還有月就要高考了,然而頻繁的模擬考試失利將自己的前途變的

2021-07-31 14:39:11 字數 5238 閱讀 6992

1樓:都珠

首先心態要好,要健康,相信自己的實力,模擬考不能決定你在高考中的發揮,其實高考只是你很長人生中的一站而已,以後的路還很長,不要把它看的太重而給自己增加不必要的壓力,不看得太重並不意味著不重視,你現在應該在做題中反覆練習,解題的技巧,時間的分配等等,都要整理好。

其次就是模擬考的問題,我當時高考的時候老師跟我們說了,模擬考試打分比高考要嚴的多,目的在於激勵考生上進,並發現自己的不足,所以模擬考試的成績並不代表什麼,既不能代表你這段時間的努力程度也不能代表你的高考,你還要感謝模擬考讓你發現更多問題呢,在模擬考上錯總比在真正高考的時候錯好吧,呵呵,這個是有點抱僥倖心理的想法了,但是我當時考試的時候就是這樣的。

再次,就是分數問題,現在只有一個月了,你想要有大幅度的提高也是不現實的,你現在要做的就是把自己熟悉的地方鞏固,不熟悉的地方多瞭解,做到知識點的全面,貫通,考試的時候這些零星的記憶可以幫你大忙的。

總的來說的,你一定要有一個好的心態,儘自己的努力,什麼都不想,好好考試就好了,問心無愧就行了,後話以後在去想,這些只是我個人微薄的見解,僅供參考,衷心希望你能發揮出自己的最好水平,哦對了,忘記說了,每天早上起來對著鏡子微笑,並輕輕說,我很好,我能行,我考試的當天就是這樣滴,貌似還真的管用呢,總之加油啦,盡力而為,問心無愧。。。

2樓:匿名使用者

□ 技巧一:要學會微笑

人在充滿信心時往往春風滿面,面帶笑容,而人在喪失信心時往往愁眉苦臉、無精打采,面帶愁容。笑是使人充滿信心的表現,是人內心快樂的外部表現,笑和人的信心體驗是一致的,和人的自信心相互促進,自信心使人充滿微笑,微笑使人更加充滿信心,兩者相互產生促進作用。因此,我建議考生學會微笑,經常微笑。

學會發自內心的微笑,信心就會在心中滋長起來,我還建議考生每天對著鏡子開心地笑幾次。[推薦閱讀:減輕心理壓力四種方法]

□ 技巧二:走路挺胸抬頭

人外部的姿勢和步伐是和人的內心體驗有著密切關係的,人在充滿信心時挺胸抬頭,走起路來步伐堅強有力,速度也稍快。人在喪失信心時會低頭哈腰,走起路來無精打采,步伐軟綿,速度緩慢。

考生經常挺胸抬頭,走路步伐堅強有力。速度稍快,有助於增強考生的信心。

□ 技巧三:進行積極自我暗示

據瞭解,不少考生在高考前受到消極暗示較多,不利於自己信心的增強。建議考生在備考過程中,在考試前後根據自己的情況運用自我暗示來改變自己的心態,來增強自己的信心。例如,心中默唸,我有實力,我有能力,我會成功,我一定會成功。

這類的語言暗示都能起到增強考生信心的作用。

□ 技巧四:不搞疲勞戰術

很多考生搞疲勞戰術,學習時間很長,特別是晚上搞到12點,甚至是一點、二點。這樣使考生精疲力竭,使考生第二天無精打采,上課時趴在桌上睡覺,這種疲勞煩躁的心情會使人信心減弱。而考生安排好作息時間,有計劃有步驟地學習,既重視學習時間又重視學習效率,這樣考生就有一種生物節奏感與心理節奏感,就有利於增強信心。

