1樓：
當一個人要輕生的時候，是他的大腦思維出現了嚴重的障礙：覺得眼前一片黑暗。如果此時冷靜一點，把心胸放大一點，目光放長一點，就會看到黑夜過去就是黎明，坎坷過去就是坦途，人生之路千萬條，何苦自己和自己過不去，拿自己最寶貴的生命來賭注，真實愚痴到了極點！
活著都不能解脫，死後更不能解脫啊！用冷水沖沖頭，清醒清醒自己！人的生命不可複製啊，請珍惜自己的生命吧！
世界上的藥千萬種，可就是沒有後悔藥啊！人的生命就像太陽一樣，有無窮的光明和能量。其實每個人的生命都蘊含著無盡的寶藏、無量的財富------也可能是萬噸的**，也可能是價值連城的寶石，可惜我們還沒有發現，更沒有去開發和利用！
我們對生命價值的認識還遠遠不夠，利用率還不到十萬分之一。如果利用率大大提高，我們就會看透人生，看透世界，明白大自然乃至宇宙的執行規律。我們的視野就會看得更高更遠。
就不會被眼前雞毛蒜皮那一點小事障礙住我們人生前行的腳步。認識到了生命的真正價值，就能發揮自己巨大的潛能、智慧和能量，展示生命的無限活力，收穫人生的光彩和輝煌！什麼是真正人生？
苦與樂同行；喜與憂參半，酸甜苦辣鹹五味俱全，曲曲折折……這才是人生。誰都改變不了的現實；誰也改變不了的自然規律，與其逃避還不如勇敢的面對和主動的挑戰。這個世界並不缺少快樂，而是缺少發現快樂；這個世界並不缺少自信美，而是缺少發現自信。
平平淡淡，沒有一點跌宕起伏，能是一部好戲嗎？人生原本一場戲，各有角色無人替。假到真時真亦假，眼花繚亂心更迷。
人生百年多苦衷，喜怒哀樂各不同。不識人生真面目，只緣心在塵世中。人生是藝術的再現，藝術是人生的昇華！
人生是豐富多彩的生活；人生是色彩斑斕的生命！人生絕不是欲生不能，欲死不得，而是活生生的如生龍活虎般的生活！迷茫已經來了，光明還會遠嗎？
空虛已經經歷，充實就在眼前！人的一生中，最光輝的一天並非是功成名就的那一天，而是從悲嘆與絕望中奮起、勇往直前的那一天。（福樓拜）請朋友和我一起高喊：
我最堅強、我最勇敢、我最自信、我頂天立地、我能戰勝一切人生的障礙！我真心希望天下每一個人都能開啟自我封閉已久的心靈之窗，讓燦爛的陽光照進來，享受幸福之中的煩惱；痛苦之中的快樂，享受人生的美麗多彩。讓我們像一隻英勇無敵的海燕，迎著暴風雨飛翔著歌唱；歌唱著飛翔！
經受過嚴寒的考驗才能享受到美麗的春天；經歷了暴風雨才能欣賞到絢爛的彩虹！世界因你而精彩；乾坤有你才輝煌！朋友，請記住：
看破紅塵數萬年，地獄天堂九重天。拋棄煩惱快樂到，改變人生一念間。心念一變，每一天都是新的起點，每一天都是新的開端！
樂向紅塵乾坤大，笑對人生天地寬！我願化作一陣陣春風，吹拂你的心靈，為您帶來溫情和大愛；我願化作一朵朵蓮花，在您心池開放，為您帶來快樂和吉祥；我願化作一縷縷陽光照亮你的心靈，為您帶來光明和輝煌！人生低谷正是人生奮起的前奏，希望的開始，黎明的曙光。
孫子兵法說，置之死地而後生。人生起起伏伏、跌跌蕩蕩，歷經苦難而後快樂，這才是真正的人生啊！人生最精彩的不是成功的一剎那，而是在披荊斬棘的奮鬥過程中！
流浪歌手張明遠從11歲時開始流浪，到今年已經20年，靠每天12、3小時街頭唱歌，為父母買了房子，自己很快樂。其實，人生之路就在腳下，只要鼓起勇氣，就沒有戰勝不了的困難。什麼叫做明白的人？
道理明白、思維通達，你就沒有煩惱，遇到煩惱的事物很容易解決，成為這樣的人，多快樂啊！
2樓：倒黴熊
你是因為什麼事，才產生了這樣的想法你多大了
3樓：@累了，不想
想死、那不容易、想活才難、想好了再選擇
4樓：平淡是真
怎麼了，我是你老鄉，可以說說嗎？
最近我總是有種想要自殺的衝動，該怎麼辦
5樓：楊
你好，這是極度不自信的表現，你要相信佛，佛能帶給你一切平安，不妨心裡裝個佛吧。心裡念著四大皆空，看破紅塵。
6樓：一路快樂相隨
人如果對自己和對生活都缺乏了信心，不能去感受生活所帶來的酸甜苦辣鹹，就會萌生負面和消極的情緒，我們需要做的是要懂得知足常樂！
