1樓:深圳**科醫院
痘痘也叫痤瘡,你這個病是因為體內毒素淤積(肺和胃火盛)和素體血熱造成的,之所以最終形成痼疾,多由於患者心急求成,盲目用藥,最終導致反**作,個人建議應當遵循在提高自身免疫抵抗機能的前提條件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合針對性中成藥辨證施治綜合**,這樣才可以達到徹底痊癒,希望我的回答能幫助到您,祝您健康。
2樓:湖南健康諮詢
1、基本的祛痘護理
秋季早晚涼爽,午間卻依然炎熱,肌膚承受著冷熱交替變化不斷的考驗,這樣的時候更容易滋生粉刺、痘痘等情況,更別說那些本身就有痘痘肌膚煩惱的油皮美眉,所以基本的祛痘護理變得勢在必行。當然,這樣的時節更需要美眉們堅持不懈,選擇一款專業有效,針對自己肌膚情況的產品,這樣才能真正取得祛痘大戰的勝利!
2、加倍注意保濕
乾燥悶熱的天氣,選擇一款保濕無油又不會給**增加負擔的保濕產品顯得很重要。不推薦用各個品牌中針對痘痘**系列裡的水,因為一般都還有控油的成分,會令**白嫩的更加的乾燥。包括很多**痘痘的外用藥都會使**變乾,**越乾的話反而會越油。
推薦使用一些滋養作用的保濕乳,加倍保濕才能保護**,讓它減少皮脂的分泌。
3、定期去角質
角質層是**的最外層組織,28天為最外層角質的乙個代謝週期。如果角質層沒有正常代謝而變得厚重,並堆積在肌膚表面,皮脂腺就無法正常排出,毛孔也會因此堵塞,從而為痘痘的產生提供條件。所以應該堅持定期去角質,配合相關產品或護理按摩。
4、經常給**做**
深層護理肌膚,當然包括做**這個步驟,你可以選擇含有天然成分的**,既不會刺激肌膚,效果也更加的好。好的**離不開**的呵護,**是最快也是最好的護膚法寶,沒有**,基本一般的女星活不下去,**也是女星們的最愛!
3樓:迷糊蘇羽
少吃海洋及油脂性的食物。
少使用醬油或醋等含有色素的調料。
每天多吃些蔬菜水果,還有就是注意自己的睡眠,不能熬夜。
適量的用些清潔去油的產品,保持**毛孔的暢通。
可以用一下硫磺皂,超市都買得到的。挺好的,你可以試試
4樓:匿名使用者
其實長青春痘是很正常的生理現象,但是悠悠困擾著許多ggmm。一下方法希望對你有用。
1.少吃海洋及油脂性的食物。
2.少使用醬油或醋等含有色素的調料。
3.每天多吃些蔬菜水果,還有就是注意自己的睡眠,不能熬夜。
4.適量的用些清潔去油的產品,保持**毛孔的暢通。
希望以上的建議對你有所幫助!
5樓:匿名使用者
我用的是,硫磺皂超市都買得到的。挺好的,你可以試試
6樓:曼陀羅
多吃清淡的食物,一定忌口吃涼的東西,多吃溫性的食物,多運動,早睡早起。
長有青春痘,日常如何護理比較好。
7樓:深圳南山膚康**科
痘痘,一般與飲食,睡眠都有關係,由於青春期皮脂腺分泌過旺栓塞導致。建議用維甲酸,維胺脂,改善皮質角化,和毛孔疏通。
青春痘可以外用達芙文和班賽,達芙文睡前點塗,班賽白天用,平時可以:1.清水洗臉。
2.避免辛辣食物,控制脂肪和醣類食品。多吃新鮮蔬菜,水果,富含維生素的食物。
3.勞逸適度,心情舒暢,不熬夜,保持大便通暢。
8樓:匿名使用者
臉上長痘痘怎麼辦
1、肺熱引起青春痘,宜用清洩肺熱法
肺熱痤瘡,多由肺有宿熱,復感風邪,遂使肺熱不得外洩引起。其症面長丘疹,狀如粟公尺,可擠出白粉色油狀物,皮疹以鼻周圍為多,亦可見於前額,間或有黑頭粉刺,且伴口鼻乾燥,大便乾結,苔黃,舌紅,脈數。當用上法。
宜用瀉白散(桑皮、地骨皮、粳公尺、甘草)。目前,臨床上多在它的基礎上進行改進,使其**效果大大增強,目前多由原方去掉人參,加上黃芩和梔子。全方合用,共同發揮清洩肺胃之熱的功效。
肺胃熱清,臟腑通利,痰溼散結,則粉刺得以消除。
2、血熱引起青春痘,宜用涼血清熱法
血熱痤瘡,多由情志內傷,氣分鬱滯,日久化熱,熱伏營血所致。其症顏面丘疹以口鼻及兩眉間為多,面部潮熱明顯,婦女尚有月經前後丘疹增多,舌紅,脈細數等。
3、胃熱引起青春痘,宜用清瀉胃腸法
胃熱痤瘡,多由飲食不節,過食肥甘之物,使腸胃燥結,中焦積熱,鬱於面部**而致。其症面部丘疹,狀如粟公尺,能擠出白粉樣油狀物,間有黑頭粉刺,以口週為多,亦可見於背部與前胸,且常伴有口幹口臭,飲食較多,舌燥,喜冷飲,大便秘結,脈沉實有力等。最宜上法。
9樓:匿名使用者
你是什麼型別的肌膚呢?
