1樓：有趣地心理學
你有過這樣的狀態嗎？在你睡覺的時候，明明意識很清醒，但是身體卻處於麻痺狀態，難以掙脫
2樓：丹陽灰機
十里醒神方：發作性睡病是一種原因不明的慢性睡眠障礙，臨床上以不可抗拒的短期睡眠發作為特點，多於兒童或青年期起病。往往伴有猝倒發作、睡眠癱瘓、睡眠幻覺等其他症狀，合稱為發作性睡病四聯症。
3樓：
是說人在睡眠的時候雖然有意識，但是肢體不能夠活動，屬於一種障礙性的疾病。
4樓：熊熊佳晨
有人在睡覺時，會出現一種睡眠障礙：睡眠處於半睡半醒的狀況，同時還出現各種各樣的幻覺，甚至還能聽見周圍的聲音，但奇怪的是，無論自己再怎樣用力，卻都使不上力來，想大叫也叫不出聲，想睜開眼或翻身起床，卻一動也不能動。拼命掙扎數分鐘後，才終於醒來，人會覺得全身很累，有時甚至滿身大汗。
5樓：匿名使用者
睡眠癱瘓實際上屬於一種睡眠障礙，是一種多發疾病。患者在睡眠過程**現肢體不受控制的情況，叫不出聲來，也使不出力氣，腦子裡是很清醒的，可是就是睜不開眼，做不了任何事情。大部分人會感覺到恐慌，強制自己醒過來，醒來後一切症狀又都消失了。
出現睡眠癱瘓的人平時要注意合理飲食，避免過度勞累，保持身心愉悅，睡前可以喝杯奶，有助於睡眠。
6樓：韓嫂時光機
睡眠癱瘓症就是患者在睡眠與覺醒交替時間，多半是在睡著快要醒的時候，意識恢復，但是全身肌肉還沒有興奮起來，無法動彈。睡眠癱瘓是一種或者多種類疾病的症狀。對這種患者，首先要進行**的追查，如果是精神、心理或者白天的工作環境所造成，只要經過一定心理**，通過隨訪觀察即可。
如果睡眠癱瘓是由於身體其他疾病所造成，一定要到醫院裡進行檢查和**。常見的疾病就是發作性睡病，它往往提示腦袋即中樞神經系統一些疾病造成，一定要到醫院進行檢查和**。
7樓：mm喵喵兔
睡眠癱瘓症的原因還沒有明確。睡眠癱瘓症和壓力、外界的環境、患者的精神因素，還有基礎病都有關係，所以它是乙個多因素作用的結果。比如患者的壓力比較大，遇到過一位患者，工作壓力很大，晚上睡著的時候，身上像壓了東西，怎麼抬都抬不起來，感覺要窒息。
醒過來的時候發現自己的手和腿都不能動，這就充分說明了壓力的原因。另外，還有人作息時間不正常、焦慮、擔心，這些都會導致睡眠癱瘓症的發生。
8樓：車行千里
有資料顯示超過百分之五十的人體驗過「睡眠癱瘓症」，科學家已經確定此種症狀與生活壓力有關，多發於青少年以及年輕人。
9樓：
睡眠癱瘓一般指睡眠癱瘓症。有人在睡覺時，會出現一種睡眠障礙：睡眠處於半睡半醒的狀況，同時還出現各種各樣的幻覺，甚至還能聽見周圍的聲音，但奇怪的是，無論自己再怎樣用力，卻都使不上勁。
「壓床」是什麼意思?
10樓：匿名使用者
是鬼壓床，就是意識清醒，而不能醒，如果有什麼聲音或動靜就會醒，一般睡覺不要把手放在胸口就不會做了。
11樓：匿名使用者
所謂壓床，即青年男女結婚的頭天晚上，新郎家要請兒女雙全的老人把床鋪好，然後新郎請乙個或者兩個弟弟和自己一起在新床上就寢。至於你說的會聽見腳步剩和看見人影會不會是幻覺又或是夢呢~!
