1樓：二孃呀
難過很正常，畢竟我們曾經真心愛過。但是人要往前看，糾結過去只會讓你停滯不前。建議把時間和精力都用在其他事情上，人生除了愛情還有很多值得我們追求的東西，比如努力工作，培養自己的愛好，多做公益善事等等，當你發現生活中其他的美，就會忘卻分手帶給自己的傷害。
2樓：dj林林
也許兩個人真的沒有緣分走在一起，一定要想開一點，面對生活的一切壓力，一定要看看可以換一個環境，讓心情得到很好的放鬆，把這樣的痛苦徹底忘記。
3樓：桃園結義
其實，我想說的是，既然你對一段戀情是真心的，那就是你人生中一段最美好的回憶，是可讚美的，沒有必要刻意的去忘記，因為即使你想忘記也未必能忘記。還有既然已經過去，彼此也都會各自的生活，千萬不要因為因此影響各自的生活，把這段感情埋藏在心裡深處，讓時間沖淡一切！
4樓：尓康
人的感情非常奇妙，曾經愛過，還一起五年，說走出來就走出來，有點難，但必須走出來，不管因為什麼，也許後來的某一天你遇到更好的了，也不能保證不想起他，不後悔今天的決定，生活就是這樣，必須向前看，別浪費時間在傷心上，可以轉移注意力，看看電影，聽聽**，看看書，或來一次長途旅行。
5樓：知44315聳耙
戀愛長達5年，習慣了身邊的那個人的存在，有一天他突然不見了，確實讓人難以接受，可是生活還是要繼續的，不要把自己一直往死衚衕裡推，該怎麼樣還是得怎麼樣，大不了痛痛快快的哭幾次。
6樓：小知04016守頓
但是要明白這件事情就像每個人都要打預防針一樣，痛苦是一時的，需要時間來幫助，像手受傷流血到復原。如果自己足夠聰明，不會拿放大鏡一遍遍放大。如果足夠聰明，就當桌面上有三碗菜，你選擇了一碗，但是己經因為一碗菜下胃己經很飽了，面對另外兩碗，你是否應該緩一緩再吃，等胃消化一下。
等你空腹時才有胃口啊，你需要給你過去的愛情時間，不要急於求成下結論。時間可以讓你知道這玩意只是你生活中很小一部分而已。
7樓：斷翼天使
看到這個問題，我腦海突然閃現我的前男友，我們就是校園愛情，一起走過五年，並且是異地，回頭想想我都不知道那會的自己是怎麼過來的，可能是真的愛！分手的那會，作為獅子座的我其實是十分專一的，我無法從灰暗感情中走出來，兩個人分分和和很多次，最後在雙家長的說服下，終究分開了！看到月亮會哭，看到走過的公園會哭，看到一起吃過的美食會哭。
後來遇見我的老公，他十分包容我，也知道我的憂傷，最後我們走到了一起！感情的世界，如果遇見對的人一定要抓住他/她，如果是愛，那就不顧一切的，狂妄的，豁出去的愛。但千萬不要讓自己卑微，不要放低自己，不要讓自己成為一顆石子。
因為相愛，就是平視著對方，相互的喜歡，從來都不是施捨。讓自己降到塵埃裡的，永遠都只是傷害。
8樓：
確定了走出來，那就走出來吧！五年感情不短，確實沒有回頭路了，那隻好走出來！此時你應該清楚自己最應該做的事，告訴自己，這才是正經事！
之後，放下一切，做自己眼前的事吧！讓忙碌沖淡一切。過一段時間，一切都會淡去的。
一切都會過去的。這段時間也反思一下，靜待下一份感情的開始吧，也許有一份美好的感情正向你走來。
9樓：冀元芹
我有一個談了五年的男友，最終還是走向了分手的結局。沒有任何外界因素的干擾，但五年來始終爭吵不斷，實在是累了。我只想說，五年都沒能讓我們變得堅定，那一定是非常不合適。
