1樓：風中的鳥兒
你的情況考慮是因為內分泌失調導致的和你的飲食，睡眠，休息都是有關係的， 建議你可以服用一些苦參片，丹參酮，
意見建議：生活中調理：飲食上要少吃辛辣燥火、油膩的食物，少吃甜食。多吃蔬菜、水果。保證充足的睡眠，不熬夜。盡量在晚上11點之前睡覺
2樓：迮玉芬能寅
雀斑是極為常見的發生在日光暴露區域的褐色、棕色點狀色素沉著斑，形狀有針頭到芝麻大或者更大的圓形、橢圓形或不規則的小斑點，表面光滑，孤立存在，一般在面部臉頰對稱性地分散或密集成群，有時也見於雙頰部、頸部等部位。
雀斑的形成主要是由於**表皮基底層的黑色素細胞生成的黑色素過多所致，通常會與遺傳有關，後天性的雀斑多數是因為塗抹含刺激性成分的產品或擠壓痤瘡傷到真皮，或毛細血管受到刺激而破裂，久而久之形成的。同時，雀斑也與紫外線的照射密切相關。
一般來說，雀斑是目前最容易消除的色斑。由於雀斑通常位於表皮，所以一些外用的小竅門，對於改善雀斑痕跡，是很有效果的。每天吃一片維生素c和維生素e，用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了；如果每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對雀斑的防治也有較好的作用，因為西紅柿中含有豐富的穀胱甘肽，穀胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失；檸檬汁對於雀斑也有神奇的效果，製作方法是：
將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用，常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。
比較簡單的則是使用一些效果比較明顯的美白精華類產品，如淡斑精華素和**，同時還要加強防曬，抵抗紫外線的照射，是有希望祛除或者明顯淡化色斑的；另外，光子嫩膚也是近幾年興起的對抗雀斑的有效方法，它利用強光進入**後，對色素顆粒進行照射，色素顆粒和細胞在強大的光的照射下消失，不僅可以去斑，還有多重的美容效果，因而其綜合作用是非常滿意的。果酸換膚對雀斑的效果也不錯。祛斑之後一定要嚴密防曬，否則雀斑在過強的日曬之後還會在回來。
臉上又長斑又長痘是什麼情況
3樓：紅銳解說
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
祛斑可以用一些安全健康的方法吧：
1、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
2、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。
因此盡量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
3、做好防曬工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了乙個個小斑點。出門之前要提前抹好防曬霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，盡可能地阻擋陽光對面部的照射。
4、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。
5、不要忽視曬後修復。儘管已經做了防曬的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行曬後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
6、用天然的護膚品。一般生產的祛斑產品中多新增了很多任務業元素，長期使用多有***。建議使用天然純植物萃取的祛斑霜，安全無***，堅持使用一段時間後，淡斑效果明顯，而且不**。
7、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的穀胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。