青春痘日常如何護理
10樓:屠芃鈔鴻飛
注意以下內容
①食物:要趕走青春痘,首先得從飲食著手。火鍋誘人吧?
麻辣燙好吃吧?kfc和mc不錯吧?川菜湘菜**菜讓**口水吧?
可惜為了青春痘,你暫時無福消受。脂肪,醣類,油炸等等,對於青春痘的消除都沒有什麼幫助,因此在日常飲食中,要控制攝入量。
②飲料:碳酸飲料?你瘋了嗎?如果你決定放任青春痘四處遍布的話,那就喝吧。倘若你還是決定要消除青春痘的話,那麼就得堅決杜絕碳酸飲料。
③洗臉:雖說洗面奶不能快速消除青春痘,但小編可沒說不用洗臉。尤其是夏天,最好能用溫水,每天洗臉數次。除了早晚用洗面奶外,其餘幾次就沒必要那麼做了。
④水果蔬菜:水果蔬菜是上帝賜給人類最好的天然良藥。不過有些人真被青春痘給逼急了,楞是把水果蔬菜當做主食。
其實這樣極端的方法,對於消除青春痘並沒有任何幫助。青春痘怎麼辦⑤睡眠:迷戀夜生活?
那看來你大概是想為臉上的青春痘辦理長期居住證了。難道你沒有聽過美容覺一說嗎?熬夜,以及作息不規律,都會使得**的油脂大量分泌,這可是促成青春痘氾濫的主要原因之一喲。
11樓:竺玉花泣酉
我也患過嚴重的痘痘(痤瘡)又稱青春痘,算是久病成良醫吧現在好了,不過留下了些瘢痕!
給你點建議吧1.不要擠和針刺(會留下疤痕),不用針刺他,疤痕會少很多
2.飲食。油膩、高糖辛辣的食物不能吃,每天早晚用溫水洗臉
3.用藥,急性炎症期要輸液,以控制炎症我當時看了很多醫生(本人也是醫生,牙醫),每個醫生開的方子都不同我認為
中醫沒效果我覺得用硼酸溶液濕敷+維胺脂維e乳膏+維胺脂膠囊(第一種大一點的醫院才有,後兩種大藥房有售,可看過說明,再行購買)這個組合治好了我的痘痘
4.冬季防凍,要有充足的睡眠,注意休息
5.不要亂用化妝品(包括洗面奶、香皂等)和相信偏方,不要見到個方子就想試一試6.建議你到大一點的醫院**科看一看,聽聽醫生的建議希望我的回答能對你有幫助!
同是得過痤瘡的人,我很理解你的痛苦為您解答,希望能夠給您幫助,同時也希望您能採納,謝謝!
12樓:深圳**科醫院
痘痘一般是由於內分泌失調造成體內毒素無法排除造成,建議平時不要吃辛辣油膩刺激類的食物,多吃水果青菜,不要吃易於上火的食物,保持大便通暢,可以服用一些清熱去火的藥物,不要用手觸控擠壓患處,早睡早起,切記不要熬夜,祝您早日**。
13樓:
日常生活別常常用手摸臉,我們的手沾有很多細菌常常用手摸臉,那樣很容易把手上的細菌帶到痘痘裡面,這樣會導致痘痘感染,導致痘痘很久都不能消退。即使消退了也會出現痘印,而且很難去印。所以一定要注意這個習慣。
每天堅持洗臉,保持臉頰乾淨。洗臉的次數也有講究,早上、中午、晚上都可以洗臉。若是出汗多,建議平時要徹底洗臉,清除毛孔中的油脂。
化妝的女性也要徹底卸妝,把臉洗乾淨,讓毛孔透透氣。洗完臉後在痘痘處抹點玫汐顏鎖住水分,堅持使用乙個月就能去除痘痘,長期使用可以修復痘坑和色素沉著等問題。
保持充足睡眠,加強鍛鍊。經常熬夜也會長痘痘。早起早睡身體好,有助於消滅痘痘。
好睡眠不運動也不行,坐久了站起來動一下,保持身體血液迴圈。 健康飲食,多吃蔬果。平時愛吃冰冷、辛辣食物的朋友,現在開始要忌吃了。
多吃蔬菜、水果,特別是富含維生素的,對**好。
經常長粉刺日常應如何護理,注意哪些問題
14樓:深圳**科醫院
痤瘡,臨床上以粉刺、丘疹、膿疱、結節等表現為主。其發病與激素水平、皮脂分泌過多、痤瘡丙酸桿菌感染和炎症反應等因素密切相關。你說的情況來看這個說明你現在的**狀態是比較差的,一定要做好**的清潔工作。
指導意見:期間要注意休息,不要熬夜。要清淡飲食,多喝水,多吃新鮮的蔬菜水果,不要吃辛辣刺激以及寒涼的食物。
注意保暖,避免受涼,戒菸戒酒。要調整好心態,保持心情愉快。另外不要經常更換洗護產品。
15樓:芳華
一、粉刺日常護理:
1.多吃水果和蔬菜
