1樓：
不是這個原因，原因在於平時少了鍛鍊。
一停下來就發黑，這明顯的是平時缺少鍛鍊的症狀。
平時多運動一下下，再去跑，絕對不會出現這種問題！
走路快與慢對身體沒任何影響。
2樓：小音玩家
其實這可能是你跑步前沒有熱身的關係，走路快還是有好處的，下次跑步前做一下熱身運動，就會好很多了……
3樓：
快步走是好習慣.
同意5樓的意見.
另外,跑完步不能突然一下子停下來不動.
4樓：匿名使用者
瞬間超出自己的體能極限了。向我們運動的時候，尤其是隔了幾天，偶爾也會有這種情況，平時經常鍛鍊就沒事了
5樓：野蠻人
絕對不是這個原因，我以前也有過，那是你缺少鍛鍊，要經常運動，把肺活量提高了，身體練好了，這種事就會消失了，但也有可能是你身體的一些毛病，就要去醫院檢查下了
6樓：瓔珞奇遇
沒有什麼不好的，我走路就比較快
走路快有什麼壞處
7樓：夢
沒有壞處!快點慢點沒事的只要身體健康就好了
8樓：棟疏靜
我說，這和幾種東西都有關係。 第一，性格，性格造就千萬種不同的人，就是有人走路快有人走路慢。這是習慣。
第二，你身體還算行，不然就和老太太一樣了。 我覺得，你別在吃飽飯後馬上走那麼多那麼快，對胃和盲腸不好，以後胃痛啊哪痛啊是很痛苦的。 如果每天入睡前你會覺得腿很酸（很酸），那就說明超過一定的負荷了。
醫學上是說，要多走路，對人身體好，並沒有說走得快就好。 夠詳細的吧
9樓：匿名使用者
啊撒的發撒的發士大夫
人走路的平均時速大概是多少？
10樓：若萱麼
平均兩步 1.5m/s吧
快步走路多長時間最好，對身體有什麼好處？謝謝！
11樓：戈擂
看目的，只是鍛鍊身體而異，還是要減脂，目的不一樣時間也會不一樣，對身體好處主要可以加快血液迴圈的同時加快代謝，另外增強心肺功能。
12樓：浩星昭君
肯定有好處了，40分鐘左右，
13樓：匿名使用者
具體看個人身體情況，一般綜合情況40分鐘為宜
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