1樓：可人柔柔
陰虛型 表現為身體消瘦，面頰潮紅，口舌乾燥，尿黃便祕，心煩少眠等。不宜參加激烈的社會活動與競爭，應多練氣功、太極拳、釣魚等。
陽虛型 表現為身體白胖，喜熱怕冷，四肢倦怠，大便稀溏，善恐善悲，情緒不佳。最適宜的體育活動有散步、慢跑、打乒乓球、游泳。
痰溼型 表現為身體虛胖，肌肉鬆弛，四肢無力。應戒除菸酒，選擇啞鈴、拉力器、投擲、跳躍、慢跑等運動專案進行鍛鍊，並用核桃、大棗、動物肝臟等滋補品進補。
氣滯血瘀型 表現為面色晦暗，口脣、眼眶發黑，舌頭青紫，**乾燥，指甲乾癟。跳繩、踢毽子、扭腰轉身、全身按摩等，有利於身體各部位都活動起來，幫助氣血執行，解除氣滯血瘀。
氣血兩虛型 表現為面色白光白，心慌氣短，頭暈目眩，手腳麻木，容易出汗。宜吃些高蛋白、高維生素的食物，也可吃些含人蔘的食品。每天早晨起來做廣播操、打太極拳、散散步、慢跑一會兒、按摩一下四肢及胸腹，對調整氣血、增強體質有很大的幫助
2樓：白色薇薰
根據身上的體液還可分為鹼性和酸性啊！
人的體質分為哪幾種？
3樓：小—暖日
中醫學用陰陽學說來闡述生命運動的規律，說明健康與疾病的問題。所以，中醫學主要是用陰陽學說從生理功能特點對體質加以分類。本節對體質的分類採用陰陽分類法。
應當指出，體質分類上所使用的陰虛、陽虛、陽亢以及痰飲、脾虛、肝旺等名詞術語，與辨證論治中所使用的證候名稱是不同的概念，它反映的是一種在非疾病狀態下就已存在的個體特異性。人體正常體質大致可分為陰陽平和質、偏陽質和偏陰質三種型別。
1、陰陽平和質正常體質
陰陽勻平，命之曰人，陰平陽祕，精神乃治。因此，理想的體質應是陰陽平和之質，但是陰陽的平衡是陰陽消長動態平衡，所以總是存在偏陰或偏陽的狀態，只要不超過機體的調節和適應能力，均屬於正常生理狀態。
陰陽平和質是功能較協調的體質。具有這種體質的人，其身體強壯，胖瘦適度，或雖胖而不臃滯，雖瘦而有精神;其面色與膚色雖有五色之偏，但都明潤含蓄，目光有神，性格隨和、開朗，食量適中，二便調暢，對自身調節和對外適應能力強。陰陽乎和質者，不易感受外邪，少生疾病，即使患病，往往自愈或易於**：
其精力充沛，工作潛力大，夜眠安穩，休息效率高。如後天調養得宜，無暴力外傷或慢性病患，則其體質不易改變，易獲長壽。
2、偏陽質
偏陽質是指具有偏於亢奮、偏熱、多動等特性的體質。偏陽質者，多見形體偏瘦，但較結實。其面色多略偏紅或微蒼黑，或呈油性**;性格外向，喜動，易急躁，自制力較差;其食量較大，消化吸收功能健旺。
偏陽質者平時畏熱、喜冷，或體溫略偏高，動則易出汗，喜飲水;精力旺盛，動作敏捷，反應快，性慾旺盛。
偏陽質的人對風、暑、熱邪的易感性較強，受邪發病後多表現為熱證、實證，並化燥、傷陰。**易生癤瘡。內傷為病多見火旺、陽亢或兼陰虛之證，容易發生眩暈、頭痛、心悸、失眠以及出血等病症。
此類體質的人陽氣偏亢，多動少靜，有耗陰之熱。兼之操勞過度，思慮不節，縱慾失精，則必將加速陰傷，而發展演化為臨床常見的陽亢、陰虛、痰火等病理性體質。
