1樓：匿名使用者
可以 但他很涼的 一天吃1到2個 原產於中國的奇異果，原名叫「鵝莓」或「獼猴桃」，自從一百年前它「移民到」紐西蘭後，就改名換姓為kiwifruit。這個與鳥類有關的名字被翻譯成「奇異果」，通用於港、澳、臺等地區。
成分分析：
卡路里：53卡路里／100克
維生素：b1、b2、b5、b6、c、d、e
營養素：鈣、鎂、磷、鉀、鐵、膳食纖維、胡蘿蔔素、蛋白質、葉綠素、多酚類
食療：1、預防癌症
奇異果所含的維生素c比蘋果高出20到80倍，每100克鮮奇異果肉約含100至300毫克�甚至超過400毫克 維生素c。維生素c是一種抗氧化物，能有效阻止致癌物質亞硝酸胺在人體內形成。奇異果以「高c」取勝，成為抗癌水果之一。
2、調節腸胃
奇異果中大量的果膠（膳食纖維之一）能促進腸胃蠕動，增強消化能力；更能有效地快速清除體內堆積的有害代謝物，適合有便秘困擾的人食用。
3、心臟保健
奇異果中鉀離子的含量很高，可以調節體內水分平衡，調節心機，維持正常的心臟功能，更有效降低血液中血糖、血脂、膽固醇含量，調節血壓，幫助預防心臟病。
4、強化免疫系統
其充分的微量元素有效改善人體免疫系統功能。奇異果中的精氨酸（氨基酸的一種）能增強寶寶免疫細胞的活力，促進生長激素、胰島素的分泌。營養師建議小童進食奇異果最好在一周歲以後，過早進食會刺激腸胃。
5、有助強壯骨骼
以每千克的營養價值比較，奇異果的含鈣量是蘋果的17倍，香蕉的4倍。
6、穩定情緒
奇異果中含有血清促進素，能起到穩定情緒、鎮靜的作用。另外，它所含的天然肌醇，有助於腦部活動，使大腦放鬆。
營養師點評：
據市一醫院營養師潘醫生介紹，由於奇異果含鉀較高，腎臟病患者要小心食用；也因奇異果性寒，並有輕量「助瀉劑」的作用，所以脾胃虛寒、腸胃有問題的人不宜過量食用，更不要空腹食用。另外，飯前飯後吃奇異果所起的作用是不同的：飯前吃重在吸收它的營養物質，飯後吃則可幫助消化，有助排洩。
因為奇異果含有很高的維生素c，所以不宜與海鮮、牛奶等高蛋白食物一起食用。
美容：奇異果含極
豐富的維生素，與含豐富蛋白質及多種礦物質的雞蛋結合�可以補充**養分、美白肌膚。材料和做法都很簡單，把乙隻奇異果切碎、搗爛，混入乙隻雞蛋蛋清，直接塗於面上，15分鐘後用溫水清洗乾淨即可。
注意：自製護膚品未必人人適合，最好先做**測試。可將製成品塗於手腕內側，待五至十分鐘後清洗，若沒有過敏便可安心使用。由於天然護膚品材料新鮮，又沒有加防腐劑，變質的速度相對較快，最好即製作即使用。
挑選：注意果皮表面的茸毛是否完整無傷，不倒塌。果實要飽滿，握在手中感覺略有彈性，不太軟不太硬較佳。
儲存：變軟的奇異果已完全成熟，要盡早食用。如不馬上食用就要冷藏，避免軟化腐爛。硬實的奇異果表示仍比較青澀，不適合當天食用，可放在常溫裡等其成熟再吃。
2樓：匿名使用者
不可以吃的，吃了更會消化不良了。等消化功能好了再吃吧。
3樓：匿名使用者
可以，奇異果可以幫助消化。
消化不良能吃奇異果嗎
4樓：黑人高貴