昨晚被鬼壓床了.好痛苦.有個人把我頭壓住不讓我動彈..而且自己被壓的地方有個棺材..這是什麼意思呢
12樓：
以前我也常常被鬼壓床,年紀越大就不再發生,幫您找些資料,了解一下"鬼壓床"
世界有大約四**們曾經有過「鬼壓床」的經驗，雖然千百年來這個現象被解釋為妖魔鬼怪侵擾人類，但科學家並未放棄試圖從腦神經科學觀點給予說得通的解釋。最新的研究指出，這種學術上稱為「睡眠癱瘓症」的現象，可能只是大腦解決訊息衝突後的結果。
遇到鬼壓床，醫師會告訴你「太累、壓力太大導致，要多放鬆休息」，然而發生的原因到現在仍不明朗，一些解釋除了是臨床觀察後的推論，有些其實也是一種「結果」，而不是真正發生的原因。例如科學家已經觀察到，鬼壓床都發生在「快速動眼期」(rapid eye movement, rem) 時醒來的人，但 rem 跟鬼壓床的因果關係是什麼？
學界一直在研究這種稱為「睡眠癱瘓症」(sleep paralysis) 現象，學界一直在研究這種稱為「睡眠癱瘓症」(sleep paralysis) 現象，美國加州大學聖地牙哥分校神經科學家 baland jalal 最近在一項**中，針對這種「大腦醒了但身體還沒醒」的狀況提出一種假設：幻覺（鬼）的產生是腦神經要清理混亂狀態的結果。
快速動眼期是睡眠的乙個階段，此時大腦並沒有休息，而是處於清醒狀態。這段期間做的夢比較清楚，醒來後也較容易被記住。這段期間大腦雖然有活動，但一些跟人的動作有關的神經傳導物質並沒有釋放，因此在這段期間人其實無法移動。
科學家認為，這可能是一種演化的結果，避免人們明明是在睡覺，但身體卻可能因為很清晰的夢境而跟著有動作產生。
jalal 表示，在這種情形下，大腦可能面臨一種衝突的情境：它認為身體目前應該是某種狀態（已經做了某些動作），但實際上並沒有（因為不能移動）。大腦為了解決不協調狀態，結果卻是讓人產生了幻覺。
不過他承認這恐怕難以實驗證實，因為這代表每個人大腦對於自己身體的監控影象必須不一樣，實驗才能有意義，例如有人缺左手，他看到的幻象應該也要缺左手。至於看到的幻象是什麼，跟當事人成長的環境文化或許較有關係，例如在另一項研究中發現，埃及人特別容易看到伊斯蘭故事中常見的「精靈」。
雖然 jalal 的理論可能難以驗證，不過之前另一項研究已經證實，我們的大腦確實會因為彼此衝突的訊息而產生混亂，繼而產生一些其實並不可信的結果。科學目前並沒有明確證明妖魔鬼怪存在與否，但某些被認為是鬧鬼的事物，其實可以透過科學加以解釋；我們對於大腦的運作還有太多不了解之處，也許，妖魔鬼怪真的只是大腦正常或不正常運作的結果而已。
鬼壓床是啥意思
13樓：充曼華理儀
鬼壓床，指睡覺的時候突然有了知覺但是身體不能動，事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。「鬼壓身」的現象，在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓（sleep
paralysis）的症狀，患者在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會並有影像的幻覺，但全身肌肉張力降至最低。
解決方法
1.緣於仰睡，如果晚上側身睡則發生機率少。
2.緣於精神緊張，平時精神放鬆，晚上則不會。
3.有足夠的休息
很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自己身體動起來都無濟於事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑色的幻影。
民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。
看了上面的科學解釋，本人科學的認識了「鬼壓床」。。。
但是，所有的解釋都沒有給出，立刻有效的解決方法。
因為本人經常被「壓」，所以總結出來了一套有效的立刻的解決方法：
一.被壓了，心裡很清楚，不要急於反抗（反抗是徒勞的），也不要害怕。
心裡放鬆，要不就休息一下，要不就接著睡，壓著就壓著，不理他。
二.如果想立刻解除「鬼壓床」，按下的過程：
1.身體所有部件都動不了，
2.睜不開眼（有時候能強制睜開但也看不太清）
3.不能說話
4.但能聽到聲音
5.一切事情都不是絕對不能動的.
