每個月的月經老是提前四五天來,這樣屬於正常的嗎

2022-02-06 03:44:10 字數 1106 閱讀 7482

1樓:交際舞瘸崗

這個考慮是月經不調了,月經是女性一種正常的生理現象,由於它受體內外各種因素影響,因此,每個人的月經表現形式也不盡相同,而且由於病理原因,常常表現為月經異常。月經不正常需要看是否有先天性發育不良還是有內分泌異常,積極對症**,單純激素藥物**是治標不治本的。除了藥物**也可以通過以下方法進行改善:

1、保持心態平衡

不急不躁不憂鬱,要有良好的情緒,如果情緒波動較大會影響內分泌,心態的平衡收益的是自身。

2、學會釋放壓力

當人長期處於壓力下時,副交感神經興奮,會促進激素分泌,卵巢等內分泌器官亢進,就會引起內分泌失調,當感覺自己壓力較大心情抑鬱時,要常與旁人說,或出門散心,都是很好的方法。

3、藥物調節

內分泌失調可以吃些金巢安,可以平衡體內激素的水平,幫助調節內分泌系統,使其內分泌恢復正常。

4、保持良好的睡眠

人的大腦在深度睡眠中會有褪黑素釋放,幫助穩定內分泌,如果經常熬夜或晚睡,**就會直接顯現出來,對內分泌也有非常不好的影響。

5、均衡飲食

除了著重補充一些幫助調節內分泌的食物之外,還不應挑食、偏食,對每種食物都應攝入,少油少鹽少膽固醇,多食蔬菜水果,保證各種維生素的補充。

6、運動改善

經常運動出汗能夠幫助身體排毒,促進血液迴圈,也會改善人的心情,建議有內分泌失調的女性可以定期運動,多參與集體活動。

2樓:

你好,這屬於月經不調,經血過多會使身體很虛弱,影響健康,吃點藥調理一下吧,本人建議吃中藥!祝你健康!

3樓:

你好;月經受多種因素影響,如:環境、氣候、情緒、營養、藥物、內分泌、疾病等,提前或延遲一周都屬於正常,建議嚴密觀察。u

4樓:我的人生不打折

一般月經提前在10天之內,而且不是連續性的提前10天以上,也屬正常,偶爾身體過度疲勞,精神壓力大等原因都會導致月經提前或遲來。如果提前10天以上,並連續幾個月都如此,建議你及時就醫,不要耽誤。一般來說女性月經週期,大多28~30天,正常範圍為25~35天。

經期大多3~5天,正常範圍2~7天。出血總量平均50毫公升左右。由於勞累、壓力、情緒等因素導致月經推遲或提前3-7天,多屬於正常情況。

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