1樓：匿名使用者
一句話。日有所思,夜有所夢！你一天到晚一直想那些事就可以做了！
2樓：匿名使用者
一日三餐必須吃，但要控制食量，不要多吃，最好是1小碗公尺飯，大魚大肉少吃，多吃些青菜，有些人認為不吃飯就可能**，大大錯誤，那樣子會適得其反，零食少吃，適量的水果，堅持每天早晨煅煉，晚上堅持飯後散步！不要一天到晚坐在電腦前，電腦的輻射很強，對身體不好！脫髮注意：
1、不用尼龍梳子和尖刷，因尼龍梳子和頭刷易產生靜電，會給頭髮和頭髮帶來不良刺激，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭髮光澤，又能按摩頭皮，促進血液迴圈。 2、戒菸，吸菸會使頭皮毛細血管收縮，從而影響頭髮的發育生長 3、節制飲酒、白酒、特別是燙熱的白酒，會使頭皮產生熱氣和濕氣.引起脫髮，即使是啤酒，葡萄酒也應適量，每週至少應讓肝臟"休息"兩日，（即停止喝酒）。
4、多食蔬菜防止便秘。要常年堅持多吃穀物，水果。如蔬菜攝入減少，易引起便秘而 "弄髒血液"影響頭髮質量，得了痔瘡還會加速關頂部的脫髮。
5、勤洗頭，洗頭的間隔最好是2--5天，洗髮的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。 6、注意帽子，頭盔的通風。頭髮不耐悶熱，戴帽子，頭盔的人會使頭髮長時間不透氣，容易悶壞頭髮，尤其是髮際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易鬆馳，引起脫髮，所以應摘好帽子，頭盔通風，如墊上空心帽襯或增加小孔等。
7、不用脫脂性強或鹼性洗髮劑，這類洗髮劑脫脂性和脫水均很強，易使頭髮乾燥頭皮壞死，應先用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑。或根據自己的髮質選用。 8、消除精神壓抑感，精神狀態不穩定，每天焦慮不安會導致脫髮，壓抑的程度越深，脫髮的速度也越快，對女性來說，生活忙碌而又保持適當的運動量，頭髮會光彩烏黑，充滿生命力，男性相反，生活越是緊張，工作越忙碌，脫髮的機會越高，因此，經常進行深呼吸，散步、做鬆馳體操等，可消除當天的精神疲勞。
9、燙髮吹內要慎重，損傷頭皮，因此要避免高吹風。燙髮，次數也不宜過多，燙髮液對頭髮的影響也較大，次數多了會使頭髮髮絲大傷元氣。 10、空調要適應。
空調的暖濕風和冷風都可成為脫髮和白髮的原因，空氣過於乾燥或濕度過大對保護頭皮都不利。 11、可能是洗髮水的問題，建議換個牌子的試試，不要一直用同乙個牌子的洗髮水。
怎麼才能做春夢？
3樓：戲齊裴和暖
一般男生從12進入青春期
青春期後開始遺精
長喉結。。。。。。
大約2星期後就會夢遺夢遺前會有春夢
春夢後就**
4樓：去追隨我心
日有所思夜有所夢，等到念頭很大的時候很容易就在夢中「遇見」了。
但是這個可遇不可求，你要是屬於無夢的，就早點睡，這樣不會睡那麼死。
要是你從來做不出來，強迫也不能，因為人無法控制自己的夢。
你要是有錢有時間，甚至可以讓心理學家催眠來實現同樣效果。
5樓：曠茗考凌春
多看好片
多多實戰
多多房事
一天整哥7-8回的
你就做了
6樓：媯胤雙爾蝶
聽說睡覺的時候給腳底抹牙膏回做春夢.以前在寢室給別人腳底抹,不過把他弄醒了,呵呵.
7樓：奇格齋池
在遺精時常伴有春夢，你經常手淫，沒有自然遺精的機會。正解！
8樓：仁晏五淑然
就是你手淫過度所致，
9樓：校公升樂正書意
做了就灰很累的``
`我昨天剛做了
怎樣才能晚上做春夢？
10樓：姜夏微
控夢。我一直在研究清明夢，就是可以自己控制夢，還知道自己在做夢。具體我也不太知道?
11樓：匿名使用者
我知道個但難度很大成功率100%
在夢中知道，你要知道你是在做夢！想著出現乙個女的，然後就隨心所欲了。 你想怎麼都行！
不過這時容易醒，小心哦。不過我想做時隨時都可以o(∩_∩)o~
12樓：匿名使用者
這個要看你心裡怎麼想。俗話說，日有所思夜有所夢。
13樓：吾知必答
我覺得你這種是不可取的，我們每個人要好好的吃飯，好好的睡覺，不要想這麼多亂七八糟的，這樣對你身體是不好的。
14樓：匿名使用者
趴著睡，順便在腿部放個軟軟的東西
15樓：做夢妄想
白天的時候多看看 多想想兩性方面的事情
16樓：哥灬丿**
汗，樓主睡覺前不停的想某個你愛慕的mm，然後想象一些黃的動作，睡覺之後應該會繼續把這個想象做下去的……
17樓：匿名使用者
日有所思夜有所夢嘛！滿腦子想著應該就ok了吧
怎麼能找回自信怎麼能多點社會經驗
侍春柏 第一個問題就是你的自信在哪方面丟失的？戰勝它，自信就會回來了！第二，到社會去磨練，經驗自然就多了！加油，你是最棒的，要自己給自己信心！ 雙城人 人是在戰勝自卑 建立自信的過程中成長的。在現實生活中，我們幾乎每個人都知道自信對事業 對人生的重要性，但是知道自信的必要性，並不就等於有了自信。實際...
高考英語怎麼能達到，高考英語怎麼能達到145？
其實英語語法對於我來說根本不管用 我的語法根本就不好 重要是要有語感 多讀英語文章 一定要多讀 要熟悉固定搭配和短語 平時做錯的題一定要拿一個本子記下來 一道一道地問老師 弄得非常清楚後再在題的後面記下自己錯的地方反覆複習自己的錯題 就能有很大提高了 關於題型呢 單選的話就主要看我上面說的錯題本 而...
怎麼能快點忘記自己深愛的人，怎麼能快點忘記乙個自己深愛的人
和你一樣，我也不認為馬上再找乙個是個辦法。忘記乙個人你要從心底告訴自己忘掉她，刪掉所有能聯絡到她的資訊。我是這麼做的，乙個多月時間就緩過來了。不過我的情況是她已經徹底從我眼前消失了，眼不見心不煩。如果你們經常能見面就不好辦啦 讓自己忙碌，最高的辦法就是多和朋友交流，一起去玩，或者別的。真正深愛的人是...