可以 但他很涼的 一天吃1到2個 原產於中國的奇異果，原名叫「鵝莓」或「獼猴桃」，自從一百年前它「移民到」紐西蘭後，就改名換姓為kiwifruit。這個與鳥類有關的名字被翻譯成「奇異果」，通用於港、澳、臺等地區。 成分分析：
卡路里：53卡路里／100克 維生素：b1、b2、b5、b6、c、d、e 營養素：
鈣、鎂、磷、鉀、鐵、膳食纖維、胡蘿蔔素、蛋白質、葉綠素、多酚類 食療： 1、預防癌症 奇異果所含的維生素c比蘋果高出20到80倍，每100克鮮奇異果肉約含100至300毫克 甚至超過400毫克 維生素c。維生素c是一種抗氧化物，能有效阻止致癌物質亞硝酸胺在人體內形成。
奇異果以「高c」取勝，成為抗癌水果之一。 2、調節腸胃 奇異果中大量的果膠（膳食纖維之一）能促進腸胃蠕動，增強消化能力；更能有效地快速清除體內堆積的有害代謝物，適合有便秘困擾的人食用。 3、心臟保健 奇異果中鉀離子的含量很高，可以調節體內水分平衡，調節心機，維持正常的心臟功能，更有效降低血液中血糖、血脂、膽固醇含量，調節血壓，幫助預防心臟病。
4、強化免疫系統 其充分的微量元素有效改善人體免疫系統功能。奇異果中的精氨酸（氨基酸的一種）能增強寶寶免疫細胞的活力，促進生長激素、胰島素的分泌。營養師建議小童進食奇異果最好在一周歲以後，過早進食會刺激腸胃。
5、有助強壯骨骼 以每千克的營養價值比較，奇異果的含鈣量是蘋果的17倍，香蕉的4倍。 6、穩定情緒 奇異果中含有血清促進素，能起到穩定情緒、鎮靜的作用。另外，它所含的天然肌醇，有助於腦部活動，使大腦放鬆。
營養師點評： 據市一醫院營養師潘醫生介紹，由於奇異果含鉀較高，腎臟病患者要小心食用；也因奇異果性寒，並有輕量「助瀉劑」的作用，所以脾胃虛寒、腸胃有問題的人不宜過量食用，更不要空腹食用。另外，飯前飯後吃奇異果所起的作用是不同的：
飯前吃重在吸收它的營養物質，飯後吃則可幫助消化，有助排洩。因為奇異果含有很高的維生素c，所以不宜與海鮮、牛奶等高蛋白食物一起食用。 美容：
奇異果含極 豐富的維生素，與含豐富蛋白質及多種礦物質的雞蛋結合 可以補充**養分、美白肌膚。材料和做法都很簡單，把乙隻奇異果切碎、搗爛，混入乙隻雞蛋蛋清，直接塗於面上，15分鐘後用溫水清洗乾淨即可。 注意：
自製護膚品未必人人適合，最好先做**測試。可將製成品塗於手腕內側，待五至十分鐘後清洗，若沒有過敏便可安心使用。由於天然護膚品材料新鮮，又沒有加防腐劑，變質的速度相對較快，最好即製作即使用。
挑選： 注意果皮表面的茸毛是否完整無傷，不倒塌。果實要飽滿，握在手中感覺略有彈性，不太軟不太硬較佳。
儲存： 變軟的奇異果已完全成熟，要盡早食用。如不馬上食用就要冷藏，避免軟化腐爛。
硬實的奇異果表示仍比較青澀，不適合當天食用，可放在常溫裡等其成熟再吃。
5樓：氮綃
不可以吃的，吃了更會消化不良了。等消化功能好了再吃吧。
6樓：愛心便便當
可以，奇異果可以幫助消化。
寶寶消化不良能吃獼猴桃嗎
7樓：憂鬱牛仔
可以但他很涼的一天吃1到2個原產於中國的奇異果,原名叫"鵝莓"或"獼猴桃",自從一百年前它"移民到"紐西蘭後,就改名換姓為kiwifruit...
