1樓:犬丶夜叉
何必太在意呢。。。這不是由你決定的。。。
好好專注一些你應該專注的事情把。。。
現在的小孩子要到20歲才停止長個子。。
好好鍛鍊身體
打打籃球吧。。。很有用的
2樓:傑羅公尺泰勒
當然會和遺傳有關。 十六歲 孩子 還不是很晚。 你打籃球吧。 多跳 。
跳跳繩 。 每天都要這樣。 不然的話 你可能不會太高 。 我說的是真的。
你必須多運動。 如果你愛運動 肯定會高一些的 但是高多少就不一樣了。
趕快喜歡上運動吧!
3樓:匿名使用者
運動過度會對膝蓋產生傷害。
生長主要是腿的骨骼長度。
考慮換成籃球+游泳。
適當每天吃鈣片。
4樓:上官靉昒
你要樂觀!
你現在是這樣,
以後就是這樣嗎?
不一定!!!!!!
你現在要多補鈣、
多運動,菜也要多吃,
不挑食,早晚會長高滴!!!!!!!!!~~~~~
5樓:麗仙藍兒
按照你爸你媽這樣的身高,你的身高160應該很不錯了。你現在只有16歲,還沒有完全發育成熟,平時多運動多吃有營養的食物。你還是有的長的 。
如果你不放心的話,我建議你可以去醫院請醫生做一下鑑定
我是乙個男生,今年13歲,身高才140cm,以後能長高嗎?
6樓:天使之名
建議你去看下知道**。。裡面有個關於身高的報道:科學家研究表明,遺傳基因是決定身高的主要因素,重要性可佔到60%~80%,其餘是環境因素(如營養和鍛鍊)的影響。
父母如果個子高,孩子很可能個兒也高,科學家還給出了乙個大致的**公式。對女孩來說:父親的身高減去5英吋(合12.
7厘公尺),與母親的身高取平均值,再加減2英吋(合5.08厘公尺),就是女孩可能的身高;對男孩來說:母親的身高加上5英吋,與父親的身高取平均值,再加減2英吋,就是男孩可能的身高。
英國和美國研究人員已發現了一種控制身高的基因——hmga2基因,其他身高基因還有待發現。
7樓:匿名使用者
你現在才十三雖而已啦
吃飯不能挑食
多吃些維生素的食品跟鈣品就行
長到175不是夢
我爸爸媽**子不高,很多人的身高都是遺傳父母的,我媽媽150cm,我爸爸160cm,我能長多高(我 5
8樓:蠻不是那個事滴
如果按遺傳計算的話理論上是150,但是後天也很重要,我乙個人朋友的父母,和你父母差不多高,但是他長到了182。多多運動吧
9樓:黃海
這個很難斷定,生活中的例子我也看過不少。但是如果多點鍛鍊的話高過你父母也不是沒有可能的。
10樓:不也別糟蹋
有70%都是先天遺傳的,剩下30%是可以看你自己努力長高的。即使你父母不高,你多少還能靠這30%來長高的。
你可以多運動,多吃水果什麼的,早休息。這樣有助於成長。
11樓:我愛馮璐
如果平時注意飲食超過爸爸應該是可以的
12樓:紅顏再鬧藍顏賠笑
這很極端,要麼低於一公尺五要麼高於一公尺六。
13樓:匿名使用者
多鍛鍊身體,多…。多吃鈣質…。多…!!!
