1樓：
長期的飲食結構不合理,生活方式差,讓外邪入侵,體內寒氣逐漸累積,多飲多食,經常性的熬夜,這些會引起體內陰陽失去平衡,膽汁減少,食物停留過久,根在膽,抽空到田間刨些帶根的苦菜茶,煮點苦菜湯,趁熱吃,產地蘇北灌南一帶,平時食東西清淡些少油,少食生冷油辣之物,晚上不要熬夜,多休息,少勞累,勞逸結合。
2樓：匿名使用者
胃脹氣多是消化不良，胃腸運動慢造成的，胃炎、胃潰瘍的人常會胃脹氣，這裡提供2個食**，3－5天可以改善情況。
食療方一：炒谷芽15克，金桔2－3枚（或桔餅） 炒谷芽有健脾理氣的作用，金桔有理氣和胃的作用。 製作方法：
將金桔洗淨，壓扁，將炒谷芽放入砂鍋內，加冷水200毫升，浸泡片刻，煎煮10分鐘後，再放入金桔煮5分鐘，將藥汁潷出，再加水煎1次，將兩次藥汁合併，加入少量糖，當茶飲。 這種食**任何人可用。
食療方二：檳榔12克粳米60克檳榔有消食行氣的作用。 製作方法：
將檳榔洗淨，用水煎，取汁去渣，將粳米洗淨，加入藥汁中，用小火煮成粥，可以根據自己口味加少量糖或鹽，隨量食用，一天吃一次，早晚吃最好。
引起胃脹的原因有多方面的，如精神壓力、消化不良等，主要是胃動力不足。一般是飯後飽脹，噯氣，坐臥不安，茶飯不思；胃脹的反覆性和長期性可以導致胃炎，消化道潰瘍，甚至可以發展為胃癌。 日常生活以及飲食的注意事項：
避免攝食刺激性和對身體敏感的食物；飲食規律，細嚼慢嚥，戒菸少酒；情緒穩定，放鬆精神，適量運動，勞逸結合。
營養產品調理建議：
1、維生素c：具有抗氧化，解毒的功效，減輕精神壓力；促進膠原蛋白的合成，增強胃動力。
2、維生素b族：促進消化，加速人體的新陳代謝；穩定情緒，減輕精神壓力，改善睡眠。
3、複合維生素片：補充人體所需的維生素和礦物質，促進消化，加速人體的新陳代謝；加速修復受損的組織；穩定情緒，減輕精神壓力。
3樓：
不用太擔心。提供些解決方法：喝蜂蜜對水，最近多吃麵食，少吃米飯，還可以喝點保健品調理腸胃，可以試試太陽神猴頭菇胃腸保健口服液,它富含天然活性物質，具有雙向調節人體機能的作用，能助消化，益脾胃，保護胃粘膜，增強胃腸及消化系統功能的作用，對暖氣、反酸、上腹脹痛等胃部不適有很好的調養保健功效。
最後要保持身心健康，良好的飲食習慣，這樣胃病才能快好
4樓：別菱華
可能是胃受不了什麼油膩的東西
吃點東西就胃脹打嗝怎麼回事
5樓：匿名使用者
由於體內寒氣多,讓外邪入侵,體內寒氣逐漸增加,膽汁減少,食物不能充分解代謝,刺激胃酸分泌較多產生脹氣,即胃脹,下面下不去,上面下不來,氣往上走,還會出現胃脹打嗝噯氣等情況,根在膽,抽空到田間刨些帶根的苦菜茶,產地蘇北灌南等地,用時加紅糖適量,溫飲,平時食東西清淡些少油,少食生冷油辣之物,晚上不要熬夜,多休息。
6樓：名醫**網
北京中醫藥大學東方醫院-消化內科-孟捷-主任醫師-經常胃脹、打嗝怎麼辦？
最近為什麼老是一吃東西就胃疼啊，是怎麼了？
7樓：仝金蘭盈綾
是胃病你希望可以幫到你：
胃痛、胃脹、胃酸、胃炎、胃潰瘍、胃竇炎、十二指腸潰瘍、胃糜爛
所有的胃病很難治，吃藥打針只能暫時緩解，都不能解決問題，告訴你一個方法非常管用：
差點做胃切除手術的患者就用以下方法治好了，以此法治好過嚴重胃病患者幾十例．