4樓：匿名使用者
1、雀斑：與遺傳有關，3%與常染色體與血液有關，日曬後顏色加重，分布為點狀彼此孤立存在，直徑不超過0.5公分，常分布於臉頰、手部與肩部，在5-7歲開始出現，不能**只能淡化；
2、黃褐斑：又稱蝴蝶斑、肝斑，呈現淡褐色，呈片狀，斑片大小不等，邊界清晰，形狀不規則，不高出**，常見於面部，對稱於兩頰，主要原因跟內分泌、女性荷爾蒙失調有關；
3、妊娠、曬斑：後天因素，由紫外線造成，形成大小不規則；
4、黑斑：金屬斑、**斑，後天形成與化妝品有關，長期使用彩妝或重金屬化妝品，含鉛、汞，可以根
5、老年斑：自然老化，生理下降，代謝遲緩造成，形狀大多高於**，一般在臉部、手部。
色斑爬上臉煩惱不斷，心裡備受煎熬，但是，你知道是什麼原因導致色斑的生成呢？
長斑普遍原因：
1、外因：紫外線照射，使用不良化妝品，外界刺激擦傷；
2、內因：內分泌失調： a、懷孕引起的酷胺酸酶活路，導致黑色素沉著； b、酸鹼失調體質偏酸會導致新陳代謝緩慢，引起色素沉著； c、營養不良、缺乏維生素、新陳代謝減慢、導致斑點。
3、精神壓力大、過度疲勞、神經功能紊亂、腎上腺皮脂功能下降，會導致棧胺酸酶活路、以致色素沉著。
4、光效反應： a、抗生素藥、避孕藥易吸收紫外線； b、食物：貝殼類、海藻類； c、植物：柑桔科、桑科易吸收紫外線。
5、疾病： a、肝腎功能不全、造血功能差、氣血不足、血液迴圈減慢、代謝不良； b、糖尿病會使整體細流功能退下，也會使代謝減慢； c、甲狀腺分泌過多、甲亢會令棧胺酸酶活路，使色素增加； d、**病或暗瘡、粉刺引起色素沉著； e、老化會引起新陳代謝機能降低。
長了色斑，就要積極應對，趁早就醫，不要迷信偏方去**色斑，最終得不償失，可以選擇科學的祛斑方式去對色斑進行**，並積極最好後期的術後恢復**，才能讓色斑盡早恢復。
5樓：美太櫻子
妊娠因素
與體內孕激素、雌激素和垂體黑素細胞刺激水平增加有關。所以尤其常見於妊娠女性，一般於妊娠2-5個月發病，分娩後隨月經恢復可逐漸消失。但有相當數量的人持久不退。
藥物因素
口服避孕藥的婦女中，常出現在服藥1-20個月之後。雌激素能刺激黑素細胞分泌黑素體，孕激素促進黑素體的轉運和擴散。
內分泌因素
女性生殖系統疾病如月經失調、痛經、子宮附件炎、不孕症；全身慢性疾病如慢性酒精中毒、慢性肝臟疾病、等患者也常出現黃褐斑。
化妝品因素
化妝品質量不良或使用不當會引起黑色素沉著。化妝品中含有的香料、脫色劑、防腐劑等對**有直接刺激作用或致敏作用，會使區域性**發炎、色素沉著；化妝品中鉛、汞、銅等重金屬含量超標，經**吸收後可增強酪氨酸酶活性，從而加速色素合成。
營養因素
食物中缺少維生素a、c、e、菸酸或氨基酸也是黃褐斑常見的誘因。
日曬因素
遺傳、紫外線照射、**微生態失衡等也與黃褐斑密切相關。資料顯示，30%黃褐斑患者有家族史；日光紫外線照射可提高黑素細胞活性，促發黃褐斑。
6樓：老王隔壁赫尼瑪
臉上長斑是因為**補水太少了，導致長斑，長痘痘是因為內分泌失調導致的。
每天要多喝水，健康飲食，多吃蔬果。平時愛吃冰冷、辛辣食物的朋友，現在開始要忌吃了。多吃蔬菜、水果，特別是富含維生素的，對**好，有助於消退臉上痘痘。而且還能補充水分
臉上長痘痘一部分原因來自精神壓力過大，心情不佳。所以要對自己有信心，保持好心情，漸漸的痘痘就會消除。
每天最好一天洗兩到三次臉，可以清除毛孔中的油脂。化妝的女性也要徹底卸妝，把臉洗乾淨，讓毛孔透透氣。洗完臉後在痘痘處抹點玉肌膏鎖住水分，堅持使用乙個月就能去除痘痘，長期使用能修復痘坑和色素沉著等問題。
日常生活中要保持良好的心態。臉上長痘痘一部分原因來自精神壓力過大，心情不佳。所以要對自己有信心，保持好心情，漸漸的痘痘就會消除。
保持充足睡眠，加強鍛鍊。經常熬夜也會長痘痘。早起早睡身體好，有助於消滅痘痘。
好睡眠不運動也不行，坐久了站起來動一下，保持身體血液迴圈。
7樓：赫啟隋波
最好注意平時的保養，注意內調，平時一定要注意防曬，多吃些含有維生素c的食物可以很好的幫助淡斑的，要先效果明顯快最好口服一些膠原蛋白，內調淡斑安全而且沒有***和**的現象的，像那些護膚品就算有效果也是有依賴性的，我就是內調淡斑的，我是堅持每天吃乙個西紅柿和一袋翌生美的膠原蛋白淡斑的，效果挺好的，還可以保養**的。