獼猴桃幹吃多了腹瀉是消化不良嗎
8樓：小豆豆愛天下
首先，腸胃消化功能不好的人，一定要重視吃早餐。必須養成每天吃早餐的習慣，因為不吃早餐的弊端非常多，早餐空腹，消化系統內的膽汁不能用於對食物的消化，對胃腸功能會造成很大影響。而不吃早餐也會使中餐有強烈的飢餓感，那時引起進食過多，從而加重胃腸的消化負擔，嚴重影響胃腸功能。
所以，每天應重視吃早餐的習慣。
其次，腸胃消化功能不好的人，應該要減少精製公尺、面、糖果、甜糕點的攝入，而主食最好以穀類粗糧為主，如玉公尺、燕麥、小公尺、豆類等，同時還可以調配深色或綠色蔬菜的比例。還可多喝粥、湯，而蔬菜最好生灼，或做成蔬菜粥和湯汁類，這樣不僅能夠補充足夠的纖維素，而且利於排毒，讓紊亂的胃腸得到適當的休息調整。另外，還可多食一些新鮮水果，因為新鮮水果有利於促進消化，對於腸胃不好的人來說是非常有益的食品。
要想調整失衡的消化功能，可以選擇多吃水果，也可以在飯後1小時喝點橙汁和木瓜汁，以此來調整消化機能；例如吃蘋果和香蕉就可促進消化。有些專家還建議還可多喝一些綠茶，這樣可以加快胃腸道的新陳代謝，減輕不易消化的食物對肝臟的危害，從而起到調理胃腸的作用。
然後，胃腸功能不好的人，平時還應該適量喝些白開水，但切忌大量飲用啤酒、可樂、軟飲料等，同時，還要避免攝入脂肪含量過高的食物，以免加重胃腸的負擔，出現消化不良情況。
消化不良能吃獼猴桃嗎
9樓：天上飛
可以，獼猴桃有助消化的功能。
研究發現，連續4周每天食用2個獼猴桃，有助於改善腸易激症候群和便秘患者的腸道功能，促進胃腸蠕動，增加排便頻率。還有研究表明，攝入獼猴桃有助於老年人軟化糞便，促進排便。
這是因為，獼猴桃中富含的果膠等膳食纖維，對消化系統有很多益處。中華獼猴桃的膳食纖維含量可以達到2.6克/100克。相較之下，桃的膳食纖維含量為1.3克/100克。
獼猴桃中含有的獼猴桃素有助於分解蛋白質，促進胃對食物的消化。正因為這些酶的作用，食用獼猴桃對人體消化吸收魚、肉、豆類、奶類以及部分穀物中的蛋白質有一定幫助。
10樓：匿名使用者
可以吃的,但獼猴桃很涼的 一天吃1到2個，原產於中國的奇異果，原名叫「鵝莓」或「獼猴桃」，自從一百年前它「移民到」紐西蘭後，就改名換姓為kiwifruit。這個與鳥類有關的名字被翻譯成「奇異果」，通用於港、澳、臺等地區。
成分分析：
卡路里：53卡路里／100克
維生素：b1、b2、b5、b6、c、d、e
營養素：鈣、鎂、磷、鉀、鐵、膳食纖維、胡蘿蔔素、蛋白質、葉綠素、多酚類
食療：1、預防癌症
奇異果所含的維生素c比蘋果高出20到80倍，每100克鮮奇異果肉約含100至300毫克?甚至超過400毫克?維生素c。
維生素c是一種抗氧化物，能有效阻止致癌物質亞硝酸胺在人體內形成。奇異果以「高c」取勝，成為抗癌水果之一。
2、調節腸胃
奇異果中大量的果膠（膳食纖維之一）能促進腸胃蠕動，增強消化能力；更能有效地快速清除體內堆積的有害代謝物，適合有便秘困擾的人食用。
3、心臟保健