1、定時定量，建議你把早餐的時間定為七點半，中餐時間定為十二點，晚餐時間定為十八點，定時開飯的時間儘量不要超過三分鐘。
2、先養好胃的辦法，用胡蘿蔔粒煲粥，固定一個數量吃三天，三天後等人感到非常有精神再調整進食量。
注：在養胃期間除了一日三餐外其它時間不能吃任何食物、水果、飲水或其它飲料。
3、如果現在很嚴重，吃飯都有問題的話，不用怕，先用煲爛的粥定時喝，吐了也不怕，堅持按時間和以上方
法，三餐後就會好轉。
注：先以這種方法使用，第四餐後明顯好轉，第六餐後進入正常，可以吃胃舒平或胃仙u，
按說明書服用三次。
4、如有喝水習慣的人應在吃飯時一次定量喝，其它時間不能隨便喝水，不能吃任何水果和食物，更不能喝任何飲料。
5、以上方法一週後人會很精神，感覺沒病好了一樣，但是千萬要小心千萬不可亂食。如有效再給你一個**胃病的方法。
8樓：詹琭寒坤
樓主慢性胃炎的話還是養胃最重要的，推薦樓主小米南瓜粥，實惠簡單，養胃效果非常好！！
小米有暖胃，安神的作用
南瓜可以保護胃粘膜，幫助消化：南瓜所含果膠還可以保護胃腸道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍面癒合，適宜於胃病患者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動．幫助食物消化。
另外不知道樓主愛不愛吃菠菜、胡蘿蔔、洋蔥、大蒜，這些也是養胃非常好的事物，樓主可以選擇性的試下。
另外推薦樓主斯達舒，很容易買到，止痛而且本身有**慢性胃炎的功能~~~挺不錯的~~~
9樓：煙臺半島
胃疼先喝點熱的糖水會
舒服一點....胃痛的時候，儘量把皮帶鬆開，這樣可以讓腹部舒服一點。平常儘量穿舒適寬鬆的衣服，以避免腹部受壓。
對於經常在晚上出現胃酸逆流的人來說，最好採用右側在上、左側在下的睡姿，同時把頭部墊高，這樣就可避免胃酸逆流的問題。 經常胃病者，如果因有其他疾病而需長期服用藥物，最好能夠向醫生請教，看看這些正在服用的藥物是否會刺激胃部而致胃不舒服。例如，抗生素、鐵劑等，都是會刺激胃勵膜的藥物。
一定要請自己的主治醫師，針對自己的服藥習慣，給予藥物處方的建議。另外，也不要在激烈運動之前或之後馬上進餐。因為這樣一來，會使得胃部負荷過重，而誘發胃痛。
如果是忙著上運動場，那麼寧可餓著肚子，也不要吃得太飽。再給些建議：喝常衛寶茶，保護胃黏膜，和胃止痛。
1。要知道 7分養3分治 ，平時的飲食要注意忌口了。。 菸酒酸辣，煎炸，糯米類，不要吃，吃些易消化的流質食品。
2。堅持服用胃藥一段時間，藥力才能顯現，中成藥：陳香露白露 是臨床常用胃藥。
3。疼痛難忍的時候，不要害怕慌張地亂叫亂動了，鎮定地坐在登子上，忍著痛， 緩慢地調息（就是一呼一息地靜坐），記住要慢慢把氣吸到不能再吸，然後再慢慢吐氣，如此反覆10到20分鐘左右，疼痛就能減輕或停止，因為調息可以調式人體氣機平衡，中醫有“胃氣”一說，是泛指胃腸為主的消化功能。對正常人來說，胃氣充足是機體健康的體現。
對病人而言，胃氣則影響到**能力。因此，顧護胃氣在**疾病過程中顯得十分重要。調息則有助於保護胃氣，使水谷之精微正常輸布運化。。。
要好好照顧自己啊. 身體很重要的.
