1樓：匿名使用者
大哭一場後，常覺得眼睛痛，視力好像變差了；眼科醫師指出，這是眼球肌肉疲勞所致，休息一陣子便會恢復正常，不可能影響視力，至於電視連續劇常描述主角哭瞎眼睛，更是無稽之談。
電視劇集情中常有下列情節：主角因傷心過度，整日以淚洗面，以致視力受損，甚至哭瞎眼睛，還有許多人舉出自己的經驗談，表示自己就是哭得太多，一點零的視力才會惡化為零點七，令不少民眾心中存疑，哭泣是否真會影響視力？
大哭後確實可能覺得視力模糊，但這是眼球肌肉疲勞，睫狀肌過度收縮所致，只要稍作休息，很快便會恢復，不至於造成永久性傷害。
不但如此，流淚甚至還有益身體健康。平時眼球便會不斷的分泌淚水，淚水中不但含有殺菌酵素，可抵抗外來細菌，還可潤滑眼球，假如這種基礎分泌量不足，眼睛會乾澀不適，因此當眼睛有異物入侵時，便會自然反射分泌淚水，以沖走異物，對眼球而言，是重要的保護。此外，哭泣時，人體交感神經、副交感神經均處於興奮狀態，因而刺激淚水分泌，讓平時少有機會運動的眼球肌肉活躍起來，並非壞事。
不過，有些人一面哭，一面用手揉眼睛，就可能損及健康。位於眼球表面的角膜相當脆弱，若是揉眼睛時用力太過，可能導致角膜破皮、引發感染，若未及時處理，可能出現角膜潰瘍，這時患者會感到眼睛劇痛、淚流不止，視力也會大受影響，嚴重者甚至有失明之虞，必須進行角膜移植才能重見光明；角膜破皮才是導致失明的原因，淚流不止只是相伴隨而來的症狀，並不是哭泣導致瞎眼。
2樓：仙復唐孤容
苦能刺激經脈抽動.可以把一些少量毒素隨眼淚排出.若經常哭時間過長容易傷害到心臟有時可以畜停心臟跳動.什麼都有好壞兩面的.
3樓：咎婕竹俊雅
哭是一種情緒激動的結果，哭的時候人體腎上腺素分泌會大幅增加，毛細血管與肌肉一起緊張收縮，經常這樣就會影響健康！
4樓：匿名使用者
適當哭一下，不僅沒有危害，還有好處。但是經常哭就不好了，它是情緒極端化的表現，久而久之就會形成心理習慣，成為心理疾病，對人的正常新陳代謝造成干擾，影響身體健康。
5樓：匿名使用者
經常哭的人 證明你eq高 哭對人的身體有害也有利，哭能擾亂人體的生理功能，使人心跳，呼吸等變得不規律，導致吃不好，睡不好。但是哭也是一種宣洩痛苦的手段，有保護人的心理健康的功能，美國心理學家研究表明：哭對人體有利的一面在於，它是宣洩悲痛、釋放情緒的一種手段。
人在悲傷時不哭，是有害於自身健康的，該哭時就應哭，不要強行壓抑。所以大聲哭是發洩情緒的方法之一，尤其是對突如其來的打擊所造成的高度緊張，極度痛苦，可以起到緩解作用，防止痛苦越陷越深，不能自拔。
經常哭對身體有什麼影響
6樓：匿名使用者
眾所周知，笑對健康有
益，但哭對健康有害，卻是不少人都可能會持有的誤解。
人們原來想像的要複雜得多，它是人體處理體內廢物的渠道之一，而且在人因快樂、焦急、沮喪、悲痛、發怒而流淚時，淚液所含的化學成分是各不相同的。女人比男人愛哭，這也與男、女體內所含化學成分不同有關。新近研究還發現，可能與女性體內所含的催產素較男性高有關。
淚液是由眼窩內的眼腺產生的。正常情況下，人平均每分鐘眨眼16次，隨著眨眼，將淚液潤濕眼球表面，與汙染物混和後，從內外眼角以眼屎形式把汙物清除掉，故淚液對眼球有保護作用。
2023年，美國化學家布魯納西首先觀察到，由於感情因素流淚和因洋蔥刺激流淚，淚液的化學成分不同。前一種淚液中對身體有害的物質含量要多一些，這些物質可能就是人體在緊張的情緒活動時製造的。聖保羅市拉西姆診療所的弗雷對331名18-75歲的志願者作了研究，請志願者詳細記錄3o天內有關哭泣的各種情況。
結果，因感情因素哭泣的，女性平均5.3次，男性平均1.4次；85%女性和73%e男性自訴哭泣後心裡感到好受些；而在這3o天裡，只有6%的健康女性和45%的健康男性一次也沒有哭過。
