1樓：匿名使用者
的確，真的自己遇到了這種事情，心痛啊！我當時心痛的簡直沒辦法呼吸了。
我覺得你愛他的話，就先過下去吧，這樣的事情是不可能忘記的，最大的程度也只是淡忘罷了。當然，你和他繼續過下去的首要條件是，他只犯這一次錯，如果你發現了第二次，離婚！絕對離婚！
我老公現在對我很好，我慢慢試著去重新愛他，是需要很多勇氣，偶爾心裡還是很難過，但這就是人生，酸甜苦辣都得吃的人生！
2樓：
生活本來應該是幸福美滿的，但很多事情總是不盡如人意，作為女性，發現自己的老公出軌了該怎麼辦呢？
客觀分析老公出軌原因以退為進，坦誠相對當兩人都希望這段婚姻繼續走下去時，請心平氣和坐下來談談。以退為進，學習包容和寬恕，思考“是什麼樣的原因造成最愛的人背叛自己”，也許會是自己的原因。但作為妻子，希望維持這段婚姻，最好一些比較尷尬的事不要過問，因為事情既然已經發生了，再追究誰的過錯已無意義了。
你若得理不饒人，總說你老公的不是，只會增加他的“犯罪感”，這種犯罪感在無法減弱時，他容易有“一不做，二不休，反正大家都鬧開了，我也沒什麼好保留的”心態，你們的關係也會愈來愈惡劣。相反，包容、寬恕和忍耐則能使他有“愧疚感”，深覺對不起你，不敢再傷害你，從而回到你身邊。
自立自強，做有魅力的女性總結反思自己，不要讓自己和社會脫節，男人在進步而自己在退步，說是為家犧牲了，可是思想觀念不能落後，女人最重要的一點必須把自己打扮的乾淨漂亮，注意提高自身修養，要有自己的事做，就算全職太太，看書，健身，美容，一樣也不能少。
3樓：匿名使用者
出軌的原因很多，每個出軌的人的想法也不盡相同。妻子應該根據自己的實際情況，全面衡量，仔細分析，最後找出對方出軌的根源以及想法。作出對自己最有利的決策。
如此，不必心慌意亂，坐立不安的了。你可以看《程子鏡》，這一套裡面有教你怎麼樣可以預防男人出軌，並且還有方法幫你走出男人出軌的陰影。
我一直走不出老公出軌的陰影，怎麼辦？
4樓：匿名使用者
出軌不bai見得是不可以du原諒的過錯，
如果你很愛她zhi，想要挽回
dao,那一定要在選擇是否原諒專她前想清楚，自屬己有沒有不翻舊賬的度量！
其實，愛情走了，你再多的努力在對方的眼裡都是耍猴戲，不論你是否還愛她，問題是她已經不再愛你了……
要想清楚的是：自己到底想要的是什麼？是否值得？
不要去想討什麼公道，感情中是沒有所謂的公道的，沒有所謂的吃虧，公道只在人心。緣盡了，就算了，畢竟該好聚好散。
所以，我給你的答案是，管她到**去，放她走吧。不需要再為她做什麼努力，不需要覺得可惜！你是好的壞的，她會知道的。
像她這樣不懂得珍惜的人，一定會有惡果子吃的！自己的日子好好過，你值得更好的人來愛！
5樓：匿名使用者
我覺得你不要把心思放在怎麼樣才能重新信任他上面。現在什麼年代了，我覺得你內努力過了，你努力過的點點容滴滴，加起來並不比可以重新開始一段感情付出的少。放開點，這個男人不值得你付出那麼多，他可能在乎你們的孩子，可能在乎你們的婚姻事實，也可能是別的什麼，但並不是你。
你去懷疑他幹麼，去為他痛苦幹麼，你離開他不一定會幸福，但不離開他一定不會幸福。這個男人從品行，到對你的感情都出問題。
打個比方你現在沒有錢，只有一個壞得長毛不能吃的饅頭，你是選擇吃了再個饅頭，還是餓一頓找個活賺點錢去買個好的呢？我這麼說的意思是，你的老公和這個饅頭一樣，即不能解決你現在的問題，也不能給你一生的依靠。
6樓：當世梟雄
凡事不要勉強抄 如果你實在無法
襲大度的忘懷這個疙瘩，那你們就散了吧！不要再折磨你自己的情緒和因為你的壞情緒而折磨老公的情緒了！對誰都不好！沒意思的！
這麼久你都沒忘懷，看來你是個比較完美的人或挺重感情的人啊！唉！可你偏偏遇上不專情的老公哦？？！！
不行就散了吧！
7樓：不會練習
你是個好孩子，被他給毀了。
8樓：匿名使用者
給他一個機會吧，男人都會犯點錯的，但如果你老公還不迷途知返，建議你收集證據採取更有效的途徑解決，相信你是個聰明的女人，祝你幸福！
9樓：毛信飛
若相愛就放寬心。如忍受不了，離婚也許最直接。
10樓：青田豆豆
離婚！傻子才會堅持！
11樓：匿名使用者
夫妻本為同林鳥,大難臨頭各自飛.如果能忍受就繼續,不能就離開,人生如戲啊!
