1樓：股指**資料
幸福需要兩個個人彼此珍惜和包容呀單獨一方面努力，是堅持不下去而是會很累的呀所以自己需要好好的想想清楚也需要了解清楚呀
2樓：這神魔人
孤獨是每個人都會也是經常會面對的問題，誰都不例外。你之所以煩，或許是因為生活壓力大，或者生活得不夠充實。擺脫孤獨是好的方法就是讓自己忙起來，給自己多充電，你若優秀，好運（包括男友）自來。
3樓：七散裡
想太多，做得卻很少，結果越想越傷心，自怨自艾。其實很多人都這樣，因為寂寞孤單了，其實把希望寄託在別人身上不如靠自己去改變現狀，發展一些有益的興趣愛好，學習新東西，不僅充實了自己，也會讓生活更有趣。
4樓：千言浩語
一個人，可以感到孤單，但不許孤獨，可以感到寂寞，但不許空虛。可以心情消沉，但不能讓自己墮落。可以對一切失望，但不能放棄希望。
很多時候，所需要做的，只不過是仰起頭，不讓眼淚掉下，然後，輕快的對不甘和失敗說一聲再見。
找點自己感興趣的事情去做，充實自己！
5樓：
工作不是一下子就會成功的，慢慢加油哦，或許每個人都會這樣想覺得人與人之間的心的距離很遙遠，但是我們對別人付出真心別人一定會感覺的到，用自己的微笑真誠去對待身邊的人，朋友就會慢慢的多嘍！
6樓：旅行者熊貓
可以去交朋友，加適量的運動，
7樓：煜琪
一個人怎麼了 對自己好點 一個人也可以活得精彩
8樓：克魯姆
孤獨是你的敵人，你因該找男盆友了
每天都是一個人，上班工作的地方也是一個人，身邊沒有朋友，真的好孤單，每天都不開心，我該怎麼辦？
9樓：流年灬往昔丨戀
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心”。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸“放鬆”。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
10樓：暖心故事分享
孤獨在中國文字裡解釋，孤是王者，獨是獨一無二，獨一無二的王者必須永遠
接受孤獨，他不需要接受任何人的認同，更加不需要任何人的憐憫，王者絕對可以在很平靜的環境下獨行。 孤獨並非是在自己心情壓抑，或是失戀的時候出現的，那種感覺只是空虛和寂寞，稱不上是孤獨。孤獨 是一種狀態 ，是一種圓融的狀態 ，真正的孤獨是高貴的，孤獨者都是思想者，當一個人孤獨的時候，他的思想是自由的，他面對的是真正的自己，人類的思想一切都源與此處。
孤獨者， 不管他處於什麼樣的環境他都能讓自己安靜，他都能自得其樂。
你覺得你是孤獨嗎？寂寞孤單空虛了嗎？一個孤獨的人不會這樣不知所措
11樓：蘇州膚康**病
孤獨是每個人都要經歷的，我們不能一味的依靠別人，這樣我們是成長不起了，可以去嘗試的去交新的朋友，或者做自己喜歡的事情，
12樓：匿名使用者
可以找找同鄉會，但要小心被騙，可以上網找找同好群，培養自己的興趣，很多人會因興趣聚在一起，閒時多和人出去玩樂，不孤獨了，工作生活的樂趣也會更多。
13樓：我要瘋狂舞蹈
去交朋友改變內向主動結交
14樓：據說很高階
你喜歡什麼娛樂活動？順著這個走吧
15樓：辣媽計劃是什麼
換份工作吧，這樣身邊還有同事相處，多參加有意義的社交活動，也能交到志同道合的朋友
16樓：匿名使用者
那就只能換了工作了找個工作環境好一點地方上班人多而卻工作性質好這樣心情好點朋反自然也就多了
17樓：銳雯是男神
孤單就去找一些有趣的事情做啊，不要固步自封的站在原地。可以學找些自己感興趣的事情充實自己，也可以出去多結交結交朋友，這些都是可以消遣的，如果只是一個人自己在這抱怨，那就肯定會覺得越來越孤單了啊。加油吧老鐵！
我覺得自己好孤單，一個人來，一個人去，做什麼都是一個人，一個人和一個人玩，一個人和一個人說話，一個
18樓：匿名使用者
沒事的，我的性格也很內向，基本上在學校除了吃飯以外我都是獨來獨往，慢慢適應吧，或者更好的是改變自己，讓自己做一個開朗的人，要相信自己
