多就自以為是的那樣認為了
他只是你人生的乙個插曲，你就把他當個屁，把他放了吧~~
16樓：匿名使用者
像這種情況換做任何人都會感到委屈的，可以說你已經做的很大度很寬容了，如果是換做我，我會扇醫生一巴掌的。
17樓：匿名使用者
所以啊 有很多人真的只是相信自己的眼睛看到的加上自己看到時候心裡的主觀臆想才有那麼多炎涼和誤會。這種事誰都不好受，你也一句話都沒說，你看哦，碰上這種事，就基本這兩種情況，但是我卻認為你這樣做是對的。沒有解釋什麼，那不就是最好的解釋麼，因為沒有想要掩飾什麼啊，對不。
其次啊，現在人們的物質觀念都很重，我們不能管人家怎麼想，有時候能忍就忍，但是不能忍過頭，反正現在大街上監視器都有，誰怕誰。你現在心裡不舒服完全可以諒解的咯，所以，現在你在這兒抒發鬱悶，是個很好的途徑，或者多和朋友說說，有點共鳴就會好點。還有啊 時間是個不錯的良藥。
相信你會對這個淡掉，別放在心上咯 不值得啊
有沒有人跟我一樣！明明別人的錯，但別人說話厲害，有理都被別人佔著說（就是感覺別人強）！心裡那個委屈 100
18樓：羽輕吟
我們生活中總有不如意。社會上有很多毒蛇的人，而作為我們應該秉承謙謙君子，溫潤如玉的性格習慣。不一定要爭得一時的口舌之快，我們有實力就證明給別人看。
有些人啊，你不把他們踩在腳下，他們永遠不會抬頭看你。
有理走遍天下。毒蛇終遭報應。
別理這種人，希望您生活愉快！
望採納！
19樓：希芙樂絲
誰都不是傻子，很多事情不是嘴巴上贏了就有理，公道自在人心，你問心無愧不就得了，人可以聰明，有心眼，但是不能把別人當傻子，下次你再說不過別人，你就這樣說唄
20樓：沙崗秋點兵
套一句老話：人生如戲，全靠演技。那些說話厲害的也未必不知道自己理虧，自己錯，但是為了面子之類的東西，只能硬生生靠話術強辯，告訴別人也告訴他自己，這個是正確的
21樓：匿名使用者
心態放平和一點就行，這種人，只能說心靈不成熟，不會體諒別人，不適合交往，他說的話無視就好了，離他遠點就行
22樓：q風歌
有些人就是強辭奪理，你應該據理力爭，如果一再退讓，會讓別人習慣性的欺負
23樓：匿名使用者
是啊，我也是這樣，我覺得那種人賤，和別人處久了狐狸尾巴遲早會露出來的，不要理她
我被人打了，心裡堵得慌，怎麼辦，心裡堵得慌怎麼緩解？
你沒有計較，息事來寧人是對的，因源為凡事都是 忍一時風平浪靜 退一步海闊天空。相同的處境，我曾經都有過幾次，相同的心境也使我徘徊了很長一段時間，但是問題總需要有個突圍點，從而讓自己避免尷尬。你應該年齡不大，可能是屬於剛畢業走向社會的新生族，需謹記 多乙個朋友好過多乙個敵人，所以個人經驗建議 1 你一...
如果哪天我朋友被人打了我去幫忙被人打了一頓，最後我把他們殺了，算正當防衛嗎？合法嗎
我國刑法第20條第2款規定 正當防衛明顯超過必要限度造成重大損害的，應當負刑事責任，但是應當減輕或免除處罰。因此，防衛行為必須沒有明顯超過必要限度，否則便是防衛過當。其中的 必要限度 應以制止不法侵害 保護合法權益所必需為標準。至於是否 必需 則應通過全面分析案情來判斷。一方面要分析雙方的手段 強度...
我媽被人打了，我不知該怎麼辦，我媽被人打了，我該怎麼辦？
還是從法律途徑來解決事情比較好，千萬不要衝動行事，你們可以報警，或者去找公司的上級領導，並且自己要多收集一些證據，比如你媽媽的驗傷報告，還有找找看目擊證人，道路監控之類的，你年紀還小，千萬別去找什麼社會上的人，你媽媽一定要不希望你卷進去。你需要找幾樣證據 1.你媽媽受傷住院後的傷情檢查報告 2.當時...