1樓：仁者
因為什麼手腳麻木，是因為受了外傷還是神經方面的，建議先去檢查**
2樓：匿名使用者
手腳麻木是由於末梢血液流通不暢導致的，手足區域性供血不足而出現的發麻現象，要改變不正確的坐姿和睡姿等，也有可能是周圍神經病變引起，可以去醫院檢查頸腰椎核磁來明確**
3樓：匿名使用者
平時注意適當的鍛鍊，有可能是迴圈不好
怎麼緩解手腳麻木？
4樓：陽光趙大地
晚上睡覺手腳麻木是什麼原因
晚上睡覺手腳發麻，考慮以下幾種原因：一、肩周炎、頸椎病的病人經絡執行不暢，睡眠中身體處於長期一種固定姿勢，神經受壓引起區域性血迴圈障礙，可以導致睡覺時手腳發麻；二、受涼因素，受涼可以引起睡眠手腳發麻；三、代謝性疾病，糖尿病周圍神經病變可以引起末梢血液迴圈障礙，引起手腳發麻不適，注意體溫是否伴有發涼；四、缺血性腦血管疾病、急性疾病，手腳發麻，持續不緩解，有動脈硬化因素，可以出現手腳發麻，需要到醫院就診，完善頭顱ct及頭顱核磁檢查，明確診斷。
手腳麻木用什麼藥
如果是神經性疾病導致的手腳麻木，可應用營養神經類的藥物，如腺苷鈷胺片等，如果是由於末梢迴圈不好引起的手腳麻木，可以使用改善迴圈的藥物，如血塞通等。手腳麻木的用藥主要是根據其**制定的，**不同，用藥也不同，所以一旦出現了手腳麻木的症狀，建議患者立即去醫院檢查**，明確**，情況嚴重者建議積極的住院診治。如果是頸椎病壓迫引起的手腳麻木，可以使用營養神經的藥物、止痛的藥物，如布洛芬、甲鈷胺等。
如果是高血壓、腦血管疾病引起的手腳麻木，可以使用擴血管、降壓的藥物，如硝苯地平緩釋片、尼莫地平等。
5樓：一輩子吠纖
每天早晨起來多做鍛鍊，拉伸一下神經，這樣可以使血液流通就可以緩解手腳發麻的問題啦！長時間的做運動就會延壽。
捏頸仰頭運動： 右手掌捏住後頸部， 用力仰頭， 然後放鬆手掌， 頭頸亦恢復中立位， 再用力捏， 仰頭反覆20次， 左手掌亦同。在腕橫紋正中， 兩筋之間， 用力彈撥40次，日2次。
如果手腳引發劇痛，而且是經常性的，那麼你就應該去醫院檢查一下啦！你還可以做一些針灸、按摩、理療等促進恢復疾病，再配合醫生吃一些藥物就可以**了。
飲食方面也應多注意。手腳發麻的人應該少吃或禁吃一些辛辣食物，注意自己的飲食習慣，多吃一些清淡的食物，這樣還會對身體有好處，還能夠緩解你的手腳發麻的病。
6樓：匿名使用者
手足麻木是以症狀命名的疾病，相類於西醫的多種結締組織疾病（如風濕、類風濕疾病），營養障礙疾病（如維生素缺乏症），代謝及內分泌障礙疾病（如糖尿病，甲狀腺機能減退症等）以及其他疾病（如感染、腫瘤），在疾病過程中所發生的多發性神經炎，及周圍神經損害。一些關節勞損性疾病，如腕管綜合症、網球肘、頸腰椎疾病等，也常以麻木、脹痛為主要症狀。高血壓，高血脂，腦動脈硬化引起的腦血管病變，也常以麻木作為主證或兼證。
麻木一證屬氣血的病變，臨床上常見正虛邪實、虛實夾雜的複雜變化。多因氣虛失運，血虛不榮，風濕痺阻、痰瘀阻滯所致。麻木一證，以氣血虧虛為本，風寒濕邪及痰，瘀為標。
麻木**雖有多端，而其病機皆為氣血不能正常執行流通，以至皮肉經脈失養所致。氣血不足、寒氣阻滯、血脈不通、氣血不能濡養經絡是麻木病症的基礎**。
主要原因
糖尿病患有糖尿病的人會出現手腳麻木。只要身體任何部位經常出現麻木、痠痛、腫脹，就要及時檢查血糖，老年人尤其要注意。
藥物如感冒或拉肚子時，會引起手腳麻木；在含有氫、砷、二硫化碳等環境中呆時間長了，也會出現手腳麻木。
神經炎神經炎最常見的病症即手腳麻木、肌肉萎縮、四肢無力。如果拉肚子或感冒達半個月之久，就會引起神經炎。
