1樓：
腰椎退行性病變只能藥物緩解。你可以往好的方面去做，自己覺得怎麼舒服就怎麼去保養。人貴在堅持，可以長期用護腰來保護腰椎，多多鍛鍊腰椎平常不太運動到的地方，疏通腰椎的經絡。
這樣腰椎就會越來越好。
2樓：來自月湖直爽的君子蘭
嗯，腰椎退行性病變，嗯，要是犯病的時候儘量不要動啊，腰椎的病110動就容易錯位，嗯，要竟然是有腰椎毛病，嗯，平時就應該注意睡床，手不要睡大萱的床，一定要睡硬板床，這樣對腰椎有一定的好處啊！腰椎犯病了之後想輕易不要找私人大夫，看怎麼做牽引的推拿呀，要上正規醫院做正規的**。
3樓：魔術君
腰椎退行性改變主要是腰椎部過度的受力所引起的，從而引起了腰椎骨質增生以及椎間盤變性突出的情況，從而引起明顯的腰部疼痛並且會導致臀部及腿部放射性疼痛，所以在出現腰椎退行性病變時一定要避免腰椎部過度的受力活動，特別是對於經常性彎腰活動以及腰部成時間一個姿勢工作一定要避免，還有就是長時間坐著時一定要多注意坐姿並且要避免腰部的外傷以免導致腰椎退變的加重。還有出現腰椎退行性病變時可以行腰部的牽引、理療、鍼灸同時配合抗炎藥物、神經營養藥物**來緩解症狀，平時可以增強腰部肌肉力量的鍛鍊來減輕腰部椎體的受力，從而延緩退變的程序。
4樓：放任自流蕾速
腰椎退行性改變的意思是隨著年齡的增大，而腰椎周圍的韌帶開始出現薄弱，出現腰椎不穩，不穩容易反覆磨擦，導致腰椎纖維軟骨磨損鬆動，進而引起骨質代謝出現異常。腰椎退變如果不壓迫神經，不引起疼痛是可以考慮不處理的。如果出現疼痛的話，因為是無菌性的炎症，可以服用百傲鯊鯊魚軟骨粉，修復腰椎軟骨。
如果壓迫了出現了神經佔位的症狀，就有可能需要通過手術切除增生的骨質。
腰椎間盤突出和腰椎退行性變是病嗎
你是否曾經跌倒或撞擊到腰部 或屁股 如果沒有可能是不良姿勢引起的。髖骨錯位 骨盆歪斜 所造成 先教你自我檢測之法 1 躺平 面朝上 手腳伸直，請家人將你的腳跟併攏，看是否有長短腳。2 看胸部是否有傾斜 大小邊 3 趴著 相同姿勢 看屁股是否大小邊 通常和胸部同邊 看西醫及中醫多半都沒有療效，你該找的...
膝退行性關節炎要吃什麼有營養，得了膝關節炎疾病吃什麼食物好
簡單的說就是老化的意思。人體到50歲左右，各個器官逐漸就要退化了。特別對於膝關節來講，更容易而且明顯。如果要是有外傷或者著過涼出現更早。具體病理表現就是關節間隙狹窄，骨刺形成，半月板損傷等等。具體表現就是疼痛，痠脹，特別是走不平路的時候。在飲食方面，應多吃含蛋白質 鈣質 膠原蛋白 異黃酮的食物，如牛...