1樓：夕陽居士
你有點重了，但不算超重，你的標準應在130斤到135斤，你稍微胖了一點，但你如果是練身的，肌肉發達，那也算標準。
2樓：匿名使用者
這要看性別和身高的。我給你個詳細的計算方式，你可以依據這個算一算。世界衛生組織推薦的計算方法：
男性：(身高cm－80)×70﹪=標準體重 女性：(身高cm－70)×60﹪=標準體重 標準體重±10﹪為正常體重 標準體重±10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕 標準體重±20﹪以上為肥胖或體重不足 超重計算公式 超重%=[（實際體重－標準體重）/（標準體重）]×100%還有其他三種計算方法：
1。體重指數法 體重指數=體重（公斤） ÷ 身高²（公尺） kg/m² 正常體重 ： 體重指數 = 18 - 25 （中國體質標準為女性18-22，男性20-24） 超重： 體重指數 = 25 - 30 輕度肥胖 ：
體重指數 > 30 中度肥胖 ： 體重指數 > 35 重度肥胖 ：體重指數 > 402。
3樓：來自鳥巢豐盈窈窕的小蘆鈴
身高加體重就說明體重超重了
4樓：
你可以看他的身高和胖瘦呀
5樓：
(cm一120)x2=標準體重。
6樓：元塵沫
靠牆自然站立 低頭目測下方 一般來說是要看到腳趾的 要是連腳尖都快看不到 趁早**吧
怎樣判斷乙個人是否超重？
7樓：匿名使用者
標準體重和肥胖
人有胖瘦之分，體重過輕則為瘦，過重則為胖，那麼以什麼樣的標準來衡量是胖還是瘦呢？這當然必須有個參照值，這個參照值，我們就把它稱之為標準體重。目前在我國尚沒有統一的標準體重資料。
較普遍採用的計算方法有兩種：
一種是：成年：（身高（厘公尺）-100〕＊0．9= 標準體重（千克）另一種是：
男性：身高（厘公尺）－105= 標準體重（千克），女性：身高（厘公尺）－100= 標準體重（千克）以上兩種計算方法，基本已被廣泛採用。
另外，軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法：
北方人理想體重（千克）＝（身高厘公尺－150） x 0．6＋50，南方人理想體重（千克）＝（身高厘公尺－150） x 0．6＋48，這一計算方法，似乎比較適合南北地區中國人。 兒童標準體重的計算，簡便的方法是： 1～6個月：
出生體重（千克）十月齡＊0.6= 標準體重（千克）；7～ 12個月：出生體重（千克）十月齡 x 0．5= 標準體重（千克）；1歲以上：
8十年齡x2= 標準體重（千克）
但是，由於人的體重與許多因素有關，不同人體之間有差異，在同一天不同的時間也會有一定的變化，加之所處地理位置（如地心引力的原因）、季節、氣候、自身情況的不同，對體重也有一定影響，因而很難完全符合標準體重。也就是說，難以用乙個恆定值來表示，而應當是乙個數值範圍，我們把這個數值範圍稱之為正常值，一般在標準體重+-10％以內的範圍。超過這一範圍，就可稱之為異常體重。
實測體重超過標準體重，但超出部分＜ 20％者稱為超重；實測體重超過標準體重 20％以上，並有脂肪百分率（f％）超過30％者則可診斷為肥胖病。體重超過標準體重的30 ％一50％，f％超過35％一45％者稱中度肥胖病；超過標準體重50％以上，f％超過45％以上者稱為重度肥胖病。
8樓：匿名使用者
體重的千克數除以身高(公尺)的平方，若大於25即為超重.
以身高1.76公尺,體重75公斤為例,75/1.76*1.76=24.2<25,即不超重.
怎麼計算是否超重?