19樓：匿名使用者
你並不是一個人 你還有家人 孤獨的的時候多和家人溝通吧 加油 並不是所有的人都會欺負人 只是對的人還沒出現 一生中能有一個真心的朋友就算不虧了
20樓：匿名使用者
可能是你太敏感了，人和人交往都是這樣的有時虧有便宜有好處有壞處不可能說只有一個人的利益利害的人都是鬼，很多時候都是，互相付出的。
21樓：匿名使用者
應該是你性格內向了，渴望有朋友，渴望和人交談，但是又很害羞內向。
內其實這沒什麼好擔心的，容一個人要學會成長，學會改變。你可以定一個目標，要求自己每天和1-2人聊天，至於話題麼自己找。多鍛鍊幾次就好了。
其次每個人都會有孤獨的時候，包括性格活潑外向的人，孤獨的時候就自己做一些感興趣的事情，不斷學習，提高自己的綜合能力，這對自己是非常好的，也是為社交打下基礎。
22樓：匿名使用者
性格是不會改變的 是練不出來的 我也是內向的 雖然我是幹銷售的但是我都是強迫自己給人家說話
23樓：黑天使初夏
我很懂你，因為我也是
24樓：清溪般若
和一個女孩子聊聊吧，女生是很喜歡老實的男孩子的
25樓：匿名使用者
首先你在那個城市，其次你是男士女
覺得自己很可憐，遇到很多事情都是一個人承受，也沒有一個好朋友，物件也沒有，很多時候，只有在 30
26樓：凌亂風中的痛
習慣就好，我還不是一樣什麼情況都要學會一個人。一個人吃飯，逛街，看電影，買衣服，習慣就好
27樓：匿名使用者
多找網友傾訴，現實中放不開，就在虛擬環境裡暢所欲言，心裡壓抑的太久會生病，找一個宣洩的口子，告訴別人你的苦惱，反正別人也不知道你具體是誰，將心裡的苦悶都講出來，心裡舒服了，再面對現實的時候，壓力也不會那麼大了。
孤獨和寂寞讓人找不到生活的希望，主動去尋一個聊得來的人，試著與之交往，有了知音，你知道她的事情，她也知道你的煩惱，你們彼此慰藉，互相真誠相處，這樣你的心裡就有了寄託。
28樓：hi菜鳥
千萬不要這樣消沉下去，在這樣，你就得抑鬱症了
29樓：小小小竹竹竹竹
我和你一樣，總感覺沒人喜歡我，總有人說我不好，我也總是一個人，感覺沒人理解我。
30樓：自己賺錢取自己
青春期，內分泌紊亂導致的，給你兩點建議，多出去運動，選擇一個適合自己的運動，多去圖書館看書。運動會增加你的自信和魅力，書會給你帶來智慧和優雅，不久你就會有青睞你的異性出現，你會發現自己四周充滿陽光
31樓：ko殘月
真是心疼你，遇到自己解決不了的事情而哭泣並不能改變已經發生的事情，冷靜一點，想想有沒有什麼辦法讓它變得不那麼糟糕。沒有朋友說明你人際關係差或者內向不善溝通，如果你內向請多和人溝通，要善於找話題，如果實在不行請照鏡子和自己說話，沒有話題強行找。如果是人際關係差那說明你說話有問題，說出口之前思考一下，組織好語言，遇到不想回答的問題就考慮換話題。
32樓：餡餅砸頭
慢慢來，會長大成熟起來的，上要肯學動腦
33樓：阡陌灬軒
你好像很自卑的樣子，其實大可不必這樣，遇到事情的時候可以跟老**母溝通，沒有朋友的話那你就應該變得自信一點了，作好你自己就可以了不必在意別人的眼光
34樓：amo____蛋疼
你是不是傷過一次心？
為什麼總是感覺很孤獨…不管做什麼都覺得難過，永遠的自己一個人。感覺好悲哀
35樓：匿名使用者
首先這種心情我灰常理解，沒有過你這種心情的人是很難理解的。
總是覺得孤獨，說明你朋友肯定很少很少可以說幾乎沒有吧，那這樣的話所有的事情都是你一個人去承受，有開心的還無所謂，但問題是好多不開心的事情，沒有人和自己一起分擔，更別說解決了。
當一個人處在很孤獨寂寞的時候是很難開心起來的，非得藉助於一些外界的刺激，才會有所改變。
而你心裡面比較不陽光，自然不太會去向別人分享，求的幫助，一件事情沒有想清楚，慢慢的許多事情你都無法想清楚，所以你的心裡全部都變成的不開心了。
