1樓：職場桔子
想要發火時可以告訴自己冷靜一下，然後想想這件事情是否值得吵架。
2樓：w就是你爸爸
每次自己要發脾氣前，先冷靜的思考一下，自己為什麼要這樣做，發脾氣對自己有什麼好處，如果沒有好處，自己為什麼要發脾氣，將自己的脾氣收斂一點，不要對自己身邊親近的人發脾氣，把自己的小脾氣發到該發的地方，如果真的很生氣，那可以去搏擊館，發洩自己的情緒，把自己身上的壓力，不好的感受都隨著自己的汗水流走。
讓自己從中釋放出來，學會釋放自己不好的情緒，將自己不好的情緒轉移。不要對著自己的男朋友使勁的發脾氣。我們一起在外面租了乙個小公寓，我很喜歡喝酸奶，冰箱裡面有很多的酸奶，自己很想快點喝完，很佔地方，每天狂喝酸奶。
男朋友看到冰箱裡的酸奶快要沒了，自己偷偷的跑到超市，給我買酸奶，自己回到家以後，看到比原來更多的酸奶，自己直接發脾氣，自己好不容易快喝完了，結果還買這麼的多，自己不能忍，直接衝著男朋友發脾氣，男朋友還跟我認錯，第二天，覺得自己太過分，男朋友只不過是以為我喜歡，很不能克制自己的脾氣。
現在的我，要發脾氣直接都先思考一番，盡量不要亂發脾氣，傷害自己身邊的人，他們可能只是為你好，不要把讓自己身邊的人離你越來越遠，很多的事情可以通過溝通解決，沒有必要發脾氣解決事情，讓雙方的心情都很不美麗，用溝通解決事情。
3樓：諾基亞小蘋果
每次想發脾氣之前，都在內心問自己一次值不值得。
4樓：匿名使用者
在自己想發脾氣的時候，有一兩秒鐘告訴自己不要發火。
5樓：生活達人小鄭老師
確實應該要收斂自己的脾氣，要學會忍住。
6樓：鋼板日穿
學會忍耐，每當想發脾氣的時候，你先等10分鐘再說話。
7樓：情感隨風說
你下次想發脾氣的時候，就努力的掐自己兩下。
脾氣很犟，老和男朋友吵架該怎麼辦？我知道自己不對，可我就是改不掉我自己的壞脾氣啊？？？怎麼辦？？？
8樓：淮以
首先，最重要的是要很好地認識壞脾氣的危害。我們在社會生活中，總要同其他人進行接觸和交往，希望得到別人（當然不可能是一切人）的好感、友情、讚賞、合作，否則，就會感到孤獨、寂寞，沒有生氣，寸步難行。人的行為是受意識調節和控制的，認識了壞脾氣的危害，便可從內心產生改掉壞脾氣的要求。
其次，要加強思想修養。只有心中經常想到別人，尊重別人的利益和需要，才會對別人溫存、體貼、熱愛。只有時刻把集體的利益放在第一位，才不至於意氣用事，固執己見，才能遇事平心靜氣，三思而行。
最後，對改掉壞脾氣要有決心和毅力，不能今天想起來了，就謹慎一點，過了兩天又依然故我。要有決心和毅力，壞脾氣是一定會改掉的。 追問：
太複雜，簡單化一點，該怎麼改？謝謝。
如果和男朋友差距太大該怎麼辦呢，男朋友和自己差距太大怎麼辦？
要說不在乎差距應該是不可能的，呵呵 但是我覺得每個人都不是天生都那麼優秀，要經過後天的努力麼 我覺得你可以努力讓自己變得優秀些，縮短差距麼 而且，這差距也不能只有你乙個人規定的，也許他看中你身上的某些優點，你自己卻看不到呢 自信些 自信的女孩最美麗 加油哦 祝你好運女孩！一句話，自立自強就行。讓他知...
和男朋友吵架怎麼和好，跟男朋友吵架了，怎麼和好？
你們只是需要乙個好好談話的機會而已，男生比較愛面子，只是想用這種方式來激起你的醋意，讓你更在意他的感受。你可以試著約一下他，找個地方坐下來好好的談一談。女生嘛，撒撒嬌，男生很容易就心軟了。一看就是低年紀學生。基本上，都是戀愛一下，沒有未來 不會有地久天長的。大學生戀愛的那麼多，能結婚的都是特別少。基...
男朋友吵架後把你拉黑了怎麼辦，經常和男朋友吵架，每次吵架都把我拉黑，怎麼辦？
男人吵架拉黑你只是想給你乙個教訓，你可以找出吵架的問題，並解決它。1 找出問題並解決它 在分手之初，很多人就會進入乙個極度悲傷的狀態，每天就顧著傷心難過，完全沒有時間想其他的。其實當你在吵架後，千萬不要急著告訴他人你有多難過，在這個時候你應該靜下心來，好好地想想問題出在 是什麼原因吵起的。但並不是找...