1樓：匿名使用者
曬傷會導致一系列**問題，防止長斑，做好防曬有效預防黑色素產生曬不黑曬不傷才能時刻保持青春潤澤
2樓：軍雨伯
夏季是紫外線最強的時期，科學證實，陽光中的紫外線是導致肌膚老化的主要元凶，因此，夏季防曬至關重要！炎炎夏日，您做好防曬了嗎？
1防曬的三個誤區
誤區一：防曬就是怕曬黑、長斑
**事實上，穿透力極強的紫外線，給肌膚帶來的損傷遠不止曬黑、長斑，還會有光老化、多形性日光疹、植物日光性皮炎，甚至**癌前病變和**癌等。
誤區二：夏天不能吃芹菜、莧菜
**很多人認為，夏天吃芹菜、莧菜等感光食物會引起光過敏，專家表示，正常食用這些菜並不會產生嚴重反應，但盡量不要大量食用，而且吃完後不要馬上在陽光下暴曬。
誤區三：防曬會導致維生素d吸收不足
**研究表明，90%以上的維生素d確實需要在陽光的幫助下合成，但每天讓手腳在太陽下曬10~15分鐘，就能產生足夠量的人體所需維生素d，因此，適當防曬並不會影響人體對維生素d的吸收。
2防曬細節要記牢
14~9月最需防曬
**春末和夏季的紫外線最強，因此4~9月要尤其注意防曬。海拔越高，紫外線越強，海邊、沙灘、城市高建築的牆面均可以反射紫外線，紫外線強度也較高。一天當中，10:
00~16:00紫外線最強，應減少外出。
2太陽帽帽簷大於7.5厘公尺
**太陽帽、遮陽傘、太陽鏡等都是不錯的物理防曬方式。遮陽傘要選擇織紗密度高或有防曬塗層的，織紗密度越高、防曬塗層顏色越深越好，太陽鏡則建議選鏡面足夠大、鏡片深色系的。
3根據情況挑防曬霜係數
**防曬霜的防曬係數（spf）並非越高越好，如果是陰天或在樹蔭下活動，選spf15~25的就可以；直接在陽光下活動，選spf25~30的；去海灘、高原、雪山等紫外線較強的地方，建議選spf50的。
4抹1分硬幣大小才夠量
**面部使用防曬霜時，要抹1分硬幣大小的量，否則就會影響防曬效果。最好出門前半小時內塗抹，如果持續在戶外活動，應每隔2~3個小時補抹一次。此外，唇部、眼部建議使用專門的防曬霜。
3五步搶救曬傷****1
第一步：迅速避光
一旦**出現發紅，並伴有灼熱感時，就要馬上避光，如果繼續曬一會兒可能會加重症狀。
2第二步：塗抹保濕霜
發現**被曬傷後，用冷水沖淋曬傷部位，隨後塗抹一些保濕霜有助於緩解脫皮症狀，含有維生素c、e的保濕霜效果更佳。
3第三步：大量補水
重度曬傷出現水皰破潰時，會造成水分流失，一定要大量補水，以免引起休克。
4第四步：藥物緩解
出現曬傷後48小時之內可以口服一些消炎解暑的藥物，幫助減輕紅腫以及**損傷。
5第五步：必要時就醫
如果曬傷特別嚴重，如水皰超過體表20%的情況下，需及時就醫。
防曬有什麼作用 什麼好處
3樓：
防曬霜的主要作用就是防止紫外線直接照射**，減少色斑，防曬霜是女生一年四季都需要的化妝品，防止曬黑，有的**曬黑了發癢， 塗上防曬可以防止曬黑。
4樓：士多啤梨味香蕉
防曬是指為達到防止肌膚被曬黑、曬傷等目的而採取一些方法來阻隔或吸收紫外線。一般的防曬方法:塗抹防曬產品、使用防曬衣等物品、食用防曬食物等。
防曬產品分為物理防曬、化學防曬、生物防曬;其中,防曬指數的高低能夠反映防曬產品紫外線防護能力的大小。
夏季防曬的重要性
日曬傷:曬傷是由於**對日光的耐受性差,長時間受強烈的日光照射後,區域性發生的急性炎症性反應。引起本病的光線為中波紫外線(波長290-320nm)。
主要發生於夏季,多見於戶外作業及旅遊者,膚色白皙者易發生。
具體表現為:日曬後發病。基本損害為日曬部位出現大片的紅斑,邊界清楚。嚴重者可發生水泡、大胞。有燒灼痛或刺痛。好發於面、頸、肩、四肢等外露部位。
曬斑:曬斑是**對強烈日光照射引起的一種急性損傷性反應。於暴曬處發生紅斑,水腫,甚至水皰,常發生於春末夏初**被曬黑之前。
