1樓：花印
一般的面貼膜敷的時長是15-20分鐘，如果是水洗膜可以再長一點（除特殊成分外），泥膜最好最好在徹底乾掉前洗掉；而號稱可以過夜的睡眠**——人家那是面霜啦其實，是可以敷得1小時以上的，不過還是建議1小時候洗掉，有些人的**會悶出痘哎。
2樓：
一般敷15分鐘左右，**盒都會寫的，按照他們操作步驟來就好
3樓：堅瑗蕢爾風
正常**15到20分鐘適宜，有的**太乾，吸收快甚至不到十五分鐘都可以了，特殊的**買的時候會跟你說明，比說醫美的**，和平時不一樣。
4樓：我有
你好，**敷20多分鐘就可以了，
時間長了也沒用
5樓：心悅m丹
敷**敷多久多久好不要超過半小時否則對**不好會造成hi
6樓：鮑飛讓千山
通常織布式**敷10～15分鐘即可，具體的敷面時間可根據**上的說明確定。需要注意的是**並非敷得時間越長效果越好，如果你發覺到了**說明書上規定的時間，但是**仍然很濕潤，也無需繼續敷下去，因為**中的有效成分已經被你的肌膚充分吸收，再敷也不會增加效果。密集型功效的**要根據說明書中的使用療程，切勿自行增加敷面次數。
7樓：匿名使用者
在**敷到臉上之後，10-20分鐘左右，**裡面的營養成分大部分已經被**吸收，同時**的吸收能力有限，也就是再過多時間敷**，並不能使更多營養成分吸收到**裡面，所以並不是敷的時間越久效果越好，對患者建議就是一般敷15-20分鐘，時間比較合適，這個時間既能保證**裡的營養成分都**吸收，也不會加重**吸收負擔，也不能保證效果，也不會浪費更多時間，所以推薦的時間是15-20分鐘。
一般**敷多久時間最合適撕下來.
8樓：夏日陽光暖心房
我們一般敷**的時間，都是十五分鐘到二十分鐘。如果過早的撕下**，那麼就達不到敷**的效果。如果敷**的時間太長，那麼**容易受到傷害。
因為敷**的時間太長，會導致自己的**反吸收。不僅不能夠做到**保養的效果，反而會讓自己的**變差。一、敷**的時間，不宜過長敷**的時間，不宜過長。
不少的人覺得，**上只要有水分，就可以一直用下去。其實這樣的想法是錯的，人的**也是有乙個吸收的時間，若是自己的**長期的被**遮蓋住，**也是不容易吸收。**的每乙個毛孔都是需要呼吸的，敷**的時間太長，會影響**。
二、敷**，要充分的休息敷**，要充分的休息。如果自己在敷**的時候，就要讓自己好好休息。這個時候，不要幹任何活，能夠躺在床上休息，讓**的營養，滲透**裡面。
為避免在敷**的時候睡著，忘記敷**的時間，那麼就可以給自己調乙個鬧鐘。
三、敷**，要適合自己的敷**，要適合自己的。市面上有很多效果不同的**，但是並不是什麼**都適合自己的**。在敷**前，一定要做乙個**測試，在自己的手背或者耳背去測試。
有些**雖然效果好，但是不適合自己的**。
**對保養**的效果是非常的好，但是一定要注意使用方式。現在很多的人都非常依賴**，覺得**可以保養好自己的**。一般美白的**不是天天能敷，但是補水的**，是可以每天都使用。
不同的**，效果就不同，所以，要注意使用**的方法，讓自己的**變得更好。
9樓：答疑解惑
**在臉上，最多10-15分鐘，覺得**已經有溫度，這時候就可以摘掉。如果**剛敷上去是涼的，這個是有收縮血管的作用，所以當你臉上紅撲撲的，你敷**是有作用的。
敷**的最佳時期
1、生理期：生理期後不管是做**還是補充食物，都是最好的**段，因為這段時間內肌膚會為了恢復正常而加速迴圈，所以身體的吸收力度也會變大。
2、夜晚：晚上敷**，特別是在晚上11點到凌晨5點的時候，因為這個時間段中人體的新陳代謝、細胞的生長和修復活動是最旺，這個時候非常適合做**護理。
一天中最適合敷**的時間分為三個階段：
1、早上6-7點，在經過一夜的睡眠後，**在早上會慢慢被喚醒，這個時間敷**更容易被肌膚吸收。
2、下午1-3點，**容易產生細紋的，就很適合這個時候敷**，它可以有效緩解細紋的出現。
3、晚上9-11點，這個時間段是**的自我修復時間，敷**的效果也會更好。
10樓：娛樂感情
在不拆封的情況下是保質三年，時間還是挺長的，不那麼容易放壞，上臉之後最好二十分鐘之內就撕下，時間太久會導致**被**倒吸水分。
