1樓：夏洛觴
這種對於自己的成功都選擇壓抑的態度與成長過程中父母的教育有很大關係。只有親密關係對自我評價的決定性最大，一般都是來自家人的親密關係。所以會覺得，自己可能就是那麼差，就像別人說的那麼無能。
接受了早期別人給予自己的刻毒評價。以至於你的人生黑暗了，看不到光明，無法天真無邪地哈哈大笑，簡簡單單地與人嬉鬧。
然而事實並不是這樣，任何人都沒有義務成為別人發洩怒氣與謾罵侮辱的工具，那些所謂的「你的錯」「你不行」，都是不該被你承受的。真正貶低了你的人沒有理解你的無助，沒有幫你解決問題，把你孤零零丟在了愛的沙漠。他們太無能了，他們不知曉如此一行，會在孩子年幼的心靈留下多大創傷。
2樓：農家小妹婉兒
這樣的人多去一些風景優美的地方，和大自然接觸多一些。就可以發現自己的幸運，自己的美好，也不會再去做這樣的事情了。
3樓：江南風情
喜歡自我貶低的人應該多去看一下自己的優點，不要妄自菲薄，要明白每個人都有自己的優缺點的。
4樓：dj林林
想要改變，首先應該改變自己心理上的想法，然後讓自己變得很自信，陽光，有氣質，有魅力，不要什麼事情都想的那麼低迷。
5樓：e時光再燃
這是一種內心極度不自信的表現，應該自己要給自己一定的認同，這樣才會改變這種情況。
6樓：土豆地瓜豆角
想要改變的話，首先應該改變自己的想法，平時做事情的時候應該自信一點，讓自己變得非常陽光有魅力。
總喜歡自我貶低是為什麼
7樓：王翠芳
對於別人來說，你十分幽默搞笑，能夠帶動氣氛和氛圍，所以有許多人願意跟你相處。我也喜歡你的性格
祝你好運！
8樓：匿名使用者
喜歡自我貶低可能是性格問題， 從小到大所處的環境影響到他。比如家庭長期內的矛盾，會讓
他性格懦弱容，不知道如何處理這種矛盾，於是總認為自己很多方面做得不好。也可能過去被某些事情打擊過，比如追求某人被拒。
自我貶低、自我責備是最具殺傷力的壞習慣之一。不少人經常以這種方式傷害自己，他們似乎有種把自己看得越渺小、越一無是處才越踏實、越心安的感覺。與別人相對比，他們寧願自己是一根稻草，柔軟無力。
9樓：哥哥和可靠
是矛盾。有雙面性格的。俗話說就是有輕微的精神**。是在不同的背景下才會這樣想
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