奇異果中鉀離子的含量很高，可以調節體內水分平衡，調節心機，維持正常的心臟功能，更有效降低血液中血糖、血脂、膽固醇含量，調節血壓，幫助預防心臟病。
4、強化免疫系統
其充分的微量元素有效改善人體免疫系統功能。奇異果中的精氨酸（氨基酸的一種）能增強寶寶免疫細胞的活力，促進生長激素、胰島素的分泌。營養師建議小童進食奇異果最好在一周歲以後，過早進食會刺激腸胃。
5、有助強壯骨骼
以每千克的營養價值比較，奇異果的含鈣量是蘋果的17倍，香蕉的4倍。
6、穩定情緒
奇異果中含有血清促進素，能起到穩定情緒、鎮靜的作用。另外，它所含的天然肌醇，有助於腦部活動，使大腦放鬆。
營養師點評：
據市一醫院營養師潘醫生介紹，由於奇異果含鉀較高，腎臟病患者要小心食用；也因奇異果性寒，並有輕量「助瀉劑」的作用，所以脾胃虛寒、腸胃有問題的人不宜過量食用，更不要空腹食用。另外，飯前飯後吃奇異果所起的作用是不同的：飯前吃重在吸收它的營養物質，飯後吃則可幫助消化，有助排洩。
因為奇異果含有很高的維生素c，所以不宜與海鮮、牛奶等高蛋白食物一起食用。
美容： 奇異果含極 豐富的維生素，與含豐富蛋白質及多種礦物質的雞蛋結合?可以補充**養分、美白肌膚。
材料和做法都很簡單，把乙隻奇異果切碎、搗爛，混入乙隻雞蛋蛋清，直接塗於面上，15分鐘後用溫水清洗乾淨即可。
注意： 自製護膚品未必人人適合，最好先做**測試。可將製成品塗於手腕內側，待五至十分鐘後清洗，若沒有過敏便可安心使用。
由於天然護膚品材料新鮮，又沒有加防腐劑，變質的速度相對較快，最好即製作即使用。
挑選： 注意果皮表面的茸毛是否完整無傷，不倒塌。果實要飽滿，握在手中感覺略有彈性，不太軟不太硬較佳。
儲存：變軟的奇異果已完全成熟，要盡早食用。如不馬上食用就要冷藏，避免軟化腐爛。硬實的奇異果表示仍比較青澀，不適合當天食用，可放在常溫裡等其成熟再吃。
寶寶消化不良的表現，寶寶消化不良吃什麼藥
用一些健脾消食的藥物，比如媽咪愛，嬰兒健脾散等。如果寶寶消化不良會出現溢奶 嘔吐 食慾減退 腹脹 腸鳴音亢進 口臭 大便惡臭 寶寶拒食腹瀉或腹痛等這些表現 麻麻除了多給寶寶喝水外，還可以吃點益生菌給寶寶調理一下腸胃，還有平時順時針按摩一下寶寶肚臍，促進消化 吃媽咪愛吧，我覺得挺好。媽咪愛 思密達 大...
寶寶消化不良的表現有哪些，寶寶消化不良的症狀都有哪些呀？
1 寶寶消化不良的時候，會出現食慾下降的症狀，到了飯點也不想吃東西，而且由於消化不良導致腹脹 腸鳴，可以聽到寶寶肚子發出咕嚕咕嚕的聲音。2 由於消化不良，乳食積滯在胃中，會引起口臭和口酸，所以當父母發現寶寶在早上或者打嗝的時候有口臭，有可能是消化不良。3 寶寶在消化不良的時候會出現溢奶的症狀，常常伴...
便秘消化不良，便秘也屬於消化不良嗎
多喝水 多吃荸薺和香蕉之類水果 多吃些小麥 紅棗和八寶粥之類含纖維豐富的粗糧 多吃蔬菜之類的食物！體質熱還要隔幾天喝些中草藥涼茶！堅持早晚上趟廁所大便。情緒不能過度緊張，要緩解壓力調節好心情！要有顆喜樂的心哦！這樣肯定會好哦！您好 您提供的資料不完整，我無法給出具體建議，請到消化專科 脾胃病科 門診...