1樓：小三郎雜談
女性腰痠疼的原因是什麼
2樓：大俠劉海祝幫浦
腰痠痛，是腰來部氣血執行不源通所致。bai
傳統醫學講，痛du則不通，通zhi則不痛。
它或是腰部受寒，
dao或是自身長期久坐久蹲，壓迫腰肌及腰間盤，使得其內部氣血執行過慢，久之，腰肌及腰間盤缺少氣血滋養，就會逐漸變得僵硬，緊繃，勞損痠痛，有些還會導致腰間盤膨出，突出的問題。
要恢復它，需要強健體質，養足氣血，增強身體能量和陽氣，加快周身及腰部氣血執行，暢通腰部淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以將腰部淤堵垃圾及寒濕隨著汗液排出體外，久之，腰部氣血執行通暢，充足的氣血得以滋養腰肌及腰間盤，變得柔韌，強健，有力。
3樓：匿名使用者
你好，腰痛抄常見的有盆腔炎、腎臟襲疾病、腰肌勞損及腰椎間盤突出等，如果您只是腰痛不能呢個簡單的看為是**疾病引起。盆腔炎還會有腹痛等表現。
可以先去婦產科看看，做一些必要的檢查，如果沒有問題可以去骨科諮詢一下。
4樓：匿名使用者
一般吃六味地黃丸，補腎。
5樓：匿名使用者
引起腰痛的原因有哪些??
腰痛是乙個症狀，不是乙個獨立
6樓：匿名使用者
我和你的症狀完全一樣 也想有乙個好辦法 有網友給了乙個偏方 豬腰2個燉 川斷10g 牛漆10g 每天吃一次 吃了五副 太麻煩就沒吃了 好象有點效果 此外中藥也吃了不少 沒見什麼效果 煩惱啊
7樓：利錦花赩
如果腿沒有症狀，大多是腰肌勞損等一類疾病，沒有大事。站著比坐著對腰有好處。建議一小時左右伸腰，活動腰部。如果症狀不減輕，可貼貼膏藥，吃些消炎止痛藥（如芬必得等）
8樓：晏夜甘恨蕊
腰痠背痛乙個很常見的問題，這是因為人類採取直立的姿勢，用雙腳走路，所以腰專背部要承受全身大部屬分的重量，時間久了，就會造成椎骨傷害，再加上坐立的姿勢不正確，缺乏運動及過分肥胖，更加重椎骨的負擔。另外骨骼挫傷、關節炎、骨刺等疾病也是常見的原因。背痛的原因，總結起來大致可以分為以下幾種:
1、不良的身體姿勢;
2、扭傷腰部的肌肉;
3、骨關節炎，即椎骨退化、椎骨的軟組織部分出現鈣也就是俗稱的生骨刺，當骨刺壓著神經時就會出現劇痛，這種情況在四十歲的人比較多見，青年很少會出現。
4、椎間盤移位，椎骨與椎骨之間的軟盤因受壓而移離原來的位置，壓到神經引起疼痛;
5、情緒低落、精神緊張時令肌肉抽緊，或缺乏運動，腰背肌肉不夠壯，使椎骨得不到足夠的支援，也可能引起腰背痠痛。
6、其他疾病，如**疾病、腎病都會引起背痛。
你好!腰痛的原因很多,可見於泌尿系感染,結石等,腰椎病變,**的盆腔炎,附件炎等,建議你去醫院做相關檢查,進一步明確診斷.