12樓：天仙妹妹
離婚,對大家都好....
13樓：匿名使用者
扇你老公兩巴掌，大聲說“我要離婚”
14樓：匿名使用者
女人一旦發現老公有外遇了，就崩潰了感覺天塌下來似的，其實老公和情人的內關係並非堅不可摧。容他們一樣存在猜疑，不信任，厭倦，分手。你要做的就是冷靜下來，學習如何神不知鬼不覺的瓦解他們的關係。
之前在擺渡有看過一篇文章叫：林豔姐智鬥小三辛酸挽回歷程，√√裡面分享的經驗和策略對你挽回老公有很大幫助，去 百 渡 下！！
當女人發覺自認最忠實的老公出軌後態度不相同，你又會有怎樣的反應呢？ 、大吵大鬧，大打出手，向公婆和爹媽哭訴，向好友求救 婚姻中無論是誰犯了原則性的錯，都是不對的。生活中需要寬容，需要忍讓，可有些時候需要宣洩，我理解女人的大吵大鬧，但反對那無理取鬧和大打出手。
一般女人想征服男人的三大常見法寶就是“一哭，二鬧，三上吊”，極具藝術性和技巧性。可當心愛的男人出軌後，很女人最容易犯糊塗，一下子就沒了主見，像是要塌了天，便到處“尋醫問藥”，讓自家的那點醜事無處藏身。
走不出老公出軌陰影怎麼辦？
15樓：金狐星際
對已老公的出軌，不能放任自由，必須想辦法解決它。
這要具體情況具體分析，然後採取不同辦法。
如果他只是剛剛出軌，請立刻挽回為好，畢竟浪子回頭金不換，知錯能改善莫大焉！
如果他老是出軌，累教不改，請立刻馬上離婚，叫他光屁股走人，一根毫毛都不給他帶走，淨身出戶。他想去浪，給他去。過不了幾個月就悲慘難堪，就要墜入痛苦長河中。
出軌幸福是建立在別人的痛苦的基礎之上的，就是說你是靠掠奪，搶奪別人的幸福而得到幸福，本來那個幸福不是你的，這種幸福是不真實的，是暫時的，是空中樓閣，是不牢固的。
自己釀的苦果自己吞，自己造的孽自己受，自己做得事情自己承擔責任，有因就有果。
16樓：
這個陰影會伴隨你一生，而且，在有意無意中會怨恨你老公。一定要及早解決。要徹底有效的走出這個陰影，你也出牆，就可以達到效果。但要以不影響家庭和婚姻為前提。
17樓：歸博超
如果時間不能淡化你的陰影，那你們只能分開，騙誰都騙不了自己，
18樓：愛風在笑
你的心境決定你的處境 好好調整自己的心態 放下過去 做好自己 珍惜當下 快樂生活
19樓：蒯孟
不離開也能走出來的極少，除非自己也出軌過，走不出只能離開了。
20樓：匿名使用者
人這一生遇到的各種事情無非就是三種解決方式。要麼改變，要麼適應。要麼離開。
21樓：虐心
你也出一次就覺得平衡了，女人就是這樣
22樓：夔穹
那就只有離婚，要不兩個人都痛苦
23樓：玲有鑫
人生短暫，別勉強，順著自己的心去做
24樓：匿名使用者
只有你自己想開點，別人沒辦法給你解決這個問題。
25樓：鈺華
一次不忠，百折不容！一生痛苦！
26樓：苗疆二哥
以其人之道還彼其人之身。
27樓：
如果還想過下去 那就得調整心態
28樓：鹹冰安
讓時間幫你走出，把心態放平和
29樓：愛我吧
那你也出一回軌，這樣心裡就沒陰影了
30樓：匿名使用者
不能原諒？該離就離，何必自尋煩惱！
31樓：匿名使用者
你問自己的心想離開他嗎？
32樓：蕞ぬの啈冨、媞沵給の恠苸
把他的財產控制住，變被動為主動
33樓：
這真是難擺脫的陰影啊
34樓：匿名使用者
每個人都應該有一次被原諒的機會
35樓：溥雅秀
想開萬不行你也找個情人互補一下
老公精神出軌我一直走不出來陰影，怎麼辦？
36樓：匿名使用者
老公精神出軌 ，女方一直走不出陰影。如果造成雙方感情確實破裂，沒有和好可能，可以考慮離婚；否則，建議慎重考慮。離婚的原因有多種，一般是因為雙方感情確實破裂，沒有和好可能；否則，就不會離婚。
其他原因有一方吸毒、賭博、家暴且屢教不改等。
《婚姻法》
第三十一條 男女雙方自願離婚的，准予離婚。雙方必須到婚姻登記機關申請離婚。婚姻登記機關查明雙方確實是自願並對子女和財產問題已有適當處理時，發給離婚證。
