1樓：此女子很糾結
irony wander girls 的let me out
touch me
加鼓點後的 love the way you liegood girl bad girl
在家自學爵士舞可以嗎？
2樓：
在家其實也可以，如果是零基礎的話可以從基本功打地基開始，爵士舞力回度是很重要，但是是建答立在你基本功紮實的前提下再去進一步的提高，換句話來說就是，一步乙個腳印往上走。
有條件當然是選擇報班學習更好，有乙個專業的老師指導總比乙個人瞎練學的更快更到位，但是如果老師教的課後又不去練習消化，其實也很容易忘記，所以在家練習複習還是可以考慮有的，如果你自己本身學習能力比較強，現在網路這麼發達完全可以在網上找教程先自學一段時間看看也是可以的，我這裡有教程可以分享給你，是我以前學舞蹈時在網上買的，後面自己做了老師會把它發給自己的學生，可以讓他們課後回去複習練習。畢竟師傅領進門修行看個人，舞蹈也是一門技術活，需要長期的練習才能得到很大的進步。
地板的講究其實不大，除非你是跳breaking......家裡有一面小小的全身鏡就可以練習了，以前讀大學的時候住六人寢我也是靠著一面小小的全身鏡練習的，任何方法場合都可以學習，看你自己願不願意花費這個心思啦
3樓：shine丫
可以，但是不建議。現在舞蹈培訓班也都不貴，找乙個有口碑的比自學強很多，我在貝卡舞蹈每週末兩節課，也就幾十塊錢。
4樓：胡曉晶
我倒是認為自學是可以的。
推薦你一檔節目：jc教你學跳舞。導師很專業，不論是版怎樣使力度，怎樣控制，怎樣動
5樓：熊戶人
自學倒是可以如果有恆心的話，但是在培訓班能感受到跳舞的氣氛。不如一邊在家自學再可以少量的進行培訓，這樣在家自己發現的問題還可以趙老師解決，會學到很多東西，也減少培訓的資金。
6樓：匿名使用者
爵士舞這個舞種的話，最好是要專業的爵士舞老師指導，因為你自己萬一動作做錯了，時間長了，習慣成自然的話，就很難在改掉的。我對舞蹈研究了很長一段時間。聽我的沒錯。
7樓：塵芷痕
可以。只要你夠用心，有點小天賦，貌似是沒有問題的。
如果，骨架硬了，可以多做拉伸運動，比如瑜伽啦。
買點關於爵士舞的cd，自己跟著學。
加油啊。
8樓：匿名使用者
爵士舞自己練練沒關係，但是你要有所成，光自己練就不行了。還是找人帶帶你吧，乙個是有了氛圍你才能堅持下去，還有就是很多動作發力避免你走彎路。
9樓：
其實我不建議你bai自學du，我之前就自學過，自zhi學會弄傷dao自己，並且嚴重
回的事做錯了動作沒有人
答指點你會成慣性之後就很難改了，前輩告訴你舞蹈生涯剛起步最好不要自學，沒有幾個能自學成功的天才。我之前也想著自學，後來去締尚專業的學習後才覺得我之前真的在一定程度上影響了我的舞蹈生涯，現在想改都很難糾正過來了，不過我還是很感謝締尚我的爵士舞老師的。我不希望你吃這種虧，建議你不要自學。
10樓：__唐小果
最多的是基本功bai 成品舞就是各個基du本zhi功組成的 沒接觸過爵士dao的話就不要急內於求成多練練基本功容
11樓：匿名使用者
必須可以。。看你如何安排了。找對好的教程也是關鍵
12樓：90斤不是幻想
我學爵士初中時是自學的。
因為蔡依林。 在高一時開始正規接受培訓，一直到現在我大版二。有5年了。
我現在權正在考爵士舞教師等級。 最高端是8級，要求舞者必須會芭蕾，拉丁的基礎。 我個人覺得有民族，拉丁基礎的人很好學。
舞蹈這個東西，大家覺得剛開始是好看，你越往後跳，你就越有思想，自創動作，自己做**，那些跳出來的才是你自己的思想。 我很支援你學呢，要加油，要堅持。自學的好處就在於可以不受那些死板的約束，正規的話就是動作很規範，不會野範兒。
不管你怎麼選擇，我都為你加油。2012 ，新年快樂。
爵士舞和街舞什麼區別？
13樓：閒侃碎碎念
區別一：起源。
爵士舞出現於二十世紀中期的五十年代，由黑人的社交舞，配上爵士樂的**而演進下來的，它吸收了芭蕾舞、現代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧，要表達的是火辣辣的風情。
街舞是起源於底層階級的黑人，黑人在過去一直是處於社會底層、生活艱辛，因此創造了街舞這個舞種來宣洩內心的情感，不滿。
區別二：習舞者的性別。
從習舞者的性別來看，一般情況下，爵士舞是只有女性才會練習的舞種，這是因為爵士舞需要柔軟的身段，賦予了一種獨屬於女性的妖嬈氣息在其中。
而街舞通常不分性別，男女通用，而且男性往往比女性更加帥氣、更加自信滿滿。