11樓：
**敷15分鐘最佳。15分鐘左右是面部肌膚吸收養分的最佳時段，若肌膚吸收能力較差，最多可延長至20分鐘。肌膚吸收營養也會飽和，沒用完的精華可以用來敷脖子或者手臂等一點也不浪費。
12樓：聆聽生活
一般的**應該是十到15分鐘吧，這個時間也可以讓**很好的吸收營養
13樓：扎雨涵
只要是沒有什麼特殊標註的**，一般敷**的時間都不要超過20分鐘，有特殊標註的**也可能會分別敷**半小時左右。
14樓：小懶貓2023年
一般都是十至十五分鐘取下來，這樣會讓**更好的吸收營養。
15樓：情感回答
每個**的有效時間是不一樣的，大概乙個月左右或者兩個月，一般臉部吸收的差不多15分鐘，或者20分鐘就可以撕下來
16樓：凹凸小田螺
一般**敷15-20分鐘就要撕下來了。
如果是水分含量適中的**，除特別說明外，大多數**是15-20分鐘。不要以為**敷的時間越長越有效，**乾後就會從肌膚中吸收水分，適得其反。敷面時間過長，面部細胞還很容易缺氧，影響**正常呼吸，**中的養分亦無法有效地滲透入肌膚深層
17樓：權墨傾宬
一般貼片**的精華液在25-35ml左右，一般敷十五分鐘就需要揭下來，臉上還有存留的精華液，這時候可以用手按摩一下，讓精華能夠快速吸收，大概六七分鐘左右，精華液吸收了之後，如果臉部沒有黏黏的感覺，可以不用洗掉，直接開始做基本的護膚工作，塗抹上水乳霜和精華等護膚品！ 如果按摩之後，精華液吸收的差不多了，但是臉上還有油膩膩的感覺，這時候是需要清洗一下，用清水就可以，畢竟你在敷**之前已經用洗面奶清潔過臉部了，所以就不要再用洗面奶了，過度清潔對**不好！有的小夥伴可能覺得，取下**之後，也按摩了，但是臉上還有很多精華液，於是就繼續按摩，這種做法是不正確的。
要是你按摩了很長時間，精華液還有的話，也不要怕浪費，因為**不吸收精華液，就說明你的**對營養的吸收已經達到飽和程度了，再做也是徒勞無功，直接洗掉就可以了！實在捨不得可以用來擦頸部或身體其他部位也不錯喲
18樓：小樣
一般**15分鐘最合適撕下來。太早撕下來影響效果。太晚也不行。
19樓：匿名使用者
一般敷個10-15分鐘最好，還要看你的**吸收情況，比較幹的**，時間短一點，效果會比較好。
20樓：匿名使用者
過敏性肌膚時間盡量15分就可以了，乾性肌膚20分鐘
21樓：匿名使用者
15分鐘 敷的時間久了容易過敏 起痘痘
22樓：匿名使用者
15分鐘到20分鐘最好！
**敷多久好
23樓：神小朵
一、敷**多長時間最好
1、從**精華成分來看
精華成分、營養成分比較多的**，吸收相對較慢，應貼30分鐘左右；而一般的補水**，10-15分鐘就足夠。
2、從肌膚吸收狀況來看
當肌膚缺水時，吸收率也會變強，此時往往**貼不到10分鐘就快乾了。遇到這種情況，應該趕在**變乾前及時撕下，否則**會反過來吸收**本身的水分，讓**變得更乾。
3、從季節環境來看
炎熱的夏天會加速吸收，寒冷的冬天會使得吸收減慢，所以我們在敷貼**的時間也要根據季節進行適當調整，夏天時間短些，冬天時間長一些。
總體而言，一般**都是建議敷**在15分鐘到20分鐘，最長不要超過20分鐘。一定要謹記，絕對不能超時。尤其是貼片式**，如果等**水分蒸發幹了還不揭開**的話，**會反過來吸收肌膚的水分，所以絕對不能越過所規定的時間。
**揭下之後，用**袋中的精華液塗抹臉部，並用手做一些提拉按摩，加快成分的吸收。
二、敷**最佳的時間
沐浴後因為洗澡期間水蒸氣的效果，洗澡後毛孔是處於擴張狀態的，這個時候敷**，能夠有效吸收**中的營養，從而達到最佳的效果。
晚上睡覺前
當我們進入睡眠狀態的時候，肌膚將處於一天當中細胞修復能力最強最旺盛的時段。所以在睡覺之前做**，有助於**中的成分通過新陳代謝更好的傳入肌膚底層，從而達到事半功倍的效果。當然，我們所說的睡覺時間，一定是不能超過11點的，所以9-11點是最佳的敷**時間。
月經過後第一周
