1樓：匿名使用者
腦中風可分為出血性腦中風和缺血性腦中風，前者主要是由高血壓引起的，而後者則多由糖尿病，腦動脈硬化，高粘血症等引起。可多吃高鉀食物，如波菜、番茄、青蒜、大蔥、土豆及香蕉、柑橘、甜瓜、柚子等。還有富含類黃酮與番茄紅素食物，如洋蔥、香菜、胡蘿蔔、南瓜、草霉、蘋果、紅葡萄、番茄、西瓜、柿子、甜杏、辣椒等。
2樓：一荷公尺範
多吃果蔬 不易得中風。蔬菜和水果為何能降低腦中風的風險？首先，是因為其中含有大量維生素c。
據研究，血液中維生素c濃度的高低與腦中風密切相關，濃度越高，腦中風的發病危險就越低。此外，維生素c還是一種有效的抗氧化劑，能夠清除體內自由基。而自由基增多，就會增加患心臟病和腦中風的風險。
其次，蔬菜水果中富含膳食纖維，它可以起到抑制總膽固醇濃度公升高，從而防止動脈硬化、預防心血管疾病及腦中風的功效。美國一項研究表明，每天從蔬菜和水果中攝入一定量的水溶性膳食纖維，血液中的膽固醇含量可下降3%～5%。基於這一認識，發達國家國民迅速調整膳食結構，少吃肉、糖、脂肪，多吃果蔬。
因此，近年來，在歐美等國，心腦血管病死亡率已呈下降趨勢。第三，新鮮的蔬菜和水果中富含鉀、鎂、葉酸等營養物質。鉀元素對血管有保護作用，還能起到降低血壓的作用。
鎂元素也具有降低膽固醇、擴張血管等預防腦血管病的功效。而葉酸能將中風病人體內的高半胱氨酸轉化為蛋氨酸、降低血液中半脫氨酸的濃度，從而減少患冠心病和中風的危險。此外，許多果蔬中含有寡糖，有減低血流凝集的作用，也可以防止中風。
中風吃什麼水果好
3樓：手機使用者
腦中風可分為出血性腦中風和缺血性腦中風，前者主要是由高血壓引起的，而後者則多由糖尿病，腦動脈硬化，高粘血症等引起，據研究發現，人們的食物中有些具有降低血壓，軟化血管等功效，平常多攝入這些食物可以很好地預防腦中風的發生。 1、高鉀食物：美國哈佛大學的科研人員研究發現，每天進食較多新鮮蔬菜水果的人較只進食少量蔬菜水果的人，發生中風的危險性要低，表明富含鉀的蔬菜水果具有防中風作風；富含高鉀的食物有波菜、番茄、青蒜、大蔥、土豆及香蕉、柑橘、甜瓜、柚子等。
2、富含類黃酮與番茄紅素食物：現代醫學研究表明，引起動脈繼樣硬化主要是「壞」膽固醇 即低密度脂蛋白 造成的，降低低密度脂蛋白及抑制其氧化對防止動脈粥樣硬化起著非常重要的作用。而類物質類黃酮與番茄紅素能捕捉氧自由基，阻遏低密度脂蛋白氧化，對防止血管狹窄和血凝塊堵塞腦血管有積極作用。
日常飲食中富含類黃酮與番茄紅素的有洋蔥、香菜、胡蘿蔔、南瓜、草霉、蘋果、紅葡萄、番茄、西瓜、柿子、甜杏、辣椒等。 3、多食優質蛋白食物：流行病學調查資料顯示，蛋白質食物攝入量不足或質量欠佳，會使血管脆性增加，易引起顱內微動脈瘤破裂出血。
研究顯示多吃富含硫氨酸，賴氨酸，葡氨酸，牛磺酸的食物 如魚類和雞鴨肉、兔肉、鴿肉等 ，不僅對維持正常血管彈性及改善腦血流有益，還能促進鈉鹽的排洩，有利於防止中風的發生。
4樓：猴霞襯
nihao,腦血栓是可以溶栓治好的.腦血栓是在腦動脈粥樣硬化和斑塊條件下,血液流通慢,血壓變低,動脈的內膜變成血栓,稱之為腦血栓,很容易引起中風.專家建議在無***的情況下溶解血栓最好.
我爸中風後用中藥的效果還是可以的,***也大.後來醫院的朋友說,日本的納豆激酶溶解血栓的功效很好,納豆發酵後提取高純度的激酶,非藥物,無***,長達12個小時持續溶栓,日本最好的溶栓方法,中國農科院也有引進納豆到國內,推薦用農科院的納豆激酶,這個店鋪也有的.我看**也不貴,預算比之前的低了60%,另看外好評也不錯,就用了2個月的納豆,真的很有效,以前四肢發麻,走路很容易累,現在整個人靈活多了,能在公園走走坐坐,說話也利索了,精神面貌比以前好多了,這次量血壓,血壓也下降不少.
