1樓：匿名使用者
先多和幼兒園的小朋友玩耍，多交流，然後再和同齡人交流。
2樓：百鬼祭
該放開的時候別拘謹，偌大的世界只要自己敢闖，就一定會有機會！
對自己提出更高的要求是進步，但別苛刻過了頭變成了無形的壓力。
樓主你只要平時多磨練，把消極暗示調為積極樂觀的心理暗示就行。
找出不足之處加以改正，你會漸漸找到那個自信的永不褪色的自己！
3樓：匿名使用者
定決心！必須先告訴你，你要端正自己的態度，不要只看厚臉皮所能取得的好處，而要切實把厚臉皮當作一個磨練自己的人生程序，一個改變自己命運的巨大推力，一個自己一生前進的方向，一個蘊含無限能量和契機的生命舞臺。只有能認識到這一點，你才能開始把你寶貴而一錢不值的自尊拿出來，親手用利刀一刀一刀地削平。
勿庸置疑，斫殺自己的自尊是一件痛苦的事，可是利益永遠只留給願意付出的人，對自己手軟就是對利益說不。此消彼長，當你看到自尊在一點點減少，臉皮在一點點變厚，你會體會到一種美妙的快樂的痛苦。 a 做自己不願意做的。
害怕做的事。告訴自己，不要怕失敗，（這個很關鍵）要有冒險精神，冒個險吧，雖然會很痛苦，但是回憶卻是精彩，要有豁出去的精神，當你第一次豁出去了，你就再也不怕做第二次，你就在也不怕這件事了，你在這件事上就是強者了。 c使用故意拒絕訓練。
就是你抱著想要被拒絕而聯絡你的心態的態度去搭訕別人，故意拒絕訓練的時候不管別人覺得你有多麼不可理喻你都要保持自信和微笑。因為被拒絕是你的目的。 b不要在意別人怎麼看你。
性格內向者，感受強烈，更注重他人的看法態度，因為思想過多，結果造成不必要的負擔。所以每天早晨起來對著鏡子最自己說，我很好，我不需要在意別人怎麼看我。其實你無論做了什麼醜事，隨著時間的推移，別人都會忘記，而且對於你認為的醜事，其實很多時候別人都是沒怎麼注意到。
20歲大學畢業那就去打工，見人見多了平時就自然了，經歷得多了就不會為了點小事折騰自己。走路聊天時眼睛往上看5釐米。人都有失敗，失敗時不哭泣沮喪而是正視錯誤立刻糾正，周圍人都會信賴你。
望採納！
4樓：匿名使用者
試著是微笑 微笑會給你力量與自信 我現在出門都會先提醒自己保持微笑 微笑真的很管用
5樓：匿名使用者
我手上一直寫著7個詞語 打頭的是 自信、靜心、胸懷、態度、微笑、反擊、人生
6樓：匿名使用者
你還小，其實這個社會……很美好
好煩 每次找工作都在糾結中 ，徘徊 不知道怎麼辦 做什麼 越來越沒信心 一找就找很久
7樓：不落
在你本地有**員，快遞員，兼職發廣告的，你先掙到生活費，我建議你進工廠
我不喜歡和別人交流，因為覺得自己沒自信，但是我又很想和別人交流，有什麼辦法嗎？
8樓：匿名使用者
如果你願意，我給你講一個小故事吧，我自己的，至少我從那次明白了，你聽嗎？
喜歡一個人，卻不自信怎麼辦？ 5
9樓：匿名使用者
自信是成功的必要條件。
“憂傷還是快樂” 團隊 很高興為您解答。
10樓：平優裘迎波
這還真夠矛盾
的，其實這種心理是很正常的，一個喜歡你的人也同樣面臨與你一樣的困惑，越喜歡就越沒自信，那要如果讓自己在喜歡他的過程中變得自信起來呢？這個就要看你自己了，首先要讓自己變得優秀，優秀的喜歡你的人無話可說，自然就會充滿了信心，第二去仔細瞭解這個人的方方面面，他在你眼前和心理自然就會清晰起來，你自然對於拿下他就有信心了！第三你不自信主要是怕他不喜歡你，這就要你能充分地接觸他，慢慢通過接觸來增加彼此的好感，進而把他搞定，最主要的是通過了解和自己能力提高來達到與他接觸的機會，熟悉了，讓他體會到了你的好，喜歡上你了，你自然就不會不自信了！
祝你成功！
害怕出門，沒自信，走在街上都不自在，總覺得別人在看我再說我壞話一樣，感覺自己不如別人，自卑，怎麼辦
人，最怕的就是沒自信，也最怕那種自信的過了頭。乙個人如果有自專信，應該是為人大屬大方方，遇到事情不卑不亢，能夠逃跑從容的面對。自信的人，不會過多在意自己的容貌，因為自信的人總是最美的。而也警惕過度自信，那樣的人，吹牛似乎是家常便飯，隨口胡謅，貌似自己多厲害一樣，其實實際怎麼樣別人心裡也很清楚，你在別...
人，沒自信，沒上進心，沒相貌，沒工作，該怎麼辦
呵呵，你 bai先不用著急，du慢慢來，別想一口吃zhi個胖子，首先培養自己dao的自信心，一回定要相信自己能行，之後鍛答煉自己的上進心，克制自己，沒相貌沒什麼橡胡，但得要有氣質！工作梁手攔最簡單了，可以學個自己喜歡的技能，或者去找工作，只要你想做就肯定能找到，最後什麼都穩定了在發展個女朋友，一切看...
老公每次不管是跟我一起出門還是我去找他都感覺他好鬱悶，也不說話，我們就像陌生人一樣，我也鬱悶死他了
他是不是bai外面有什麼事？還是有du什麼人？zhi不然怎會這樣？問問他dao，你感覺他還愛你不？版都看看吧！這樣怎權麼可以？日子過得壓抑沒奔頭，誰家兩口子在一起都熱乎乎的，還是有什麼事。趕緊解決吧！免得得憂鬱症。祝你一切都好！你們結婚今年了？試著改變一下生活方式 老公現在都不和我說話，我們就像陌生...