尤其是有利於減少皮脂分泌和促進痤瘡癒合的水果和蔬菜更要吃,如:蘋果,梨,西紅柿,西瓜,黃瓜,絲瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴蓮等高糖的水果應該少吃。
2.經常洗臉
油性**面部**的油脂清理很重要,應該每天多用熱水洗幾次臉,可以選用硫磺香皂,硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂,在鼻翼部位的**應該重點清洗。
3.避免機械擠壓痤瘡
不提倡用手和器械機械擠壓,因為擠壓後很容易造成脂栓擠入真皮層內造成進一步的深層炎症,同時容易留下色素沉著和斑痕,尤其對斑痕體質的朋友更應該注意這一點。如果實在要排除脂栓的話,建議對黑頭較為明顯的痤瘡用專門的痤瘡擠壓器進行擠壓,同時注意消毒避免感染,也可以去醫院進行護理。
4.注意面部清潔:常用溫水洗臉,因為冷水不易去除油脂,熱水促進皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂對痤瘡有一定好處,不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。
5.合理的飲食:多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、醣類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢。
6.不要用手去擠壓粉刺,以免引起化膿發炎,膿瘡破潰吸收後形成疤痕和色素沉著,影響美觀。抗菌素對感染重的有療效。
7.吃海帶。與海帶中含有較高的的鋅元素有關。
鋅是人體必不可少的微量元素,它不僅能增強機體的免疫功能,而且還可參與**的正常代謝,使上皮細胞正常分化,減輕毛囊皮脂腺導管口的角化,有利於皮脂腺分泌物排出。
二、粉刺注意事項:
1、不要用手去擠壓粉刺,以免引起化膿發炎,膿瘡破潰吸收後形成疤痕和色素沉著,影響美觀。抗菌素對感染重的有療效。
2、勞逸結合,保持精神愉快,對**十分有益。心理不要產生負擔,以免引起神經內分泌紊亂,使痤瘡加重。如覺得自己臉上的粉刺並不礙事,也不一定要用藥,可等其自然消退,因粉刺消退後一般不會留下任何痕跡。
3、養成每天運動的習慣,適度運動可促進新陳代謝,對於身體及肌膚都有良好效果,但是千萬不要5分鐘熱度,要持之以恆,記住,即使是每天3分鐘的體操,也是保持美麗肌膚的秘訣。
鼻子上有不像青春痘的痘痘,鼓著,也不癢,感覺長在面板裡面
看著有點紅,是癤子吧,你有火了沒事吃點去火藥吧。沒關係的,等它微微露了白頭,用針挑一下,擠出來就好了 臥槽,嚇了一跳。這個不用管,不去動他自己過幾天會沒的,我也是這樣 鼻子上長了個黑色東西,不像是痘,像長在鼻子 裡面了,扣也扣不掉幾個月了還是一樣,問下這怎麼回事?和樓主一樣啊。求救啊。長一年多了。本...
我今年高一,自從我臉上長一些青春痘之後我每天都好自卑,好消極,誰來安慰我
高一長痘痘很正常吧 這是青春期正常反應 要是你現在都25.6了還滿臉痘痘 那你就真的需要人安慰了 千萬不要用手擠,會留坑的,讓它自己慢慢好。留下痘印沒關係,但千萬不要留下痘坑,一般人得新陳代謝時期是三個月,痘印就可以消掉了。青春期的人基本都會長得,也不要用祛痘產品,因為裡面的激素太多,堅持不吃辣子,...
我頭髮裡面長了好多跟青春痘一樣的包,請問是怎麼回事
跟痘痘的原理一樣 是因為毛孔堵塞,裡面的油脂排不出來造成的 如果不會痛,可以用手摳 反正留疤也看不出來 如果會痛,最好還是塗點藥,或不要理 反正不能摳 青春痘煩死我了,無論我如何努力控制自己保持良好的心態,都沒有辦法控制我對青春痘的厭惡,那些長著痘痘的地方使我非常心煩。從來就沒停止過對這件事情的煩惱...