在鬼壓床後，身體外部唯一我發現「能動」的就是「嘴皮」（不是讓你說話當然當時也說不出話）
6.利用嘴皮上下吸動（就像親嘴發出聲音那樣，或是像喂小雞用嘴皮發出聲音一樣）利用發出的聲音，讓自己的耳朵聽到（第4點，耳朵是能聽到的）那麼就
成功了。你就可以馬上醒來，也就是迅速解決「鬼壓床」了。
7.還有乙個是有效的,我試過很多次~其實在鬼壓床的時候可以控制呼吸,所以一旦遇到「鬼壓床」你可以進行快速深呼吸,再同時強制身體動起來,就可以了！
8.另乙個非常有效的方法就是在被「鬼壓床」以後用力的登腳，不出幾秒鐘就會醒來。
9.全身大部分不能動，但是舌頭還是可以比較靈活的，你可以努力的試著將舌頭向外伸，能伸出來你就成功了。或者伸舌頭的同時盡量喊出聲音，耳朵能聽見自己製造的聲音就可以了。
就一句是說到點子上了：「精神很活躍，身體很疲倦」，其他的都是沒吃過葡萄的人吧？
肌肉沒有完全醒來，我同意。但怎麼解釋下面的現象？
被壓時確實是有東西壓在身上。
做過化工的都知道在操作毒氣毒液時都需要穿防護服，但我們的防護服要是漏了會有什麼後果？
同樣，把人身體當作乙個防護服，當它偶爾失效時會怎樣？
而且外界的毒氣是什麼呢？自己琢磨吧。
鬼壓床還有乙個原因就是睡覺前太緊張了，害怕有小偷也是乙個原因，我有兩次都是遇到有感覺小偷進來偷東西了，然後眼睜睜「看著」小偷把東西偷走。
所以睡覺前應該把門窗關好，確定自己的房間安全了不緊張了也可以避免鬼壓床出現。
遇到鬼壓床還可以採取聽之任之的態度，自己心裡明白這就是鬼壓床而已，要怎麼壓怎麼壓，繼續睡覺，讓它就這樣過去。特別是二十幾歲的人，有可能會經常遇到，習慣了就好！
還有乙個避免辦法就是少看點可以引起奇怪想象力的電影或電視，杜絕鬼片。
14樓：我不八開心
意思是睡著時想翻身卻翻不了，不能動彈叫鬼壓床。
15樓：沒愛哪來恨丹
其實就是乙個夢魘一般的話躺著睡覺的話就感覺誰把你牢牢困住一樣，你有意識暫時無法動彈。
16樓：匿名使用者
親身體驗的說就是睡醒之後，突然發現自己全身不能動了，但是能清楚的看見周圍的景象，意識也很清醒。想叫卻叫不出聲，想動卻一點都不能動。這樣持續了幾分鐘後，才恢復正常。
17樓：匿名使用者
就是在睡覺的時候感覺有人在你身上壓著你，你不能掙扎，不能叫，和死人差不多，醫生叫這是睡眠障礙。
18樓：匿名使用者
迷信的說法是 你晚上睡覺的時候被鬼迷住了 科學的解釋是 你晚上睡覺的時候 心臟唄你的手 或者 是被子壓迫造成的
19樓：匿名使用者
網上的大多數解釋都是扯蛋.
告訴你們真正的原因是
鋪蓋重了,鋪蓋重了,鋪蓋重了.
準確的說是胸部擴縮受限,導致呼吸受限.
可試驗證明,在熟睡的人胸部放一本1斤(視肺活量而定)左右的書就會發生睡眠癱瘓現象.
20樓：大王娛樂匯
詭異 「鬼壓床」其實是睡眠癱瘓症
21樓：柚子
人突然有意識，但是身體不能動
搬家壓床是什麼意思
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