1樓：
你好，vc泡騰片，一般建議在飯後服用，平時可以多吃些豬蹄等美白**的食物，建議多吃新鮮的水果和蔬菜，少吃辛辣油膩的食物，晚上作息規律，有充足的睡眠。
2樓：晨雨梧桐
維生素c泡騰片是一種水溶性的維生素，該藥物並沒有嚴格規定什麼時候服用，所以一般在任何時候服用都是可以的。最好是空腹服用，這樣比較容易吸收，但是不要每天服用，以免維生素c補充過量。
有一部分人因為免疫力和抵抗力比較低，就容易患上各種疾病，造成免疫力低的原因是因為缺乏維生素c，所以平時應該多補充維生素c。而維生素c泡騰片中含有大量的維生素c，飲用後可以有效的補充維生素c，從而增強免疫力，那麼維生素c泡騰片什麼時候喝最好？
一、維生素c泡騰片什麼時候喝最好
維生素c泡騰片是一種水溶性的維生素，適當的飲用可以補充維生素c，除此之外，如果患上了感冒或感覺身體很疲憊，也可以飲用。該藥物不僅可以有效的補充維生素，還可以提高身體的免疫力，增強抗病能力。該藥物的服用時間並沒有特別嚴格的規定，所以一般情況下任何時候飲用都可以，但是空腹飲用效果會更好，建議每天早飯前空腹喝一杯，週六週日停止飲用，這樣可以防止維生素c補充過量。
二、維生素c泡騰片的注意事項
1.喝之前搖搖
沖泡該藥物後，需要先搖一搖，因為本身泡騰皮會浮在上面，上面的濃度也會比較高，搖一搖可以讓杯子中水的濃度比較均勻。
2.不用開水沖泡
最好不要用很燙的熱水沖泡維生素c泡騰片，因為這樣對藥物會有一定的損耗，很容易被氧化和分解，所以最好是用40度左右的溫水沖泡。
3.選擇鈉含量低的維生素c泡騰片
泡騰片為了達到泡騰崩解的效果，會加入大量的碳酸氫鈉，否則就無法達到泡騰的效果，所以一般泡騰片都含有大量的鈉離子，沖泡在水中後會形成鉀離子。鈉離子和鉀離子都不建議過量攝入，否則可能會出現四肢無力、神經肌肉疲乏軟弱、血壓增高等症狀，建議患者再購買時，選擇鈉含量比較低的維生素c泡騰片。
4.不能喝太久
在飲用維生素c泡騰片時不要喝得太久，因為如果在空氣中暴露的時間過長，就會損耗維生素c。所以建議每次用200毫公升左右的溫開水沖泡，這樣可以盡快的喝完，
維c泡騰片什麼時候吃比較好？
3樓：匿名使用者
維c泡騰片是什麼時候吃比較好呢？早上還是晚上？？ - 已解決 - ... 答：最好晚上吃，有利於維生素的吸收。
4樓：嘟嘟iu啊
如果不缺的話最好不要吃，吃的過量了也可以導致中毒，一天吃一次就可以了，晚上睡前吃就行。
選擇維生素c補充劑時，首先應該看清藥物的劑量。比如，市場上的維生素c泡騰片多是單片1克的片劑，這樣的劑量每天用溫開水或涼白開泡上一片即可，而且最好不要連續服用5天以上。還有些人以為維生素c泡騰片和某些抗生素一樣，第一次服用時用量加倍會達到更好的用藥效果，其實這也沒有必要的。
5樓：lisuna李蘇娜
晚上睡前吃就可以。
選擇維生素c補充劑時，首先應該看清藥物的劑量。比如，市場上的維生素c泡騰片多是單片1克的片劑，這樣的劑量每天用溫開水或涼白開泡上一片即可，而且最好不要連續服用5天以上。還有些人以為維生素c泡騰片和某些抗生素一樣，第一次服用時用量加倍會達到更好的用藥效果，其實這也沒有必要的。
6樓：
其實維c 泡騰片沒 有特定的 服用時間，個人建議 只要堅持在特殊 季節堅持服用即可。疫情爆 發以來，大家都開始注意健康 問題，我家也 是 。我們夫妻倆都在 工作上公升期 ，家裡廚房基本不**，冰箱 裡也什麼 東西 都沒有。
純吃外賣， 其 實特 別不健康，所以就 經常喝維 c泡騰片。我們喝的是力度伸 ，酸 酸 甜甜的，跟汽水一 樣，而且每一片都含有1000 mg的維c，比奶 茶 、飲料 健康 多 了！自從喝了 泡騰 片，感冒的次數就少了不 少，就算偶爾感冒了， 也能恢復得 很快~。