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2012/6/17 17:38:45
腦中風吃什麼水果蔬菜好？
5樓：匿名使用者
飲食中應有足量的蛋白質，瘦豬肉、牛肉、魚以及豆製品，以供身體需要。多吃新鮮蔬菜、水果、對腦、心均有保護作用。
腦中風的老人吃什麼水果比較好？
6樓：匿名使用者
富含類黃酮與番茄紅素食物：現代醫學研究表明，引起動脈繼樣硬化主要是「壞」膽固醇 即低密度脂蛋白 造成的，降低低密度脂蛋白及抑制其氧化對防止動脈粥樣硬化起著非常重要的作用。而類物質類黃酮與番茄紅素能捕捉氧自由基，阻遏低密度脂蛋白氧化，對防止血管狹窄和血凝塊堵塞腦血管有積極作用。
日常飲食中富含類黃酮與番茄紅素的有洋蔥、香菜、胡蘿蔔、南瓜、草霉、蘋果、紅葡萄、番茄、西瓜、柿子、甜杏、辣椒等。 高鉀食物：美國哈佛大學的科研人員研究發現，每天進食較多新鮮蔬菜水果的人較只進食少量蔬菜水果的人，發生中風的危險性要低，表明富含鉀的蔬菜水果具有防中風作風；富含高鉀的食物有波菜、番茄、青蒜、大蔥、土豆及香蕉、柑橘、甜瓜、柚子等。
7樓：匿名使用者
香蕉，柚子都比較好的
腦中風吃什麼水果蔬菜好
8樓：匿名使用者
飲食中應有足量的蛋白質，瘦豬肉、牛肉、魚以及豆製品，以供身體需要。多吃新鮮蔬菜、水果、對腦、心均有保護作用。
吃什麼可以預防中風-老年人中風了吃什麼水果蔬菜食物好？
9樓：匿名使用者
據國際厚生健康**報道，英國倫敦大學日前發布的一項最新調查結果表明，人在一天中吃多少蔬菜和水果，和他將來是否會患上腦中風有一定關係。報道中指出，這項調查共進行了13年，調查物件包括25萬成年人。結果發現，平時吃水果和蔬菜比較多（一天超過5份）的人，比吃水果和蔬菜較少（一天少於3份的人）的人，中風的風險可降低26%左右。
蔬菜和水果為何能降低腦中風的風險？首先，是因為其中含有大量維生素c。據研究，血液中維生素c濃度的高低與腦中風密切相關，濃度越高，腦中風的發病危險就越低。
此外，維生素c還是一種有效的抗氧化劑，能夠清除體內自由基。而自由基增多，就會增加患心臟病和腦中風的風險。
其次，蔬菜水果中富含膳食纖維，它可以起到抑制總膽固醇濃度公升高，從而防止動脈硬化、預防心血管疾病及腦中風的功效。美國一項研究表明，每天從蔬菜和水果中攝入一定量的水溶性膳食纖維，血液中的膽固醇含量可下降3%～5%。基於這一認識，發達國家國民迅速調整膳食結構，少吃肉、糖、脂肪，多吃果蔬。
因此，近年來，在歐美等國，心腦血管病死亡率已呈下降趨勢。
第三，新鮮的蔬菜水果中富含鉀、鎂、葉酸等營養物質。鉀元素對血管有保護作用，還能起到降低血壓的作用。鎂元素也具有降低膽固醇、擴張血管等預防腦血管病的功效。
而葉酸能將中風病人體內的高半胱氨酸轉化為蛋氨酸、降低血液中半脫氨酸的濃度，從而減少患冠心病和中風的危險。此外，許多果蔬中含有寡糖，有減低血流凝集的作用，也可以防止中風。
10樓：匿名使用者
水果：檸檬 橘子 橙子 香蕉、柑橙、橘子、杏、桃及粗糧和豆類等;。蔬菜：
還有小公尺、豆類、土豆、辣椒乾、幹蘑菇、冬菇、番茄、海帶、紫菜、楊桃、桂圓、花生、核桃仁、芝麻醬。藏藥七十味珍珠丸也能更好的預防中風。
中風病人吃什麼水果好
11樓：春生的小分分
多吃含維生素和食物纖維的食物.維生素a,b,c等能調節新陳代謝,增強機體抗病能力,因此中風病人可適量多吃些新鮮蔬菜和水果。
方法和步驟：
1、蘋果。俗話說得好：一天一蘋果，醫生遠離我。蘋果不僅僅對腦梗塞有很好的效果，同時具有潤腸、止瀉、解暑、醒酒、生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣等功效。
2、梨。梨中的維生素c對心血管起保護作用，對腦梗塞、心臟病等都有一定的療效。
3、木瓜。含十七種以上氨基酸及多種營養元素，能軟化血管。
4、士多啤梨。富含維生素和果膠物質，除了有防治壞血病外，還有防治腦梗塞、動脈粥樣硬化、冠心病、腦溢血、高血壓的作用。
