1樓：
其實有點這樣的事還是挺好的，至少自己還是有回憶可回的，雖然有點小尷尬，但這只是過去的自己，是每一個人都會經歷的，等你回想起來回然一笑，這種感覺還是挺好的！
2樓：
別老是想過去，過去是過去，現在是現在，不管過去是好還是壞，你都已經走過來了，人都要往前看，凡事積極樂觀，經常笑的人運氣不會太差的。加油！
3樓：
這一個也是很正常的。不要放在身上。畢竟，過去疫苗也是歷史，人們可以改變未來，但是改變不了歷史。
4樓：千千
誰年輕沒點犯二的事呢，太正常了，別人沒有嗎，誰都有，只不過沒告訴你而已，哈哈。
5樓：寶兒乖
一、自然陶冶法。人生在世，喜怒哀樂皆有。當你平時心情不好的時候可在晚飯後到你家附近的公園散散步，痛快地玩一玩，對改變你的不良的情緒肯定會有幫助。
二、語言調節法。通過語言既可抑制人的愉快情緒，也可抑制做的憂愁與苦悶。即使不出聲的內部語言也能使人調節自己的情緒。
三、注意轉移法。注意轉移法就是把自己的注意力從一種情緒狀態中轉移到另一種能引起其他情緒狀態的事物上。 四、思維轉移法。
把思維活動從消極的、不愉快的情緒上轉移到另外的情緒狀態中去，從而擺脫消極的、不良的情緒的纏繞稱為思維轉移法，這是從端正心態的角度解答抑鬱症如何自我調節的問題。 五、行動轉移法。行動轉移法是將某些情緒轉化為行動的方法，這種方法是從以實際行動宣洩情緒的角度來解答抑鬱症如何自我調節的問題。
6樓：好好學習可不可
過去就過去了，別想了，
7樓：匿名使用者
回味一下，一笑而過吧
8樓：好好休息
很有趣，回憶嗎讓人留戀
9樓：
所以啊現在學著改變吧，都有失敗的例子了
10樓：在白石湖吃大餐的月光石
過去就過去了，別老想，做些開心有意的事，別人不會記得你做過什麼！
沒事的時候經常想到以前一些尷尬的事，怎麼才能忘掉
11樓：塗尋菱
建議你樹立積極的人生觀, .樹立遠大的理想.在心中播下希望的種子,雜草就無處生長.
12樓：jrjr天下
之所以會這樣源於你不夠自信，可是你要知道，不是人人都有空記著別人的糗事，你只不過是別人生命中的一個過客，幾天，幾月，幾年之後，誰還記得你的糗事，人們潛意識記得都是關於自己的事，別人的諸如同學的，除非你是他暗戀的人，非常關注你，否則沒人記得的，所以沒必要庸人自擾，自信點
13樓：她是娜娜丫
去做一些別的事情，轉移注意力
14樓：
每個人都有醜陋的一面。這樣想會好點
15樓：生活的簡單之處
我也會，可是那又怎麼樣，人又不是活在過去
總是想起過去上學時不開心的事，反覆不斷想起。怎麼忘記
人不能總活在過去，過去的事，想得再多也無濟於事。努力過好自己現在的生活，讓自己忙碌起來。總是想起上學時不開心的事，說明那些事真的刺痛了你。我覺得你可以多出去轉轉，做一些開心的事情，用美好的事取代不開心的事。這是屬於你的回憶，想忘記是沒有那麼容易的，你可以選擇不去想起它就是了。不要老是胡思亂想，過去的...
女朋友總是想起前任對她的好總是為了過去的事流淚她總說過去很美好，雖然現在她和我在一起她挺開心但她還
找個別人曾經的女朋友，你需要多幾倍的付出。這是代價，如果你愛她請繼續深愛著，並且包容她，甚至是遷就。你想給她幸福和快樂，只能努力，使她現在比以前更快樂，更值得她留戀才行。讓她從以前的回憶中解脫出來，多關心她，多體貼她，讓你佔據她的心，把那個前任從她心中抹去，沒事多陪陪她 談一談，告訴她你吃醋，同時你...
總是想起過去很久的事情怎麼辦，有一件事過去很久的事情，還時不時的想起，怎麼辦。點進來看看吧
因為每個人都會觸景生情，觸物生念。都會想起過去的點點滴滴，都會追憶在過去的回憶裡。因為人都是有感情的，這很正常。總是想起過去很久的事情，這說明你是乙個多愁善感的人。過去的事情總是難以釋懷是一種心結，如果打不開這個心結，他就會時時困擾你，讓你有一種丟不掉的負擔和痛！引以為豪的事讓你有成功經驗的積累，以...