區別三：分類。
爵士舞的分類包括latin jazz、modern jazz、theatrical jazz、classical jazz、ballet jazz等。
街舞包含了幾大類：現在在國內主要有poppin、hiphop、locking、breaking、house、newstyle、kurmp、regge等。
雖然有區別，但其實現在，這兩種舞種已經相互融合了，街舞借鑑了爵士舞的律動，形成了hiphop爵士，並許多大舞台上慢慢嶄露頭角了。
區別四：舞蹈服飾。
一般而言，不論是爵士舞還是街舞，都是會反戴一頂帽子，這是為了增加霸氣。
爵士舞通常會穿一身黑色的衣服，較為緊身，對身材要求蠻高。
街舞服飾較為寬鬆，會比平常的服裝大一到兩個號碼。
區別五：技術特點。
爵士和街舞都有同樣的特點，要求動作的爆發力強，四肢的協調性比較好，對舞蹈難度技巧的要求也非常高，他們對頭、肩、胯等部位的訓練功能很大，都是訓練小肌肉群的運動。
但是原始的爵士的特點是一種對於情緒的表演，是一種舞台藝術用於娛樂他人，爵士跳的是一種線條感，動作是舒展的，身體的重心是向上的；
但早期的街舞是單純的宣洩舞者的情緒，是一種存在於生活的藝術用於娛樂自我，街舞跳的是一種動律、動作是扭曲的，身體的重心是向下的。
這兩種舞蹈在舞動時，肢體所做的動作都要比其它舞蹈誇張，吸引人之處，都是以全身的活力帶來熱情澎湃的感覺。
14樓：sunshine橘色光
爵士舞和街舞的區別主要體現在起源、種類和形式等方面。
1、起源不同
爵士舞是由非洲黑奴帶到美國的舞蹈，因此它的舞姿如同非洲人的性格一樣，原始、熱情、奔放。
爵士舞來到美國後，吸收了芭蕾、現代舞、街舞、拉丁舞的舞蹈元素和技巧，散發著火辣辣的風情。
送胯、扭腰、身體呈波浪形扭動，無一不透露著舞者的嫵媚與**。
街舞是起源於底層階級的黑人，黑人在過去一直是處於社會底層、生活艱辛，因此創造了街舞這個舞種來宣洩內心的情感，不滿。
2、種類不同
街舞和爵士舞的種類也是千差萬別。街舞可分為霹靂舞，popping，鎖舞，hiphop等。而爵士舞如今分為拉丁爵士，芭蕾爵士，現代爵士等。
雖然有區別，但其實現在，這兩種舞種已經相互融合了，街舞借鑑了爵士舞的律動，形成了hiphop爵士，並許多大舞台上慢慢嶄露頭角了。
3、形式不同
爵士舞與街舞的區別還體現在形式上。街舞是在街頭發展起來的，而爵士大多數現在可在舞台上看到。
爵士採用的形式是先放**，再決定動作，編排出一套舞蹈動作，後在舞台上呈獻給觀眾。
而街舞的基本功是很重要的，然後在街頭直接開始跳，根本不需要排練。
總之街舞是是可以與人交流，而爵士是一種演出舞蹈，女子跳哪種都可。
擴充套件資料
爵士舞屬於有氧運動，每週跳3-5次爵士舞，每次舞蹈時間在30-50分鐘，便會塑造出魔鬼身材。
在爵士舞的鍛鍊過程中，隨著時間的延長，脂肪的供能比例也在增大，如果持之以恆就可以達到瘦腹、瘦腿的運動效果。
街舞是一種中低強度的有氧運動，在乙個小時的運動中，消耗全身脂肪的作用是相當強的。
此外，街舞是一種小肌肉運動，經常練習能增加全身的協調性，讓身材比例更趨標準。
跳爵士舞須練好什麼基本功, 爵士舞基本功有哪些？
爵士舞的基本功包括頭部，肩部，胸部，胯部的訓練。頭部練習 頭部動作，一般有四個部分前後左右，在練習的時候盡量的把頭部動作做開，但是防止頭部幅度過大，抽筋，頭部向前的時候，下顎盡量向前平移，向左就盡量靠近左肩，向右的時候盡量靠近右肩，向後的時候頭部朝上看，盡量保持統一水平線。每乙個節奏都要到位，不能拖...
怎樣快速練好舞蹈基本功，自己在家怎樣練習舞蹈基本功
快速地復 粗淺地 學習制一些基本的舞蹈動作也許bai是可能的，但要想快速練du好舞蹈基zhi本功卻是很難的dao。俗話說 台上一分鐘，台下十年功 就是這個道理。練習舞蹈的基本功，比如基本的形體訓練，踢腿 下腰 劈叉等等一般都應該循序漸進，不能搞突擊，否則，身體受傷反而虧了老本，欲速不達。學習舞蹈的基...
練舞蹈基本功時,怎樣緩解疼痛，練習舞蹈基本功時會感覺很痛苦甚至難熬，應該怎麼緩解並堅持下去？
運動後可躺在海棉bai墊或藤墊du上休息片刻，平躺時腳放置zhi的位置應 dao略高於頭，或 版是與頭的高度平。切權 不可躺在有水汽的地上。休息片刻後可進行頭手倒立或是靠牆手倒立，時間3 10秒，可進行幾次，有利於下肢血液回流心臟。然後再抖動四肢，先抖動 拍打大腿或是上臂，後抖動小腿或前臂。我覺得最...