第三十二條 男女一方要求離婚的，可由有關部門進行調解或直接向人民法院提出離婚訴訟。
人民法院審理離婚案件，應當進行調解；如感情確已破裂，調解無效，應准予離婚。
有下列情形之一，調解無效的，應准予離婚：
(一)重婚或有配偶者與他人同居的；
(二)實施家庭暴力或虐待、遺棄家庭成員的；
(三)有賭博、吸毒等惡習屢教不改的；
(四)因感情不和分居滿二年的；
(五)其他導致夫妻感情破裂的情形。
一方被宣告失蹤，另一方提出離婚訴訟的，應准予離婚。
第三十三條 現役軍人的配偶要求離婚，須得軍人同意，但軍人一方有重大過錯的除外。
37樓：匿名使用者
老公精神出軌而已，
你何必較真呢？
在說男人精神出軌的多的很，
這是很正常的事，
想開些，不然這日子就沒法過了。
38樓：fs伴你前行
有些人有怪論說:精神出軌比肉體出軋還嚴重。其實不然，精神出軌與肉體出軌比較，是微不足到。
儘快走出陰影，愉快的迎接新生活，不要自尋煩惱。要在生活上，尤其是性生活上關心老公，儘量滿足老公的性慾望。改善夫妻關係，消除心理隔閡和消極情緒。
睡覺時間要保持一致，睡前可以聊天、聽**、共同沐浴創造良好的夫妻生活氛圍。要相互瞭解、相互關心、相互愛護、相互幫助、相互理解、相互信任、相互尊重:、相互包容，這樣就會和好如初。
39樓：匿名使用者
時間是最好的良藥，一定要相信。另外就是要看開，一輩子那麼長，怎麼可能保證婚後不會對別人再動心呢？難道你不喜歡帥哥才子嗎？
不要告訴我你一點也不喜歡，但是你會出軌嗎？相信你不會，所以將心比心吧，只要不做有違背原則的事情出來，你也不必太計較。
老公出軌了，我走不出陰影怎麼辦
40樓：匿名使用者
良好的夫妻感情，必須在正常的經營下，才能夠穩定的保持下去。夫妻之間，雖然是親密的關係，但是，在長期的分開狀態下，會導致空虛的出現，這種感情空虛，只有日常的聯絡和感情交集繼續保持下，才可能填補對方的空虛，讓他能夠保持良好的自我控制。
你們的感情很明顯，在中間分開時期，沒有保持這種默契的聯絡紐帶，也正因為這樣，導致了彼此距離的疏遠，空虛寂寞的出現，自控能力的降低。你雖然外貌很年輕，但是，這和彼此的感情默契沒有直接的聯絡。
對於現在呢，你要考慮你是不是想繼續生活下去，繼續生活下去，到底要什麼樣的生活。如果按照你現在的狀態，你們的敏感會越來越大，距離越來越遠，那麼，感情自然越來越脆弱，直到無法相處下去。這應該不是你想要的生活。
已經發生的問題，並不是讓人恐懼，而是怎麼去更好避免發生過的錯誤，讓現在和未來的生活真正穩固起來，這才是目的。
幸福菩提園，幸福的迷途指引
離婚三年一直走不出陰影，認為前夫孩子我們還是一家，但出軌前夫如此絕情，該怎麼辦？每天都好痛苦
是的，女人離婚後都幻想著前夫能回來要求復合。離了就不再是一家，敞開心扉 走出陰霾，另擇一婿 何必在一顆樹上掉死，早點忘記他吧 離婚三年了，一直想復婚出軌前夫不同意，去年他想複了，但走一起彼此又過不了心中的隔閡，已經好久不聯絡 你們兩個把小孩的生給毀了。又夫做錯了事是你的問題。面子值不了錢，去找前夫說...
我失戀了一直走不出來
失戀，或許是你追尋幸福的一種必經之路吧。我現在15，雖然沒談過，學習任務緊，不過我知道失戀肯定是不好受的。但是你也不用一直這樣下去，我認為吧，轉班是沒這個必要的。既然他背叛你又去找了別人，就證明他是比較花心的吧，這種人呢，是沒必要你繼續去留戀的，天下之大，好男人多的是，你早晚會找到幸福的。想點開心的...
怎麼樣才能走出老公出軌的陰影，想離婚，可最後總是跨不出那一步
那你到底是想離婚呢 bai？還是想走出陰du影呢？你應該先zhi 弄清楚自dao己的選擇問題，因為這是完全不專同的兩個方向。走屬出陰影，有可能是想繼續生活下去，想離婚自然是選擇分開。你最的問題，不是走不出陰影，而是你根本不知道自己的選擇是什麼，當你左右不定，矛盾徘徊下，自然就會感覺被 跨不出這一步，...