四肢分散
四肢不是同時出現麻木，而是分散出現，這種情況就是區域性神經受到了刺激，如醉酒後的中風、昏迷引起對頭部神經刺激、老年人拄拐棍對手神經的刺激、頸椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神經刺激導致的腿麻木等。
注意按時作息，做到飲食有節，尤其不可過食肥甘厚味，預防「三高」血症。要保持心情愉快，避免憂思惱怒。參加力所能及的體育活動，如跑步、保健操、戶外運動等，以增強體質，並使氣血流暢。
中年以上，尤其是體型肥胖者，如見食指、中指或舌根麻木，應積極採取措施，預防中風的發生。麻木遇陰天雨濕而加劇者，應注意保暖防潮，尤其注意保暖、身體過度受涼、受寒，或嚴寒的氣候往往會加重麻木的症狀。
7樓：丫丫
手腳麻木如何**，針對**及時**。中樞性原因，常見於腔隙性腦梗死、短暫性腦缺血發作、急性腦梗死，可以改善血液迴圈藥物進行**，抗血小板聚集、降低血脂、營養神經**。周圍性原因，如糖尿病性周圍神經病，藥物性末梢神經炎，可以改善血液迴圈藥物、營養神經**。
頸椎病導致肢體麻木，主要是由於頸椎間盤突出壓迫神經根導致，可以做牽引及針灸、按摩**。無論是中樞性原因還是周圍性原因，都要服用甲鈷胺、維生素b1、天麻丸或大活絡丹等藥物**觀察。病情嚴重者，可以肌肉注射鼠神經生長因子或靜脈點滴彌可保等營養神經。
臨床上有較多疾病可以導致手腳麻木，需要根據**對疾病進行**，具體如下：
1、脊髓型頸椎病：主要由病變組織從前方壓迫脊髓而導致，常表現為肢體無力、手足或者下肢麻木、握物不牢、寫字及持物不准、或者行走不穩、腳下有踩棉花樣的感覺。在**上需要臥床休息2-4周，可以應用頸圍制動，但不適用於推拿按摩。
對於疼痛較嚴重的患者，可以給予止疼藥，必要時封閉**。而對於症狀較嚴重、麻木無法緩解、保守**無效的患者，考慮手術**；
2、末梢神經炎：對於末梢神經炎而導致的四肢手足，如出現手套樣、襪套樣，越向末梢越嚴重的感覺障礙麻木患者，給予神經營養藥，如彌可保為末梢神經營養藥。另外，此類末梢神經炎通常由糖尿病所致，所以要積極**糖尿病，將血糖控制在正常範圍，才能緩解麻木；
3、腦血管病：腦血管病，如腦出血、腦梗死也可以引起一側肢體的手足麻木，重點需要**腦血管病，才能緩解麻木的症狀。
8樓：茉莉說生活
今天我就給大家分享兩個小妙招，可以緩解手腳麻木的情況。
手腳麻木要怎麼緩解？
9樓：
手腳麻木，一般都是神經末梢血液迴圈不好引起的，也可能有骨關節疾病壓迫神經引起，最有效的方法，首先可以用藥，其次可以多鍛鍊還可以用溫熱的水浸泡，改善它血液迴圈速度。這樣就不會麻木了。
10樓：
你好，你現在的情況怎麼樣啦？持續多長時間啦？
手腳麻木怎麼辦，記住這個方法輕鬆擺脫手腳麻木？
11樓：匿名使用者
有些人經常出現手腳麻木的症狀，要及時了解相關的原因，看一下到底有沒有出現明顯的異常傷害。有些人是因為長期坐在同乙個地方，所以會導致腿腳麻木的情況，只要能夠更換一下姿勢或者是適當到戶外活動，這些症狀很快就會消失。
有些人的手腳麻木症狀確實比較明顯，可能就是因為血液系統迴圈比較慢，導致區域性的血壓調理不當，影響人們的機體健康狀態。要是可以調整好人體的血壓平衡，應該不會有太多受傷麻木的問題。
有些人出現痛風或者是腰椎間盤突出等等疾病，也可能會導致四肢出現麻木的情況。在天氣比較寒冷的時候，會導致刺痛的感覺。為了避免這一些情況反**作，大家要及時了解痛風的原因和腰椎間盤突出的表現症狀，然後再及時進行識別，找到合適的誘發因素，進行針對性的**。
