1樓：
首先保持快樂的心情。
然後盡量避開輻射，電視，電腦等。
其次注意衛生，早晚洗面奶，擦滿婷去豆霜。
最後注意飲食，少吃油膩食品。
1個月後包你沒事，我就是這樣過來的。我擦的上牧野去痘粉，60元。效果很好，美白去豆的。
2樓：匿名使用者
你的排毒有每天進行麼？人體每天製造出來的毒素如果不排走的話會堆積在體內被身體反吸收，暗瘡就出來咯。所以每天都應該排毒一到兩次～
使用去暗瘡產品是治標不治本，好了還是會長出來。從內而外的調理才是最好的辦法。建議用纖維素排毒，纖維素吃下去加大量的水，就好像草糰子在體內把毒素都滾出來，堅持一段時間暗瘡明顯會好轉，好了以後也可以繼續吃纖維素或者多吃水果。
（推薦安利公司的果蔬纖維素嚼片，飯後吃下第二天一早就可以排毒，效果很好～ ）
如果你容易長痘痘，辛辣煎炸這些刺激性食物就少碰了，不僅會長痘，對健康也沒有好處！多吃點水果蔬菜，這是少不了的，特別現在乾燥的天氣還要多喝水，一天8杯水！
若要擦治痘痘的藥膏最好選純天然成分的，市面上很多治痘的產品都含有很多新增劑，不能治痘之餘還會傷到**。
3樓：
你可以出書了 lz你多大了 可以去化妝品專櫃 或是**科諮詢一下 女孩子**好得很 不容易留疤的 這點放心
4樓：
少吃辛辣，多睡眠，情緒好
5樓：匿名使用者
和心情有關係吧,最好把情緒調整好點,因該就會慢慢好起來了,別著急~ 會好的!
誰能幫幫我，誰能幫幫我啊？
首先，我要肯定你一點。你已經邁出了非常可喜的一步 勇敢地面對自己，並且積極想要改變目前的這種生活狀態。每乙個人的滅亡是從其自身開始的。如果乙個人自己都對自己放棄了，自己都不想對自己做任何改變了，那麼他離其滅亡也不遠了。既然你對於你自己並沒有喪失信心，你的內心深處憧憬著乙個更好的生活前景，那麼你所要做...
誰能幫幫我，誰能幫幫我啊？
跟我當年的作息差不多，參考我自己的經歷幫你做一個時間表供參考 6 00 6 30，起床，早飯 6 30 7 20，誦讀外語 如果不是住校，還要除掉路上時間，不過不要在路上聽外語錄音，交通安全很重要 7 30開始上課，跟著老師的安排走，不過我的經驗是政治的很多複習題沒必要做，弄通教材和歷年真題就足夠了...
誰能幫幫我啊？急，誰能幫幫我啊？急！！！！！！！！！！
你好，我現在是一名大四的學生，從我自己做簡歷的經驗來看如果實在填不出來的欄就把它修掉不要過多的引起用人單位的注意，畢竟簡歷中要突出強項彌補弱項的嘛 如果你實在沒有什麼可寫的可以想想自己高中甚至初中有沒有做過什麼成功的事例比如參加各種比賽 繪畫 朗誦都可以啊 或者擔任過班幹部之類的，從中得到過什麼經驗...