1樓:琳琳
每個人的過去都是美好的,美好的回憶都不願意放棄,有時候你想起的時候,拿出來,享受一下就可以.!
2樓:小有意
因為過去有許多的遺憾和傷感的事情不是所有的人都有美好的回憶.通過回憶的這種方式來幻想或彌補過去的遺憾或是還緩解內心的壓力
3樓:巴黎迷霧
我給您意見,您看行嗎? 1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句“開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心”。
2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。 5.
作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸“放鬆”。 6.將注意力集中到一些日常物品上。
比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。 7.
閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.生容易,活容易,生活卻不容易。
別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。加油吧! 最後祝你能快樂的過好每一天!!!
4樓:猴鐐哪
過去有很多美好的回憶 讓人捨不得放棄 捨不得遺忘
為什麼人沒錢不行?拜託了各位謝謝
沒有當然不行了,沒錢就不能孝順父母了,沒有錢就不能做生意了,沒有錢就不能養小孩了,沒有錢就會餓死了,沒有錢就會讓別人看不起你了,不管錢多錢少都不怕,怕的是一毛都沒有的人!只有努力就會有錢,生活才有動力,日子才會有色彩!首先是人們的觀念勢利了,金錢是地位和勢利的象徵,沒有錢就沒有地位 其實自己的生存需...
為什麼人總會留戀過去,人為什麼總是留戀過去
因為有美好的回憶。有他 她 思念的人。事。物 或許那段時間有現在沒有的快樂,因此加倍懷念.人為什麼總是留戀過去 因為回憶是人特有的乙個能力,把一些美好的東西儲存起來,慢慢的翻閱,欣賞 時間在流逝,年齡在增長,好的是乙份美好回憶,不好的作為一段成長,回頭看看過去年輕的自己,肯定是留戀的。因為過去的美好...
為什麼,總喜歡懷念過去,為什麼人總是會懷念過去?
這說明你是個感性的人,是不是有時候容易感情用事呢。總喜歡懷念過去說明你對現在的生活有些不滿或者說不如以前的生活愉快。其實每個人都會有這樣的情緒,有了目標一直奮鬥的人很少有時間懷念過去,只有時間多的啥也不想幹的人才會心靈空虛的去懷念過去的人或事。心情好壞取決於自我調節的能力,凡事看開想通就釋懷了,畢竟...