1樓：筱磊
人類的食物中有很豐富的磷，故人類營養性的磷缺乏是少見的.磷攝入或吸收的不足可以出現低磷血症，引起紅細胞、白細胞、血小板的異常，軟骨病；因疾病或過多的攝入磷，將導致高磷血症，使血液中血鈣降低導致骨質疏鬆.甲狀腺功能亢進的人需要補充磷質。
幾乎所有的食物都含磷，特別是穀類和含蛋白質豐富的食物.在人類所食用的食物中，無論動物性食物或植物性食物都主要是其細胞，而細胞都含有豐富的磷.磷攝入或吸收的不足可以出現低磷血症，引起紅細胞、白細胞、血小板的異常，軟骨病；因疾病或過多的攝入磷，將導致高磷血症，使血液中血鈣降低導致骨質疏鬆。
當血清無機磷濃度小於0.8mmol/l稱為低磷血症 對機體的影響,通常無特異症狀，低磷血症主要引起atp合成不足和紅細胞內2,3-dpg減少。輕者無症狀，重者可有肌無力、感覺異常、鴨態步，骨痛、佝僂病、病理性骨折，易激惹、精神錯亂、抽搐、昏迷。
磷質缺乏會導致佝僂病和牙齦溢膿等疾患；缺磷會使人虛弱，全身疲勞，肌肉痠痛，食慾不振。
磷元素對人體有哪些作用？
2樓：漫閱科技
磷在人體中的含量約佔體重的1%，除鈣以外，磷是體內含量較多的一種元素。人體內的磷約有85%存在於骨骼和牙齒中，其餘15%分布在其他細胞和體液內。
磷的作用有：參與骨骼和牙齒的構成；參與人體內細胞核蛋白的構成；參與體內蛋白質、脂肪、碳水化合物的代謝反應，並在氧化分解中釋放能量；組成體內多種酶，如鹼性磷酸酶等，參與血液中酸鹼平衡的維持等等。
如果人體內缺乏磷，可導致佝僂病、骨骼鈣化等，影響人體的健美。
磷廣泛存在於動植物組織中，除植酸形式的磷不能被機體所充分吸收和利用外，其他大都能為人體所利用。含磷量較多的食品有大公尺、小公尺、高粱、玉公尺、雞蛋黃、黃豆、螃蟹、黑豆、赤小豆、蠶豆、花生、黑芝麻、豬瘦肉、羊肉、雞肉等。
磷在人們身體中有什麼作用？
3樓：
磷存在與人體所有細胞中，是維持骨骼和牙齒的必要物質，幾乎參與所有生理上的化學反應。磷還是使心臟有規律地跳動、維持腎臟正常機能和傳達神經刺激的重要物質。沒有磷時，菸酸不能被吸收；磷的正常機能需要維生素（維生素食品） d 和鈣（鈣食品）來維持。
磷對人體有何危害
4樓：匿名使用者
磷對人體沒有危害，正如空氣對人體無害，磷對人體的影響主要有以下幾點：
1．磷和鈣都是骨骼牙齒的重要構成材料，促成骨骼和牙齒的鈣化不可缺少的營養素。有些嬰兒因為缺少鈣和磷，常發生軟骨病或佝僂病。骨骼和牙齒的主要成分叫做磷灰石，它就是由磷和鈣組成的。
人到成年時，雖然骨骼已經停止生長，但其中的鈣與磷仍在不斷更新，每年約更新20%。也就是說，每隔5年就更新一遍。可是牙齒一旦長出後，便會失去自行修復的能力。
如果兒童長牙時缺鈣，牙齒就容易損壞。
2．保持體內atp代謝的平衡。
3．磷是組成遺傳物質核酸的基本成分之一，而核苷酸是生命中傳遞資訊和調控細胞代謝的重要物質——核糖核酸（rna）和脫氧核糖核酸（dna）的基本組成單位。
4．參與體內的酸鹼平衡的調節，參與體內能量的代謝。人體中許多酶也都含有磷。碳水化合物、脂肪、蛋白質這3種含熱能的營養素在氧化時會放出熱能，但這種能量並不是一下子放出來的，這其中磷在貯存與轉移能量的過程中扮演著重要角色。
5樓：手機使用者
有害，磷可干擾脂蛋白的合成與轉運，形成脂肪肝 ，是導致肝臟損傷的重要元凶之一。 磷的毒性跟砷差不多，因此對人體危害也很大。
6樓：阿生哥
怎麼能說危害呢？除非你說的是p4,俗稱白磷，屬於sp3雜化，正四面體的結構那種。因為結構決定性質。
白磷有劇毒！ 但是磷元素是人體必不可少的大量元素。 生物體的大量元素分別是c h o n p s ka ca mg
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