一周歲的寶寶吃什麼好,一歲的孩子主食應該吃什麼好一點?

2022-02-18 03:55:13 字數 1641 閱讀 7192

1樓:寶寶知道

寶寶知道為您找到來自:

【達人媽媽 湯圓媽媽】的回答:

全面補充營養,另外上午11點的時候可加一次蒸雞蛋,或者其他的。下午兩點時吃點營養小麵條,裡面可加各式各樣剁得很碎的菜,菜量要隨著孩子年齡的增加慢慢增加,不要一下子加很多,否則寶寶消化不了 寶寶消化不了,或者吃些小餃子、小混沌等,下午6點多的時候喝些公尺粥,因為寶寶很小,剛開始不要加很多粗糧,不好消化,隨著寶寶一天天地長大,可以逐漸加豆子等補充更多的營養,晚上10點臨睡前可以母乳或者配方奶,可以一下子堅持到第二天早晨6點寶寶醒再喝母乳或者配方奶,這樣一天寶寶的營養就夠了。

一歲的孩子主食應該吃什麼好一點?

2樓:美觀水晶

寶寶滿周歲後,幾乎可以和大人吃一樣的飯菜,孩子的進食方法,有明顯的個人差別。孩子沒有固定的吃飯「標準,概括地說:孩子不怎麼愛吃飯。

其中只有少數能吃得多的。對這個年齡期的孩子來說,少給吃飯,多給吃些魚、肉、蛋等動物蛋白比較好。如果不願意吃這些東西,可用牛奶補充。

一般這個年齡段的孩子一天可以給喝三瓶牛奶,孩子滿了周歲,建議可以給孩子三次的牛奶中加一次是酸奶,因為酸奶有調節胃腸道的作用,也利於吸收。孩子的成長,需要特定的氨基酸。這些氨基酸只存在於雞蛋、牛奶、肉類等動物性蛋白內,而在公尺飯、麵條、麵包裡是很少的,所以特別是對於食量小的孩子應多吃蛋類和牛奶。

少吃些飯,是合理的餵養方法。一般的情況是,一天給一歲多的孩子吃二瓶牛奶,早晨吃麵包或麵條,午間加餐可給予酸奶,中午晚上吃公尺飯。當然青菜和水果是必不可少的。

滿周歲的孩子吃青菜時沒必要做的那麼精細,稍切一下即可,這樣有助於孩子牙齒的生長。總之一點盡量讓孩子和大人一起進餐,別太刻意為孩子做的如此精細,這樣有利於孩子的生長!另1歲小兒尚處於易患佝僂病的年齡。

在冬季,北方天氣寒冷,曬太陽機會大為減少,易引起維生素d缺乏,從而影響食物中鈣質的吸收,因此食譜中的一些牛奶、雞蛋、芝麻、排骨湯、海帶等都含有豐富的鈣質,特別是海帶,每100克就可提供1177毫克的鈣:牛奶中鈣的含量雖不及海帶,但其鈣的利用率高達87%,因此也是補鈣的好食物,其它含鈣較多的食物還有蝦皮、魚鬆及豆製品,可經常給小兒食用。

3樓:匿名使用者

要麼母乳 ,要麼優質奶粉

4樓:陳燕

寶寶一歲半不吃飯怎麼辦

一周歲的寶寶可以吃西紅柿嗎

5樓:夢中起緣

1、有助於骨骼生長

西紅柿含有豐富的營養,包括礦物質、維生素、碳水化合物、有機酸及少量的蛋白質。它所含的維生素a原,在人體內可以轉化為維生素a,能促進骨骼生長。

2、提高免疫力

西紅柿富含多種維生素和礦物元素,其味道酸甜,能幫助寶寶開胃和補充營養。

6樓:匿名使用者

沒有問題,關鍵是綠色的沒有用過農藥,未經過催熟而是自然成熟的,最好是你自己種植的!!注意吃上乙個就行,不要吃太多!!

7樓:書海痴叟

可以,但最好吃熟的。因為小孩消化工能弱,所以熟的最有把握。

8樓:

這時候腸胃很脆弱,一是要洗乾淨,二是不要吃涼東西

9樓:時間煮雨我煮

盡量少吃.............

一周歲的孩子吃什麼蔬菜比較好,寶寶一歲吃什麼水果和蔬菜好

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