9樓：琴好東學智
腰痠背痛是一種現代人常見的症狀，根據健
e68a8462616964757a686964616f31333431366238保局統計，八十七年度用再這方面的醫療費用高達三十億，有高達二百多萬人曾因背痛求診，健保局表示，背痛的**療程，是在發病後的三個月內，因此民眾若有腰痠背痛，應盡量把握這段期間**，超過**療程者，即使接受相同的復健療程，效果也遠不如立即**來得佳。
上下背痛症候**生的原因，除了少部分是因內科疾病（如腸胃不適）引起外，大部分是因日常生活姿勢的不注意或老化的骨刺或外力傷害所引起，其中又以不良的日常生活姿勢、動作的不正確導致背部承受過度壓力引起的佔大多數。
所以為了預防腰痠背痛，最好的方法不外乎是避免不正確的姿勢，平常養成規律的運動習慣，尤其是鍛鍊腰部加強肌肉的耐力與柔軟度。
台大醫院復健科醫師賴金鑫表示，日常應養成規律的運動習慣，運動等於加強身體健康的本錢，同時應避免日常生活中不正確的姿勢。
在避免不正確的姿勢方面，應注意的重點包括：搬重物或撿取地面上的東西時，盡可能以彎曲膝蓋取代彎腰；；不可以在不對稱的姿勢下拿東西拉東西或提東西；避免長時間維持同一姿勢，因為任何一種靜態的姿勢維持一段時間後，該部位的肌肉很容易引起疲勞，此時姿勢稍微不正確便容易把肌肉拉傷。
至於在**方針方面，「疼痛」是疾病開始的訊號，尤其是肌肉骨骼，只要疼痛一發生，首先要做的事情就是要立刻休息，以免加重進一步的傷害。然後找經過復健訓練的專科醫師（如復健科、骨科、神經科或整型外科），給予詳細的診察、診斷和**方式。如果沒有神經壓迫的症狀，區域性熱療或電療，每日20分鐘至症狀改善為止。
但應注意的是，熱療特別是電療，不適宜使用在患有脊髓腔內長癌、轉移性骨癌或感染性脊椎炎等。
腰痠痛如何**？
10樓：松南沐
腰痠痛，是腰部氣血執行不通造成。傳統醫學講，痛則不通，通則不痛。
它或是自身長期sy損耗大量的腎氣，或是腰部受寒，或是自身長期久蹲久坐，壓迫腰肌及腰間盤，導致腰部氣血執行過慢，久之，腰肌及腰間盤缺少氣血滋養，就會逐漸變得僵硬，緊繃，勞損痠痛。
要恢復它，需要強健體質，養足氣血，增強身體能量和陽氣， 加快周身及腰部氣血執行，暢通腰部淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以將腰部淤堵垃圾及寒濕隨著汗液排出體外，久之，腰部氣血執行通暢，充足的氣血得以滋養腰肌及腰間盤，變得柔韌，強健，有力。
11樓：
休息。一般可以緩解疼痛，如果出現腰痛需要臥硬板床休息，但時間不宜過長。
冷敷。腰扭傷的急性期一般用冰袋冷敷10～15分鐘，可以防止腫脹、緩解疼痛，冰袋要用毛巾包裹，防止凍傷。
熱療。如熱水淋浴、熱毛巾熱敷等，可以放鬆肌肉，短時間緩解疼痛。
佩戴護腰。護腰可以保護腰部軟組織，在一定程度上可以減輕疼痛。
按摩。可以在一定程度上緩解疼痛。
特別注意
配戴護腰和按摩的方法需要在專業人員的指導下進行。
如果上述方法處理後腰痛仍不能緩解，疼痛更劇烈或伴隨身體其他部位疼痛和麻木都需要及時去醫院就診。
12樓：僧飛航鄧帥
你好,腰痛的原因有腰部的問題,比如腰肌勞損,椎間盤位置不正等,也有其他地方的牽扯痛,比如維繫於腰部神經的臟器發生病變也可引起腰痛,女性的盆腔炎等.建議你最好是到醫院來做相關的檢查,對症**。
13樓：宰苓昝痴旋
去醫療器械公司買乙個多譜**儀或脈衝**儀，效果都挺好，**也不高
14樓：柏納樸靜楓
這個原因是你自身腎陽虛的緣故，肝氣鬱結不能生火，肺氣虛寒不能生水。吃雙康可以再生新的細胞，同時可以換掉老化的細胞和病變的細胞和組織。以後要少激動或者衝動，關鍵是不要行動
15樓：匿名使用者
腰痠痛的話可以去醫院拍個**看看骨頭的問題最好是腰椎ct，看看腰扭傷後是否傷到椎間盤，近期就不要做大的活動了，可以做中醫的針灸推拿**，傷上加傷恢復起來就更慢了，注意休息以上是對「腰痠痛怎麼**」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
