1樓：寶潔護舒寶
看到親親有疑惑，miss護不遠萬里趕過來了。一般來說，妹紙們生理期的週期平均時間為28天，但有些女孩子的週期或長或短，在21至35天之間都屬正常。所以，親親可以根據自己之前的生理期規律，來判斷下一次大姨媽的日子哦。
出現提前或推遲現象的話，一般在7天以內為正常範圍。其實大姨媽來訪，與妹紙的狀態、心情等也有一定的關係，如果親親在某段時間過於勞累、壓力過大等，都會導致月經不夠準時。miss護有些養姨媽的小建議，希望可以幫助到親親哦。
1. 飲食上還是要以清淡為主，可以多吃蔬菜水果，多吃公尺飯，少吃麵食，少吃油膩高脂肪和高熱量的食品。
2. 例假來訪時，可以多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯和飲用開水保持大便通暢可避免便秘誘發痛經和增加疼痛感。
3. 規律作息也是很重要的哦，盡量不要熬夜，平時適度運動一下，增強體質，保持愉快的心情大姨媽也會乖一些了。如果親親覺得miss護的建議有用的話，就賞個採納給miss護吧～
我月經已經推遲了5天還沒來，是怎麼回事，正常嗎？？急。。。
2樓：勤奮的芝士榴蓮
女性的月經週期一般在25-35天左右，都是屬於正常的，如果月經提前推遲一周屬於正常的範圍之內。月經推遲3-7天不需要**，可能和勞累或者是緊張壓力大，服用藥物等都有關係，可以放鬆心情，嚴密的觀察月經，但如果月經一旦推遲超過了一周以上，經檢查排除懷孕之後就屬於月經不調，出現了月經不調的症狀就需要檢查調理，可以做b超或者是結合性激素等一些檢查，月經推遲不來建議遵醫囑服用黃體酮，烏雞白鳳丸，益母草顆粒等藥物調理月經，要避免受涼，不要吃寒性的食物 注意規律的生活，不要勞累，熬夜。
3樓：發卡網路
女性月經週期一般為28～30天。提前或延後7天左右仍屬正常範圍，週期長短因人而異。但是如果超出7天後還沒有來月經，即為月經推遲。
4樓：西紅柿超火車
有關係的，休息不足，精神壓力過大都會造成月經推遲，不過你這個只是推遲了五天，屬於正常現象的，不用過多擔心。
5樓：超紡壤莎
月經推遲了五天，就可以用驗孕棒測試，看看
有沒有女性妊娠。如果排除了女性妊娠，月經偶爾推遲幾天也沒有關係，先觀察一下，有可能過幾天就會來，如果月經推遲七天以後，還沒有來，可以去當地正規醫院用黃體酮調理一下。
6樓：匿名使用者
沒事，推遲5-7天很正常。我這個月遲了20天。花了200多檢查，結果結果還沒出來就來了。鬱悶
7樓：北京廣仁醫院
一般月經推遲或提前乙個星期都是正常的現象，如果平時月經正常，突然出現推遲的現象，可能與情緒的波動，環境的改變或內分泌紊亂有關，對於有性生活的女性來說，停經是懷孕的最初表現，建議到醫院做相關的檢查。
8樓：軍的海洋
月經規律受很多因素影響的，比如最近有沒有吃什麼藥物之類的，工作壓力，情緒精神因素，營養狀況等，都可以引起，還有你自身本身的月經是否規律，你具體的情況描述的不太具體，所以不能給你具體解答，你可以諮詢下北京* 軍*海，具體情況可以給你分析下，希望我的回答對你有所幫助。
9樓：匿名使用者
一般來說正常的月經都是30天左右，當然提前一周或推後一周都是屬於正常的現象，如果是超過了一周的時間，這種情況應該就是月經不調。
指導意見：
在生活方面應有規律,多注意休息,避免勞累過度。
多食用瘦肉,穀類,深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物,不宜過食生冷.
保持心情舒暢.加強鍛鍊,提高身體素質.
關鍵是服用金巢安，每天2袋，堅持服用1-2週期，月經就能恢復正常週期。
月經推遲20天是怎麼回事，月經推遲20天正常嗎,怎麼辦
你好，正常情況下女性的月經週期提前或者推後一周都屬於正常現象的。對於有性生活的女性，月經週期平時規律，而現在推遲二十天，考慮是不是由於懷孕導致的月經週期推後，需要早孕試紙或者驗孕棒來測試是否已經懷孕。一般就是內分泌失調，建議看看好點的中醫，開些藥調理一下。瑤美經顏袋泡茶對我月經推遲管用些 有可能是因...
月經沒來怎麼回事，月經沒來怎麼回事
你好月經週期受很多因素影響，如情緒 藥物 環境 創傷等，一些影響內分泌的疾病也是導致月經推遲的重要因素，你的情況應該首先排除是否懷孕，建議注意休息保暖，如果月經延遲10天以上，應該到醫院進行相關檢查，在醫生指導下進行對症 m 如果你的月經週期規律，有正常的性生活，未採取任何有效的避孕措施，月經延遲，...
月經推遲10天測試未孕怎麼回事，月經推遲怎樣排除懷孕？
未懷孕月經延後7天以上未來就算月經不調了，通常是需要先去檢查激素六項以及b超，確定一下是激素引起的還是 疾病引起的。當然也不必緊張，也可能是最近環境 心情等改變因此的。不過從健康和安心出發還是建議做個 檢查。月經推遲十天並不一定是懷孕，你再等多幾天看看。可能是月經不調。推遲十天還不來的的話，建議去醫...