5、獼猴桃。獼猴桃含有優良的膳食纖維和豐富的抗氧化物質，富含精氨酸，能有效地改善血液流動，阻止血栓的形成，對降低腦梗塞、冠心病、高血壓、心肌梗塞、動脈硬化等心血管疾病的發病率有特別的療效。
6、西瓜。西瓜富含葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素c等營養，同時具有利尿降壓，防止腦梗塞的發生。
7、柿子。柿子富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素c、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵。據說柿子護心血管功能比蘋果強許多倍。
8、柑橘。柑橘含有豐富的維生素，具有抗氧化的功能，同時柑橘皮對心腦血管有更好的效果，對腦梗塞有很好的療效，注意橘皮的利用。
9、核桃。核桃含有精氨酸、油酸、抗氧化物質等，對保護心血管，預防腦梗塞、冠心病、中風、老年痴呆等是頗有裨益的。
10、石榴。石榴中含有多種氨基酸和微量元素，有軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇等多種功能。可以預防腦梗塞、冠心病、高血壓等心腦血管疾病。
11、棗。棗中維生素c含量特別高，具有抗氧化的作用。同時所含的維生素p能對人體的毛細血管起健全作用，對預防腦梗塞、高血壓、冠心病有很好的療效。
12樓：康愛多
多吃哪些水果可以預防中風？
腦血栓病人吃什麼蔬菜水果好
13樓：方子興醫生
腦血栓形成是腦梗死最常見的型別。是腦動脈主幹或皮質支動脈粥樣硬化導致血管增厚、管腔狹窄閉塞和血栓形成，引起腦區域性血流減少或供血中斷，腦組織缺血缺氧導致軟化壞死出現局灶性神經系統症狀。
如果是肥胖者應限制主食的攝入量，控制體重；少吃或不吃動物脂肪和動物內臟，如肥肉、肥腸、肚，因這些食品含有很高的膽固醇及飽和的脂肪酸，容易加重動脈硬化；適當吃優質蛋白質，如牛奶、鴨、魚類、蛋類（少吃蛋黃）、豆製品，少吃豬、牛、羊肉，且以瘦肉為好；多吃富含維生素的食品，如富含維生素c的新鮮水果、西紅柿、山楂等；富含維生素b6的豆製品、乳類、蛋類；富含維生素e的綠葉蔬菜、豆類等；飲食應以清淡為主，避免過鹹，最好不吃鹹菜。因為吃得過鹹，容易引起高血壓。
14樓：神經系統疾病知識庫
4、受涼人群：
寒冷天氣，血管收縮，血壓容易公升高，容易引起腦血管破裂；
15樓：毛_虎乙
腦血栓的話這個是會有引起頭暈單側肢體乏力麻木的症狀出現的，需要是長期的抗凝活血的藥物**，同時需要嚴格控制血糖和血壓的穩定。如果血糖正常的話，那當季的水果都是可以吃的，蔬菜的話也是都可以的，以低鹽低脂飲食為主的了。
什麼是腦中風
腦中來風即大腦的血供突然中止。自大bai多數腦中風是 由於du通向大腦的動脈突然堵zhi 塞 缺血性dao腦中風 所致,也有一些腦中風是由於血管突然破裂導致腦組織內出血而引起 出血性腦中風 由於發生迅速，要求立即進行 因而腦中風也被稱作是一次 大腦襲擊事件 當腦中風症狀持續時間很短 24小時 時，稱...
什麼原因會引起腦中風，什麼原因會導致腦中風？
腦中風包含腦出血，蛛網膜下腔出血以及腦梗死等，高血壓病是腦出血最常見的誘因。除了高血壓病以外，腦出血的原因還有很多，比如說腦部的腫瘤，腦部的血管畸形，腦外傷，血液系統疾病及某些藥物的使用等。比如說抗凝藥物如華法林，以及溶栓藥物等，而蛛網膜下腔出血最常見的發病原因還是動脈瘤的形成。而腦梗死的發病原因有...
中風患者的飲食需注意什麼，腦中風患者注意哪些飲食？
出現中風偏癱屬於腦血管後遺症。一般由於長期三高和動脈硬化導致的，首先需要去正規醫院神經內科就診 的，在醫生的建議下口服藥物絕對不能隨便停藥的，一定要積極控制好三高，在飲食上面盡量避免辛辣油膩的食物，適當吃一些蔬菜水果，一定要低鹽低脂飲食的，有抽菸飲酒的不良習慣必須要避免的，並且需要定期複查的。腦血管...