腰痠疼是怎麼回事
16樓：小小趣聊養生
正常情況下要出現疼痛，有可能是腎臟或腰間盤出現的問題，因為從醫學的角度來講，如果我們腰間盤出現嚴重的疾病，比如說腰間盤突出或腰肌勞損等等就會出現腰部疼痛，而如果沒有這些疾病的話，那麼我們腎臟功能如果受損的話，也有可能出現腰痛的現象，具體的判斷方法，我們可以根據自己的感覺來判斷，比如說如果我們覺得自己的腰椎間盤部位出現偶爾刺痛的現象或者刺痛現象特別嚴重的話，那麼就是腰間盤，但如果我們覺得是內部疼痛的話，那麼就有可能是腎臟出現了問題，針對這兩種問題，在日常生活當中，我們需要注意以下幾點：
1、不要著涼
首先第1點我們必須要注意的是，在日常生活當中我們盡量不要著涼，因為著涼會對我們腎臟有極大的損傷，而且也會讓我們的腰間盤疾病留下隱患，長期睡比較陰冷的床，就會導致這兩種疾病的產生，所以我們在睡覺的時候一定要盡量挑選陰涼乾燥的地方。
2、保持正確的坐姿
長期久坐也容易導致腰間盤部位產生疾病，所以無論是生活學習或工作，我們只要是長期久坐的話，就應該保持正確的坐姿，而且每做一段時間就應該站起來活動一下自己的身體，我建議大家每坐著辦公或學習乙個小時左右，站起來扭一扭腰，這樣可以極大程度的緩解我們的腰部。
3、保持合理的休息
這兩種疾病都與我們的休息有著直接的關係，只要我們保持合理的休息，那麼對於兩種疾病的預防和緩解都有著非常好的效果，所以我建議大家無論工作或學習的任務有多麼繁重，都盡量不要熬夜貪黑，每天最好是晚上11點之前進入睡眠狀態，並且保持8個小時的充足睡眠時間。
17樓：城宵月香鸞
人的前俯後仰，左旋右轉，無不依靠強健的腰部。如果乙個人經常發生腰痠背痛，就會給生活和工作帶來困難。脊椎先天性畸形或骨質增生；腰部肌肉、筋膜、韌帶、關節囊或椎間盤等軟組織損傷和疲勞；身體姿勢不正；腎結石、腎下垂以及婦女盆腔炎、子宮位置不正等等都可引起腰痛。
中醫學認為，引起腰痠腰痛的原因是腰部感受寒濕、出汗較多、被雨淋溼或長期從事姿式固定（如彎腰、久坐、久站等）的工作，致使氣血執行不暢而引起腰痠腰痛。平素身體虛弱或年老體衰，房事過度，引起腎臟精血虧損也可致腰痠腰痛。應用中醫中藥辯證**本病的效果較好。
*寒濕腰痛：腰部自覺發冷、疼痛、活動不便，腰痛逐漸加重，遇陰雨天疼痛加劇。可用甘姜苓術湯**。
*濕熱腰痛：腰部疼痛伴有熱感，下雨天腰痛加重，或見肢體關節紅腫，口渴心煩。可用加味二妙散**。
*濕痰腰痛：腰部冷痛沉重，並影響後背及胸部，陰雨天加重或伴腹瀉。可用龜樗丸**。
*風寒腰痛：腰痛牽連脊背或下肢，或有發熱怕冷感，腰部覺冷。常用人參敗毒散**。
*風熱腰痛：腰痛伴有熱感，小便黃，或發熱、口乾渴，咽喉紅腫。常用小柴胡湯加減**。
*風濕腰痛：腰背發緊、痠痛，活動不利或發熱怕風；或伴顏面及四肢浮腫。常用獨活寄生湯**。
*腎虛腰痛：腰痛腰痠，按柔後減輕，下肢無力，運動後腰酸加重，休息後減輕，常反**作。常用青娥丸加減**。
*脾濕腰痛：腰痛沉重，面色黃白，食慾減退、伴腹瀉。常用平胃散加減來**。
*肝鬱腰痛：腰痛牽連胸脅，似有氣在走竄，不能久立行走。常用天台烏藥散**。
*瘀血腰痛：有針刺樣腰痛，痛處固定，疼痛時不能轉身，白天輕、夜晚重。常用活絡效靈丹加味來**。
**腎虛腰痛還可採用熨法**，用肉桂30克，吳茱荑90克，生薑120克，蔥頭30克，花椒60克，一起炒熱，用布包裹熨痛處。腰痠腰痛還可用推拿法、針灸、拔罐、熱敷、按摩等方法來**。
在預防腰痛方面，應避免坐或躺在潮濕的地方，若被雨淋或大量出汗後應立即換衣擦身，或服用生薑紅糖茶，以便發散風寒成寒濕。避免夜宿室外。若發生急性腰痛，應及時**，適當休息。
慢性腰痛患者除堅持藥物**外，應保護腰部不受損傷、注意保曖及姿勢正確。腰痛伴有水腫者，應限制鹽和水份的攝入。長期堅持做保健操、氣功、太極拳等運動，有益於腰部的健康，對預防和**腰痛都是很有效的方法。
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