1樓：危水冬
腎虛：正常人的舌頭的顏色是粉紅色的，但是舌頭看起來比較大，邊上有齒痕。並且還伴隨著下肢水腫、尿液比較少以及面色暗沉等現象的話，那麼這就是典型的腎虛的表現。
這時候可以通過藥物進行調理，也可以通過食物進行調理，會改善這種情況。
脾虛：舌苔胖大有齒痕也是脾虛的典型症狀，不過舌苔沒有那麼厚，顏色會非常白。脾虛的現象當然不僅僅只有這些，精神不好、四肢無力、大便不成形、腹脹等都是脾虛的現象。
慢性胃炎、慢性肝炎甚至是糖尿病患者，都會出現舌頭上有齒痕的現象，這時候可以吃一些健胃健脾，祛溼的食物，來改善身體狀況。
2樓：甘瀚文
是脾虛的症狀，要健脾利溼，多吃黃色的食物，注意早睡早起，飲食均衡。
3樓：南方的六月
張雷主任醫師口腔頜面外科北京大學口腔醫院
有齒痕的人也會伴有渾身痠軟，沒有力氣，白天總是想躺在床上，沒有精神等症狀，其實很多人都聽說過這種情況，但是並非所有人都曾經患有過這一種疾病，大部分的人都特別的好奇為什麼會出現這種情況，其實主要的原因可能是亞健康狀態而導致的，那麼到底舌頭上有齒痕是怎麼回事呢？
一、舌頭上有齒痕是怎麼回事
舌頭上出現齒痕大部分都是因為脾虛而導致的，一旦出現了脾虛的現象就會導致舌體胖大，再加上受到牙齒擠壓就會形成齒痕，所以適合大部分都會和嫩舌一起出現，主要就是因為舌體水腫而導致的。另外一方面也是因為舌體肌肉鬆弛所出現的一種情況，其實這就是脾之氣虛。
二、舌頭上有齒痕如何調理
1、要健脾養胃，先養心情：日常生活中很多人都會發現，如果心情比較低落時，會讓你出現茶飯不思的現象，而如果擁有愉快的心情就能夠促進胃口。根據研究發現，大部分腸胃失調的人都是因為和情緒有關，所以說調節自己的情緒也能夠有效的改善舌頭上有齒痕的情況。
2、五穀飲食，健脾胃：想擁有健康的脾胃，首先就應該掌握正確的養生方法，建議多吃五穀雜糧，另外也需要注意多樣性，結合季節的變化。其實粗糧的選擇有很多，比如說能夠改善舌頭上有齒痕食物的也有很多，梗米，番薯，鍋巴，白扁豆，鯽魚，鱸魚，蓮子肉，牛肚，牛肉，花生，香菇，高粱，玉米，馬鈴薯等等。
3、多動腳趾，增強脾胃：適當性的做一些體育運動也能夠達到健脾胃的作用，中醫認為經絡系統總是遍佈人體四肢，如果可以適當性的增加運動，也可以促進脾胃的增強，能夠有效的改善舌頭上有齒痕的現象，同時還能夠促進胸部的發育，建議多動一下腳趾。
舌頭上有齒痕是怎麼回事？
4樓：
有齒痕,齒痕舌多因舌體胖大而受齒緣壓迫所致，故齒痕舌常與胖大舌同見，多屬脾虛,主虛證。若舌質淡白而溼潤，所為脾虛而寒溼壅盛。
脾胃的調理是需要一年四季都得不斷的學習這方面的生活小常識來予以關注的.不像其他內臟,如春季養肝,夏季養心,秋季養肺,冬季養腎,是重在個別季節的調養。
舌頭上有齒痕主病及相關研究：
齒痕舌的成因，多由於脾虛不能運化水溼，溼阻於舌而古體胖大，受齒列擠壓而形成因痕，故齒痕常與胖嫩舌同見。
一方面:由於舌體水腫，屬脾之陽虛而溼盛
另一方面:由於舌體肌肉鬆弛，張口不足，屬脾之氣虛。
舌頭上有齒痕主病：
淡白溼潤而有齒印，屬寒溼壅盛;
淡紅而有齒痕，屬脾虛或氣虛;
紅而腫脹滿口，邊有齒痕，多屬溼熱痰濁壅滯;
舌頭上有齒痕總之可分成氣虛與陽虛丙型：
一氣虛型：脾氣虛弱，主證：舌質**，舌苔薄白，舌體胖嫩，舌邊齒痕，面色恍白或痿黃，氣短懶言，頭重身腫，倦怠乏力，自汗，飲食減少，食後腹脹，泛惡欲吐，大便溏瀉，脈細弱無力。