江山易改，本性難移。因為曾經愛過，現在又被咬傷過不過不能一直沉浸其中，你應該刪去屬於他的東西，不去回憶，不去想它就把精力放在其他方面吧，比如工作學習也不要著急著去另找新歡，因為這對其不公平。過好你自己的生活，隨著時間的推移，你會發現其實你也是可以正常面對曾經那段感情的，不要忘了，而是將其藏在心底，當成回憶，等放下了再重新你全新的感情生活。
10樓：
去旅遊吧，路上的風景會讓你慢慢忘記傷痛，到了一個地方自己大喝一頓，大哭一場。
11樓：
想想自己的未來，還會有好多個五年呢，也還能遇到更好的人，所以不要難過了，把自己打扮的漂漂亮亮的出去逛街吧。
12樓：朵蘭影視劇情解說
建議你全身心投入工作，讓自己忙起來，時間長了自然就好了，業餘時間多運動，不僅強身健體，還能發洩不良情緒。
13樓：匿名使用者
可以約上好朋友，一起出去吃一頓好的，然後傾訴一下。
14樓：烽火戲九月
這樣的經歷我也有過，最好的辦法就是尋找一個新的開始。
15樓：團戰
八年戀愛分手的路過，堅強面對，有時候放手也是一種愛
跟談了五年的男朋友分手了好痛苦，怎麼辦？
16樓：百里碭
可以找上好友痛快地去遊一遊把一切的煩惱傷心難過拋之腦後，你要的是好的開始好的心情，不必回頭望，回頭是你痛苦的回憶！
儘量不要把自己孤立起來，多些跟朋友、同事相處避免孤影自憐，不要把自己的情緒發洩在工作上、朋友上、同事上避免影響到自己的前途！有時間就去學學跳舞這樣既可以解悶又可以鍛鍊身體，令身材棒棒的充滿活力和激情，很快你的第二春又來了，不必要太過傷感。
早睡早起，不要太晚睡覺，10點前就要睡覺，你睡得越晚思慮就越多，思多感傷就多，你會很太老的。跳舞是最有效的減壓方法，聽著**翩翩起舞，所有的煩惱和不愉快隨著**的旋律漸漸消失殆盡！
徹底跟他說拜拜，讓他以前跟你有關係的全部放棄。物品，人，事，經濟！有關與他的東西，全部都丟掉！
還有，不要再到處哭訴你的傷心，你的傷心在他眼裡已經不值錢了，是已經沒有任何價值了！再也沒有以前的心疼，憐愛，捨不得了！收起你所有的弱勢，哭 我們回家關上門哭，出門的時候你依然是巧笑嫣然，溫潤如斯！
這個時候你獲取的心理支撐將是巨大的。我不會安慰人，我只想說相信時間吧，這個世界最好的良藥就是時間了。你以後遇到的飄風和驟雨還多著呢相信你也會遇到更好的，在遇到他之前做好自己。
你要堅信自信，全天下的男人都為你準備好了。
然後趕快結婚，或者找一個更好的。新的東西可以讓你忘掉之前的不開心，這個是毋庸置疑的，唯一需要注意的就是寧缺毋濫，擦亮眼睛。通常很多結束了長久戀愛的人，會立刻選擇結婚，因為只有人生開啟另外一個階段，才會讓你願意去接受新的生活，也許你就會發現，沒有他你一樣可以幸福。
17樓：貪睡的風風
我覺得痛苦是正常的，你應該慢慢走出來，換個城市重新開始吧。
18樓：我不是香菱
痛苦都是暫時的，轉移自己的注意力。時間是最好的療愈藥品，該放下的終究會放下的。
19樓：life南念
五年之久的感情 最後都分手了 說明你們的感情可能真的存在問題吧 又或者根本不合適 試著去放下
20樓：在升金湖折柳的蘑菇
這種打擊是很大的。需要很長時間撫平傷口。主要是你倆沒有緣分。你要振作起來。重新開始你下一段的戀情。一切都會好的。
21樓：閃驪
既然已經分手了還感覺痛苦，說明你是非常喜愛你的前任男朋友的，既然後悔了，只要男朋友沒結婚，你還是有機會追回來的，無論結果怎樣，都希望你好好審視自己的感情和心態，以正確的人生觀和價值觀來對待自己的幸福人生。