14樓:青春痘加醬油
你的身高取決於你隔壁老王的身高
爸爸身高170cm,媽媽身高165cm,兒子長多高
15樓:阡陌上花開
你好,這個還真不好說,一般的情況下男孩應該最矮的1公尺75左右,現在的孩子普遍營養都跟的上去,普遍都挺高的,你應該也矮不了,應該在1公尺8左右,應該多注意營養,多喝牛奶,多吃雞蛋,多吃豆腐,然後多鍛鍊身體,有助於長高。
其實身高取決於兩種因素,第一就是先天遺傳和你爸媽身高有關,第二就是後天的各種因素,包括你的成長發育鍛鍊等,結合你說的你爸媽的身高,就遺傳因素來說還是可以的,如果想有乙個高個子那就從生活中開始多鍛鍊愛運動,多補充營養。。
乙個人的最終身高是遺傳和環境相互作用的結果。遺傳決定了身高的生長潛力,後天的環境因素如營養、疾病、運動和合理的生活制度等,決定生長的潛力是否能得到充分的發揮。如何才能長高,需要重視一下幾點。
1.不要錯過快速生長期
在寶寶生長發育過程中,有兩個生長高峰時期,0~1歲的嬰兒期和青春發育期。嬰兒期生長速度最快,也是最容易受外界因素干擾的時期。青春發育期為一生中生長第二高峰期。
2.注重營養補充
充足和合理的營養是生長發育的物質基礎。每天要攝入足夠的熱能和各種營養素,包括蛋白質、脂肪、醣類、膳食纖維、維生素、無機鹽和水。注重食物營養搭配,應該全面、足量。
3.適當運動鍛鍊
在保證營養供給的前提下,運動是促進骨骼生長和增強體質的最有效方法。運動能刺激生長激素分泌,促進新陳代謝,增強食慾。嬰幼兒時期經常運動,能促進骨骼生長,骨質密度增大。
4.保證充足睡眠
生長激素為促進人體長高的最重要激素,在睡眠狀態下的分泌量是清醒狀態下的3倍,在骨骼生長時期,保證充足的睡眠也有利於長高。
16樓:丹的葵奎
家住上海閔行的浩浩一家,唯一的遺憾是家裡人的身高都不是很高,爸爸媽媽都沒有超過165cm,爺爺奶奶輩身高也是較矮。家裡人把長高的期望都寄託在了小鵬身上,希望他將來能長到170cm,甚至能夠再高一點。
爸爸知道自己給孩子的遺傳不好所以沒少給孩子吃好東西,不管聽說什麼有助於長高的都會給孩子買,就希望能幫兒子長長個。
但小浩浩長到11歲時,身高仍然只有139cm,尤其是上初中以後,浩浩身邊的同學都開始躥個兒,有的男孩甚至已經超過160cm。而浩浩的身高卻增長緩慢,持續「霸佔」著班級座位的「前三排」。
眼看著別人家的孩子都比自己的兒子高,浩浩的爸爸著急的不行,了解到健高做兒童身高**和身高管理服務後,浩浩爸爸立馬帶孩子來尋求幫助。
專家解讀
接待他們一家的健高兒科李輝醫生通過專業的問診和科學的檢查發現,浩浩的骨齡超過生活年齡1歲。這意味著,他的長高空間少了1年,浩浩的爸爸著急問李輝醫生「有什麼辦法可以幫助浩浩抓回少長的1年?」。
李輝醫生告訴浩浩的爸爸,通過具體分析浩浩的生長情況,骨齡偏大1歲屬於正常範圍,由於父母身高不高,雖然遺傳身高只佔影響孩子身高因素的60%,後天管理更為重要,盡早干預管理孩子身高,是可以幫助孩子長更高的。
隨後李輝醫生根據浩浩的情況制定了一系列身高管理方案,首要就從生活習慣及環境著手,幫助浩浩改善原有的長高風險。從影響身高的三個維度:長高體質、長高速度、長高時間這三個方面共同管理,結合營養、睡眠、運動、心理、中醫等多方面的有效干預。
隨後浩浩來到健高兒科複查,半年時間浩浩長高了5cm,骨齡與生活年齡差距縮小。李輝醫生也很高興的告訴浩浩,「想要長到理想身高,完全有可能!」。
科普知識
★身高可以科學管理
美國愛心**會會長翁永凱在人民網、健康時報社聯合主辦的第九屆健康中國(2023年度)論壇上介紹說:在美國,59%的孩子在6~10歲就開始接受身高管理。
這是因為,青春期之前完成整個人體身高80%左右的增長幅度,青春期前每早一年管理孩子就能多長2-4cm!