治則：補中益氣。
二陽虛型： 主怔：舌質談白，舌面溼潤多津，或舌面水滑，舌體圓大胖嫩，邊有齒痕。
面色蒼白或青黑，神疲乏力，倦怠喜臥，口淡不渴，納呆食少，腹中冷痛，得溫方舒，胃寒肢冷，尿清便塘，或見浮腫，脈沉微。
治則：辛溫補陽。
飲食要講究七分飽,過量會加重脾胃負擔,同時要少吃冷飲,避免刺激.其次,可以在食物中多新增些穀物雜糧類的補脾益氣。
也可以在上午9至11時間按摩脾經的主要穴位,如:三陰交,陰陵泉,血海等.最後,假如日常壓力大,用腦時間過長,久而久之也易造成脾虛,所以要學會舒緩壓力,勞逸結合。
最後再教大家一個健脾的艾灸方法
取穴：脾俞、胃俞、中脘、天樞
灸法：先灸腰背部再灸胸腹部，每個穴位15-20分鐘。以灸**處潮紅為度，每日一次或者隔日一次。
5樓：務慧豔顧然
分析：該情況可以考慮是脾虛
建議：舌邊有齒痕，這是脾胃虛弱的表現，是長期不注意飲食規律所致。可以使用一些健脾的中藥調節。注意調節飲食習慣。
6樓：零奕聲校香
典型的脾虛，不用懷疑。脾之和肉也，其榮脣也，開竅於舌。就是說也可以通過觀察你的口脣來進行進一步的斷定。脾胃後天之本，脾虛會帶來一系列的症狀，但治病求本。
7樓：lv科教興國
一般情況下，舌頭兩側有輕微的牙印屬於正常現象，是由於舌頭長期接觸牙齒咬合面造成的，就像兩頰側也有一條白色咬合線一樣。如果舌頭相對來說肥大一點的話，就會導致舌頭邊緣出現牙齒的齒痕，這是很正常的，如果平時沒有什麼不舒服的話，可以不用去管他的，平時注意保持口腔衛生即可。
8樓：海的第三稜瑞瑞
舌頭上有齒痕又叫做齒痕舌。齒痕舌是由於舌體發育過大過厚導致的，一般情況下舌體侷限在口腔牙列之中，舌體過大過厚導致舌體活動不能自如，從而在舌體邊緣出現牙齒的形狀，我們也叫做鋸齒舌。對於齒痕舌是不需要進行特殊處理的，只需要定期觀察，保持良好的口腔衛生。
9樓：愛愈弘雅
舌頭變大有齒痕，說明脾虛，可以具體的去醫院檢查一下，在醫生的指導下對症治copy療，平時要避免吃一些辛辣油膩刺激性的食品，多吃蔬菜和水果，多喝水，保持大便的通暢。
10樓：一零啞劇
舌頭上有齒痕，不必太擔心，通常是脾虛的表現，脾虛導致痰溼內生，在有齒痕的同時還有舌面淡白的表現。建議你口服葡萄糖酸鋅，或者同時服用維生素b。平常一定要多喝水。
多吃蔬菜。不要吃味精雞精，因為這回造成鋅的排除增加。因為它們有可能導致鋅的排除增加。
鋅的缺乏幾會導致這個病。
11樓：益蔚3l金成浪子
舌頭上有齒痕是人體內毒熱毒表現，因為神經反應突然慢了或舌頭不聽使喚齒留下的齒痕。
12樓：
牙咬的吧，睡覺的時候有可能牙就會咬到舌頭的，平時休息一下就好了
13樓：
你吃東西時不注意有傷了唄。你可以用點**新液噴灑傷口。如果不放心的話，你上口腔科給口腔科的醫生檢查一下。
14樓：承霈
應該是舌苔吧。或者是太乾了，吃一些東西劃到了
15樓：匿名使用者
是身體溼氣太重造成的。
16樓：青絲三千煩惱多
說明你體內溼氣比較重，要除溼。
17樓：來自月球的鴨子
早上起來的時候,有些人照鏡子會發現自己的舌頭邊緣有鋸齒狀的紋路,相信不少人會不當回事兒,,或是以為自己上火了,大不了喝杯降火茶.舌頭出現齒痕,千萬別不當一回事兒.首先要和大家介紹一下舌齒痕,光聽名字大家可能會想到,它就是指舌頭邊緣形狀如同牙齒痕,很大原因是因為舌頭肥大受到牙齒咬合的時候壓迫所致.