那眼下第一件要做的就是暫時放下這些讓人煩心的事，你得讓自己開心起來，讓自己覺得自己是一個活生生的人，比如去爬山，然後肆意大叫，不去管任何人/也可以去跑步跑到讓自己覺得很累很累再回家泡個熱水澡好好睡一覺/等等一些比較好的發洩方式，一定不能停止在自己的小小世界裡。
第二步，開心的去邀請你一個朋友或者你的一個親戚去吃個火鍋，和人接觸，你才算是比較完整的一個人。
總之，打破自己內心的恐懼，開心陽光的面對每一個人和每一件事，朋友多了內心充實了，你會發現你根本沒時間去”孤獨”
36樓：聽歌流淚
孤獨也是一種享受，人類的善和惡，愛和恨……在孤獨的時候將沒有分別，當你被孤獨折磨的時候只需要告訴自己這只是大腦的反應，並不是自己的人生
37樓：三兩友人
孤獨並非是在自己心情壓抑，或者是失戀的時候出現的，那種感覺只是空虛和寂寞，稱不上是孤獨。孤獨是一種狀態，一種圓融的狀態，孤獨者都是思想者，並非是受到情慾**責任束縛的那個別人眼中的人，那個自己展現給外界的人，當一個人孤獨的時候，他的思想是自由的，是一種可以寬納一切的精神狀態。他面對的是真正的自己，人類的一切思想都源於此處。
他大多數的時間都在觀察、學習出現的各種客觀事物，並且能夠從中得到無限的刺激和快樂。孤獨者，不管他處於什麼樣的環境他都能讓自己安靜並且自得其樂，哪怕他面對的是生與死
38樓：匿名使用者
你只是覺得沒人真心對你的朋友 沒有人值得你相信 覺得自己被世界孤立一樣 是嗎
39樓：沉默埋了心
要把自己的心態擺正確了，一個人自怨自艾，想太多總不好的，做些能自娛自樂的事不是很好嘛
40樓：開始下刀了
走出去你就感覺生活充滿樂趣！
41樓：
大膽的去交際，與別人相處的時候，放輕鬆，可以試著開開玩笑什麼的，也不要自卑什麼的，樂觀向上！ 加油！???????
42樓：阿翠
可能你受過傷吧，心裡有陰影，對周圍人和事缺乏信任，對生活沒有熱情。不要擔心，孤獨乃人之常態，你一定不要放棄追求自己喜歡的東西，
43樓：毛李村
你沒有關心過別人，別人也就不需要你，人嘛都是互相需要的。
44樓：匿名使用者
做上二十個俯臥撐就好了
45樓：寬心做不到
你太內向了，變得開朗點
每天都感覺自己很消極，身邊也沒得朋友了，幹什麼事都是自己一個人，我該怎麼辦呀？
46樓：冷門么兒
呃呃呃……
不知道你為什麼會這樣想。沒有朋友那要麼就是你跟不上別人的步伐。要麼就是
內別人跟不上你的步伐。容太優秀的人和太失敗的人都是孤獨的。
無論什麼情況都是一個人未必不是一件好事。你可以減少很多的干擾。人生在世有很多有意義的事情，不是一定要風花雪月快意人生才算值得。
你可以做很多事，一個人可以讀很多書，可以走得很快，可以遇到更加賞識你的人，可以遇到更加符合你需求的事情
感覺自己做什麼都是錯的，該怎麼辦
對自己要有信心。管別人怎麼想的，關鍵是你要做好自己，努力上進。不要每天都想著做錯了什麼，怕那個什麼，你主要是好好學習，首先把學習成績搞上去，然後多多幫助別的同學一起進步，這樣的話，還有誰不會喜歡你了呢？你這樣這是自卑與不自信的表現，解決問題的辦法主要還得藍自己，唯唯諾諾縮手縮腳的性格脾氣被人們討厭，...
昨天晚上夢見男同學哭了感覺好可憐自己還上去抱了抱他有什麼寓意嗎
你好 沒有什麼寓抄 意，你想多了。只是夢而已bai，南柯一夢du 夢是假的，不必zhi當真。有本書叫 周dao公解夢 裡面提到，夢與現實是往往相反的，也就是說現實生活中不可能發生的。我認為只是睡覺時，無意中胳膊壓著胸口了，從而壓迫心臟，進而大腦供血不足引起腦部活動了，也就是俗語中的做夢。科學研究表明...
做什麼事情都是人，感覺很孤獨，怎麼調節
參加一些當地的附近的活動聚會，讓自己在工作外也能充實些。世事往往不如人意，找些事情找些人調節著，心情會好很多。我感覺你需要和你老公分開最好是離婚，然後重新找到乙個新的陪伴物件，因為你們在一塊沒有生活的樂趣。你好善良，內心很純真，用你的慧眼去找周圍善良的人，他們會成為你的朋友的 還是跟你老公好好談談吧...