1樓：文件類共創空間
自製美白補水**無任何化學新增是最好的。
一、黃瓜**
做法如下
1 、將黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗。 2 、然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準。 3 、把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，乾後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週 1—2 次。
二、菊花美白
菊花內含有豐富的香精油、菊色素，可有效抑制**黑色素的產生，柔化表皮細胞。
方法一：可將菊花 製成花粥內服；
方法二：可搗爛與蛋清拌勻敷面，能美白肌膚。
方法三：將菊花瓣裝入瓶內，注入醫用酒精後密封， 1 月後，以 2 倍的冷開水稀釋，對**有美白作用，尤其對油性**效果更佳。
三、啤酒醒膚
1 、取乙隻乾淨的小碗，倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約 3 分鐘。
2 、取出棉紗，微擰，敷在臉上，讓臉部肌膚得到徹底放鬆，敷大約半個小時。 3 、如果棉紗中的水分被吸乾，可以按照前兩步浸泡後再敷。
四、蘆薈和蜂蜜
通常在晚上睡覺前用蘆薈汁敷面，或者在蘆薈汁中加入適當的蜂蜜麵粉，做成**敷在臉上。一段時間後，經過一段時間會發現臉上的斑點淡了許多。
五、雞蛋**(三種）
1）取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩幹，加入500毫公升優質醋中浸泡乙個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使**光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
2）蜂蜜蛋白膜：新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激**細胞，促進血液迴圈。待一段時間風乾後，用清水洗淨，每週兩次為宜。
這種**還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。3）用牛奶摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調勻，塗面15分鐘，對中性**的保養效果尤佳。只須堅持三個月，你的容顏便會煥然一新。
2樓：匿名使用者
被西方人稱為神仙草的蘆薈除了有極高的藥用價值外，在美容上也有獨到之處----抗衰老.美白.保濕（補水）.
殺茵消炎.去癢.去斑.
去痘.防曬，用蘆薈**會出現神奇的效杲
3樓：士多啤梨派小二石怡
1虞文萱美白補水蠶絲**貼美白淡斑保濕控油曬後修復面貼膜2相宜本草光彩立現睡眠**
3美即左旋vc美白**
4自然堂 亮潤美白嫩滑**
4樓：匿名使用者
沒有什麼最好，只有適不適合，就像美即也不是所有的款都差或都好，不過買到真貨才是真的，自已用**紙泡牛奶也不錯，我自己就是那樣用，就是麻煩 點，太真的有效果哦。
什麼**美白效果好
5樓：喵招
想要曬後修復就用這個美白**
6樓：波麗妮雅**美乳
1、鮮奶敷臉：準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
2、番茄美白：配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。
3、香蕉**：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15-20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部**細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性**的面部美容，一周一次，可軟化角質淨白**。
4、蘋果或者土豆**：將蘋果或者土豆去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，15-20保濕、補水、美白**可以天天做，一周做一次去死皮、深層清潔**。分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。
隔天一次，乙個療程為20天，具有使**細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除**暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
5、牛奶加蔬果：曬過的**出現紅斑點，將牛奶搽臉及被曬部位，可使**收縮，再用檸檬片敷面一周後斑點變小，再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。
6、金盞花葉汁：將金盞花葉搗爛，取汁擦塗臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白**。
7、蒲公英花水：取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻後過濾，然後以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。
7樓：美妝搭配法則
夏天高溫氣候,肌膚內的水分很容易流失,從而使肌膚乾燥,想要擺脫乾燥肌膚恢復肌膚水嫩,就需要補水保濕效果好的護膚品了,而想要深層補水保濕,首選當然是**了,哪個**的補水保濕效果好呢,下面就來為你介紹美白補水**排行榜。
排行榜1：迪蕾多效蠶絲**
推薦理由：迪蕾是瑞士引進的護膚品牌。這款蠶絲**服帖性很好。
核心成分六勝肽，是非常昂貴的植物美白成分，另外有多種高階成分如酵母提取物，以及松茸提取物。結合蠶絲能提公升細胞的自我修復能力。產生多重功效：