8樓：韓依芸
十斑九幹，肌膚太乾代謝不好，長痘問題就多了。毛孔堵塞發炎，角質層遭到破壞，都會長痘。
9樓：開心快樂
可以有效排毒祛斑的花茶：
1、康乃馨:美白祛斑，祛痘除皺，是美容養顏的名貴花茶。
2、白雪公主茶:主要有玫瑰果，紅巧梅，桃花等，功效:緩和情緒，養顏美容，調血氣，和胃養肝，美白祛斑。
3、玫瑰花茶:它清火潤喉，具有美白祛斑，除皺，養顏之功效，是花中之王。
4、紅巧梅:產於祖國西南邊疆地區，有**內分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯療效。如作外用能使**防裂，變得白嫩、紅潤的理想的上佳用品。
5、菊花：能明目養顏，而且菊花的香氣對頭疼有一定的**效果。菊花性微寒，可搭配枸杞泡茶，常年均可飲用。
臉上長斑又長痘痘是怎麼回事？
10樓：
淡化或者去除色斑建議你去醫院**科，在醫生的指導下使用雷射**。痘印也可以用雷射，或者用維生素e塗抹。
11樓：黛芙壹薇爾美白祛斑霜
根據你的情況來看臉上長斑長痘痘跟內分泌紊亂，更年期有很大關係，也可能跟睡眠質量不好，工作壓力大，心情不好，油脂分泌旺盛都有一定的關係。如何改善：
一、食醋洗臉
洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
二、常喝西紅柿汁
每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的穀胱甘肽，穀胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
三：每天按摩5分鐘
按摩有助促進血液迴圈和新陳代謝，這是真的，不過每天按摩一次已經足夠，按摩不可過頻。每次約5分鐘，按摩不要太用力，動作要輕柔，節奏要快。如果按摩過度的話會加速肌膚老化，甚至產生色斑，不可不防。
四：檸檬汁加糖水
將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素c、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。
五：注意防曬
雖然現在已是秋冬乾燥季節，但是紫外線還是很強的，因而在戶外活動就要選擇有效的避光措施，如打傘、戴帽等。
六：喝胡蘿蔔汁
每日喝1杯胡蘿蔔汁是有祛斑作用的。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素a原，而維生素a原在體內則可轉化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健**的作用，並可防治**粗糙及去雀斑。
因此，多喝胡蘿蔔汁對於淡化斑點是個不錯的選擇。
七、充足的睡眠。
保持愉快之心情，解除疲勞。適當的運動，以促進血液迴圈及新陳代謝。
臉上長斑是怎麼回事，我臉上長斑是怎麼回事？
遺傳因素，或者紫外線都可能長雀斑。女人臉上長斑的原因？臉上長斑是因為你 中的黑色素哦，太多了，然後隨著年齡的增長，慢慢的老化了，然後黑色素就出來了 一點點斑不用擔心，記著千萬別去買什麼祛斑霜來用，只會越搽越多。保持開朗的心情是減少雀斑最好的方法，心情鬱悶會導致體內排毒不暢，引起色素沉積，形成雀斑。用...
臉上長斑是怎麼回事，怎樣去掉，臉上長斑怎樣可以去掉？
這就和平常生活中的一些壞習慣相關了，所以想要有所改變，首先那些不好的習慣改了，在配合歐璧詩一段時間的調裡，自然也就恢復如初了。不管是什麼原因引起的，我們都要有所重視才好，既然發現了斑就要盡早去除，以防大礙，據說歐璧詩的調裡可消除這一急患，詳情可以仔細了解下。使用適合自己的護膚品，因為你沒有乙個人指導...
男生臉上有色斑是怎麼回事，男性臉上長斑怎麼回事？
你好！1 忽視護膚 不少男人認為 護理是女性的專利，男人用不著護理 於是不注意面子工程，乾燥 缺水 油光 色斑等問題也就順理成章地來了。2 強光照射 男性較喜歡戶外運動，戶外高爾夫 足球 籃球 游泳等運動，使 長時間暴露在陽光下，強光和紫外線會對 造成損害，所以 會出現曬傷 曬斑，加速 老化。3 錯...