1樓：匿名使用者
不要吃辣了。最主要的就是一定要心情開心愉快，開朗和人多交流，不要生氣生悶氣。有什麼，可以生氣的呢跟家人都可以互相交流，就算是跟同事也是可以聊天。
什麼問題都可以解決，跟小孩子不要打罵，慢慢成長，不要生氣。主要原因就是生氣引起的。乳腺科檢查醫生都會這麼說。
少生氣，多快樂。
2樓：莫不可明
乳腺增生這種疾病非常的常見，現在越來越多年輕的女性患上了這種疾病，出現這種疾病以後在飲食中是有很多的禁忌的。
乳腺增生的出現，主要是患者體內的雌性激素分泌較高而導致的，這種情況下，患者在飲食中就需要避免食用會導致雌性激素增多的一些食物。
乳腺增生患者在平時不能食用含咖啡因，含雌性激素，含酒精類的一些食物，這些食物都會加重乳腺增生。
3樓：匿名使用者
有乳腺增生並不是平時飲食造成的，大部分的蔬菜並不會加重乳腺增生症狀，但是需要注意少吃辛辣、刺激的食物，比如辣椒、姜、生蔥等，大部分新鮮的蔬菜、水果都可以正常吃的。
由於乳腺增生是受體內激素水平的影響，出現的乳腺脹痛、刺痛不適，大部分蔬菜、水果都不會改變體內的激素水平。
避孕藥屬於激素藥物，患有乳腺增生盡量不要口服避孕藥，不良情緒對乳腺增生有直接影響，平時保持心情愉快，盡量不要大發脾氣，生活工作壓力不要太大，不能生氣。
患有乳腺增生選擇乳樂通**，每天2包，堅持一段時間就能調節內分泌，疏通乳腺，達到**乳腺增生的目的。
4樓：匿名使用者
乳腺增生可以常吃海帶、桔子、桔餅、牡蠣等具有行氣散結作用的食物，不宜吃生冷和辛辣刺激的食物。平時在注意飲食調節的同時，可以使用乳房天_使按摩患處，可以輕鬆解決乳腺問題，另外注意調整心戀，放鬆心情，經常參加體育鍛煉，但不讓自己過於疲勞。希望對你有用
乳腺增生不能吃什麼？ 10
5樓：匿名使用者
乳腺科專家表示，日常工作和生活要保持心情舒暢、情緒穩定，培養樂觀健康的心態，生活要有規律，勞逸結合和積極面對人生有助於內分泌的平衡。如果情緒不穩定，能抑制卵巢的排卵功能，出現孕酮減少，使雌激素增高，導致乳腺增生。茹舒擰茶以活血化瘀為主，宜疏肝理氣，活血化瘀，軟堅散結。
平時要注意少吃或不吃以下食物：
1．蜂蜜
很多人說蜂蜜不含雌激素，只有蜂王漿中還有激素，所以提醒乳腺增生患者最好對於不確定的東西，能夠少吃或者不吃。乳腺增生患者最好少吃或者不吃蜂蜜。
2．肉類
在各種肉類食物中普遍都含有大量的熱量，除此之外還有大量的膽固醇，這些物質會刺激人體分泌更多的荷爾蒙，從而導致乳腺增生的形成。
3．飲料
乳腺增生不能吃咖啡、可可、巧克力，這類食物中含有大量的黃嘌呤，會促使乳腺增生，因此，女士們應少吃這類食品。飲酒也被認為是乳腺增生的大敵。有研究發現，女性每天飲白酒，患乳腺腫瘤的機會大幅度增加。
4．酒乳腺增生患者最好不要飲酒和刺激性的食物，這些會加劇乳腺增生的病變，導致乳腺增生向更壞的方向發展。
5．雌激素
女性不能濫用含雌激素類的保健品或長期使用美容化妝品、健美隆乳的豐乳保健品，不吃用雌激素餵養的雞、牛肉。更年期婦女也不能長期過量使用雌激素。因為雌激素被認為是誘發乳腺增生的原因。
6．咖啡、巧克力
乳腺增生不能吃咖啡、可可、巧克力，這類食物中含有大量的黃嘌呤，會促使乳腺增生，因此，女士們應少吃這類食品。
7．刺激性食物
得了乳腺增生，要忌食辛辣刺激性調味品或食物，如薑、蒜、辣椒、韭菜、花椒。油炸食品對身體害處較大，能不吃盡量不吃。乳腺增生患者最好少吃或者不吃蜂蜜，很多人說蜂蜜不含雌激素，只有蜂王漿中還有激素，所以提醒乳腺增生患者最好對於不確定的東西，能夠少吃或者不吃。
6樓：有來健康
乳腺增生的飲食注意事項有哪些？
7樓：匿名使用者
乳腺增生不能吃辛辣刺激食物，包括生薑、大蒜、韭菜、蔥、花椒、洋蔥等。其次，忌吃肥膩、油煎、霉變、醃製的食物，比如動物脂肪、甜食以及過多的進補食品。對於含有激素或者**不明的藥物及食物，要盡量避免。
另外，不要吸菸飲酒。
出現乳腺增生，飲食上需要調理，但更需要合理**。不過，女性在哺乳期也會有乳房疼痛的症狀，主要是與乳汁淤積有一定的關係，建議用毛巾熱敷後，讓寶寶多吸吮；若非哺乳期出現這種症狀， 建議到醫院進一步乳腺b超檢查，確診後症狀明顯，可以用些活血化瘀、軟堅散結的中藥物，如即瑞夏枯草口服液。同時，調理期間建議盡量少吃含激素類的食物和保健品，注意生活規律，保持良好心態，不要穿過緊的文胸。