3、偏陰質
偏陰質是指具有偏陽不足、偏寒、多靜等特性的體質。具有這種體質的人，多見形體偏胖，但較弱，容易疲勞;面色偏白而欠華;性格內向，喜靜少動，或膽小易驚;食量較小，消化吸收功能一般;平時畏寒、喜熱，或體溫偏低。精力偏弱，動作遲緩，反應較慢。
偏陰質者對寒、溼之邪的易感性較強，受邪後多從寒化，表證不發熱或發熱不高，並易傳裡或直中內臟。冬天易生凍瘡。內傷雜病多見陰盛、陽虛之證。
容易發生溼滯、水腫、痰飲、瘀血等病症，具有這種體質的人，陽氣偏弱，易致陽氣不足，臟腑機能偏弱，水溼內生，從而形成臨床常見的陽虛、痰溼、痰飲等病理性體質。
4樓：匿名使用者
九種體質的主要特徵：
1.怕冷派；
2.缺水派；
3.痰派；
4.長痘派；
5.氣短派；
6.長斑派；
7.鬱悶派；
8.過敏派；
9.健康派。
有哪九大體質 ？？
5樓：憶安顏
平和型、氣虛型、陰虛型、陽虛型、溼熱型、氣鬱型、痰溼型、血瘀型、特稟型
五行分類法：陰陽二十五人分類法
陰陽分類法：太陰、少陰、太陽、少陽、陰陽、和平
體型肥瘦分類法：肥人、瘦人、肥瘦適中人
從秉性勇怯分類法：勇敢之人、怯懦之人、中庸之人
現代體質分類法：九分法
擴充套件資料
自然環境與體質關係：
1.東方：處於海邊，氣候溫和，其民食魚而嗜鹹，易形成腠理疏鬆，黝黑肌膚體質；
2.西方：多山狂野，水土剛強，其民易形成肥壯體質；
3.南方：氣候炎熱，地勢低下，水土薄弱，其民形成了**色吃，腠理致密的體質；
4.北方：地勢高曠，風寒冰冽，其**遊牧生活，形成陽虛髒寒體質。
社會環境與體質關係：
條件優越之人：體力勞動較少，因而體質虛弱，腠理疏鬆，易患各種外感性疾病。同時，由於飲食多種類繁多，攝取的高熱量高脂肪的油膩食物也多，又容易聚溼生痰，易患高血壓、高血脂、糖尿病等疾病。
條件艱苦之人：體力勞動較多，因此體質強壯，腠理緊密，不宜患外感性疾病，由於飲食粗糙，飢飽不時，故易患脾胃病。
6樓：樓中亮博士
一，陽虛體質（早衰體質）：陽虛即陽氣不足，也就是各種功能如，消化，代謝等功能不好。
二，陽盛體質（過動體質）：陽盛及人體內的羊熱過剩，器官組織來不及運用，通常多餘的羊熱會外溢，導致各種上火的微狀。
三，氣虛體質（虛累體質）：氣虛就是生命能量不足，主要體現在臟腑功能低下，尤其是肺臟和脾臟功能功能相對較弱。
四，溼熱體質（黏膩體質）：溼熱體質則是體內不僅有溼氣阻滯，兼且帶有內熱，比其他體質更易產生和累積熱毒。
五，痰溼體質（肥胖體質）：當人老化時，身體尤其容易受到刺激而生痰，其發生的部位往往就是容易聚溼之處。
六，陰虛體質（乾燥體質）：陰虛是指人的陰液不足或分佈不均，缺少陰液，人體就容易“幹”。
七，氣鬱體質（鬱卒體質）：氣鬱體質可以說是心理疾病的前因，被視為21世紀的憂鬱症。
八，血虛體質（貧血體質）:體內的血液不足，無法**全身的五臟六腑及各處組織，導致人體功能遲緩或低下，稱為血虛。