7樓：木偶的木棉花
這麼消極？多想想開心的事！！！提升正能量！
8樓：雪盈
要不要去看看心理醫生
有一種想死的衝動，是不是抑鬱症的表現
9樓：發明正能量
應該是有抑鬱症了。
這位朋友：
留得青山在，不怕沒柴燒！
辦法總比問題多。沒有過不去的火焰山。
“山重水複疑無路，柳暗花明又一村！”
無數事例證明：一切困難，一切窘境，都會過去的！
人生有樂也有苦，有喜也有悲。沒有一個人的人生是一帆風順的，總是有高峰，也有低谷。
人生就像一次長途旅行，在旅途中，即使眼前的風景很糟糕，但過幾站地之後，便會看到美景——也許是你之前完全想不到的美景。所以，為了以後的美景，你要好好生活。
思維一定要開闊一點，從多個角度尋找方向，尋找樂趣，尋找價值！
對於抑鬱症，具體**、調理的方法如下，你可以參考一下：
一，認知**。
糾正單一、刻板、消極的思維方式，培養綜合、靈活、積極的思維方式。擅於從多個角度看問題，以長遠眼光看問題，擅於發現日常生活中人、事、物美好、積極、有益的一面。不要誇大缺憾、困難；不要偏激、片面，非黑即白；不要妄自菲薄，或者苛責他人。
二，行為**。
包括多種具體**。重在發現、糾正消極、不良的生活、行為習慣，並支援、培養積極、良好的生活、行為習慣——包括擁有一些積極、健康的興趣、愛好，練練書法，讀些好書，學習、充電，做一些力所能及、有意義的、創造價值、助人為樂的事情。等等。
三，傾訴**。
人際交往、傾訴交談對人的心理健康是有益的。向親友、他人說說自己的心事、煩惱，從而得到大家的理解和幫助。即使所談的內容不是令你抑鬱的事情，也能較好地開闊你的視野，調節你的神經。
四，運動**。
跑步、快走、散步、爬山、郊遊、遊園、游泳、打球，等等。這些運動專案（特別是和親朋好友一起做），都能很好地調節人的身心狀態，減消壓力與抑鬱。
五，****。
適當聽聽旋律優美、風格健康的**、歌曲，對調節人的精神狀態，也較有幫助。不過，凡事過猶不及，非專業人士沉溺**，可能會起反作用。
六，飲食**。
適當多吃一些粗糧類、堅果類、水果類、水產類食品，也能較好地調節抑鬱。平時注意戒菸限酒。
七，諮詢**。
建議抑鬱症患者：諮詢心理醫生。在和醫生的交流、互動中，找到**，開啟心結，改善症狀。
八，藥物**。
諮詢醫生後，合理、按時服藥。一些軀體不適、臟器不調者，建議看看中醫，分辨體質，抓藥調理。
對於心理疾病的調理，要有恆心，有耐心，即使偶爾反覆，也不要影響自己的**。繼續就醫，總結知識、經驗，適當調整方案，相信自己能行！
10樓：心理教學楊白勞
得抑鬱症的前兆表現，這幾種現象你有嗎？
我有一種想死的感覺，我總是有一種想死的感覺
題主你的心結是什麼，你經歷了什麼或者有什麼想不開的事情呢？事業？愛情？家庭？友情？錢財？你是糾結於哪種？雖然你表面談笑風生，但是內心還是時不時壓抑呀，特別是夜深人靜的時候。人其實都是這樣的，我也有想不開的事情每天煩躁。只能能事情解決了才能安下心來過日子！你想真正的放下要不就選擇忘記，要不就真的要有強...
誰能告訴我，我總是有一種衝動，很奇怪的感覺。想殺人的衝動但是我並不想殺人這種奇怪的衝動好讓人心煩
有衝動的時候，作為乙個男人必須去發洩。畢竟我們是容易衝動的動物，但是解決的方法很多啊 至於極端的犯罪是沒有必要的，何況你也不知道殺人之後是開心還是愧疚。男人的聲音是很有魅力的，可以去k歌 或者去游泳，全身心放鬆 還可以去找朋友喝酒解悶說說聊聊，也可以增加感情呢！我也有過這種感覺，不過後來發現只是自己...
為什麼我有總是莫名奇妙有一種想哭的衝動
情緒脆弱的人，每個人都會有這個時候，是我們本來的最真的面孔，那是一種自己感動的感覺 但是不能陷在這裡太久，以至於我們看起來都是憂傷的，因為生活就是世俗的面孔我們要堅強著微笑來傳遞每一刻的美好 回憶是通向寂寞的牢 那個羅馬皇帝馬可奧勒留 說過 我們擁有的只是現在 而你總是懷念 看 懷念不是不好 只是 ...