9樓：匿名使用者
判斷物體的在速度方向。
原因：當物體做向上加速運動或向下減速運動時，物體均處於超重狀態，即不管物體如何運動，只要具有向上的加速度，物體就處於超重狀態。
擴充套件資料：
一、超重公式：
1、由牛頓第二定律得：n－mg=ma，所以n=m（g+a）>mg，由牛頓第三定律知，物體對支援物的壓力》mg
2、得出結論：向上加速向下減速：加速度方向向上，產生超重現象，故只要加速度方向向上就是超重，與速度方向無關。
二、體重超重：
1、超重和肥胖界定為異常或過量脂肪積累，可損害健康。體重指數（bmi）是體重/身高的簡便指數，通常用於在成年人群和個人中進行超重和肥胖分類。
2、其定義為按公斤計算的體重除以按公尺計算的身高的平方（kg/m²）。
10樓：種田的天才
請問您是要看體重還是脂肪？
1.計算體重（身體的水分、肌肉都包括在內）比例計算方式：
標準體重=(身高cm-100)x0.9(kg)標準體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)正常體重：標準體重＋-(多少）10％．
超 重：大於標準體重10％小於標準體重20％．輕度肥胖：大於標準體重20％小於標準體重30％．中度肥胖：大於標準體重30％小於標準體重50％．重度肥胖：大於標準體重50％以上
2。您要是計算脂肪的話：
身高體重指數（又稱身體質量指數，英文為body mass index，簡稱bmi。
bmi是乙個計算值，主要用於統計用途。當我們需要比較及分析乙個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時，bmi值是乙個中立而可靠的指標。
它的定義如下：bmi＝體重/身高2
體重：單位：公斤 （kg） 身高：單位：公尺 （m）正常範圍：18.5≤bmi < 24
體重過重：24≤bmi < 27
輕度肥胖：27≤bmi < 30
中度肥胖：30≤bmi < 35
重度肥胖：bmi≥35
如何判斷是否超重或肥胖？
11樓：易書科技
超重，是指體重超過正常標準，但還沒有達到肥胖水平，介於正常與肥胖之間。
下面介紹兩項經常用來衡量超重與肥胖的指標。
1.標準（理想）體重
標準體重也叫理想體重，簡易的標準體重計算方法為：
標準體重（千克）=身高（厘公尺）-105
用實測體重與標準體重進行比較，若實測體重高於標準體重的10.0%～19.9%為超重，20.
0%～29.9%為輕度肥胖，30.0%～49.
9%為中度肥胖，50%以上為重度肥胖。
假如你的身高是175厘公尺，實際體重是85千克。那你的標準體重應該為：
標準體重=175-105=70（千克）
8570×100%=121%
實際體重超過標準體重的21%，所以體型屬於輕度肥胖。
2.體重指數（bmi）
體重指數（bodymassindex），簡稱為bmi，它是通過已測得的身高和體重計算得出的，計算方法為：
bmi=體重（千克）÷[身高（公尺）]2
世界衛生組織提出了衡量標準體重、超重和肥胖的bmi標準，即：bmi在20～24.9千克/平方公尺為體重正常，25～29.9千克/平方公尺為超重，30千克/平方公尺及以上則認為是肥胖。
我國成年人bmi標準為：低於18.5千克/平方公尺為體重過輕，18.
5～23.9千克/平方公尺為體重正常，24～27.9千克/平方公尺為超重，28千克/平方公尺及以上為肥胖。
溫馨小貼士
有人誤以為不吃早餐就能減少熱量的攝入，從而達到**的目的，這是大錯特錯的想法。事實上，不吃早餐不僅不能**而且對人體傷害極大，無益健康，所以早餐必須吃好。
12樓：阿亮體重管理
2023年的《中國居民營養與慢性病狀況報告》顯示，全國成年人超重肥胖率為42%，就是說每5個人中就有2個超重或者肥胖，而超重和肥胖會增加多種疾病的發病風險，但是多數人並不知道自己是不是胖，沒關係，那今天我就來教大家如何判斷，方法有很多，推薦
怎麼判斷乙個人是肥胖還是超重
13樓：
bmi（body mass index）即身體質量指數，是與體內脂肪總量密切相關的指標，主要反映全身性超重和肥胖。由於bmi計算的是身體脂肪的比例，所以在測量身體因超重而面臨心臟病、高血壓等風險上，比單純的以體重來認定，更具準確性。特別要強調的是，不是每個人都適用bmi 的，如果你屬於有以下的情況，那麼bmi的指數對你不適用。
1. 未滿18歲。2.
