1樓:dj林林
每天吃一片阿司匹林,最大的風險就是會形成腦部神經的一些疾病,對身體非常的不好,還會形成腦萎縮這樣的現象,所以要引起注意。
2樓:野鼬鼠
每天吃一片阿司匹林會引起胃腸道不適,如消化不良、胃腸道和腹部疼痛,胃十二指腸潰瘍等,阿司匹林可能增加出血的風險。
3樓:htf的生活回答
導致腸胃受損。阿司匹林到達腸胃之後,如果長期吃阿司匹林會導致腸胃積累過多,因此導致腸胃功能受損。
醫生幹保健科好不好?
4樓:匿名使用者
保健科,就是老幹部養老的地方
沒一點油水
也很無聊,學不到什麼知識
老年人就是一些輕微慢性病,有一點嚴重的就不在這裡呆了最多就是每年例行體檢有點事情。
女孩可考慮去下,清閒
男的去了有點窩囊
5樓:企鵝想睡覺
我覺得只要是為人民服務哪都行,應該幹一行愛一行。唉,在這個“管他白貓黑
貓,抓到錢的就是好貓”的時代早已行不通了。如果你想做一隻抓錢的貓,那就
別去保健科。如果你想做一個負有愛心的好人,那就去保健科。
6樓:早著虎
不好 現在大多數人講究養生 是一注重自然之道的 反而越發會反感所謂“保健”一類的東東 畢竟大眾的認識是有限的 建議不要去哦
7樓:匿名使用者
目前人們對健康的重視程度日益提高,對保健藥品和保健**的需求巨增,保健科是很好的科室。
晉**陽那個地方有老中醫 治疑難雜症 保健養生 看內科的 20
8樓:匿名使用者
提醒樓主,看老中醫一定要找有行醫執照的老中醫,尤其是內科。現在江湖郎中很多,尤其是保健養生的、治疑難雜症的,千萬不要被忽悠了!
9樓:匿名使用者
樓主需要看中醫,保健養生須調理生活習慣和飲食,中醫確實有很多套調理方案,具體是看哪種,是單純養生,還是**疾病
10樓:匿名使用者
青陽中醫院,掛老專家的號。老中醫看的一般都是全科。很多方面都能看。腎病我推薦您服用中藥湯劑**。效果比西醫激素好。希望您早日**。
11樓:翔鴻中醫
還是去專業的中醫院看的比較好!別被忽悠了!
12樓:匿名使用者
你還是看看有沒有朋友有那邊的親戚,
這樣問是不準的。
13樓:匿名使用者
上工治未病,身體保養好了,疾病自然就沒了。
14樓:匿名使用者
提問者說的不是很詳細,不知道是神馬狀況。
15樓:匿名使用者
有的,你可以問一下當地114查詢臺。
16樓:鄉村之音
具體看什麼病啊?選擇中醫好一些。
17樓:一定會幸福的
內科的醫院很多額,專業看腎病的少
要找中藥養生 到中醫院掛什麼科?
18樓:文志成功
主要看這個醫院有什麼科!
養生的話
可掛營養科
或消化內科!
或保健科!
怎樣養生
19樓:周若兔
女生堅持這5個習慣,你會越來越漂亮!
20樓:內分泌科史雙偉
這些養生方式都是錯的,最後一個很多人都在做。
21樓:協和菊匠高醫生
冬吃蘿蔔夏吃薑,不找醫生開處方
22樓:大蘿蔔葉子
女生一定要補氣血和潤膚養顏
23樓:
你提的問題“怎樣養生”。我是這樣認為的,要想獲得健康就必須做到以下4點:1)限酒戒菸,2)合理膳食,3)適量運動,4)心情樂觀。
具體來說,就是儘量少喝酒不抽菸,做到膳食平衡,即多吃高纖維、高維生素類的食物,如各種蔬菜水果、穀類、豆類、瓜類、奶類、魚類、瘦肉、骨頭湯、海帶、紅棗、木耳、香菇等,做到均衡營養。堅持鍛鍊,運動適度,因為運動可以促進人體血液迴圈,消除體內多餘的脂肪,使人體血脂保持在正常水平,心情樂觀,心態好,可以使人體免疫能力增強,另外,要做到生活有規律,“日出而作,日落而息。”,順應天時,只有這樣,人體就會健康。
總之,健康的鑰匙,掌握在我們每一個人自己的手中.、、、、、、
24樓:匿名使用者
中醫養生
一、 叩首法(小週天打通法之一)
叩首,顧名思義就是磕頭,有人問,磕頭也是鍛鍊嗎?那當然,磕頭還是道家修身祕法之一呢!
