我這是強迫症嗎 好糾結阿 煩惱

2021-09-08 08:11:16 字數 807 閱讀 1940

1樓:匿名使用者

您好!你是屬於完美主義者,而且性格很偏執。對人,物,事要求太高,甚至於苛刻。

具體說到你和女朋友的事,你說你總是覺得女朋友一些小事,做的不好,還沒有證據亂猜疑。你想想看世界上的人和事有十全十美的嗎?你自己是十全十美的人嗎?

你又是否做什麼事都是很完美嗎?誰都有缺點,兩個人相愛,是要互相包容的。你如果愛你的女朋友,就應該包容她,更何況你自己都認為那些都是小事。

現在的狀況跟你的性格有極大的關係,如果你再不改善自己,你就真的要病了。學著對人對事放寬些標準(其實有很多時候這些標準都是自己定的,所以開心和煩惱都要看你定的這個標準的高低了),尤其對你的女朋友。

建議不要對自己要求低對你愛的人要求太高(當然也包括別的人,和事),多和女朋友溝通,相對增加出去玩的活動,如果沒有證據,要互相信任,你要說服自己對人要主動有信任感。要增加自己的責任感。慢慢改,別著急。

這樣你會多些快樂開心,少些自找的煩惱和痛苦。祝你早日解除煩惱!

2樓:匿名使用者

問題也太籠統了吧,沒辦法回答...

3樓:焦焦焦焦焦魚

你看一下哈佛的心理學公開課,第一節講的是完美主義者,可能你就是這種情況!

4樓:生命為你停留

是不是看身邊的人或物都不爽啊,如果是,那就有可能了,建議你去看看心理醫生!祝你好起來!

5樓:匿名使用者

你說的讓人很難理解 能不能說具體一點啊

這這這是強迫症嗎,這是強迫症嗎?

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這是強迫症嗎

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我得的是強迫症嗎,我得的是強迫症嗎

你們的強迫症是怎樣的?強迫症是 以有意識的自我強迫與有意識的自我反強迫同時存在為特徵,患者明知強迫症狀的持續存在毫無意義且不合理,卻不能克制的反覆出現,愈是企圖努力抵制,反愈感到緊張和痛苦。病程遷延者可以儀式性動作為主要表現,雖精神痛苦顯著緩解,但其社會功能已嚴重受損。你 即某種聯想 觀念 回憶或疑...