1樓：御月居月子中心
答：很多寶媽在餵奶期間都有堵奶的現象，堵奶的時候胸部有硬塊，一碰就痛，非常難受，那麼哺乳期堵奶怎麼辦呢？
第一：熱水敷。堵奶的時候寶媽可以用一條毛巾沾上溫熱的水，然後敷在乳房上，多敷幾次結塊的奶塊就可以疏通了。
第二：用手擠。寶媽還可以用雙手按住自己的乳房，用力擠壓，會看到有奶水像線條一樣噴出來，將乳房擠空就可以啦。
第三：讓寶寶吸。吸吮是寶寶的本能，所以寶媽要多讓寶寶吸，堵得厲害的話可以每隔一兩個小時就讓寶寶喝奶，盡快將奶水排空。
第四：自己按摩。也可以自己用雙手按摩，輕輕的用手順時針揉自己的乳房，將結塊揉散。
第五：穿寬鬆衣服。堵奶的時候寶媽要穿寬鬆的衣服，盡量不要穿緊身衣和內衣，要穿的話也要穿不會擠壓乳房的內衣。
第六：找通乳師按摩。如果寶媽實在堵得非常厲害，又出現發燒等情況的話，要盡快到醫院找專業的通乳師按摩。
第七：注意休息和飲食。甜食容易造成堵奶，所以寶媽要盡量吃清淡的食物，還要注意休息，不要因為照顧小寶寶過於勞累。
第八：保持心態平和。切記勿大喜大悲，大喜大悲會打亂寶媽體內的激素，容易造成堵奶，因此寶媽要保持心態平和。
注意事項
希望能幫到您！
2樓：思過崖的浪子
這個可能要動手擠了，或者請老公幫忙吸一吸就好了。實在不行只能請專業的催乳師，不過最好還是女性，否則男人真的不太能忍啊！
3樓：匿名使用者
1）堵奶前期，乳房剛出現腫塊時，最好的辦法就是讓寶寶多吸，把鬱結的奶吸出來、吸通暢。
2）千萬不要熱敷，這時候乳腺導管不通暢，越敷越會水腫的厲害，反而是要冷敷，才能緩解腫脹。在堵奶緩解之前，可以每隔2、3小時冷敷1次，每次20-30分鐘。緩解後可以減少次數，硬塊消失後也可以考慮再敷1、2次緩解區域性組織水腫。
3）只有堵奶狀況緩解後，不腫不疼了，才可以熱敷，加速乳汁排出。
4）如果堵奶後有發燒的情況，還是要盡早就醫，根據醫生的建議用藥或**。絕對不要自己在家用針挑乳頭。
5)可以找專業的催乳師來疏通下。暖月閣
母乳餵養期間，堵奶怎麼辦？
4樓：御月居月子中心
答：很多寶媽在餵奶期間都有堵奶的現象，堵奶的時候胸部有硬塊，一碰就痛，非常難受，那麼哺乳期堵奶怎麼辦呢？
第一：熱水敷。堵奶的時候寶媽可以用一條毛巾沾上溫熱的水，然後敷在乳房上，多敷幾次結塊的奶塊就可以疏通了。
第二：用手擠。寶媽還可以用雙手按住自己的乳房，用力擠壓，會看到有奶水像線條一樣噴出來，將乳房擠空就可以啦。
第三：讓寶寶吸。吸吮是寶寶的本能，所以寶媽要多讓寶寶吸，堵得厲害的話可以每隔一兩個小時就讓寶寶喝奶，盡快將奶水排空。
第四：自己按摩。也可以自己用雙手按摩，輕輕的用手順時針揉自己的乳房，將結塊揉散。
第五：穿寬鬆衣服。堵奶的時候寶媽要穿寬鬆的衣服，盡量不要穿緊身衣和內衣，要穿的話也要穿不會擠壓乳房的內衣。
第六：找通乳師按摩。如果寶媽實在堵得非常厲害，又出現發燒等情況的話，要盡快到醫院找專業的通乳師按摩。
第七：注意休息和飲食。甜食容易造成堵奶，所以寶媽要盡量吃清淡的食物，還要注意休息，不要因為照顧小寶寶過於勞累。
第八：保持心態平和。切記勿大喜大悲，大喜大悲會打亂寶媽體內的激素，容易造成堵奶，因此寶媽要保持心態平和。
注意事項
希望能幫到您！
5樓：肥仔媽媽銘佳
堵奶是很多媽媽都會遇到的問題，讓哺乳期的媽媽又痛又難受。四個方法可以解決：1、捲心菜葉擀出汁敷在胸部。
2、用退燒貼貼胸部 。3、土豆切片冰鎮後敷在胸部。4、讓寶寶多喝一點奶水。
6樓：開爾文嘲洶
如果奶堵了，可以請個催奶師給按摩按摩或者是用熱毛巾敷服介意多讓寶寶吸。
7樓：霸道敗小傲
用熱毛巾 敷在乳房上 ，敷熱了之後 讓你老公 或者你自己 用手按壓 感覺哪塊有塊 就在哪塊揉揉 擠出來
8樓：匿名使用者
這個最好找專業通乳的，要不大人受罪，孩子也受罪
9樓：匿名使用者
可以找專業的通乳師，或者中藥通乳。
10樓：匿名使用者
這個情況有多長時間了
11樓：國際媽咪育嬰
第一：熱水敷。堵奶的時候寶媽可以用一條毛巾沾上溫熱的水，然後敷在乳房上，多敷幾次結塊的奶塊就可以疏通了。
第二：用手擠。寶媽還可以用雙手按住自己的乳房，用力擠壓，會看到有奶水像線條一樣噴出來，將乳房擠空就可以啦。
第三：讓寶寶吸。吸吮是寶寶的本能，所以寶媽要多讓寶寶吸，堵得厲害的話可以每隔一兩個小時就讓寶寶喝奶，盡快將奶水排空。
第四：自己按摩。也可以自己用雙手按摩，輕輕的用手順時針揉自己的乳房，將結塊揉散。
母乳餵養，媽媽總是堵奶怎麼辦？
12樓：8卦娛樂圈
堵奶、乳腺炎，是母乳媽媽在哺乳期最常遇到的問題，如果處理不好，就會成為放棄母乳餵養的原因，尤其是那些頻繁出現乳腺導管阻塞和乳腺炎的媽媽。當然，如果首次出現問題便能得到及時而有效的處理，不但會讓媽媽有信心將母乳餵養堅持下去，即使下次再出現乳房疼痛和不適的時候，亦能積極應對。
13樓：喜歡走自己的路
讓他男人吸。他的力度大，還會變著法吸，母親一舒服，嗨通了。
14樓：戀薰翊草
』『vatican，沙海』
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