舌頭有齒痕,並非一些人認為的是上火引起的,有可能是身體氣虛的表現.氣虛導致舌齒痕的原因當人出現氣虛的時...
舌頭上有齒痕是怎麼回事？
18樓：最愛
舌頭上有齒痕，主要考慮是由於機體內溼氣過重導致舌體胖大，胖大舌頭受到牙齒擠壓引起。建議您保持口腔的清潔，多吃去除溼氣的食物，如薏米、紅薯等，避免攝入生冷的食物。
19樓：育兒營養顧問
脾胃不好，平時你應該也沒有什麼吃飯吧！你可以找個中醫給你看一下，調理一下就好了。
20樓：匿名使用者
舌苔有齒痕，說明舌體胖大，要分兩種情況說明。第
一、溼氣太重，裡邊又要分兩種情況，1、寒溼太重，除了舌體的齒痕胖大之外，還有舌苔的水滑，病人會出現口乾、口渴，但是不喜歡喝水或者喜歡喝熱水；2、溼熱，溼熱的出現，會有舌苔的齒痕胖大，同時會出現舌紅，如舌尖紅或者舌兩邊紅，這時候就要清利溼熱。第
二、陽虛，主要是脾陽虛和腎陽虛，脾、腎兩個臟器陽氣不足的時候，運化水飲的作用也會減退，就會造成體內的水溼停聚，反應在舌苔上，就會出現舌苔的齒痕胖大，**需要溫陽健脾、溫補脾腎或者溫補腎臟。
21樓：景含雲
舌頭上的齒痕是有疾病的反應，可以到醫院去檢查一下。
舌頭上有齒痕是怎麼回事？
22樓：蛋花和黴黴
齒痕舌是指舌體邊緣見牙齒的痕跡。多因舌體胖大而受齒緣壓迫所致，是異常舌形的一種。齒痕舌的成因多與脾虛不能運化水溼，溼阻於舌而舌體胖大，受齒列擠壓形成的痕跡。
一般淡白溼潤而有齒印，屬寒溼壅盛，淡紅而有齒痕，屬脾虛或氣虛，紅而腫脹滿口的，也有齒痕，多屬溼熱痰濁壅。
23樓：heart王先生
"舌頭上有齒痕是脾虛或水溼內盛的病症表現之一。多是因為寒溼壅盛於體內、陽虛水溼內停、溼熱痰濁內蘊、脾虛失運、氣虛等原因導致。
其中，舌頭胖大溼潤，邊有齒痕的症狀，多是由寒溼壅盛體內或陽虛水溼內停引起；如果是舌頭顏色淡紅，舌邊有齒痕，考慮是脾虛或氣虛引起；若是舌頭顏色紅，且腫脹、伸舌滿口，舌邊有齒痕，多是溼熱痰濁蘊積體內的表現。
總而言之，舌頭有齒痕主要與脾臟相關。中醫講，脾主運化水溼。當脾胃因為暴飲暴食，或過食生冷、油膩、刺激類飲食物等原因，而不能正常工作時，都會使水溼停積在體內，誘發齒痕舌。"
24樓：
溼氣太重，不值有齒痕，而且整個人都會神疲乏力沒有精神，注意排溼，不然隨著年齡增長，問題會越來越多
25樓：慕易槐
第一：你自己咬到的
第二：你男朋友咬到的
第三：小三不小心咬到的
舌頭上有齒痕是怎麼回事？
26樓：雲南萬通汽車學校
舌頭有bai齒痕，從中醫的角度來du講多認為脾虛溼盛zhi所致，脾虛不能正dao常運化水溼，溼阻回