“學道本無門,叩首先有益”。但是,咱們練的叩首不是頭碰地,而是頭叩手背,就像是我們趴在桌上打盹時將額頭壓在手背上的感覺。也就是說,怕我們的額頭直接磕在地板上會疼痛受傷,就用手墊著。
這樣額頭撞在手背上,既不會因接觸面太軟而無效,也不會覺太硬而受傷。
然後按拜佛叩頭的樣子,以額頭部分(鼻根至前髮際線)撞擊手背,幅度和力度因人而異,本著由輕而重的原則。抬頭再叩時要有一個頭後仰的動作,每15次為一小節。接著從鼻根到下巴輕輕“撞揉”手背,每反覆10次為一小節,“撞揉”時面部始終與手背相貼進行(“撞揉”時頻率要快,如震顫一般),兩節為一組。
如此可使任督二脈在頭部順接,為打通小週天的第一步(高血壓患者暫不可練此功)。
二、震動尾閭法(小週天打通法之二)
先雙腿盤坐。有些人說我盤不上,而咱們這個功盤不上正好!雙腳微盤能交叉即可,然後用腳掌外緣骨用力站立(站的過程中膝蓋不可觸地)。
剛站一點有人說不行,站不起來也沒關係,這個**本來就不需要完全站立起來,只要臀部離地10至30釐米就行。由於重力作用,臀部落地時正好使尾骨撞擊地板,這個動作就完成了。這種撞擊面積較大,安全**。
為保萬無一失,開始時臀部可墊棉墊,站起的幅度也宜由小到大,或面前有人幫忙拽起也可,主要目的就是要震動尾骨,使任脈會陰穴與督脈長強穴得以順接。這是打通任督二脈的關鍵一步(有骨結核、骨質疏鬆及急性腰扭傷者,忌用此法)。
別小看這一站一坐。站時吸氣使整個脊椎督脈氣衝灌頂,落下呼氣時自然氣沉任脈丹田,乃用意而不用力之妙法。這對**病、肛腸病有立竿見影的效果,還可強壯肝腎功能,且能降壓安神,**腰膝疼痛只要鍛鍊時從容和緩,不急不躁,鍛鍊後都會有氣力大增的感覺。
三、壁虎爬行法(小週天打通法之三)
我們都看過壁虎或諸如蜥蜴、鱷魚的爬行吧,咱們這個動作就完全依照它們來進行,爬行得越像越好。但是咱們在地板上練時不用真的往前爬,如果真的向前移動了,那就必然是四肢在用力,而這個鍛鍊法四肢是不用力的。所有動作的完成雖然主要是靠胸腹和腰的力量,但我們卻不可把意念集中在那裡,而應集中在“爬”上——此時你就是一隻壁虎,自然放鬆得像壁虎那樣去擺動肢體就可以了。
記住壁虎的所有動作都要有,因為你就是一隻壁虎。爬時大腿內側和上肢內側以及胸腹部都會直接接觸地板,所以要注意為防止地板過涼、**擦傷等問題,應先有些簡單的防護措施。
此**主要用來打通任脈,對增強五臟功能效果卓著,尤其對肝臟有很好的養護作用,對腸胃疾病、便祕、**病痛經、不孕等諸症都有很好的療效,**消脂的作用也非常明顯。任脈乃陰經之海,總調陰經各脈,對於更年期婦女尤為重要。
四、踏步搖頭法(小週天打通法之四)
放鬆仰臥於地板,兩手抱於頸,好像要做仰臥起坐,頭略微抬起,現在我們開始做原地踏步的動作。
你問了,原地踏步,腳心碰不到地面呢!對,不是讓你腳踏實地,而就是一種想像,你就躺在那裡,腳跟貼著地板,兩腳一收一伸踩著虛空,做原地踏步的動作就對了。動作不要大,同時頭隨著腳的伸縮而向左右擺動,收左腳時頭向右擺,收右腳時頭向左擺。
意念想著:我站在一個空地上,抱著頭,悠然自得地做著原地踏步。動作和緩從容,用意不用力。
這個動作主要是鍛鍊整個脊椎,也就是督脈。督脈是陽經之海,總攝各條陽經,能夠升發人體陽氣。所以這個**只要練上幾下,就會讓人渾身發熱、氣血旺盛,尤其對於腎臟有很好的強壯作用,且活血通絡作用很強,可**虛寒症及腰腿病,對心臟及腦供血不足的人效果明顯,對於類風溼性關節炎也有很好的**作用。
25樓:青青綠草
其實養生也不是很玄的事,說到底就是順應天時,日升而起,日落而息,吃當季當地的食物,聆聽自己身體發出的訊號,及時休息和調整,心態平和就可以了。
26樓:匿名使用者
建議多喝清補涼,晚上早點睡覺。
27樓:司朋令狐天睿
親愛的朋友,咖啡很高興為你回答:
夏天人體氣血趨體表,飲食調養應著眼於清熱消暑、健脾益氣。夏季炎熱的刺激,使神經中樞處於緊張狀態,消化減弱、胃口不開、食慾不佳。吃些清淡少油、易消化的食物。
瓜果蔬菜不能少,既營養又消暑。
咖啡給你列舉些:
鴨蛋補夏
俗傳,立夏吃蛋,叫做“補夏”,使人在夏天不會消瘦,不減輕體重,勁頭足,幹活有力。鹹鴨蛋中鈣質、鐵質等無機鹽含量豐富,含鈣量、含鐵量比雞蛋、鮮鴨蛋都高,是夏日補充鈣、鐵的首選
