1樓：愚濰全爾冬
這是乙個非常好的問題。隨著人們對健康的重視程度和人們的保健意識的增強，越來越多的人都喜歡用枸杞泡水喝。而且2023年雙11的枸杞銷量也一度到達巔峰。
枸杞具有很好的養生功效，但是枸杞再好，也應適量食用，過度食用會物極必反，引發不必要的***。
由於枸杞性溫，屬於滋補類中藥材，而身體正在感冒發燒或者是腹瀉的病人不適宜食用。
此外，高血壓患者服用枸杞也應慎重。
高血壓患者大量食用枸杞子，會使血壓不穩，枸杞子本身含糖量高，糖尿病患者也不應多食。
其實，嚴格的來講，任何東西都應適量。
因此，建議您在食用枸杞的時候，每天一小把就足夠了，如果是用枸杞泡水喝的話，應連枸杞子也一起吃掉，否則達不到養生的作用。
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2樓：枚邈璩丹雪
吃枸杞一定要吃寧夏的枸杞，一定要少量、長期服用，一次不能服太多，枸杞能滋陰潤燥，所以脾虛便爛者不宜用
3樓：紫晴聊養生
哪些人不適合吃枸杞？
4樓：周若兔
正處於發燒感冒的病人經常腹瀉，腸胃不好的家人身體有炎症的家人患有高血壓的家人都不適合吃枸杞
什麼人不能吃枸杞 30
5樓：匿名使用者
由於枸杞溫熱身體的效果十分強烈，患有高血壓、性情太過急躁的人，在日常飲食中大量攝取肉類會導致面泛紅光的人最好不要吃。正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉等急症患者在發病期間也不宜吃。
最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人群，但一定要每天吃一點，長期堅持食用，只有長期服用才有效果。
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枸杞的注意事項：
要想吃枸杞達到養生保健作用，必須用對方法，可用其泡水，也可將它作為食物配料用於菜餚製作。比如可用枸杞與大公尺或小公尺一起熬粥，也可用其與動物食材一起煲湯，或放入麵點。但需要注意，不要長時間蒸煮或高溫烹炸，蒸煮時要在其他食材快要熟時放入枸杞，再蒸煮3~5分鐘。
枸杞作為藥物使用，一般用量是6~12克。如果是健康人群，日常保健應遵循少量多次、因人而異原則，從少量開始服用，以沒有明顯不適為度。如果作為**疾病用藥，則需要醫生根據病人的臨床表現，在辨證準確的前提下靈活使用。
6樓：奈永修戈倩
枸杞雖然具有很好的滋補和**作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。同時，枸杞還有興奮性神經的作用，性慾亢進者不宜服用；另外，枸杞子含糖量較高，每100克含糖19.
3克，糖尿病者要慎用，不宜過量。
祝你每天都有好心情！滿意請採納！
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7樓：創穎全景vr**
高血壓、糖尿病的人不能吃枸杞高血壓患者期間食用枸杞子，會使血壓不穩，枸杞子本身含糖量高，糖尿病患者也不應食用。
8樓：叔梅胥俏
外邪實熱
，脾虛有濕及洩瀉的人不能吃。枸杞甘平，入肝腎經，滋陰。外邪實熱食之，熱本不得清而補，陰可助陽，熱更嚴重。
脾虛有濕及洩瀉的，這裡應該是脾陽虛的人。陽虛不能化氣，陰盛溼更重。脾喜燥而惡濕，脾虛加劇
9樓：天平座de魚
嗯，一般吃火比較旺盛的人不建議吃枸杞，因為搞起就是補氣的，如果你本來就旺盛還是不要吃。
10樓：匿名使用者
一杯水放個4~5顆就可以了.枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。
的確的有炎症的不宜吃：
由於枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好不要食用。
正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉等急症患者在發病期間也不宜食用。
最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人，但一定要每天吃一點，長期堅持食用，才能見效。任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外，一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適。
樓主應該很清楚了吧，最不喜歡那些複製貼上的答案了
11樓：匿名使用者
吃枸杞的話容易讓我們上火，所以我們那些上火體質的人最好不要吃枸杞，並且也一定要少吃那些發火的食物。
12樓：楚玉巧關亥
枸杞雖然有很好的滋補和**作用，但也不是所有人都適合服用。體質虛弱、抵抗力差的人平時應該多吃點枸杞，但枸杞溫熱身體的效果相當強，因此，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃.
13樓：保馳軒屈唱
一、陰虛人群吃枸杞子容易上火
在夏季的時候，還有陰虛體質的人應該
注意枸杞的用量，因為枸杞性甘，溫和，用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。
二、過量食用問題多
枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過程，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效，枸杞子含甜菜鹼、氨基酸、胡蘿蔔素、維生素b1、b2、c、鈣、磷、鐵等成分。對人體健康有益，但是要注意把握用量。
過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。
三、吃枸杞子有所禁忌
枸杞子雖然具有很好的滋補和**作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
由於枸杞子溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
14樓：鄢綠柳定羅
外邪實熱，脾虛有溼,以及陰盛陽虛這些情況都是不合適吃的.
簡單的說就是[外邪實熱]外邪指的就是有感冒的時候.[脾虛有溼]指的就是肚子不舒服的時候,如,拉肚子,胃漲,反算,噯氣等情況都是不合適用的.[陰盛陽虛]是指身體是陽虛的情況是不合適用的.
因為枸杞是有滋陰的功效的,在陰盛陽虛的時候吃了會導致陰更盛而陽更加的虛.