九，血瘀體質（氣血不通體質）：血瘀主要是由於血瘀滯不暢或阻塞不通所造成。
7樓：童無忌
平和型飲食正常、睡眠好、二便通暢、性格開朗，社會和自然適應能力強，此為典型的平和體質。日常養生應採取中庸之道，吃得不要過飽，也不能過飢，不吃冷，也不吃得過熱。多吃五穀雜糧、蔬菜瓜果，少食過於油膩及辛辣之物。
運動上，一般選擇溫和的鍛鍊方式，運動強度不要太大就可以。老年人適當散步、打太極拳。
氣虛型說話沒勁，經常出虛汗，容易呼吸短促，疲乏無力，這就是氣虛體質。這種人從性格上來說，一般性格內向，情緒不夠穩定，比較膽兒小，做事不愛冒險。多吃具有益氣健脾作用的藥物，實際上我們中醫有一個概念就是藥食同源，在中醫看來有很多食物是有一定的藥用功能的，所用的飲食內容，往往有一些是屬於藥，同時也屬於食物。
針對氣虛型的人，可以吃一些如黃豆、白扁豆、雞肉、泥鰍、香菇、大棗、桂圓、蜂蜜等。吃了這些食物有補氣健脾的作用，平時吃東西的時候儘量避免，如檳榔、空心菜、生蘿蔔等。以柔緩運動，散步、打太極拳等為主，不宜做大負荷消耗體力的運動和出大汗的運動。
陰虛型如果一個人怕熱，經常感到手腳心發熱，面頰潮紅或偏紅，**乾燥，口乾舌燥，容易失眠，經常大便乾結，那就是陰虛。他們大部分都是性格比較外向好動的，性情是比較急躁的。多吃甘涼滋潤的食物，比如瘦豬肉、鴨肉、龜、鱉、綠豆、冬瓜、芝麻、百合等。
少食羊肉、狗肉、韭菜、辣椒、蔥、蒜、葵花子等性溫燥烈的食物。中午保持一定的午休時間。避免熬夜、劇烈運動和在高溫酷暑下工作。
宜節制房事，因為我們有些房事活動傷精耗液，對男女都一樣。只適合做中小強度、間斷性的身體鍛鍊，可選擇太極拳、太極劍等。鍛鍊時要控制出汗量，及時補充水分。
不適合洗桑拿。平時宜剋制情緒，遇事要冷靜，正確對待順境和逆境。可以用練書法、下棋來怡情悅性，用旅遊來寄情山水、陶冶情操。
平時多聽一些曲調舒緩、輕柔、抒情的**，防止惱怒。
陰虛體質易感病：
1、陰虛內熱的基本特徵是乾枯不滋潤，有內熱，舌乾紅、少苔，易得結核、肺癆或長期乾咳。
2、失眠、耳鳴，健忘，兩目乾澀。
3、**生斑。陰虛體質的人陰虛內熱，火燥，乾性**比較多，面色晦暗，或出現較多色素斑或口腔潰瘍反**作的症狀。
4、陰虛體質的人如果再有淤血傾向，比較容易生腫瘤。
5、陰虛體質的人即使形體很瘦，照樣會血脂偏高，陰虛到一定程度，血液粘稠，就會得高血脂、高血壓。
6、糖尿病初起階段都是陰虛為主，表現為口乾，飲不解渴，**變薄變幹。
7、便祕、尿少、尿黃赤。
8、婦女月經減少，或**乾燥而**疼痛等。月經通暢時表現為月經提前，如果陰虛比較嚴重的話，會出現閉經，叫血枯經閉。
9、形體消瘦，頭髮、**乾枯起皺。
10、耐冬不耐夏，視力減退較快，腰痠腿軟。
陽虛型即使再熱的暑天，也不能在空調房間裡多待，因為這些人比較怕冷。總是手腳發涼，不敢吃涼的東西。性格多沉靜、內向。
這些人屬陽虛體質。可多吃容易有甘溫益氣的食物，比如牛羊狗肉、蔥、姜、蒜、花椒、鱔魚、韭菜、辣椒、胡椒等。少食生冷寒涼食物，比如黃瓜、藕、梨、西瓜等。