8樓：海恭壽倩
乳腺增生和性激素有關。換乳腺增生應該禁止使用含性雌激素的藥品和保健品，如避孕藥、養巢的保健品等。
9樓：時光就愛跑
不能吃豆類食品
比如豆腐、黃豆、腐竹等
詳細的你可以問問醫生
10樓：黃穎卿步壬
乳腺增生病與下丘腦—垂體—卵巢軸內分泌功能紊亂，激素水平失衡有密切關係
**主要是調整內分泌，中藥調理以及區域性**等。
11樓：笑意
對於乳腺增生很多女性都了解的不清楚，應該多了解此疾病的常識，應盡早的使用徳付筎舒寧檫調理**此疾病，那麼乳腺增生有什麼**方法!
西藥**
西醫中尚有激素**，有人採用雄激素**本病，藉以抑制雌激素效應，軟化結節，減輕症狀;但這種**有可能加劇人體激素間失衡，不宜常規應用。
手術**
對於乳腺增生比較嚴重的患者，一旦發現有短期內迅速生長或質地變硬的腫塊，應高度懷疑其癌變可能，必要時行活檢或患乳單純切除。術中冰凍切片查到癌細胞者，應按乳癌處理。大多數乳腺增生患者，通過緩解精神壓力，改善飲食習慣等都可以促進恢復，也不需要特殊**。
中醫**
中醫按照辨證論治的基本原理，結合乳腺增生患者發病的不同特點，採用系統性、個性化、具體病情具體用藥，有針對性**。中藥徳付筎舒寧檫有調節內分泌、調補氣血，改善氣血迴圈，軟堅散結的特殊功效，而且作用持久、標本兼治、無***、並且療效鞏固、不易**。
以上的乳腺增生的**方法，不管用什麼方法**，適合自己的就是最好的;患上了疾病，還望及時的到院接受**!
12樓：大蘿蔔葉子
可以喝一些海帶豆腐湯海帶是具有消炎散結的作用的
13樓：昌陽扶盼
你的症狀考慮為是由於乳腺增生引起的可能比較大，多是由於精神緊張、生活壓力大、內分泌紊亂等導致的。建議你可以服用逍遙丸、乳癖消顆粒或者乳核散結片來**，平時要注意清淡飲食，不要吃含咖啡因的食物。
14樓：譙啟鄂笑晴
乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，乳腺增生症是正常乳腺小葉生理性增生與復舊不全，乳腺正常結構出現紊亂。突出表現是乳房脹痛和腫塊，部分病人具有週期性。單純的乳腺增生惡變的可能性不大，但是不典型增生就有惡變的可能。
乳腺增生需要**，而且需要從**入手**，用能從調解**內分泌的得甫乳淑靈茶，從****才是治病，緩解疼痛只是治症，防止併發疾病才是治人。另外還可以這麼做：
1、乳腺增生患者最好少吃或者不吃蜂蜜，很多人說蜂蜜不含雌激素，只有蜂王漿中還有激素，所以提醒乳腺增生患者最好對於不確定的東西，能夠少吃或者不吃。
2、乳腺增生不能吃咖啡、可可、巧克力，這類食物中含有大量的黃嘌呤，會促使乳腺增生，因此，女士們應少吃這類食品。飲酒也被認為是乳腺增生的大敵。
3、女性不能濫用含雌激素類的保健品或長期使用美容化妝品、健美隆乳的豐乳保健品以及更年期婦女長期過量使用雌激素，都被認為是誘發乳腺增生的原因。
4、飲酒也被認為是乳腺疾病的原因之一。有研究發現，女性每天飲白酒，患乳腺腫瘤的機會大幅度增加。專家指出，為了保持乳房的健康，請解除菸酒嗜好。
5、辛辣刺激性調味品或食物如薑、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、動物脂肪、甜食及過多進補食品。
15樓：宇穆黎梅風
法案實施的沙發上的方式是否是打發士大夫似的防守方法撒方的
16樓：革蓉竇和悅
乳腺小葉增生
需要得到所有患者的重視，科學的膳食調理能夠補充患者身體所需營養，提高患者的抵抗力。
咖啡、可可、巧克力，這類食物中含有大量的黃嘌呤，會促使乳腺增生，因此，女士們應少吃這類食品。飲酒也被認為是乳腺病的大敵。女性不能濫用含雌激素類的保健品或長期使用美容化妝品、健美隆乳的豐乳保健品以及更年期婦女長期過量使用雌激素，都被認為是誘發乳腺疾病的原因。
同時，心理上的**非常重要，少生氣，保持情緒穩定，活潑開朗心情即有利增生早**。改變飲食，注意飲食結構，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在**期間應遵醫囑;生活要有規律、勞逸結合，保持性生活和諧。可調節內分泌失調，保持大便通暢會減輕乳腺脹痛。
要保持心情舒暢，避免情緒波動，更不可有長時期精神抑鬱，尤其是在月經前期更應注意;要勞逸結合，避免過度勞累，適當參加體育活動，增強自身的免疫功能;?