曬傷後,紅斑於暴露強烈日光後迅速發生,個體反應差異較大。某些淡膚色人於數小時內即在露出部位出現猩紅色斑,境界明顯,水腫,並可形成水皰,皰壁緊張,內容為淡黃色漿液;而某些深膚色人中,反應有時需到下一次暴露時才出現。
5樓：潮巧蘭
就是避免把你的**曬黑了。擦了防曬霜，太陽曬一下就沒事了，他因為臉上有充足的水分。這樣讓你的**看起來，更加年輕漂亮。
所以天氣太熱了，要出門的時候記得擦點防曬霜吧。天熱了一定好，好保重身體哦。記得多喝水，多吃蔬菜水果。
最後祝你們全家人身體健康，萬事如意，望採納。
6樓：
「防曬霜不僅可以幫助肌膚抵禦住紫外線，還能為肌膚美白、抗衰老、防止**癌、防曬傷等，堅持做好防曬讓你擁有完美嫩肌。美白：現代人都在追求白皙的肌膚，但是美白是乙個長期的過程，最簡單的方式，就是防止肌膚變黑，因為強烈的紫外線會影響我們色素...」
7樓：
避免肌膚被曬傷
日常使用防曬霜可以避免紫外線傷害肌膚，避免肌膚被曬傷，避免出現發紅、脫皮等不適症狀。
避免黑色素沉澱
日常使用防曬霜不僅可以防止肌膚被曬傷，還可以防止紫外線給肌膚造成黑色素沉澱，避免曬黑。
防曬衣 防曬衣的好處
8樓：阿芬
好處：防止紫外線透過織物損害人體**。
特製的「防紫外線衣」能有效防止紫外線對**的侵害。在炎熱的季節穿上具有防紫外線功能的服裝，汗水會迅速由**表面 匯出至織物表面，並很快乾燥，不再受到汗濕的困擾。
這類服裝由於重量輕、手感柔軟、容易清洗，穿著輕鬆舒適，並且具備很強的吸水能力、透氣性和一定的防風性，可以讓穿戴者在戶外活動中保持最佳的運動狀態。
擴充套件資料
防曬的重要性：
一項最新研究指出，年輕時在驕陽下長期暴曬的人，年老時容易發生可能導致失明的眼病。不過，戴太陽鏡或帽子遮陽，可以降低傷害程度。很多人除了在室內，剩餘的時間都是在戶外度過的。
在戶外不可避免的就是紫外線的照射。提醒大家做好防曬。防曬服是防曬必備**。
夏季，很多身在戶外的人在為自己選擇日常服飾上偏向於白色等淡色系列，質地多為棉質，透氣清涼。
9樓：小黑放大啊啊啊
防曬衣的主要作用是阻隔太陽紫外線的直接照射，作用和遮陽傘是一樣的。
防曬衣採用優質的聚酯纖維材質，各種纖維的防曬係數大小：
聚酯纖維》棉綸》人造棉、絲。
大多數防曬衣是在布料中加入防曬助劑的防紫外線布料，在衣服的裡層塗抹了一層防曬塗層，就像太陽傘一樣。一件防曬衣就能夠可以隔離95%的紫外線光。但是此類防曬衣浸水或洗滌幾次後，防曬效果會減弱直至消失。
還有部分比較高檔的防曬衣的布料是利用防曬陶瓷纖維與聚酯纖維結合，增加衣服表面對紫外線的反射和散射作用，防止紫外線透過織物損害人體**。此類防曬衣受浸水和洗滌的影響較小，防曬功能可以保持長久。
在炎熱的季節穿上具有防紫外線功能的服裝，汗水會迅速由**表面匯出至織物表面，並很快乾燥，不再受到汗濕的困擾。
10樓：步步高公升
你好朋友，防曬衣的好處最大就是對**有保護的作用，太陽不會只是**可能給**呢暴食保護水分60。
11樓：深圳沃客密科技
可以防護紫外線：uv燈紫外線防曬衣 wkm-1
12樓：尤熹杳
防曬衣還是很有用的哦，防曬衣一般是由輕身、細密但透氣的人造材料而製，可覆蓋到手肘和膝蓋並且提供防紫外線指數達到50的保護，在網上和百貨都有賣的，天貓** gmik童裝*** 有一款兒童防曬衣看同事買給孩子穿還是相當不錯的
13樓：匿名使用者
肯定比不穿有用，至少我每天騎車曬20分鐘太陽基本沒有黑。再塗防曬霜，雙重保護
14樓：田敦臺
酸、蛋白質以及鐵、磷、鈣等多種元素。現代醫學研究證明，荔枝有補腎、改善肝功能、加vv
15樓：匿名使用者
**稍黑的朋友只用塗抹spf指數適合的防曬霜就可以，如果是長期在室外工作的話，要30+以上哦，如果是在室內的話20+，或15+就可以了，**白皙的同學，在塗抹防曬霜的同時，要加用遮陽傘的，因為**白的比**黑的人更容易曬傷，曬傷以後更不容易恢復，會加速黑色素沉積，所以一定要注意。
16樓：家居視鑑