秋冬注意保暖，尤其是足下、背部及下腹部丹田部位的防寒保暖。夏季避免吹空調電扇。可做一些舒緩柔和的運動，如慢跑、散步、打太極拳、做廣播操。
自行按摩氣海、足三裡、湧泉等穴位，或經常灸足三裡、關元，可適當洗桑拿、溫泉浴。多與別人交談，平時多聽一些激揚、高亢、豪邁的**，調節一下情緒，讓他興奮一下。
溼熱型如果你看到一個人，臉部和鼻尖總是油光鋥亮，還容易生粉刺、瘡癤，一開口就能聞到異味，那他就是溼熱體質。這種人還容易大便黏滯不爽，小便發黃，比較濃，性格多急躁易怒。飲食清淡，多吃甘寒、甘平的食物，如綠豆、空心菜、莧菜、芹菜、黃瓜、冬瓜、藕、西瓜等。
少食辛溫助熱的食物。應戒除菸酒，因為菸酒在中醫看來屬於具有溫熱作用的。不要熬夜、過於勞累。
盛夏暑溼較重的季節，減少戶外活動。適合做大強度、大運動量的鍛鍊，如中長跑、游泳、爬山、各種球類、武術等。
溼熱體質易感病：
1.溼熱體質容易脂溢性脫髮、痤瘡、體味、淋證、泌尿道感染、帶下病、膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎。
2.**特別容易生膿腫瘡瘍、**瘙癢、皮癬、腳癬、體癬、黃疸。
3.肝膽的感染性疾患。
4.容易出現筋骨肌肉的疲勞、易腰痠背痛、渾身疼的難受，
所以溼熱體質需積極調理。中國中醫科學院廣安門醫院**科專家宋坪指出，除了要注意飲食和生活習慣外，也可使用些清熱解毒的中成藥物，像同仁堂的**病血毒丸，其藥物由39味中草藥組成，是現代名醫施今墨的經驗方，其中紫草和蟬蛻具有疏風、清熱、止癢的作用；配伍天葵子、土茯苓、白鮮皮等藥物，以增強清熱、除溼、解毒的作用。全方配伍能達到清血解毒、滋陰潤燥之功效。
氣鬱型《紅樓夢》中的林妹妹是氣鬱體質的代表，性格憂鬱脆弱。這種人一般比較削瘦，經常悶悶不樂，多愁善感，食慾不振，容易心慌，容易失眠。多吃小麥、蒿子杆、蔥、蒜、海帶、海藻、蘿蔔、金橘、山楂等，因為這些食物具有行氣、解鬱、消食、醒神的作用。
睡前避免飲茶、咖啡等提神醒腦的飲料。儘量增加戶外活動，可堅持較大量的運動鍛鍊，如跑步、登山、游泳、武術等。另外，這類人因為性格上有一些自我封閉的表現，要經常有意識的參加集體性的運動，多跟其他人交往，多交交朋友，有了這些朋友才能夠有一個比較好的對不良情緒的傾訴物件。
痰溼型心寬體胖是這類人最大特點，腹部鬆軟肥胖，**出油，汗多，眼睛浮腫，容易睏倦。性格溫和穩重，善於忍耐。飲食清淡為原則，少食肥肉及甜、黏、油膩的食物。
可多食蔥、蒜、海藻、海帶、冬瓜、蘿蔔、金橘、芥末等食物。平時多進行戶外活動。衣著應透氣散溼，容易把一些溼氣能夠散掉，經常晒太陽或進行日光浴。
中醫對痰溼型的人有一些常用的方藥，可以給大家簡單的說一下。比如用白朮、蒼朮、黃芪、防己、澤瀉、荷葉、橘紅、生蒲黃、生大黃、雞內金。用這些藥物，有助於化痰去溼。