(推薦閱讀:講解
乳腺疾病預防
專家強調，患者不能長期使用含有激素的化妝美容品，也避免食含有激素類的滋補品，不可使用激素類藥物**本病。
17樓：匿名使用者
隨著人們生活觀念和方式的不斷改變，我們的日常飲食結構也在一天天變化，乳腺增生的發病率呈明顯上公升趨勢，嚴重危害著女性的身體健康。乳腺增生是一種癌前病，有20%的乳腺癌合併乳腺增生，有3%～5%的乳腺增生有癌變可能。得了乳腺增生後，人們就常聯想到乳腺癌，造成了很大的心理負擔和經濟負擔。
建議平時要調節情緒，每天兩杯如舒寧茶，保持心態平和，自我調養身體。
乳腺增生的飲食禁忌：
1.忌燥熱、辛辣刺激食物。從中醫理論乳腺炎主要是因為火熱蘊結於乳房所致，屬陽證、熱證、實證。蒜、胡椒、花椒、辣椒等食物性味燥熱，吃了以後更會生熱化火，使症狀加重。
2.禁食快餐食品。隨著現代生活節奏的加快，很多人一日三餐靠吃快餐應付，殊不知這樣的飲食習慣會引發或加重乳腺增生。
由於快餐食品往往含鹽比較高。需要指出的是，快餐中的油炸食物含熱量極高，會加速體內雌激素生成，使乳腺增生更嚴重，也應當盡量少吃。
3.忌熱性、油膩食物。包括肥肉、炸油條、炸麻花等油炸糕點。
4.忌食發物。所謂發物，是指特別容易誘發某些疾病（尤其是舊病宿疾）或加重已發疾病的食物。如豬頭肉、狗肉、羊肉、海蟹等。
5.拒絕咖啡、可樂等刺激性飲料。在各種商業活動或日常休閒時人們喜歡來一杯咖啡，起到提神的作用，殊不知過量攝入咖啡、可樂等刺激性飲料，容易增加乳房組織的體液，加重乳房的腫脹感，使乳房感到不舒適。
6.少吃油脂類食物。防止肥胖盡量避免使用含有雌激素的藥物，不吃用雌激素餵養的雞、牛肉。因為這些都可使乳腺出現增生，或使乳腺增生加重。
乳腺增生吃什麼食物，乳腺增生吃什麼食物好會有什麼改善？
國外專家調查發現，海帶對女性來說，不僅有美容 美髮 等保健作用，還能輔助 乳腺增生。海帶，又名綸布 昆布，是一種大型食用藻類，以葉寬厚 色濃綠 無枯黃葉者為上品。研究發現，海帶之所以具有緩解乳腺增生的作用，是由於其中含有大量的碘，可以促使卵巢濾泡黃體化，從而降低體內雌激素水平，使內分泌失調得到調整，...
乳腺增生不能吃什麼，不能吃什麼，乳腺增生不能吃什麼食物？不宜吃什麼菜？
乳腺增生內分泌失調，雌激素分泌高。中醫認為是易躁易怒易憂 思想壓力大 多愁善感 焦慮上火 肝火太盛 肝脾之氣淤結而成。肝火太盛必影響內分泌等。乳腺增生這病往往伴隨月經不調 腋窩淋巴結腫大 乳頭溢液 便秘。1 乳腺增生不能吃咖啡 可可 巧克力，這類食物會促使乳腺增生更嚴重，因此，女士們應少吃這類食品。...
乳腺增生應該吃什麼食物好，乳腺增生吃什麼食物好的快？
減少食用高能量的補品及食品。飲食以清淡為主，多吃綠葉蔬菜 新鮮水果，在無醫囑的情況下，不要自行服用蜂膠 蜂王漿 花粉及一些含激素的口服液，特別是處於更年期的女性，更不要借助這些補品來改變雌激素水平下降的現狀。乳腺增生的飲食注意事項有哪些？可以喝一些海帶豆腐湯海帶是具有消炎散結的作用的 您好，乳腺增生...