22樓：羽衫兒
為什麼分手呢？是他對不住你還是咋地？如果是他對你不起，那你就該慶幸，如果結婚了還得離婚，及早抽身更明智！
其實呢，別人說啥都不能解除你的痛苦，也不能減輕你的心裡壓力！看你自己怎麼給自己排遣鬱悶了！但是千萬別悶在心裡，或者找個無人的地方發洩發洩情緒，或者出去旅遊，或者尋找下一個男朋友，看你自己怎麼選擇了！
總之，不要讓自己在壞情緒中待的太久！
23樓：
既然分開，那也就接受這個安排，放開對方未必不是好事。痛苦是短暫的。多做其他事。分散主意力。忘卻過去，迎接未來！
24樓：啊啊對方是否
沒有什麼過不去，只是再也回不去。
讓時間慢慢把積攢起來的沉澱下去吧！
合適的永遠分不開，只有不合適才會分開。既然愛就會挽留，既然已到無法挽留的地步，就讓他去吧。
25樓：
找自己信得過的朋友聊出來會好受點，然後培養自己廣泛興趣，多學習充實自己，過一段時間就好了
26樓：長笙果
自己找點事情做，跟朋友談談心，你要知道分手了沒什麼好惋惜的，有下一個愛你的人在等著你，分手並不是你一個人的原因，他能不要，你就不值得為他難過，為他哭
27樓：
既然分手了，就不必再留戀，換個角度想，你應慶幸在戀愛期間發現了你們之間存在的問題，而不是婚後有孩子了才分手，所以也值得欣慰。調整好自己的心情，迎接下一段新的感情，找一個和自己情投意合懂你愛你的人，到那時你會感謝曾經的他，如果沒有他的分手，你也不會有今天的幸福！
28樓：小漁漁
談了這麼久分手了確實挺難過的，不過要搞清楚分手的真正原因，儘快處理好自己的情緒！
29樓：匿名使用者
真的很痛苦，還油你會重新開始的，萬事都會過去的，你會成功的他會後悔的
30樓：遙遠若清風
長痛不如短痛，分了就再開始新生活。
31樓：淚飠
這麼久了，還會分開，可能真的是不合適吧
如果放不下，在備忘錄寫下他的不好之處，想起他時就拿起來看一看這是從ted上面看來的
願能好好愛自己
32樓：匿名使用者
都5年了，早就玩膩了。
33樓：匿名使用者
把腦袋割了就不痛苦了。
分手了，特別難過，該怎麼辦，我們分手了，我很難過我該怎麼辦
耐心的看完我寫給你的東西 愛乙個人是沒有道理的，在愛的世界裡沒有對與錯，更沒有誰欠誰，只要愛與不愛，愛上你的時候可能不需要什麼理由，可是當他不愛你的時候就會想出千百條無理取鬧的理由，你一味的改變，那麼，你還是你麼？你在盲目的奉獻中已經失去了你自己。放下你心裡的不滿和仇恨，因為那是紀念的一種方式，這樣...
處了一年半，她說和前任和好了，分手後很難過怎麼辦
為這種女人難過？值得嗎？你難過她就會回來嗎？作為男人，要理性！和他說他想回到過去你們就分手吧，不然他心不在焉，你很痛苦 你也再找乙個忘掉這段感情 第二天回來說和男朋友分手了，來找你復合怎麼辦。向她要分手費 這種女人別留戀她！你不是黃鑽怎麼自定義 跟不要說和螢幕一樣大小，你說的可能是qcc的物品 分手...
談了三年的情侶會分手嗎,戀愛3年後98的情侶會分手有什麼依據嗎
陳赫和許婧12年的感情,結婚一年,卻被小三攪亂,當然你要遇見愛你的人,感情會越變越深。談了十年八年都會分手,時間不是標尺。一切都有可能 情侶畢竟不是夫妻 沒有修成正果 一切都可能改變 最重要的是感情怎麼樣了 有感情一切都沒問題 沒情分了 夫妻也一樣分道揚鑣 分手跟時間沒有關係,但是跟感情有關係,如果...