克雷波在匹茲堡大學對患有潰瘍病或結腸炎這兩種公認與情緒因素密切有關的病人與健康人進行了對照研究，結果表明，健康者比患者更愛哭些，哭得更多些。看來通過哭，把由於不良情緒產生的有害物質從淚液中排出去，對人體的健康有一定的保護作用。這與心身醫學家們提倡的精神「疏洩」的主張也是吻合的。
哭，是一種疏洩。
因此，淚液，不但保護著我們的眼睛，也能在一定程度上保護我們的身體。哭泣可以舒暢脾肺，改善容貌，鍛鍊眼睛，軟化心腸。所以，哭，只要不過分，不但對健康無害，甚至還有益。
相反，想哭而憋悶不哭，則是極有損於健康的。「男兒有淚不輕彈」，換來的是胃潰瘍、結腸炎等纏身的病魔。因此，朋友們在你想哭的時候，不妨放聲哭出來吧！
哭對人的身體有害也有利，哭能擾亂人體的生理功能，使人心跳，呼吸等變得不規律，導致吃不好，睡不好。但是哭也是一種宣洩痛苦的手段，有保護人的心理健康的功能，美國心理學家研究表明：哭對人體有利的一面在於，它是宣洩悲痛、釋放情緒的一種手段。
人在悲傷時不哭，是有害於自身健康的，該哭時就應哭，不要強行壓抑。所以大聲哭是發洩情緒的方法之一，尤其是對突如其來的打擊所造成的高度緊張，極度痛苦，可以起到緩解作用，防止痛苦越陷越深，不能自拔。
一般哭可以發洩心中的鬱悶，是減壓的其中一種方法。但過度的哭會對眼睛不好。
當然是有益無害，嬰兒哭泣促進呼吸系統的發育，**哭有兩方面益處：一是生理上的，二是精神上，我認為精神上發瀉是主要的。當然沒有聽說過有無緣無故的哭。
7樓：匿名使用者
哭對身體有好處 乙個人在不高興時，得到的勸慰頂多是「笑一笑」。很少有人勸其「哭一哭」。哭在人們的腦海中被定格為一種對身體毒害的情緒反應。
然而新近科學家們的實驗與研究卻給了我們乙個迥然不同的結論：哭對緩解情緒壓力是有益的。 心理學家克皮爾調查了137人，並將他們分為健康組和患病組。
患病組是潰瘍病和結腸炎的患者，這是兩種與精神緊張密切相關的疾病。結果發現，健康組哭的次數比患病組較多，而且哭后自我感覺較之哭前好了許多。進一步的研究發現，人們因情緒壓抑時，會產生某些對人體有害的生物活性物質。
哭泣時，這些有害的化學成分便會隨著淚液排出體外，從而有效地降低了有害物質的濃度，緩解了緊張情緒。有研究表明，人在哭泣時，其情緒強度一般會降低40%。這解釋了為什麼哭后感覺比哭前要好了許多。
哭作為一種常見的情緒反應，對人的心理起著一種有效的保護作用。當你的精神蒙受突如其來的打擊時，當你的心情抑鬱不樂時，不妨痛痛快快哭一哭。不要強忍淚水，那樣會加重抑鬱，憋出病來的。
強烈的負性情緒舍造成你心理上的高度緊張，而當這種緊張被你壓抑下去得不到釋放時，勢必成為一種積累待發的能量，引起機體植物神經系統功能的紊亂，久而久之，會造成身心健康的損害，促成某些疾病的發生與惡化。而哭泣則能提供一種釋放能量、緩解心理緊張、解除情緒壓力的發洩途徑，從而有效地避免或減少了此類疾病的發生和發展。 美國生物化學家費雷認為，人在悲傷時不哭有害健康，屬於是慢性影響。
他的調查發現，長期不哭的人，患病率比哭的人高一倍。為此我們有理由相信：哭是有益健康的。
情感變化引起的哭是機體自然反應的過程，不必克制。尤其是心情抑鬱時
8樓：匿名使用者
對身體的影響不大，主要是心理健康問題，容易抑鬱哦 。告訴你乙個常識，為什麼女性的壽命平均比男性要長，其一原因就是女性易哭。 研究表明眼淚中有2000多種可殺菌分解的化學物質。
有利健康
9樓：瀟湘誓雨
老公的背叛讓我心酸，所以我會常哭，這樣對身體有害嗎
乙個人經常哭，對身體有什麼害處？ 有什麼不良影響嗎？
10樓：匿名使用者
哭后淚水可抵抗外來細菌，可潤滑眼球，可沖洗異物。
但過於哭，中醫理論指出：悲是憂的進一步發展,兩者損害的均是肺氣,故有「過悲則傷肺,肺傷則氣消」之說。這說明悲哀太過是會傷及內臟的。
同時，悲則氣消，是指過度悲憂，可使肺氣抑鬱，意志消沉，肺氣耗傷。
你也不想年紀輕輕就抑鬱了吧：）
11樓：次如
適當的哭能發洩心中的不愉快，挺好的．
12樓：
會刺激眼角膜,不好的
13樓：板擾龍雁
我愛你，不要哭...
