1樓：匿名使用者
祛斑要選擇比較正規的產品，因為正規產品因為技術不同，成分不同效果也會有所差異。在選擇產品的時候一定要擦亮眼睛，選擇天然成分的，對**沒有刺激和***。
天然祛斑方法：
一、胡蘿蔔汁
胡蘿蔔含有豐富的維生素a，維生素a具有滑潤、強健**的作用，並可防治**粗糙及雀斑。每日喝1杯胡蘿蔔汁有祛斑作用。
二、西紅柿汁
西紅柿中含豐富的維生素c，被譽為「維生素c的倉庫」，維生素c可抑制**內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使**白嫩，黑斑消退。每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。
三、檸檬汁
檸檬中含有豐富的維生素c，100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩**，防止**血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
四、黃瓜汁
黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素c、維生素b1、維生素b2、醣類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜汁，能消除雀斑、增白**。
2樓：來一碗花粥
祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。
不同的斑點：
我們常見的色斑有定性斑頑固性斑點：遺傳斑、雀斑、老年斑、色素痣；活性斑黑色素不穩定：黃褐斑、日曬斑、妊娠斑、黑斑。
不同的膚質：
目前已知的共有五種膚質，分別是中性膚質，乾性膚質，油性膚質，混合性膚質，敏感性膚質。
不同的方法：
祛斑方法主要可分為以下幾類：1、內服；2、外用藥物、外用護膚品；3、中醫中藥；4、以雷射，冷凍，化學性剝脫等手段進行**。
根據個人不同的綜合情況才能更有效地針對性祛斑。
想要做到真正祛斑，還要做到以下幾點：
1、注意做好防曬
防曬不僅能夠從根本上避免肌膚長斑，還能有效避免肌膚被曬黑，這也就是很多mm為什麼都非常注重防曬的原因。
2、多補充維c
臉上長斑的小姐姐在日常飲食中應多食用維c含量豐富的蔬菜和水果。維生素c能夠使**的黑色素沉著減少，從而減少黑斑和雀斑等臉部斑紋；同時維生素c還可抑制色素的增加，使肌膚上原有的色斑變淡，慢慢消失，具有美白肌膚的效果。
3、為肌膚補充足夠水分
我們的身體正常運轉需要消耗大量的水分，因此在生活中我們應該多喝水，這樣能夠保證身體有足夠的水分保持健康，同時身體水分充足的情況下，**的排毒功能也會高效運轉，及時把**中的毒素及其他有害物質排出，避免在肌膚底層沉積，從而也就能夠避免臉上長斑。
4、早睡早起
健康的生活方式是一切疾病的克星。
最近想祛斑，好多朋友讓我去風雲專祛痘，效果很好嗎？
3樓：匿名使用者
1雞蛋祛斑
我們選擇乙個可以放進雞蛋的容器，但是不要太大，容易造成浪費。將一顆雞蛋清洗乾淨後晾乾放入準備好的容器內，匯入適量的白醋，白醋需要沒過雞蛋，等5-7天後，雞蛋的外殼已經鈣化，只剩裡面的一層軟皮了。將雞蛋輕輕地拿出放到碗中，用針在雞蛋上扎個眼，讓蛋清流出來，扔掉丹皮和蛋黃，將蛋清放入乙個可以密封的瓶子裡，每天拿出來抹一次臉。
因為味道有點刺激，抹的時候避開眼睛周圍。
2珍珠粉美白祛斑
準備3勺珍珠粉，一顆維生素e。將維生素e 碾碎後和珍珠粉混合，倒入適量的純淨水調成糊狀，潔面後均勻的塗抹在臉上20分鐘後用溫水洗淨。
3蜂蜜牛奶**
將蜂蜜以及牛奶，再搭配適量的珍珠粉一起攪拌均勻做成膏狀**，在蒸臉以後將其均勻地塗抹在臉上，也能夠起到美白、嫩膚、祛斑的作用功效。
除此之外，我們平時應該多吃一些含有維生素c的水果，因為維生素當中含有可以消除黑色素的功效，比如常見的胡蘿蔔，士多啤梨，柑橘，檸檬等。另外維生素b6對祛斑以及預防黑色素的沉澱也有一定的作用，所以大家也可以多吃一些豆製品，魚蝦等生物。
4樓：
祛斑不要亂用，也不要擔心，可以去除，
選用祛斑方法時，不要胡亂選擇，有認真細心的思考，無論用什麼方法，都要確保它是科學、有效的。
5樓：來一碗花粥
祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。
不同的斑點：
我們常見的色斑有定性斑頑固性斑點：遺傳斑、雀斑、老年斑、色素痣；活性斑黑色素不穩定：黃褐斑、日曬斑、妊娠斑、黑斑。
不同的膚質：
目前已知的共有五種膚質，分別是中性膚質，乾性膚質，油性膚質，混合性膚質，敏感性膚質。
不同的方法：
祛斑方法主要可分為以下幾類：1、內服；2、外用藥物、外用護膚品；3、中醫中藥；4、以雷射，冷凍，化學性剝脫等手段進行**。
根據個人不同的綜合情況才能更有效地針對性祛斑。
想要做到真正祛斑，還要做到以下幾點：
1、注意做好防曬
防曬不僅能夠從根本上避免肌膚長斑，還能有效避免肌膚被曬黑，這也就是很多mm為什麼都非常注重防曬的原因。
2、多補充維c
臉上長斑的小姐姐在日常飲食中應多食用維c含量豐富的蔬菜和水果。維生素c能夠使**的黑色素沉著減少，從而減少黑斑和雀斑等臉部斑紋；同時維生素c還可抑制色素的增加，使肌膚上原有的色斑變淡，慢慢消失，具有美白肌膚的效果。
3、為肌膚補充足夠水分
我們的身體正常運轉需要消耗大量的水分，因此在生活中我們應該多喝水，這樣能夠保證身體有足夠的水分保持健康，同時身體水分充足的情況下，**的排毒功能也會高效運轉，及時把**中的毒素及其他有害物質排出，避免在肌膚底層沉積，從而也就能夠避免臉上長斑。
4、早睡早起
健康的生活方式是一切疾病的克星。
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