謝謝您採納並認可我的回答
維c泡騰片什麼時候喝好呀？
7樓：小朋友的
市面上有很多泡騰片。不同的產品需要不同的時間。目前，我用的是湯臣倍健泡騰片是飯後吃的，在飲用前用100——200ml溫開水溶解。
8樓：晨雨梧桐
維生素c泡騰片是一種水溶性的維生素，該藥物並沒有嚴格規定什麼時候服用，所以一般在任何時候服用都是可以的。最好是空腹服用，這樣比較容易吸收，但是不要每天服用，以免維生素c補充過量。
有一部分人因為免疫力和抵抗力比較低，就容易患上各種疾病，造成免疫力低的原因是因為缺乏維生素c，所以平時應該多補充維生素c。而維生素c泡騰片中含有大量的維生素c，飲用後可以有效的補充維生素c，從而增強免疫力，那麼維生素c泡騰片什麼時候喝最好？
一、維生素c泡騰片什麼時候喝最好
維生素c泡騰片是一種水溶性的維生素，適當的飲用可以補充維生素c，除此之外，如果患上了感冒或感覺身體很疲憊，也可以飲用。該藥物不僅可以有效的補充維生素，還可以提高身體的免疫力，增強抗病能力。該藥物的服用時間並沒有特別嚴格的規定，所以一般情況下任何時候飲用都可以，但是空腹飲用效果會更好，建議每天早飯前空腹喝一杯，週六週日停止飲用，這樣可以防止維生素c補充過量。
二、維生素c泡騰片的注意事項
1.喝之前搖搖
沖泡該藥物後，需要先搖一搖，因為本身泡騰皮會浮在上面，上面的濃度也會比較高，搖一搖可以讓杯子中水的濃度比較均勻。
2.不用開水沖泡
最好不要用很燙的熱水沖泡維生素c泡騰片，因為這樣對藥物會有一定的損耗，很容易被氧化和分解，所以最好是用40度左右的溫水沖泡。
3.選擇鈉含量低的維生素c泡騰片
泡騰片為了達到泡騰崩解的效果，會加入大量的碳酸氫鈉，否則就無法達到泡騰的效果，所以一般泡騰片都含有大量的鈉離子，沖泡在水中後會形成鉀離子。鈉離子和鉀離子都不建議過量攝入，否則可能會出現四肢無力、神經肌肉疲乏軟弱、血壓增高等症狀，建議患者再購買時，選擇鈉含量比較低的維生素c泡騰片。
4.不能喝太久
在飲用維生素c泡騰片時不要喝得太久，因為如果在空氣中暴露的時間過長，就會損耗維生素c。所以建議每次用200毫公升左右的溫開水沖泡，這樣可以盡快的喝完，
9樓：來自香山寺修項秀頸的長頸鹿
維c泡騰片對於我們人體來說起到一定的免疫預防的作用，一般來說，在晚上的時候喝對身體是最好的。晚上喝維c泡騰片，可以避免一些光照反應，白天會被太陽光直接曬到，引起我們臉上身上長一些斑點，對我們整體看上去是很不美觀的。建議，睡前喝或者是晚飯後一到兩小時後喝，用溫開水溶解，用開水溶解的話會破壞泡騰片的藥性，如果白天喝的話，最好過三個小時後再曝露在陽光下。
在醫生的指導下用量吃，不宜多吃。
補充維c的泡騰片在什麼時候喝比較好好？能空腹喝嗎？
10樓：神靈物合一
最好在兩餐之間喝，才有利於吸收。
11樓：健康快樂
維生素c的泡騰片是在飯後喝呀，不能空腹喝，那你看維生素泡騰片，他會在那個藥物的那個包裝上都有說明的。一定要看好說明再去服用啊
維生素c泡騰片什麼時間段吃最好了？
12樓：匿名使用者
【食用方法】將本品1片投入200~250ml溫水或涼水中，即成一杯富有維生素c和鈣的水果味飲品。 【注意事項】1、本品為新型固體飲料，不宜直接吞服。2、本品溶解後可能會有少量白色不溶物（為碳酸鈣，可正常飲用）。
適合人群： epower維c泡騰片滿足免疫系統對維生素c的額外需求,迅速增強抵抗力。 維生素c泡騰片
尤其適合於:
季節轉化,流行性疾病高發時段,抵抗力薄弱時；
經常處於密閉空調環境的辦公室人員；
兒童,老人,壓力大等抵抗力較弱的人群；
經常吸菸的人群（香菸中的焦油等有害成分會大量耗損維生素c）；
