1樓：大山守望者
首先要勤洗頭，中醫研究院西苑醫院的苗青醫生講，每一根頭髮都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。經常洗頭可以及時清洗頭髮表面過多的皮脂，**真菌的培養基，明顯減少頭屑的產生，並有效增加頭髮的光滑程度和易梳性。如果長時間不洗頭，不但頭髮骯髒不利於美觀，而且有可能引發頭皮屑、皮炎甚至脫髮等疾病。
清除頭屑的一些方法：
·食鹽：用食鹽加入硼砂少許，放入盆中，再加入適量清水使其溶解後洗頭，對於消除頭皮發癢，減少沸加瀉芎眯ч
2樓：神降
防止頭皮屑九大祕訣 1. 避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮的形成，應戒掉。 2.
戒食過甜食品。因為頭髮屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸鹼平衡， 加速頭皮的產生。 3.
勿將洗髮水直接倒在頭上。因未起泡的洗髮水會對頭皮造成刺激，形成頭 皮或加劇頭皮出現，故應倒在手中搓起泡再搽在頭髮上。 4.
用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多；水溫過凍令毛孔 收縮，發內的汙垢不能清洗掉，應用約20℃溫水即可。 5.
勿用指甲梳頭。應用指腹輕輕按摩頭皮，不但可增加血液迴圈，還可減少 頭皮形成。 6.
七日換一隻洗髮水。洗髮水的清潔對頭髮只是短暫性，七日後頭皮會適應 ，會失去清潔效果，宜同時買兩支洗髮水交替使用。 7.
噴發膠等化學性用品會傷害發質，刺激**，同樣會加劇頭皮屑生成。 8. 早晚梳頭一百下，有助增進血液迴圈，減少脫髮又可減少頭皮屑。
9. 可食用一些含鋅量較多的食物。如：
糙米，蠔，羊，牛，豬，紅米，雞，義大利粉，奶，蛋。
3樓：時代酷
頭皮屑很多不用愁，洗頭前水裡加入這幾樣，頭屑漸漸就沒有了
4樓：高考小郭老師
1、把頭髮打溼前先梳順頭髮再淋水
2、第一次抹洗髮水別用指甲抓頭皮，用指腹按頭皮，洗去油質灰塵後沖水第二次上洗髮水再用指甲輕抓。
3、第二次洗完要衝水之前再梳順頭髮然後要徹底的衝乾淨頭皮上殘留的洗髮水，再邊沖洗邊梳順。
4、上護髮素不要碰到頭皮，清洗時一樣邊沖洗邊梳順。
5樓：匿名使用者
根據我的心得體會勤洗頭，用去屑的洗髮露
6樓：神啊
**上有一種深入頭髮直接接觸頭皮徹底沖洗頭皮屑的花灑，用那個效果更好更快，但治標不治本。
怎樣去頭皮屑，怎樣才能去頭皮屑？
頭皮屑是頭部 新陳代謝的產物。青少年由於新陳代謝旺盛，容易產生頭皮屑。頭皮屑過多時，可從以下幾方面進行防治 1.意頭皮衛生。經常溫開水洗頭，一般情況下1週洗1次，必要時3 4天洗1次。洗頭時不宜使用鹼性過強的肥皂，因為鹼性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化，產生頭皮屑。可以使用硫磺藥皂或洗髮膏洗頭。2.經常...
怎樣去頭皮屑，怎樣才能去頭皮屑？
可以洗頭的時候，在最後一盤過清水的時候，在清水裡加入一點白醋，就會發現洗完頭後就會發現頭屑少了許多 健康主題 清爽去屑。健康方式 適合每日使用。露華濃綠茶去屑洗髮露 17.6元 200毫公升。能夠有效地去除頭屑及抑制頭皮發癢。強效去屑 健康主題 去屑特強並控油。健康方式 適合每日使用。海飛絲去屑洗髮...
怎麼去頭皮屑，怎樣才能去頭皮屑？
用鹽洗頭可以 頭屑過多及脫髮，按摩後還能促進頭髮生長。具體方法如下 水溫不要太熱，放在水裡一勺鹽，先用淡鹽水把頭髮潤濕，充分濕潤後,把鹽放手心裡，用量視頭髮長度而定,用少許水把鹽打濕 攪拌均勻，用另乙隻手的食指中指沾手心的鹽，插進頭髮中，輕輕按摩頭皮 第一次會用覺的無從 下手 感覺按摩不到整個頭皮，...