真正的防曬衣只有太空飛行員才有...很昂貴的，建議還是給小孩買網紗之類的輕薄外套~！
市面大多的防曬衣跟雨衣一樣，環境的灰塵，輻身時間一長就會在衣服和小孩身體之間沉積！
影響小孩健康！我知道有一家的還可以，我小孩親身試穿過。很輕便，空調房裡，戶外都很實用，好像叫什麼領秀範兒吧，自已問問客服就知道了！
17樓：牛歌韻
防曬衣可以防止紫外線
18樓：衷瑩令狐冰楓
在購物**輸入「防曬衣」三個字，立刻出現上萬種搜尋結果，標價從十幾元至五六百元不等。然而，記者在和一些店家交流的過程中發現，店主對於防曬衣的材質等相關資訊並不了解。很多「防曬衣」也沒有任何的吊牌和商標能夠證明其防曬功效。
2023年1月1日，我國推出了最新的評定標準《紡織品防紫外線效能的評定》。其中規定:只有當產品的upf大於30，且uva透過率小於5%時，才可稱為「防紫外線產品」。
防紫外線產品應該在標籤上標有以下三個方面的內容:1.本標準的編號，即gb/t18830;2.
upf值:30+或者50+;3.長期使用以及在拉伸或者潮濕的情況下，該產品所提供的防護效能可能減少。
專家接受採訪時表示，在選擇防曬服飾時，應該了解相關的產品資訊，最好選擇有品質保證的產品。如果買到透氣性差的防曬服，長時間穿著容易起痱子，導致**過敏或皮炎，消費者應該謹慎選擇。
專家特別強調，其實一般的服裝也具有防曬的功效，可以將家中的長袖服飾充分利用起來，消費者不一定非要購買「防曬衣」。需要注意的是，在面料方面應該挑選比較輕薄的純棉質地或絲質的材質，注重透氣性。在顏色方面應以白色等淺色為主，因為深色容易吸熱。
用防曬霜有哪些好處
19樓：多多
防曬霜有效預防黑色素的產生，曬不黑、曬不傷，才能時刻保持青春潤澤。防曬霜的作用原理是將**與紫外線隔離開來
20樓：國寫
防曬霜的好處，就是防曬嘛，這也要問？
防曬的好處及如何正確使用防曬霜
21樓：
首先，判斷防曬霜是油包水還是水包油。把防曬霜放一點在裝有清水的水杯中，用勺子攪拌，看看會不會溶解。如果沒有溶解，可以大致的判斷為油包水，這類防曬霜需要卸妝。
之前有說過這方面的內容。
就像裝過油的碗，如果直接用清水洗，會呈現油珠，洗不乾淨。需要放點洗潔精，就很快的洗乾淨了。
其次，如果是spf15，不防水，不具有修飾膚色的功能的防曬霜，可以用洗面奶洗。如果是spf30，防水，還具有修飾膚色的防曬霜，這類也需要卸妝。
如何辨別防曬霜他是否起到了防曬作用
防曬霜完全可以起到防紫外線的作用，但是要看防曬霜上面標誌的是不是有spf值和spa值，兩者都有才具有防曬作用，乙個是防止曬黑的，乙個是防止曬傷的。防曬霜的好壞因人而異 第一 防曬霜分物理防曬和化學防曬，這兩種不同的人用有不同的反應。第二 防曬霜的安全防曬指數在25以內 含25 指數特別高的，即便很貴...
防曬霜有什麼作用？需要每天都使用嗎
防曬霜有指數，spf15 spf30 spf50，這個指數淺顯地說，就是強度相當的紫外線照射下，不塗防曬霜1小時就會產生紅斑，但是塗了spf15的防曬霜，就要連續曬15小時才會產生紅斑，防曬霜分為兩種 一種是物理防曬霜，另一種是化學防曬霜。物理防曬就是在肌膚表面形成防護層，反射紫外線來起到防曬的作用...
防曬露跟防曬霜有什麼區別，防曬霜,防曬露,防曬乳液的區別
防曬露清爽更適合油性 防曬霜適合中性和乾性敏感性 不過這是理論的說法 你要自己去試你的 適合那種 因為可能你自己也不是很清楚你到底該歸入哪類 一般夏天用防曬露清爽 但是如果你臉很幹就容易脫皮 而且防曬露遮蓋效果沒有霜好效果會打折 霜的話一般牌子都油而且有的很白很假 所以還是你自己斟酌看看 防曬露是水...