10樓：健十**官方客服
根據你的描述，考慮可能是有胃潰瘍或者慢性胃炎。
慢性胃痛可以通過生活中的常見食物來養胃，比如說：蜂蜜、黑棗、核桃等等。另外，日常還可以吃點活謂素會吸水膨脹溶解成粘液，類似於正常人體會自我分解的胃粘液因此把它稱為“仿生胃粘液”等損害因素對胃體的傷害，保護胃內傷口，為胃組織修復爭取空間。
從而有效改善胃炎病症。
食用方法及食用量（食用最低3個月）：每日3次，每次3粒；飯前或空腹食用，食用期間多飲白開水
注意事項：
1、忌飢飽不均、飲食不潔、晚餐過飽、狼吞虎嚥、飯不守時；
2、忌辛辣、生冷、酒精等，多吃清淡養胃食物，如小米粥等；
3、平時作息規律，少食多餐減輕胃負擔，飯後勿做劇烈運動；
11樓：濟豐
一吃東西胃就痛，這種情況見於胃炎、胃糜爛、消化性潰瘍、膽汁反流性胃炎、胃痙攣。前三種情況跟進食刺激後胃酸分泌增多，胃酸對本身充血水腫的胃黏膜有刺激腐蝕作用，表現為胃的痠痛、脹痛，可以做胃鏡檢查來明確。膽汁反流性胃炎跟進食後，幽門開閉功能不好，含膽汁的食物從十二指腸反流到胃，腐蝕到胃黏膜，表現為胃的灼熱樣的疼痛，也可以做胃鏡檢查來明確。
胃痙攣跟進食刺激後胃蠕動紊亂，表現為胃絞痛。其中前三種情況可以用抑制胃酸的藥物，如奧美拉唑加磷酸鋁凝膠來**；膽汁反流性胃炎可以用枸櫞酸莫沙必利加磷酸鋁凝膠或膠體果膠鉍等**；胃痙攣嚴重時可以用654-2解痙**。
12樓：成都博仕**
胃痛是以上腹來胃脘部近心窩處疼痛為症狀。胃位於上腹部，胸骨下放凹陷、肚臍上方自(靠近心窩處)處。胃疼的部位通常是百在肚臍上方，有的人會偏左，少部份的人會偏右。
胃疼疼痛度部位以心窩問部為主，有時僅為上腹部不適或隱痛。
13樓：禾玉蘭植倩
大暑是個重要的節氣，因氣候變化較大。今年大暑前的兩個月，天氣陰溼，地氣火熱，使人胃熱、血熱，易頭懵或眩暈。大暑至秋分兩個月的氣候與之前相反，即天氣火熱，地氣陰溼，使人脾虛、脾溼、胃陰涼，肌肉痠懶無力，部分人中氣不足，長噓短嘆，或腹脹、腿腫，不思飲食，這是脾溼停運的結果。
脾主運化，即協調水的代謝、食物的消化和吸收。脾惡溼，在地氣溼的氣候下，脾易受困。
在秋分前的兩個月中，脾胃虛弱的人應儘量避開生、冷之物，飲食以精白麵為主，每天適當地吃些山藥；血不熱和臉上不長痘、肝火、胃火不旺的人，如嘴脣白、舌胖大，可適量吃些辣味，以祛溼氣，但不可多吃，因為天氣是火熱的。近兩個月不宜喝白酒，防止引起溼熱之證；可喝常溫下的啤酒，不宜冰鎮，避免傷脾。
大暑15天后即是立秋。秋主收，在秋收之前多晒後背，可助體內陽氣的生長。儘量於晚9點睡覺，以使身體在秋收前增強免疫的力量。
麻煩採納，謝謝!
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胃脹怎麼回事，胃脹怎麼辦
引起胃腸脹氣的原因很多，除胃腸本身的原因外，肝 膽 胰腺 腹膜疾病，心血管疾病，感染性疾病等都可導致胃腸脹氣。因此，建議你最好到醫院作一次全面詳細的體檢，特別要對胃腸道作詳細檢查，以了解是否有隱患。如果有病變，要作相應的 如果確實沒有查出隱患，屬於胃腸功能性紊亂，則可以從精神 飲食 藥物三方面來進行...