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□ 技巧五:不要相信迷信

近幾年來我時常接到一些考生的**,敘述他們聽見了什麼和身體有什麼感受。這些將對他們考試發生影響,形成消極暗示,影響情緒,影響信心。有的考生告訴我,早上聽到烏鴉叫了,認為這是不吉之兆,意味著高考可能會失利,其實這都是不可相信的東西,實際上不存在超自然的力量來控制考生的命運,考生的命運是掌握在自己手裡的,是由考生的學習實力和心態來決定的。

□ 技巧六:高考目標要期待適當

考生要根據自己高三以來的考試成績,特別是一摸的考試成績,實事求是地評估自己的學習實力,確定自己的高考目標。

考生如果把高考目標定得過高就會為難以達到目標而產生考試焦慮,影響考試發揮。考生把高考目標定的太低也會影響考生潛能的發揮。

□ 技巧七:不要攀比

所謂高考成功就是考生在高考中考出自己的實際水平,這就是成功。有的考生學習實力550分左右,高考考出550分左右就是成功,如果考出600分就是超常發揮,如果考出480分左右就是考試失敗了。另外,一個考生他的學習實力是460分左右,他高考考出460分左右就是成功。

不能與前一個考生的成績去相比,因為大家的學習實力不一樣,因此考生不要相互攀比,只要能考出自己的實際水平就意味著高考成功,攀比只能挫折自己的信心,挫傷自己高考的積極性。

□ 技巧八:多和同學、老師、家長交流

不少考生當高考信心不足的時候,把自己的心事憋在心裡,越想越彆扭,越想越失去信心。其實,這個時候主動與同學、老師、家長多交流,把自己的心裡話說出來,把自己內心的苦衷傾訴出來就會得到心理上壓力的釋放,老師、同學、家長再給你一點安慰,鼓勵和支援,就有助於改變信心不足的狀態。建議考生在信心不足的時候看看那些高考非常成功的和狀元們介紹經驗的文章,他們是怎麼在沒有信心的狀態下從挫折中走出來的,對考生解決信心問題也頗有益處。

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□ 技巧九:做做容易題

高考試卷的難度是30%的容易題,50%的中等題,20%的難題。應該說絕大部分考生30%容易題是都會做出來的。當考生缺乏信心的時候不妨來做做容易題,這樣也會煥發起你的信心來 。

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□ 技巧十:增強學習實力

考生信心是建立在學習實力基礎上的,只有學習有實力高考才會有信心。因此,考生在備考衝刺階段要根據自己的情況建立知識的網路體系,查漏補缺,確實把自己的學習實力增強一步,提高一步,這樣來講就有利於考生信心的增強。

上高三了,不知各位學哥學姐有沒有好的建議和學習方法??

3樓:連麼

我也不說別的了

好好努力

要對自己有信心

這是最重要的

你要相信

什麼事事只要你肯,就一定會成功的加油

4樓:

很關鍵的就是別上網了 堅持一下

熬過這一年就好了

還有給自己定一個目標的大回學吧

答 有目標才會有動力

基礎好的話呢 就多做試卷 熟悉解題套路 多和學習好的同學交流基礎不好就趕緊補前面丟下的課 來得及的 你放心關於作息的話 不提倡熬夜 每天保證7到8小時睡眠 一般晚11點睡早6點起 中午再稍微休息下 飲食方面看自己喜歡吧 在不影響健康的情況下愛吃什麼吃什麼 別因為吃影響了心情

最後祝你高考獲得好成績

5樓:惠離

時間掌握好

不要做無用功

晚上早點睡

健康養生最重要

6樓:匿名使用者

多做題目!你高來2的時候應該把高三

自的東西基本上bai學完了吧!對!現在

du需要的是鞏固這些zhi知識!別聽現dao在所謂的素質教育!素質教育是說給那些貴族家庭的!

我們就是要多做題目!先把分數提上去!到大學了!

你什麼素質又不能學呢?你說是吧!所以!

多做題目!不要挑很難的(個別情況覺得手上的東西都做完了可以做下),把一般的題目的解決辦法拿到手!特別是數學!