是運動員。 3. 正在做重量訓練。
4. 懷孕或哺乳中。5.
身體虛弱或久坐不動的老人。 另外，我們不建議用bmi來衡量乙個人的體重是否標準，並以此決定其在飲食和運動上做出相應調整。如果你認為bmi算出來的結果不正確，請帶著結果與你的醫師討論，並要求做其他相關測試。
計算公式：體重指數bmi＝體重（kg）/ 身高（m2） 理想體重（kg）＝20?身高m2~~22?
身高m2說明：肥胖的世界標準是：bmi在18．5至24．9時屬正常範圍，bmi大於25為超重，bmi大於30為肥胖。
肥胖的亞洲標準：亞洲人體格偏小，用肥胖的世界標準來衡量就不適宜。比如：
日本人當bmi為24．9時，高血壓危險就增加3倍；香港地區的中國人，bmi在23．7時死亡率最低，越高時便開始上公升。專家們認為，亞洲人的肥胖標準應該是bmi在18．5－22．9時為正常水平，bmi大於23為超重，bmi大於30為肥胖。肥胖的中國標準：
我國專家認為，中國人雖屬於亞洲人種，體重指數的正常範圍上限應該比亞洲標準低些。有專家建議，中國人體重指數的最佳值應該是20－22，bmi大於22．6為超重，bmi大於30為肥胖。
14樓：維伊健生命數字能量學
肥胖對人體危害巨大，目前對於身材的管理，已經引起了全民的廣泛重視，那麼超重和肥胖有什麼不同呢？
如何判斷自己是否超重，有沒有計算方法？
15樓：帛若煒
男性的計算方法：（身高減去80）乘以百分之七十等於標準體重，女性的計算方法：（身高減去70）乘以百分之六十等於標準體重。
16樓：視伍堂
1、理想體重計算法
有三個常用的經驗公式，任何一種都可以：
(1)標準體重(㎏) =身高(cm)-100(2)標準體重(㎏) =身高(cm)-105 (年輕女性再減2.5kg)
(3)標準體重(㎏) = [身高(cm)-100]×0.9然後將自己實際體重與理想體重比較：
判斷標準
如果實際體重與理想體重相比10%為超重，實際體重與理想體重相比20%以上為肥胖；
·20%～30%為輕度肥胖
·30%～50%為中度肥胖
·50%以上為重度肥胖
怎麼知道人她是否愛這自己，怎麼知道乙個人她是否愛這自己？？？
其實很簡單呀,想要知道就別要有所顧及哦.試驗他是否在乎你,比如說你打架的時候,她有沒有很緊張的怕你受傷?你跟別的mm曖昧說話的時候,她會不會吃醋的故意不理你?她記不記得你的生日?知不知道你喜歡吃什麼?如果是是要知道她真否真的愛你的話,那對她不來別的 別的指的是錢啊,禮物啊,吃的.只來感情和語言上的,...
怎麼知道男生是否吃醋了，怎麼知道乙個男生是否吃醋了
怎麼知bai道乙個男生是否 吃醋了？你du可以看zhi他的乙個神情神情表現，或 者看dao他的版一些語言，或是否說機動不是我說權語無倫次，是我說擔心害怕失去你的那種。是否反抗反反對你的這我只是說俺，俺對你去某些地方去做什麼事跟什麼人接觸之類的？這肯定是表現出一種激動的情緒，這是反抗的情緒，在這裡。這...
該怎麼知道女人是否愛你，該怎麼知道乙個女人是否愛你？
3全部我覺得應該看她對你是否關心，對你的態度好不好就能夠看出來她是否愛你。在感情世界裡，很多人都有一種疑病症，總是想著助教是否愛我。不管是女人還是男人，他們都會把這個問題糾纏在心裡。許多不自信的男人不知道他們的女人有多愛自己。他們能繼續下一步嗎？他們能和我一起結束嗎？然而，乙個戀愛中的男人很難猜出乙...