不少西方發達國家把兒童「身高管理」,納入日常生活方式中。
美國nba華裔巨星林書豪父母身高都只有168cm,但林書豪身高191cm,這就是很好的通過科學管理身高,突破遺傳的例子。
★一旦骨骺閉合,任何方法都不能再長高
人體身高增長的過程就是骨骼延長的過程,骨骼的延長主要通過骨骺端生長板的軟骨細胞不斷生長並替換成骨組織而實現,生長板在很長一段時間內能保持活躍的增殖能力。不過,生長板軟骨細胞增殖能力並不是一直存在的,進入青春期,隨著「性激素」的分泌,一方面身高增長加速,一方面也加快骨骺的閉合。
當臨床醫學表明:
一般情況下,人的骨骺在14、15歲的時候就會開始閉合,一旦閉合,任何方法都不能再實現身高的增長。
在現實生活中,大部分女孩子13歲以後再尋求長高的方法已經沒有什麼意義。
★身高管理干預年齡越小越好
人80%左右的身高是青春期前完成的,而女孩9.2歲、男孩10.5歲開始發育,整個青春期期間男孩共增長28-30cm左右、女孩共增長25cm左右,只佔終身高的20%左右,青春期期間有限的身高增長並不能挽回小時候被落下的身高,我們經常能看到小時候落後1cm的孩子長大落後10cm甚至更多;而且骨齡越小,身高的潛力和調整空間就越大,因此當發現孩子身高比人矮時,越早診療,效果越好,一定要讓孩子趕在青春期前實現身高優勢成長!
17樓:戎蘊秋梵
、在多數情況下,爸爸媽媽高的,寶寶就高,爸爸媽媽矮的,寶寶就矮。根據父母的身高來**未來寶寶身高的常用公式:
(1)公式1男孩未來可能身高=(父高+母高)×1.08/2女孩未來可能身高=(父高×0.923+母高)/2(2)公式2男孩成年身高=(父親身高+(母親身高+13))÷2±7.5cm
女孩成年身高=((父親身高-13)+母親身高)÷2±6cm2、爸爸媽媽的遺傳因素在成長中起到的作用只有20%~30%,其則由營養、運動、生活環境等因素決定。有些專家認為遺傳因素起的作用百分比可能比這個比率更大,但是營養和運動是大家公認的成長決定因素。此外,現在的小孩子從小受到很大的心理壓力,及時排解壓力也是很重要的因素。
晚上按時睡覺可以促進生長激素分泌,有觀點說只要好好睡覺就能長高。3、本人認識的人中,跟你父母身高基本一致的父母所生子女,女165cm一位、170cm一位;男177cm一位,供你參考
18樓:月半彎
爸爸爸爸身高1公尺70,媽媽身高1公尺65,其實這個身高是屬於中等的身高。如果兒子的話現在營養充足,孩子們都長得比家長都高,所以兒子長多高,這就要看你平時給她增加營養的成分有多足,如果營養充足的話,一定會比爸爸媽媽高很多。
19樓:逃避
孩子的身高不全是取決於父母的基因,還有後天的發育和飲食,你們的身高都不矮,孩子的身高也不會低到**去。
20樓:匿名使用者
兒子大概會隨爸爸,17幾應該還是有的,家長不用太過擔心,現在的孩子伙食好
21樓:
對於身高,一般來說先天基因佔70%,後天的生活習慣,運動習慣,飲食習慣,睡眠習慣佔3成,美國拿雙胞胎做實驗,發現後天保持好的習慣平均可以能多張7cm左右。先天的改變不了。後天這7cm可不少埃 俗話說23竄一竄看看我寫的吧,肯定對你有幫助。
人...
22樓:管白
你好,其實身高取決於兩種因素,第一就是先天遺傳和你爸媽身高有關,第二就是後天的各種因素,包括你的成長發育鍛鍊等,結合你說的你爸媽的身高,就遺傳因素來說還是可以的,如果想有乙個高個子那就從生活中開始多鍛鍊愛運動,多補充營養。。
23樓:
有.你要鍛鍊,加營養.良好而充足的睡眠,適度的鍛鍊,均衡的營養,應當在172厘公尺以上.
24樓:匿名使用者
〔(170+165)/2〕^(1/2)
25樓:匿名使用者
有計算公式,但是不一定準
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阿姨,或者你可以問問你媽怎麼說 叫姨啊,叫姨最親了。我媽媽的姐姐的女兒我應該叫她什麼?表姐呀除了爸爸這邊的兄弟兒女是堂妹堂姐堂弟堂哥 其他的親戚都是表妹表姐表哥表弟昂 比你大就叫姐姐,比你小就叫妹妹。是姨老表。請問,媽媽的妹妹我應該叫什麼,媽媽的姐姐又叫什麼,媽媽的姐妹叫阿姨。這句 兒歌好像小學課本...
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