學理科的,主要區分成績的就是數學和英語了!英語多背單詞!數學多做題目!

至於背單詞你自己可以做個規劃!比如1天背20個,最好背大學4級的單詞!因為我相信你高中的單詞基本能記住吧!

能就背4級的!不能還是得先把高中的單詞背完!

7樓:非二百五

高三的學來習是非常繁自重的~需要有健康bai的身體和良好的心du

態~~希望你一輕鬆的zhi狀態去面對你的高三dao學業??還有就是高三是需要你自己管好自己~千萬別輕言放棄~~要合理安排時間~~要善於抓住自己薄弱環節~~把自己的強項變的更強,把你的弱項變成強項~~學習方法也學要做一定的調整~要全身心的投入學習中~~俗話說的好[吃的苦中苦方為人上人]。

我相信你會取得你自己理想的成績的!謝謝合作

8樓:真真愛蓉蓉

列好計劃表

每天按計劃訓練學習

切記不要放棄學習呀

啥都別想,一心學習,相信你能考上理想的大學

9樓:匿名使用者

我認為復學習不是一件簡單事制情。想考大學容易。上一所bai好大學就不du簡單了。

任zhi何事情做到一定程度都會有困難。dao想好好學習了。容易。

但要想堅持下了就不簡單了 。 如果你是男的,就別老想著漂亮mm,網路遊戲。如果你是女的就別老想著比美,新衣服。

一個人的力量是薄弱的 。有一群良師益友比你自要強得多。 為什莫窮人家的孩子學習好。

人知道要努力學習改變自生的處境。你學習如果沒有目標,沒有目的,那你是不可能學好,學習的方法很多,可能適合你的也不少,但計劃擺在你面前。你就能堅持嗎?

能堅持的人一定就能考上好大學。 我一直認為人的潛力是很大的。高三了。

可能有點晚。但只要努力,持之以恆就一定會成功。有了自己的目標。

不斷奮鬥,等你有了地位。有了錢。你會發現追你的女孩多,你會買得起很多漂亮衣服。

你會發現原來一年高三的努力生活換來的和多。人必須有所放棄。

10樓:abcd大學生

我是一個過來人,希望我說的能夠對你有所幫助!

你現在已經步入高三了

處理許多事情不能再象高1高2 了!首先你現在上網是不對的!

高三需要的是把所有的精力放到學習上!

我把我總結的經驗給你說下吧~

11樓:匿名使用者

這樣的問題不要拿來問,自己也不小了,都上高中了,難道你還沒學會思考嗎???自己分析一下自己的實際情況,然後制定目標就是了

12樓:匿名使用者

只要有決心死讀書也是好的

13樓:尐pρ卜臰

引偶 班主任名言:“只要聽老師的話,保證你能考上大學”

14樓:匿名使用者

怎麼說呢 高三其實也不是那麼累只要你掌握學習方法 合理安排學習時間是最重要的 也不要天天埋在學習裡 學習累了適當的休息下運動運動 學習的時候認真的學習 玩的時候開心的玩不要想學習上的事

15樓:雨過天晴

首先,不要給自己太大的壓力,也不要一點壓力也沒有,把心情放輕鬆,調整好自己的態度,再次,就按照老師的要求去做,每位高三的老師都有豐富的經驗,按照老師的要求做,應該不會錯的.

16樓:匿名使用者

注意下作弊方法,膽大心細

我以前就有個同學..從來考倒數一二的...就是高考坐文科狀元后面..抄到了重點大學

17樓:匿名使用者

7+1大於8的方法學習,每天學習7小時,運動1小時。這樣學習也能跟上,而且身體也不會跨掉。這是我認為比較好的學習方法

18樓:匿名使用者

學習最重要的是思考,你要學會思考,不能讀死書。其實讀書不用很用功的,高考是考知識的運用和你的駕御能力。

急還有月就要高考了 我好茫然啊,急 還有一個月就要高考了 我好茫然啊!

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