1樓：h樊煥邦
建議買控油潔面乳，推薦歐萊雅
2樓：銀汐之上
ps:因為輸入量太大，所以去找了相關資料，重點我都做了標記，原理和步驟都是正確的，部分內容黏貼過來，不要介意。。。。。。。。
【氣溫每公升高一度，臉部的出油量就會跟著增加20%。】
一到夏天，由於臉上皮脂分泌旺盛，很多人總感覺**油油膩膩的很不舒服，為了控油，一天洗臉次數有
七、八次，甚至每次都用洗面奶清洗，但越洗卻感覺越油.其實洗臉次數過多，會刺激臉上皮脂的分泌，使出油量加劇，而且**還越來越幹.
早晚用洗面奶洗臉能清除臉部油脂卻不能控制臉部油脂的分泌，因為油性**表面出油很多，但其實肌膚內部缺水嚴重，去除油脂後，只有為肌膚補水，才能達到控油的功效
電腦的靜電作用使我們的**脫水，從而產生乾性**越來越幹、油性**越來越油的惡性迴圈。
經常熬夜會影響內分泌代謝不完全，造成**水分流失，導致**暗淡、油脂分泌過多、長暗瘡等。
很多護膚品中含有油性成分，如果本身是油性**，又經常選用油膩的化妝品，就會加重**的負擔，使**油脂分泌更多。
【減少洗臉次數】
一天洗臉次數不多於三次，使用溫和的洗面奶。如果是油性**，洗臉時可以在水盆中先加一點鹽，不光有殺菌作用，還可以去除我們臉上的油脂
【使用冷熱水交替】
巧妙利用「熱脹冷縮」的原理。在臉部**清洗乾淨後，再用溫水讓肌膚的毛孔擴張，以此達到更深層的清潔乾淨毛孔，然後再用冰水來達到收縮毛孔的效果，將備好的化妝棉浸濕到冰水中，貼在臉上毛孔粗大的地方，可以很好的收縮毛孔。
【補水】也是關鍵
油性肌膚的美眉們不僅毛孔粗大，膚色也是變得暗黃不均，補水也是關鍵，由於臉部肌膚細胞油脂分泌過多，所以導致水油不平衡，不要一味的控油，要學會從補水開始，補水保濕可是保持肌膚年輕狀態的基本護膚，使用收縮毛孔的收斂爽膚水，補水、控油、收縮毛孔完美融合
【用電腦前準備】
有些人使用電腦的時間總長達幾個小時，甚至十幾個小時，用完電腦後，一照鏡子，卻發現自己滿臉油光。每天開機前要用乾淨的絨布把螢光品擦一遍，減少灰塵附著；要學會使用隔離霜，使**隔離粉塵傷害；一定要做好**每日的清潔工作，讓毛孔自由呼吸，讓**得到休息和放鬆。
【合理安排時間】
盡量養成規律的睡眠時間，如果實在不得不熬夜，那睡著一定要做好清潔工作，不要帶妝入睡；睡前還做一次補水**。
【正確選擇化妝品】
先了解自己屬於什麼膚質，再對症下藥選擇正確的護膚品。油性**的人選擇化妝品盡量選用質地清爽的，具有控油和補水功效的。
【少吃辛辣刺激的食物】
少吃辛辣刺激的食物，避免肌膚油脂分泌過多，多吃黃瓜等蔬菜水果，用黃瓜diy**也是具有收縮毛孔的效果，將黃瓜洗淨後，切成薄薄的一片，然後將其貼在臉上，大約20分鐘左右即可摘下，再次把臉洗淨，接著塗抹上爽膚水，以此達到雙重收斂毛孔的效果
臉上泛油光怎麼辦？煩人！！！！
3樓：曉陌の逆襲
溫度的確和**油脂分泌有關，溫度每上公升攝氏1度，**排油量就增10％；而且夏天還伴隨出汗，又油又水的狀態，讓臉看起來最為油光滿面。一般人以為吃了高油、高糖食物會讓臉上冒油更嚴重，但蔡呈芳醫師表示，並沒有科學證據證實食物會讓臉出油。 ■清潔：
中午多洗一次臉 在中午休息時間，抽個空洗一次臉，是最簡單、便宜的控油方法，王貞乃醫師說。 洗臉的方法是，用冷水以油性**專用的洗面乳洗t字部位（額頭、鼻樑到下巴），沖洗時自然會帶到其他部位，不必特別按摩臉頰，因為那只會讓臉頰變得乾燥，只需輕輕把灰塵、油脂帶走，在一分鐘內沖水。 有化妝習慣的人，可以多放乙份卸妝和化妝品在公司。
反正臉上出油，妝也花了，可以趁中午整理一次。 沒辦法洗臉時，吸油面紙也可以幫些忙。但有些人覺得吸油面紙愈吸愈油？
其實不是，油本來就是不斷地冒，還沒用吸油面紙吸油前，會有重力壓在臉上，當重力消失，油就會再次填補。 ■保養：只需在眼睛周圍擦乳液 洗完臉後，不需在臉上抹上任何保養品，以減少阻塞的機會，只需在容易乾燥的眼睛周圍擦上一點乳液。
因為用冷水洗臉，無法洗淨所有的油脂，所剩的一點油脂就當作「天然保濕因子」。 但白天一定要擦防曬乳液，而且勿忘眼睛周圍。 需要用控油保養產品嗎？
