1樓:匿名使用者
親愛的樓主
很高興為您分析
你的問題我曾經也遇到過
下面是本人的回答 希望能給樓主帶來幫助
1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。 2.
想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使…… 3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。 4.
活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。 5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢呼出,每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。
點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。 7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。
加油吧!
歡迎樓主繼續追問
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2樓:匿名使用者
是不是你經常問她的行蹤 ? 經常問她在幹什麼 ? 經常管這管那的? 如果是的話 以後就不要老是問你女朋友問題 她會覺得煩的~
3樓:匿名使用者
這個很難,離近點,說太膩;離遠點,又太擔心。不妨給她來點小浪漫、比如說:送花帶她辦公室,全辦公室的人肯定會羨慕她,她也會美滋滋的。這樣就算離開三五天也不怕,即不太遠,她又有一定空間
4樓:匿名使用者
不要管的太緊就好了,可能是她交朋友什麼的你說她了或者是你表現出不高興了。
我女友要私人空間怎麼辦
5樓:匿名使用者
這不很正常嘛!其實,她跟你在一起,並不代表連自己的空間都沒有……每個人,多多少少,會有那麼一點私人空間,但是,這種空間不能太大,要不容易產生分歧
6樓:tfboys凱皇
應該給對方空間,互相尊重
女朋友說她喜歡有足夠的空間和時間,所以很少和我在一起,但我總覺得
朋友你缺乏和你女朋友的交通,她可能對你產生不了依賴感,她可能感覺和你在一起沒有安感,你應該要好好和她構通,如果她還這樣,我勸你別浪費力氣和她在一起了,她不是真心喜歡你的!自己的人生自己做主,你不應該事事都要別人幫你出主意,你要自己決定,自己思考她到底值不值得你去愛!這種女的不要,她是不甘寂寞那種,也...
給女友留言的搞笑句子 誰有,給女朋友空間留言的句子 誰有?給我幾個 霸氣點的
理想中的愛情就是這個樣子 枯藤老樹昏鴉,晚飯有魚有蝦,空調wifi西瓜,夕陽西下,我賺錢你敗家!求採納啊親 誰能幫我想一些給女朋友的留言。要搞笑的。經典的。前天我遇到他了,來他向我打聽你源的情況bai,我說你過的還行du,他叫我轉告 zhi你 他說他一點也不恨 dao你,孩子他會好好帶的,孩子越來越...
情侶互相給空間,女朋友說我逼得太緊,她喘不過氣了
山寨奧特曼 嗯,要有自己的私人時間。八分愛對方,留兩分來愛自己。別太黏人咯,畢竟自己也有該乾的事 倩怪紫色 愛需要包容,愛她就相信她。 愛一個人最重要的就是互相信任 你多給她一點空間 該是你的 怎麼逃也逃不了的 為何見到空間矮的建築會喘不過氣 這個心理作用因人而異,有些人比較明顯,有些人不太明顯。有...