平衡油脂分泌，促進膠原纖維和彈力纖維再生，有效撫平細紋，美白去暗黃，淡斑去痘印黑頭，收縮毛孔粉刺，緊緻提公升肌膚，恢復彈性光澤，平滑，水嫩透明，從而減緩肌膚衰老。敏感肌膚也適用。所以綜合來說，這款**的有效成分較為全面，價效比也是目前市面上最高的。
排行榜2： peter thomas roth-24k緊緻**
推薦理由：鎮靜舒緩，保護肌膚預防發炎，更可改善6種頑固皺紋及表情紋例如法令紋等，即時為了無生氣的肌膚注入年輕活力，改善缺水及暗啞等問題。持續使用，肌膚變得幼滑細緻，歲月痕跡消失不見，年輕光彩再現。
排行榜3：mikimoto御木本**
排行榜4：pola寶麗高保濕抗敏感**
推薦理由：pola推出pola moistissimo 角質層細胞保濕系列，解決肌膚「乾燥」、和根本的角質層細胞機能低下開始。不僅僅是給於、增加細胞自身的保水力水，不倫怎樣的環境也決不動搖水潤潤、柔軟嫩滑年輕肌。
長時間保濕。也同時有柔肌効果、使肌膚保持柔性。
排行榜5：裡海之謎煥白**
推薦理由：特別新增可被肌膚直接吸收利用的小分子膠原蛋白肽，即時活化肌膚，迅速補充肌膚細胞缺失的能量，煥發細胞活性，促進肌膚膠原蛋白生成，瞬間提拉緊緻肌膚，明顯減少肌膚細紋和皺紋，重塑完美臉部輪廓。
排行榜6：雅詩蘭黛微精華**
推薦理由：獨家2倍bio-ferment原生賦活精萃，層層深透、直達肌底，瞬間啟用澎每片**滿載透明質酸，鎖定肌膚持久潤澤。這一刻，驚見細膩柔嫩；下一刻，幼滑盡在指尖；每一刻，持久水光縈繞！
8樓：
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日曬因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
睡前喝杯牛奶
很多人認為牛奶具有美白淡斑的效果，經常用牛奶蜂蜜或者混合珍珠粉敷臉，企圖達到美白淡斑的效果，但實際上完全不會被**吸收。首先**表皮層透過性是有選擇的，這些大分子成分是無法深入的**當中，所以美白淡斑的效果也是假的。但是晚上睡覺前喝一杯牛奶，有助於身體對鈣的吸收，各方面代謝營養補充到位。
堅持乙個星期就能看到**光滑細膩。
維生素e塗臉
維生素e使用在**上的吸收力非常好，但是想起到淡斑淡化痘印的效果，需要新增鮮奶混合能促進**吸收。將一粒維生素e和鮮奶用壓縮**浸泡後附在臉上五分鐘，乙個星期下來痘印斑點會淡化很多。也可以用維生素e和黃瓜汁自製補水保濕**要比很多大牌的補水效果更好。
整體來說維生素e塗蓮有促進其他成分吸收的效果，所以我們可以利用這一點來進行淡斑去痘印。
純露敷臉
近兩年來純露護膚成為熱門方式，提取各種鮮花的精華製成植物純露進行濕敷，純露的製作是將各種鮮花蒸餾收集出來的蒸餾水。這樣的爽膚水對**的適應性很高，而且分子極小，容易被吸收。而橙花具有淡化黑色素，提亮肌膚的效果。
所以想要快速達到淡斑去痘印的效果，不妨使用橙花純露進行濕敷，要比祛斑美白的精華更有效果。
減少輻射
經常對著電子裝置，對**的損傷其實很大。首先是我斑和痘印，都是因為**色素的沉澱導致，輻射會減緩**對黑色素的分解，所以斑點才會久久不祛。對此我們可以採取一些防輻射的措施，或者放一盆綠色的植物在電腦旁邊對**有著潛移默化的作用。
保持心情愉悅
情緒和身體的分泌系統息息相關，尤其對**的代謝能力起著重要作用，當情緒大起大落時，不僅色素分解緩慢還引起上火爆痘的現象。經常熬夜也是黑色素生成的一大關鍵，焦慮不安的心情使我們身體機能內分泌不調，導致斑點增多，痘印也消之不去。這是用再好的美白淡斑精華也是起不到效果的，所以還是要從根本上解決。
9樓：祛斑護膚小能手
色斑是體內多餘黑色素無法正常排出體外沉澱在臉上的，有效的祛斑產品是從抑制黃黑色素的生成和促進黑色素和老化細胞的代謝入手。所以一款專業科學的祛斑產品是必不可少的，直擊長斑的根源問題，同時無數例項也說明了祛斑產品比其他方法都有效。一款好的祛斑產品不僅可以成功祛斑，而且保障肌膚的年輕健康性。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
注意飲食。多吃清淡食物和新鮮蔬果,少吃油膩的食物,不要喝太多的茶、咖啡等。
慎用化妝品。不要頻繁的更換化妝品型別,拒絕選擇含有激素、鉛及其他不明新增劑的化妝品。
保準睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
防止便秘。便秘會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排洩出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在**上。
雀斑患者應保持心情舒暢,避免過分憂慮,有足夠睡眠是防治雀斑最好的方法;
雀斑患者出門時,應避免陽光直射。因為雀斑的形成與日曬有明顯的關係;
雀斑患者可多食含有維生素c和e的食物;
雀斑患者盡量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等食品;
我們平時吃的食鹽竟然有去斑的作用。具體做法:食鹽一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉2茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊狀,敷於面部斑跡之處,隔日一次。
美白補水面膜能天天敷嗎，美白保濕面膜可以天天敷嗎？
美白補水的 不能天天敷。做 的次數要掌握適當，過勤的敷面反而會使 加速鬆弛 老化。一般情況下，一周敷一次即可。油性 粉刺 或色素沉著等有 目的者，一周可用2 3次。通常織布式 敷10 15分鐘即可，具體的敷面時間可根據 上的說明確定。需要注意的是 並非敷得時間越長效果越好，如果你發覺到了 說明書上規...
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