控油產品其實並非真正的控制皮脂分泌，而是吸附油脂，用顆粒狀的微粒如矽、微粒海綿體等吸附住油脂，實際上臉部還是在出油的，如果你使用控油產品後，覺得臉部比較乾爽，還是可以使用。 ■化妝：選擇不含油的粉底 如何不容易脫妝？
首先就要選擇不含油的粉底，讓你的臉不會泛油光。如有重要場合，蔡呈芳醫師建議，可以擦上化妝水後，用冰毛巾稍微按壓臉部後再上妝，這樣可以讓臉部的溫度降低，讓妝停留得久一點。補妝時先用吸油面紙或面紙吸掉多餘的油脂，在用幹濕兩用的粉餅或蜜粉補妝。
4樓：凋零哥の抶
專業顧問告訴您：誤區一：越油越洗，越洗越油 討厭油光，於是增加洗臉次數或使用鹼性潔面品，結果臉越洗越油。
誤區分析：過分清潔，當大量的油脂被清潔掉，皮脂腺就會分泌出更多的油脂以補充流失的油脂，進而形成這種「越油越洗，越洗越油」水油失衡的惡性迴圈。糾錯行動：
去油補水雙管齊下。不能因為**油膩就不敢塗抹面霜，只要選擇具有平衡功效的無油面霜，肌膚會更加清爽。 誤區二：
把吸油紙當成救命法寶 頻繁吸油後，油光是控制了，卻出現了乾紋等的缺水現象。 誤區分析：當肌膚分泌油脂的同時，會消耗掉很多水分，可旺盛的油脂量常會掩蓋肌膚缺水的事實。
現在糾錯行動：每週加兩次補水**護理，讓保濕因子滲入**底層，並迅速擴散開，滋潤那些「等待喝水」的細胞組織。 1、記住，吸油紙一天最多只能使用兩次。
亦可以用柔軟的紙巾代替吸油紙，防止臉部肌膚乾燥。具體做法是，先用紙巾輕按泛油光的部位，然後往臉上輕噴一些保濕噴霧，再用乾淨的紙巾輕按全臉，補上乾粉，清麗的感覺即刻呈現。 2、隨身準備一些可以在妝後使用的無油保濕凝露是不錯的選擇，既保濕，又讓肌膚感覺清爽。
3、許多時候，膚質變油和生活不規律、缺乏運動、以及壓力過大都有直接聯絡。因此，從調整自己的生活節奏入手，避免熬夜，也是讓肌膚保持水油平衡的乙個小秘訣。
5樓：宰永秋芬菲
補水法：隨身攜帶噴霧，堅持大量喝水以補充水分。
食**：曾吃了一段時間蘆薈，滿面油光和痘痘的問題都有所解決。
用水融化：輕輕按摩面部，可改善面部出油，適合油性膚質。
急救法：用涼水或冰箱裡的冰可樂冰一下臉部，讓毛孔立即縮小，再使用控油品，效果加倍。
睡眠法：充足的睡眠是緩解疲勞、熬夜、憂慮等狀況的「減壓油」。
**法：控油的同時一定要補水，自製的黃瓜**補水效果就不錯。
精油法：葡萄柚和鼠尾草有不錯的快速控油效果，可美白和收緊臉部肌膚。
香水法：用半勺青檸檬和黃瓜的混合汁液敷臉。特別愛出油者，再加入幾滴純正的法國古龍水。
日療方：洗臉時在水裡加一些日本清酒，可以收到控油效果。
中國民間方：將雞蛋黃打勻敷面10分鐘，每晚堅持使用，可以有效控制油光。
我的臉上老有油光，該怎麼辦？
6樓：粼宿
注意飲食，不要吃油膩的東西。用吸油紙但是不要多用，一天最多用三張，要不油會冒的更多
夏天都了臉上經常出油,怎麼樣才能控制臉上的油呢
洗完臉後什麼都不塗，15分鐘後臉部一點繃緊感覺也沒有，1小時後用吸油紙就可以吸到面油，這就是油性 的典型特徵。上粉後容易脫妝 毛孔明顯，容易出粉刺黑頭的，當然也屬油性 多油偏乾且脫皮的油性 者油脂分泌特別旺盛，較粗糙，容易生暗瘡和粉刺。進入冬天後，低氣溫和低濕度反而會令油脂分泌回覆正常，但油分多不等...
上班的時候特別容易臉紅緊張，尤其是和男同事說話的時候，女同事說話也會臉紅，朋友來上班的地方找我也臉
這種症狀肯定是喜歡你了 他用了傳說中的費洛蒙嗎？乙個男同事曾經給這個女同事說話很自然，最近幾次男同事給這個女同事說話都臉紅，說明什麼？嗯，你的意思是男的突然喜歡那個女的了，然後覺得臉紅。在腦海裡扒光了女同事。我的乙個女同事，我跟她說話的時候她就會臉紅害羞，不敢直視我。有時候我發現她會偷偷看，什麼原因...
到了冬天房間冷，容易腿抽筋（尤其是晚上），怎樣才能改善，拜託
恩，我有肚子有涼氣的現象，分析是體質的問題。解決辦法馬上倒熱水去燙腳，症狀明顯改善！ 如果是小腳肚抽筋的話，你在預感到要抽筋時就把腿伸直，把腳向上勾，腳抽筋的話，就儘量按摩一下把他撐開 腰痠背痛腿抽筋，請服巨能鈣！天氣慢慢變涼了，晚上睡覺腿就會抽筋，很難受！請問是怎麼回事啊？拜託了各位 謝謝 來長青...