蓮子養心
養心季節是夏,此時心臟最脆弱,暑熱逼人容易煩躁傷心,易傷心血。蓮子芯的味道雖然比較苦,但可以清心火,是養心安神的佳品,亦可壯腸胃。
章魚補血
章魚有補血益氣、治癰疽腫毒的作用。它含有豐富的蛋白質、礦物質等營養元素,並還富含抗疲勞、抗衰老、能延長人類壽命等重要保健因子——天然牛黃酸。一般人都可食用,尤適宜體質虛弱、氣血不足、營養不良之人食用。
草莓解毒
夏季是盛產草莓的季節。食用草莓能促進人體細胞的形成,維持牙齒、骨、血管、肌肉的正常功能和促進傷口癒合,增強人體抵抗力,並且還有解毒作用。草莓含有多種有機酸、果酸和果膠類物質,能分解食物中的脂肪,促進消化液分泌和胃腸蠕動,排除多餘的膽固醇和有害重金屬。
萵苣通氣
萵苣含有大量植物纖維素,能促進腸壁蠕動、通利消化道,可**便祕,是貧血患者的最佳食料。推薦魚腥草拌萵苣。具有清熱解毒,利溼祛痰的功效
草菇抗癌
草菇蛋白質中,人體八種必需氨基酸齊全、含量高,佔氨基酸總量的38.2%,可抑制癌細胞生長,特別是對消化道腫瘤有輔助**作用,能加強肝腎的活力
豌豆清腸
豌豆中富含人體所需的各種營養物質,尤其是含有優質蛋白質,可以提高機體的抗病能力和**能力。而豌豆中富含的粗纖維,能促進大腸蠕動,保持大便順暢,起到清潔大腸的作用。
茄子抗老
夏季對人體的損耗大,茄子中含有維生素e,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子能夠延緩人體衰老。茄子是為數不多的紫色蔬菜之一,在它的紫皮中含有豐富的維生素e和維生素p,是其他蔬菜所不能替代的
謝謝朋友的採納,咖啡祝你每天開心快樂,身體健康
每天都有好心情
怎樣健康養生
28樓:匿名使用者
要講養生的話,首先飲食肯定是要,以清淡為主,還有各種食物都可以吃一點不。不要過量,任何食物都一樣,過量肯定對身體不一定有好處。再來一個就是睡覺。
早睡早起。多做一些運動,適當運動,散步,慢走,跑步。參加一些外面的活動,如登山啊,到外面去游泳啊,都挺好。
29樓:_使用者名稱已註冊
早起早睡 ,晚飯後散步 ,保持心情舒暢 ,多吃新鮮水果蔬菜 ,您還可以買些健康養生的書來看一下。
30樓:匿名使用者
健康養生小百科
一、 人睡了一夜,體內水分由於生理上的散發而減少,晨起喝水一方面可以補充身體代謝失去的水分,另一方面又可以洗滌清潔已排空的腸胃,有利於胃腸生理功能的發揮。水很快被腸粘膜吸收進入血液,可有效地增加血溶量,稀釋血液,降低血粘稠度,促進血液迴圈,防止心臟病“高峰期”的心腦血管疾病發生。
二、 有晚上睡覺前洗頭習慣的人,在睡前,若由於沒有認真地擦乾頭髮,以至使大量的水分滯留於頭皮表面,長期以往將導致氣滯血淤,經絡阻閉,鬱疾成患,造成慢性頭痛,無益於健康。有晚上洗頭習慣的人們,一定要在頭髮完全自然幹後,或用電吹風將頭髮吹乾,確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。
三、 豆漿性平偏寒,因此常飲後有反胃、噯氣、腹瀉、腹脹的人,以及夜間尿頻、不宜飲用豆漿。另外,豆漿中的嘌呤含量高,痛風病人也不宜飲用。此外,消化不良、嗝氣和腎功能不好的人要少喝豆漿。
急性胃炎和慢性淺表性胃炎者不宜食用豆製品,以免刺激胃酸分泌過多加重病情,或者引起胃腸脹氣。
四、 久溼不幹的毛巾會滋生各種微生物,用溼毛巾洗臉擦臉無異於在臉上塗抹各種細菌,因此,毛巾應該經常保持清潔和乾燥。毛巾圈絨比毛孔大數10倍,很難深入清除深處汙垢油脂,久溼不幹的毛巾還會滋生各種細菌,與**摩擦令**過敏。所以洗臉最好使用柔和的潔面海綿,並經常晾晒消毒。
五、 在人的一生中,有三分之一的時間是在睡眠中度過的,如何保證在這段時間裡的健康,自然尤為重要。神經內科專家指出,影響睡眠的各種要素包括睡具質量、睡眠姿態、睡眠環境等,其中睡眠姿態佔據了相當重要的地位。專家建議,不同的人群應採取不同的睡眠姿勢,以保證睡眠中的身體健康。
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