維生素c可以降低避孕藥對人體的***，並且能及時補充服用避孕藥過程中vc的流失和減少***。
維生素c能加強鐵的吸收，協助預防**貧血症；
對維持骨、齒、血液、肌肉等組織的正常機能有很重要作用；
容易受病毒感染的人群,如通勤族等感冒時,更需要補充維c來縮短感冒病程；首先是吃維生素c泡騰片時間長短問題。許多人把維生素c泡騰片當成一種營養品，天天服用，還有學者認為，口服大劑量（1克—4克）維生素c片能起到一定的防治感冒作用。但要注意的是，長期口服大劑量維生素c會給人體帶來更多的***。
此外，長期大量服用的人突然停藥，還可能出現維生素c缺乏的症狀。因此，長期大劑量服用維生素c不可取。 那麼什麼時候是適宜吃維生素c泡騰片的時間呢？
應該是當人體受到感染或有其它炎症的時候，如那些平時飲食中缺少富含維生素c的水果、蔬菜，出現牙齦出血、貧血、傷口癒合慢、易感冒、關節痛等維生素c缺乏症狀時，才需要服用維生素c泡騰片。此外，冬季戶外活動、運動較多的人，可適當補充維生素c，但千萬不要把它當作防治感冒的靈丹妙藥，而忽視生活細節。 那麼吃維生素c泡騰片時間具體什麼時候合適呢？
由於泡騰片與普通藥片的不同之處在於它含有泡騰崩解劑，遇水時產生二氧化碳，使藥片迅速崩裂成小碎片，所含的藥用成分也能快速溶解，因此不可直接吞服。而吃維生素c泡騰片時間應該選擇在其放在適量的溫水中，待其完全溶化，再搖勻後比較合適。另外，需注意的是吃維生素c泡騰片時間是現沖現喝，如果沖泡時間太久，溶解於水中的維生素c會被氧化從而失效；具體吃維生素c泡騰片的時間為溫開水溶解後，一次0.
5～1g，一日1～2次。 除了了解吃維生素c泡騰片時間外，還需注意的是沖泡泡騰片的水不可超過60℃，否則維生素c幾乎會喪失殆盡；勿用茶水、飲料沖泡，常用的泡騰崩解劑，是由碳酸氫鈉與枸櫞酸組成的，茶水中含有的茶鹼等，會與維生素c或崩解劑起化學反應。
13樓：匿名使用者
你好 維生素c泡騰片最好早飯後 上午的時間服用較好 好吸收的
維c泡騰片怎樣才是正確吃法
14樓：職場導師小周
杯子的選擇
若是使用泡騰片的話，建議不要用塑料的，也不要用玻璃的，當然不鏽鋼的也不建議用，而是需要用搪瓷內膽的杯子，其泡出來的泡騰片，不影響口感。
水溫的選擇
用泡騰片的時候，建議你不要用飲水機裡的熱水，因為那個沒有燒沸。最好是自己燒一壺沸水，晾一下，溫度適中後，再倒入有泡騰片的杯子。
放置的順序
用泡騰片的時候，不是先倒水，而是先把泡騰片放在杯子底，然後再倒入沸水。這樣，泡騰片會自然從底部公升到水表面，這樣，泡出來的，比較均勻。
蓋上杯子蓋
不要等泡騰片浮到水表面後再蓋上杯子，而是需要水倒滿後，立刻把杯子蓋上，不要緊了。這個時候泡騰片在裡面，會滋滋滋地響，證明其正在往外放氣。
五分鐘後開
泡騰片一般放氣的時候，會持續在五分鐘左右，當然也要看你的泡騰片的大小，以及你放水的量。一般五分鐘後，就不會再聽到滋滋滋的聲音了。這個時候，你可以開啟杯子蓋，會聽到氣從杯子裡散出來，就如汽水一樣。
喝之前搖搖
在選擇要喝的時候，先要搖一搖，這是因為本身泡騰皮浮在上面，上面的濃度會高，搖一搖的話，會讓杯子裡的水濃度均勻。
小口啜大口飲
剛開始的時候，先用小口啜一點兒，細細感受一下其獨特的口味。然後再大口喝下去，會感覺到嘴裡有留香，而且胃部也會有喝了飲料後的滿足感。
一天不超兩片
有些人喝泡騰片上癮後，只要喝水，就往裡面加。但，建議你一天不要超過兩片，畢竟泡騰片是高濃縮的vc片，我們人體大量補充維生素，也會對身體造成負擔。一天兩片，選擇不同口味的，就能滿足你的攝入量。
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