於舌而導致舌體胖大，受答齒擠壓而呈現此種舌苔。若無其他特殊不適，不必太過於擔心。平時生活中可多食用一些具有健脾除溼的食物如：
薏苡仁粥，白朮茯苓茶等，勿食用肥甘厚膩之品，阻礙脾氣健運，水溼之邪難出。調暢情志，勿憂思。若伴隨出現如面色萎黃、神疲乏力，頭昏身重，大便溏薄，四肢浮腫，小便短少等症，建議在專業的中醫師辨證下，選用一些“健脾利溼”的中藥或中成藥口服，來調節臟腑功能。
27樓：匿名使用者
舌頭有來齒痕。根據中自醫基本理論，一般認為bai是脾虛或脾腎du陽虛引起的臨床表現。舌zhi頭有dao
扇形痕跡，通常伴有肥大。它主要是由水液代謝紊亂引起的。
主要**方法是口服一些健脾利溼藥物，或口服一些溫補脾腎的藥物。可以服用人蔘健脾丸，補中益氣丸，附子利中丸等。避免進食一些生冷的食物，以免加重病情並影響水液代謝。
28樓：匿名使用者
舌頭上有齒痕說明你的脾虛，要找中醫調理一下脾胃。
舌頭上有齒痕是怎麼回事？
29樓：請叫我王老大
齒痕舌是舌體周圍有牙齒的痕跡，是由於舌體胖大，受到牙齒的擠壓而引起的，主要是脾虛或水溼內盛引起的，其形成與體質有關，脾虛體質患者易形成齒痕舌，另外，後天生活習慣也有一定關係，如常飲食過於肥甘厚味的食物易引起水溼內停，進而導致脾虛，產生齒痕舌、胖大舌等症狀。
舌頭上有齒痕是怎麼回事
你好朋友，如果我們發現舌頭上面有一些牙齒的齒痕，實際上不要過於擔心。因為很多患者舌頭上面都有齒痕，這是因為舌頭與我們的牙齒是緊密相鄰的，兩者是挨在一起的，所以舌頭柔軟，牙齒比較硬，柔軟的舌頭挨在牙齒上面就很有可能形成齒痕，很多患者都存在，但是並沒有其他的病變，是正常的現象。當然，如果患者有巨舌症或者...
舌頭上有齒痕是怎麼回事
首先要和大家介紹一下舌齒痕，光聽名字大家可能會想到，它就是指舌頭邊緣形狀如同牙齒痕，很大原因是因為舌頭肥大受到牙齒咬合的時候壓迫所致。舌頭有齒痕，並非一些人認為的是上火引起的，有可能是身體氣虛的表現。氣虛導致舌齒痕的原因 當人出現氣虛的時候，缺乏動力，會導致體內的水濕無法正常代謝出去，舌頭也會變得胖...
舌頭上有齒痕是怎麼回事
舌頭有齒痕，從中醫的角度來講多認為脾虛濕盛所致，脾虛不能正常運化水濕，濕阻於舌而導致舌體胖大，受齒擠壓而呈現此種舌苔。若無其他特殊不適，不必太過於擔心。平時生活中可多食用一些具有健脾除濕的食物如 薏苡仁粥，白朮茯苓茶等，勿食用肥甘厚膩之品，阻礙脾氣健運，水濕之邪難出。調暢情志，勿憂思。若伴隨出現如面...