15樓：臺藻趙玥
枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效枸杞子亦為扶正固本，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥，對慢性肝炎、中心性視網膜炎、視神經萎縮等療效顯著；對糖尿病、肺結核等也有較好療效；對抗腫瘤、保肝、降壓、降血糖以及老年人器官衰退的老化疾病都有很強的改善作用。作為滋補強壯劑**腎虛各症及肝腎疾病療效甚佳，能顯著提高人體中血漿睪酮素含量，達到強身之功效。現代醫學研究表明，枸杞對體外癌細胞有明顯的抑制作用，可用於防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能.
任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適；如果想起到**的效果，每天最好吃30克左右。現在，很多關於枸杞毒性的動物實驗證明，枸杞是非常安全的食物，裡面不含任何毒素，可以長期食用。
枸杞雖然具有很好的滋補和**作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好不要吃。
16樓：匿名使用者
感冒發燒者：枸杞子屬於熱性食藥，感冒發燒本身體虛內火旺，所以感冒發燒時吃枸杞子或泡水喝，會加重感冒發燒的病情。另外還有各種炎症患者；腹瀉患者；高血壓、糖尿病患者；胃腸不好虛弱者
17樓：匿名使用者
開水泡一次10來顆差不多了，祝你好運！
18樓：匿名使用者
由於枸杞溫熱身體效果明顯，所以正在患感冒發燒、炎症(各種炎症)、腹瀉的人最好別吃；同時，枸杞還有興奮性神經的作用，性慾亢進者不宜服用；另外，枸杞子含糖量較高，每100克含糖19.3克，糖尿病者要慎用，不宜過量。
服用量也很重要！一般來說，健康的成年人每天吃20克左右枸杞比較合適；**用可增至30克。枸杞要常吃，不可一次大量食用。
19樓：匿名使用者
3911加枸杞吃起來不錯唉。
20樓：波紹緱元槐
枸杞吃了可以美容養顏，補腎，補血。但是枸杞性溫，濕熱體質，易上火的人最好不要食用。
哪些人不能吃枸杞？
21樓：匿名使用者
正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好不要吃。另外，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好不要食用。
22樓：周若兔
正處於發燒感冒的病人經常腹瀉，腸胃不好的家人身體有炎症的家人患有高血壓的家人都不適合吃枸杞
23樓：
「虛胃弱者不適合吃枸杞子，脾虛胃弱者，脾胃功能較差，經常食用枸杞子會影響消化功能。如肥胖、苔膩、怕冷和沒有食慾的陰盛體質者也不適宜吃枸杞子。」
24樓：紫晴聊養生
哪些人不適合吃枸杞？
25樓：養生有約
枸杞是非常受歡迎的養生佳品，但不適合這些人吃，平時要注意了。
26樓：竇三信雪瑤
由於枸杞溫熱身體效果明顯，所以正在患感冒發燒、炎症(各種炎症)、腹瀉的人最好別吃枸杞還有興奮性神經的作用，性慾亢進者不宜服用；另外，枸杞子含糖量較高，每100克含糖19.3克，糖尿病者要慎用，不宜過量。
27樓：厚如雲
枸杞雖然具有很好的滋補和**作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃！
哪些人不能吃石斛
28樓：易書科技
1、陰盛陽虛者不可服用服用
石斛是有助於我們健康的，特別石斛滋陰清熱，胃寒的效果，不過按照中醫的理論來說，在我們服用中藥材之前，首先就需要先審陰陽，陰盛陽虛的人群，不建議服用石斛，否則不僅沒有辦法達到養生的效果，反而會讓身體健康受到一定的影響。還有一部分體質比較好的人群，在服用了石斛一段時間後，陰虛的症狀就會逐漸的改善，但是在服用的期間，我們對於個人的身體狀況也需要特別的重視，一旦出現了陰盛陽衰的現象，必須要馬上停止服用，這是大家服用石斛需要小心的乙個情況。
2、身體強壯的兒童或者是青少年
同時服用石斛的時候我們還要小心了，一般來說身體強壯的兒童或者是青少年，本來就中氣十足，而陰陽往往處於平衡的乙個狀態，這類的人群除了因為生活方式的不正確或者是營養過剩，導致自己出現了陰虛的現象，其他的人群往往根本就不需要服用石斛，否則的話反而會影響到自身的健康，所以說這類人群對石斛不適合服用。
29樓：匿名使用者
體質偏寒的人不能吃石斛。還有發熱、大汗等情況，不宜服用。如果有頭昏脹痛、胸悶等情況也不可用，腹脹，嘔噁、洩瀉，胃酸分泌過少等脾胃虛寒的人更不可用。
石斛簡介
1、【別名】金斗； 楓斛； 懸竹； 林蘭； 禁生； 杜蘭； 石蓫； 千年竹； 石鬥； 金釵； 角鬥； 扁鬥； 細石斛； 木斗； 圓斗； 霍鬥； 金石鬥； 耳環鬥； 金石斛； 川石斛； 金釵花； 金釵石斛； 耳環石斛； 黃草； 細黃草； 小黃草； 石遂；川斛。
2、【功效】生津益胃，清熱養陰。
3、【主治】治熱病傷津，口乾煩渴，病後虛熱，陰傷目暗。
4、【用法用量】內服：煎湯6~15g，鮮品加倍；或入丸、散；或熬膏。 鮮石斛清熱生津力強，熱津傷者宜之；幹石斛用於胃虛夾熱傷陰者為宜。
5、【禁忌】溫熱病早期陰未傷者、溼溫病未化燥者、脾胃虛寒者均禁服。
30樓：健康時時播報
濕氣大的人千萬不能吃石斛，最大提醒就是飲食，真是學到了
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