女人多哭對身體有哪些壞處？
14樓：時無間
1、經常處於傷心流淚的狀態會，會形成心結，導致淤積堵塞，影響氣血和肝臟，久而久之就會患上抑鬱症，對人體健康產生負面影響。
2、經常流淚會增加淚腺的負擔，引起眼部乾澀甚至視物模糊，所以經常流淚對眼睛是非常有害的。臨床上經常會碰到一些患者由於抑鬱或情緒問題經常流淚，導致眼部病變。尤其是女性，在產褥期如果經常流眼淚，會導致眼部氣血不足，長久如此會引起眼部乾澀痠脹、疼痛等不適症狀。
擴充套件資料
為了自己的身體健康，應該在日常生活中要經常保持積極樂觀的情緒。在日常生活中，可以培養一些興趣愛好，如運動、畫畫、舞蹈等等，將不好的情緒轉移到這些活動上來，得以宣洩。
跟朋友、家人、同事之間有了矛盾，可以進行換位思考，試著站在他人的角度來看待問題，了解對方的心情，這樣才能減少矛盾，感情才能深厚。
遇到困難和挫折，要在心裡給自己積極的心理暗示，讓自己振作起來，這樣才能越挫越勇，不輕易被打敗。找人訴說也不失為乙個情緒宣洩的好方法，找幾個交心的朋友聚一聚，將自己的不愉快說出來，回想一下開心的事情。這樣通過朋友的安慰，傷心難過的情緒自然就會降低。
15樓：匿名使用者
當人們內心感到委屈或精神受到重大刺激時，人們往往
會哭泣流淚。該哭就哭，一味地忍，悶在心裡時間久了，心中的壓抑就會越積越重，精神負擔也就越來越大，進而出現精神萎靡、情緒低落、嘆息不止，導致失眠，影響食慾，出現悲觀厭世甚至輕生的念頭，反應性抑鬱症往往就是這樣造成的。 哭，會使心中的壓抑得到不同程度的發洩，從而減輕精神上的負擔，對健康是有一定好處的。
該哭就哭吧！！強忍著你的眼淚等於自殺。 但是哭也要適當。
壓抑的心情得到發洩、緩解後就不要再哭了，否則對身體反而有害。因為人的胃腸機能對情緒極為敏感，憂愁悲傷，哭泣時間拉長，胃的運動減慢，胃液分泌減少，酸度下降，會影響食慾，甚至引起胃炎或胃十二指腸球部潰瘍。有的還會誘發麻疹。
因此心理學家主張哭不宜超過15分鐘，要學會控制自己，做情感的主人。
16樓：匿名使用者
太愛哭只對眼睛有害，偶爾哭對眼睛卻有利
17樓：匿名使用者
經常遇到不可心的事就會流量
18樓：匿名使用者
浪費青春…浪費表情。產生消極心理。
19樓：匿名使用者
除了情緒，應該沒什麼壞處。
女人經常哭對身體好嗎，經常哭對身體的壞處是什麼
哭對身體有好處 一個人在不高興時，得到的勸慰頂多是 笑一笑 很少有人勸其 哭一哭 哭在人們的腦海中被定格為一種對身體毒害的情緒反應。然而新近科學家們的實驗與研究卻給了我們一個迥然不同的結論 哭對緩解情緒壓力是有益的。心理學家克皮爾調查了137人，並將他們分為健康組和患病組。患病組是潰瘍病和結腸炎的患...
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