1樓：匿名使用者
恢復視力的輔助訓練方法
1、遠方凝視：
找一處10公尺以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。
接著把左手掌略高於眼睛前方30厘公尺處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然後再看掌紋。10分鐘時間反覆20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓練次數。
2、晶體操
● 轉眼：雙手託腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次，接著再逆時針、順時針各轉動10次。
● 找一幅3公尺外的景物（如：牆上的字畫等），同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直（約30厘公尺），看清手掌手紋後，再看清遠物，盡量快速的在二者間移動目光，往返20次。
3、推拿操
採取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合，然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準確、手法輕緩，以區域性有痠脹感為度。
1．揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴（眉頭下面、眼眶外上角處）。
2．擠按睛明穴：用乙隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內眥處）先向下按，然後又向上擠
3．揉四白穴：用食指揉按面頰**部的四白穴（眼眶下緣正中直下一橫指）。
4．按太陽穴、輪刮眼眶：用拇指按壓太陽穴（眉梢和外眼角的中間向後一橫指處），然後用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈，由內上->外上->外下->內下，使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。對於假性近視、或預防近視眼度數的加深有好處。
參考資料
2樓：易慧巧
我天天對著電腦是不是也完了啊
3樓：明月幾時有
多吃些杞菊地黃丸吧．
我眼睛為什麼無神
4樓：手機使用者
您好這為朋友,眼睛是心靈的窗戶,中醫說目藏神.這個神就是光澤,是神多所在的精華,只要神氣充足都會又目有神,你說的無神可能是因為眼皮吧,多數是因為眼皮的形狀不能讓人產生一種氣勢,現在有兩個方法可以幫你解決一下,一是針對精氣神不足的,可以服用以下方藥：決明子9,酸棗仁9,遠志9,熟地12,人參10,當歸9,川芎12,白芍12,白朮12,茯苓9,甘草9,淫羊霍9克.
以上諸藥每天一符,七天為一療程,有一兩個療程你就會發現你的眼睛各外清亮有光澤.對你的視力下降會有明顯的**作用,同時你也要注意用眼衛生和視力疲勞,在服藥期間做做眼保健操吧.
二呢如果是因為眼形原因的無神可以用整容的方法達到你想要的外形.
還有一點要指出,我們中醫對易學有一定的研究,當你這個人如果健康的情況下,如果你的眼無神,你千萬別去讓他有神哦,藏是神的根源,有大智慧型的人反而要藏而不瀉,一但別人看到你目中有神,在你能力不強的時候未必是件好事.在這裡祝您心想事成,萬事如意.有一雙迷人的眼睛.
我剛開的藥就是針對這個的,只是你年紀小我沒直說.用了這個藥後你會有神而且不會流眼淚,不會打個哈欠就流出來.眼也不干涉了.
5樓：蔣雲東
你大概是沒有休息好吧，或者腦子裡經常想著一些淫穢的事情
6樓：北京城裡看
我覺得你這應該是電腦視疲勞症候群，見你平時一定要少看手機，電腦可以用一下緩解疲勞的滴眼液，比如說七葉洋地黃雙苷滴眼液。
7樓：分享生活
以前有乙個老的方法可以讓自己的眼睛炯炯有神就是盯著那個鴿子飛。
8樓：酷裡
你多半眼睛輕微近視吧，近視且眼睛大的人不戴眼鏡都有點呆呆，無神
9樓：匿名使用者
因為你的眼睛?裡沒有我
我為什麼眼睛黑色是棕色的，我為什麼乙個眼睛黑色乙個是棕色的
有時候是因為光線的問題導致的，暫時性，黑棕色本來就是眼睛的本色，沒啥大礙 不會是瞳孔變異吧 開玩笑啦，別擔心，應該沒事，要是有不適就去醫院看看。其實這樣很好啊，羨慕 很個性，賽 虹膜異色症 其實也挺迷人.到眼科檢查一下，可能是虹膜底色不一致 人家以為你戴美瞳了呢 我左眼黑色，右眼棕色 我也是我也是。...
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一看別人的眼睛,你的眼睛就發暈。說明你存在嚴重的自卑心理。要增強自信心，讓自己身心健康。看看別人的眼睛又何妨，你又不會少了什麼東西，怎麼值得你害怕的？請大膽地看別人，別人也會這樣看你的，人人都這樣看來看去的，沒什麼了不起，別害怕！你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是...