1樓:攀援凌霄
這樣只吃白菜當然不行的,**也是要健康才行啊
節食**對女性的危害
熱衷**女性注意啦!現在,不少女性常常為了保持苗條的體形,吃得越來越少,但你可知道,吃得多固然會增加脂肪帶來煩惱,吃得太少也會造成很多困擾呢。
美國一雜誌新近刊登了一項研究報告,報告稱,控制飢餓的荷爾蒙同時也對生殖系統起著重要作用。研究表明,當吃得太少時,過度**對女性的危害有很多種,不可忽視。
第一:脫髮對身體過瘦的人來說,體內脂肪和蛋白質均**不足,因此頭髮頻繁脫落,髮色也逐漸失去光澤。
第二:骨質疏鬆美國最近的調查研究發現,體瘦的女性髖骨骨折發生率比標準體重的女性高1倍以上。這還是由於過瘦的人,體內雌激素水平不足,影響鈣與骨結合,無法維持正常的骨密度,因此容易出現骨質疏鬆、發生骨折。
第三:貧血營養攝入不均衡使得鐵、葉酸、維生素b12等造血物質本身就攝入不足;由於吃得少,基礎代謝率也比常人要低,因此腸胃運動較慢、胃酸分泌較少,影響營養物質吸收。這些都是造成貧血的主要原因。
第四:胃下垂以飢餓法**的女人總能感覺食慾不振、脹氣、脹痛,這很可能是胃下垂的徵兆。
第五:記憶衰退大腦工作的主要動力**於脂肪。吃得過少,體內脂肪攝入量和存貯量不足,機體營養匱乏,這種營養缺乏使腦細胞受損嚴重,將直接影響記憶力,變得越來越健忘。
第六:沒有了足夠脂肪的保護,子宮容易從正常位置下垂,甚至脫出**口外,形成子宮脫垂。
2樓:棠博貌
是為了**嗎
那不好啊 再吃點別的唄少吃點沒關係的
我以前也很胖後來 吃什麼都少吃但是絕對不是不吃現在瘦多了啊
我今年三十一了,晚上同學聚會想送每人一樣小禮物送點什麼好呢
同學聚會,聚的是一種氣氛,聚的是曾經同窗的友誼,有這種情誼在比任何禮物都珍貴。每人送個吻!以表愛意,傳達一種誠摯而不失時尚的禮儀。合照 因為那是見證你們友誼的物品 送自己做的東西或者乾脆不送了 咖啡杯或馬克杯是用盒子裝的,看起來才有質感。同學聚會送點什麼實用的小禮物好 女孩可以送頭飾 項鍊 精緻的小...
我最愛的人不要我了,我心裡跟針扎一樣的痛,怎麼才能不在想他
要一時就好似失憶一般忘記 那是不可能的,畢竟你們有一段交往 而且對於你來說還是一段美好的往事 你要做的是平靜自己的心緒 調整自己的心態 往事可以回憶 但不能迷戀 往事如煙 多有不甘也是枉然 你要面對的是現在以及將來 也許這樣你跟他才能各自幸福吧!首先我想告訴你的是,他跟你在一起的目的是什麼?第二個,...
和前男友復合了,但感覺跟以前不一樣了,感覺我跟他互換了,以前都是他來找我,現在我不找他,他就不找我
先慢慢來 如果總是這樣的態度 就分了吧 他已經沒有以前那麼愛你在意你了 如果是你主動跟他和好的那就說明他可能對你的感情沒那麼深了,又或者他忙,別想太多了 分過一次再復合就沒有意義了 破鏡難圓 分了就不要再回頭,很明顯他不珍惜你了 我和你一樣啊,我不找他他就不找我 分開了 以沒有感情了 還在一起 不好...