血瘀型刷牙時牙齦容易出血，眼睛經常有紅絲，**常乾燥、粗糙，一般膚色是發暗的，常常出現身體疼痛，容易煩躁，記憶力也不太好，容易健忘，性情急躁。可多食黑豆、海藻、海帶、紫菜、蘿蔔、胡蘿蔔、金橘、橙、柚、桃、李子、山楂、醋、玫瑰花、綠茶，因此這些物質有活血、散結、行氣、疏肝解鬱的作用，少食肥豬肉等。保持足夠的睡眠，但不可過於安逸。
可進行一些有助於促進氣血執行的運動專案，如太極拳、太極劍、舞蹈、步行等。保健按摩可使經絡暢通，達到緩解疼痛、穩定情緒、增強人體功能的作用。血瘀體質的人在運動時如出現胸悶、呼吸困難、脈搏顯著加快等不適症狀，應去醫院檢查。
特稟型平常說過敏，也有好多人對不同的物質有過敏現象，比如花粉過敏或者某種食物過敏，這就是中醫上這就被稱為特稟體質。多是遺傳所致。飲食宜清淡、均衡，粗細搭配適當，葷素搭配合理。
通常容易發生過敏反應的食物也要儘量避免，比如蠶豆、白扁豆、牛肉、鵝肉、鯉魚、蝦、蟹、茄子、酒、辣椒、濃茶、咖啡等辛辣之品、腥羶發物及含致敏物質的食物。保持室內清潔，被褥、床單要經常洗晒，室內裝修後不宜立即搬進居住，要放一段時間，裡面一些容易引發過敏或者有害的物質要放一段以後、通風充分以後能夠排掉。春季儘量減少室外活動時間，因為這個時候花粉比較多，容易引發過敏。
體質，是由先天遺傳和後天獲得所形成的，人類個體在形態結構和功能活動方面所固有的、相對穩定的特性，與心理性格具有相關性。個體體質的不同，表現為在生理狀態下對外界刺激的反應和適應上的某些差異性，以及發病過程中對某些致**子的易感性和疾病發展的傾向性。所以，對體質的研究有助於分析疾病的發生和演變，為診斷和**疾病提供依據。
誰知道歌詞是每個人是每個人的過客每個人是每個人的思念是那首歌
消失的光年 歌手 大喬小喬 愛上的無悔忘卻那是只是一些片刻 忘卻的無法消失他們躲回在樹的後 答面每個人是每個人的過客 每個人是每個人的思念 眼中的星辰月光消失在心中的光年 消失在心中的光年 寒夜落進秋天風景依然進來 相愛沉默無語飄落一片孤單 每個人是每個人的過客 每個人是每個人的思念 眼中的星辰月光...
exo每個人的特點，EXO k 每個人的聲音特徵
愛笑張蕾蕾 lay。酒窩。伯賢。眼線。燦烈。招風耳。d.o。心形嘴。suho。額頭。tao。臥蠶。鹿晗。眼睛亮。世勳。可愛。chen。高音。xiumin。單眼皮。kai。略黑。kris。帥氣 suho 溫和 kris冷酷，luhan 鹿晗特點太多 lay 認真 chen補刀，xiumin 大哥。亂說...
每個人都有自己的軌跡嗎，每個人都有自己的人生軌跡！意思啊
肯定是有的來呀！一 個人一條生源命，一條生活軌跡。每個人只有他自己知道時時刻刻自己在做什麼 睡覺的時候除外 比如有的事情是公開化的，有的是私隱性的。但是無論做什麼，只有你自己親眼經歷了你的行為和動作！除了你之外，沒人可以完全的知道你的所作所為！人過留bai名，雁過留聲，只要du 是啊，每個人都有自己...