月經過後的第一周也屬於敷**的最佳時間，因為此期間屬於卵泡期，這個時候血液中的雌激素和黃體素的水平開始回公升，肌膚血液飽滿，新陳代謝變得非常旺盛，對保養的吸收能力達到乙個最佳水平。所以在這個時期可以大膽的做一些營養成分高的**或者深層清潔**以及去角質。
一天各時段適合的**
當然，除了洗澡後、睡覺前，一天當中任何時段都可以做**。但是做什麼**可是有講究的。早上起床時，適合做眼膜；中午適合做亮白**；晚上9點左右，最時候做保濕**；晚上11點，則比較適合做營養**。
三、敷**的好處
1、滋潤
把濕潤的**敷在臉上，**裡的物質就會把**緊緊地包裹起來，讓**與外界空氣相隔，讓水分緩緩地滲透入表皮的角質層，讓細胞在濕潤的環境中「喝個夠」，使深層細胞吸足水分，這樣**便會柔軟起來，彈性也會有所增加。
2、促進迴圈
**表面「鋪上了被子」，便會暖和起來，毛細血管慢慢擴張，於是加速了**深層的血液微迴圈，增加了表皮各層細胞的活力，並有效緩解了疲憊的肌膚狀態。
3、美白
長期敷**可以分解肌膚黑色素的聚結，長保**水嫩。**中具有天然成分的各種脂深性維生素c，可以去除黑色素，防止黑斑的產生。
4、排毒
在做**的過程中，**表面的溫度有所公升高，會使毛孔擴張，促進汗腺的分泌，這樣就有利於把毛孔裡沾染的外界灰塵、化學汙染物質和微生物清除，同樣也有利於排除表皮細胞新陳代謝產生的廢物和積累得過多的油脂類物質，使臉部的皮脂腺暢通，防止粉刺、面皰、暗瘡的產生。
5、祛皺
水洗式**敷在臉上，慢慢乾燥後形成薄膜，在這過程中緩緩地把**適度地收緊，增加張力，形成一種良好的刺激，讓**上的皺紋舒來。小的皺紋看不見了，大的深的皺紋顯得小了，整個面容就顯得年輕了。
6、深層清潔
其實敷**可以說是清潔肌膚最乾淨的方法！因為它能夠徹底清除毛細孔中的汙物、鉛質、水銀、毒素等，並吸取**過多的酸鹼。
24樓：錦玥小朋友
**可以天天敷嗎
當然不可以！很多人覺得**是可以天天敷的，但其實這是分很多情況的，主要是根據膚質來敷**，例如油性肌膚的人最好不要天天敷**，特別是貼片式**，就算是快速補水的補水**也是不適合天天敷的，錯誤的敷**方法不僅不能補水，還會對**造成傷害！
天天敷**會怎樣
天天敷**是會讓臉部肌膚敏感和紅腫的。如果是痘痘肌甚至還會讓肌膚更容易長痘痘！
臉上的角質層本來是有抵抗外界傷害的作用的，當角質層水含量低的時候，敷**可以起到補水的效果。但是如果不缺水還天天敷**是會適得其反的！非常容易滋生細菌引起肌膚問題。
敷**的最佳次數是多少?
①保濕**：大約每週3~4次。
②美白**：大約每週1~2次。
③抗皺**：大約每次1~2次。
④深層清潔**：油性肌膚大約每週1次;感覺特別油可以每週1~2次;中性肌膚大約每週1次;乾性肌膚大約兩周1次。
上面是一般情況，當然還有一些特殊情況，比如說在**很差的情況下，補水**是可以天天敷的，這樣可以起到緊急補水的效果，肌膚恢復之後可以再回到一周3次左右的節奏。
面膜多久敷一次，一般敷面膜一週幾次，敷多久一次
且且樂日 每週1 2次即可，不用天天敷。小貼士 1 使用 前，最好先做過敏試驗，將少許 敷料抹在手背上，30分鐘後洗去，若塗抹處無紅癢反應，即可抹在臉上。2 塗 前，應先卸妝 洗臉，必要時也可先去角質，以利 的吸收，也避免汙垢 灰塵進入毛孔。3 洗完臉，敷上 前，可先以熱毛巾溼敷在臉部三分鐘，然後在...
睡眠面膜什麼時候用好，睡眠面膜一般敷多久最好？
該怎麼用睡眠 呢？最好洗澡的時候先做個清潔 洗澡後用爽膚水塗遍全臉 有精華液的再適用精華，最後用睡眠 塗上全臉就可以睡覺了，眼睛和唇部周圍保持不要塗到哦 vip說得很對，最好不要超過十點半才睡覺。塗睡眠 之前先拍水，塗眼霜，精華素，然後塗上 稍微按摩一下，在臉上順時針打圈按摩，感覺都吸收了就可以睡了...
面膜多久做一次，一般敷面膜一週幾次，敷多久一次
錦玥小朋友 1 補水 可以天天用 補水 的作用就是為肌膚補充水分，特別是天氣較為乾燥的時候，每天敷補水 為肌膚補充失去的水分，避免造成 乾燥，而且晚上睡覺前，用補水 效果更佳哦。2 滋潤型 每週敷兩次 滋潤型 每週使用的次數一般不要超過兩次。因為滋潤型 中含有很多的營養成分，如果頻繁的使用滋潤型 會...