有些人是因為區域性的神經出現紊亂的情況，從而導致痛風的症狀加重，麻木的情況也會發生反覆出現，要及時由專業人士來進行**，才能夠發揮出理想的作用。有些患者有可能是骨質增生，不能夠掉以輕心，了解是否存在某些重要元素的缺乏，然後再進行恰當的補充。
其實手腳麻木的原因很多，所以**的方法也是多種多樣的，另外不管選擇哪些**方法，大家都要以健康的方式為主。不能夠隨便服用藥物，服用藥物之前，都應該要由醫生來確定，允許之後才能夠使用。
12樓：匿名使用者
手腳麻木有可能是心腦血管有問題，飲食調整，睡眠充足。運動適量。
13樓：匿名使用者
這種時候應該注意呀，有可能是血栓，要去醫院看一看。
14樓：氣子孩
如果出現手腳麻木這個現象還是及時去看醫生比較好。
15樓：念思久久你
手腳麻木要經常進行按摩、活動一下，不過盡早去醫院就醫吧。
16樓：冷言旁**社會
如果是蹲坑久了麻木，站會兒就好了。如果是無緣無故的，建議就醫檢視！
17樓：個非凡哥
手腳麻木，如果是長時間的話，就要去看醫生了。
18樓：
手腳麻木的話，很可能是因為患有糖尿病，一定要 去檢查。
19樓：指南針指北針
手腳麻木一定不要忽視，可能大病已經找上了你。
手腳麻木怎麼**
20樓：匿名使用者
手足麻木是以症狀命名的疾病，相類於西醫的多種結締組織疾病（如風濕、類風濕疾病），營養障礙疾病（如維生素缺乏症），代謝及內分泌障礙疾病（如糖尿病，甲狀腺機能減退症等）以及其他疾病（如感染、腫瘤），在疾病過程中所發生的多發性神經炎，及周圍神經損害。一些關節勞損性疾病，如腕管綜合症、網球肘、頸腰椎疾病等，也常以麻木、脹痛為主要症狀。高血壓，高血脂，腦動脈硬化引起的腦血管病變，也常以麻木作為主證或兼證。
麻木一證屬氣血的病變，臨床上常見正虛邪實、虛實夾雜的複雜變化。多因氣虛失運，血虛不榮，風濕痺阻、痰瘀阻滯所致。麻木一證，以氣血虧虛為本，風寒濕邪及痰，瘀為標。
麻木**雖有多端，而其病機皆為氣血不能正常執行流通，以至皮肉經脈失養所致。氣血不足、寒氣阻滯、血脈不通、氣血不能濡養經絡是麻木病症的基礎**。
主要原因
糖尿病患有糖尿病的人會出現手腳麻木。只要身體任何部位經常出現麻木、痠痛、腫脹，就要及時檢查血糖，老年人尤其要注意。
藥物如感冒或拉肚子時，會引起手腳麻木；在含有氫、砷、二硫化碳等環境中呆時間長了，也會出現手腳麻木。
神經炎神經炎最常見的病症即手腳麻木、肌肉萎縮、四肢無力。如果拉肚子或感冒達半個月之久，就會引起神經炎。
四肢分散
四肢不是同時出現麻木，而是分散出現，這種情況就是區域性神經受到了刺激，如醉酒後的中風、昏迷引起對頭部神經刺激、老年人拄拐棍對手神經的刺激、頸椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神經刺激導致的腿麻木等。
注意按時作息，做到飲食有節，尤其不可過食肥甘厚味，預防「三高」血症。要保持心情愉快，避免憂思惱怒。參加力所能及的體育活動，如跑步、保健操、戶外運動等，以增強體質，並使氣血流暢。
中年以上，尤其是體型肥胖者，如見食指、中指或舌根麻木，應積極採取措施，預防中風的發生。麻木遇陰天雨濕而加劇者，應注意保暖防潮，尤其注意保暖、身體過度受涼、受寒，或嚴寒的氣候往往會加重麻木的症狀。
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