1樓：匿名使用者
我是普通的女生，記得我初中800公尺是，3分33秒，相對男體育生，1000公尺，3分44秒，這個成績太差了。普通人，100公尺，15秒，200公尺，35秒，300公尺，1分，400公尺1分半，這個成績慘不忍睹。
2樓：幸福de甜麵醬
很差。這個成績，中考體育都無法拿滿分，這對於一位體育生來說，簡直就是失敗。一般體育生都是在3分20秒以內的。
3樓：匿名使用者
這個成績已經達標，應該有80分左右，算是可以了。當然，如果你想往體育專業發展的話，還是差點。體育生應該跑到3分或3分以內。
4樓：狼隊得莫利
據我了解，如果用初三體育中考成績標準來衡量的話，1000公尺3分44秒是乙個非常不錯的成績了，它可以讓你得到92分左右，並不會是很差的啦，要對自己有信心，加油
5樓：無限黑暗的世界
嗯，我想說是如果說是100公尺按20秒算的話，那麼1000公尺也就是相當於兩分多鐘，嗯吶，你的1000公尺三分44秒，嗯，應該不是特別好的成績。特別是男生的話，爆發力應該是要比女生要強，但是乙個男生跑出了乙個女生的這個描述的話，確實是有一點不盡如意。
6樓：
對於初三的男生，按照中國體育達標的規定來說，1000公尺的成績在3分40秒之內是優秀，三分44秒算及格，還的加油＾0＾~。
7樓：吾已老心已糟
你是體育生還是愛好者，如果是體育生需要加強鍛鍊身體，初三加強訓練還有提高空間，如果是愛好者就沒什麼關係了，只要堅持下去，身體會很棒的
8樓：匿名使用者
只要字別太少，圍繞提問來回答，基本都能算「優質」答題而完成任務，你看我現在這樣回答，不就是完成了！？刷分、灌水當然沒法「優質」啦！大神，是不是真的啊？求過！
9樓：
不了解體育生的標準，但是正常人來說已經挺快的了吧
10樓：天悅
你看看及格分是多少？起碼要達到80分左右才能算比較厲害。所以這樣看起來的話應該不是很好。
11樓：
1000公尺33分44秒。跑太快。
12樓：非妳紅酒
厲害啊我記得我初中1000公尺要4分20秒。
13樓：lausanne幻影
很差，女生都能跑過這個成績。
14樓：匿名使用者
挺差的，咋們不看有沒有滿分，這成績，初一的能力吧，所以初三1000公尺3分44不是很好，跟初一水平一樣，因為我乙個初一的， 1000公尺今天測試，我3分44秒，然後第二名4分19秒的樣子，我的話，每天都是跑2天6千公尺【前三千公尺耐力跑，後三千公尺間歇跑】，休息一天，相信我，這樣練，不出乙個月，到了高中，排除體育生，你就是第一
15樓：匿名使用者
我覺得還好吧，不會很差啊
16樓：
看怎麼比較唄，對於初三的男生，按照中國體育達標的規定來說，1000公尺的成績在3分40秒之內是優秀，三分44秒算及格，還得加油啊，要想有更好的成績平常多鍛鍊吧，一分耕耘乙份收穫！
17樓：順寶順寶
初三男生1000公尺3.44秒是屬於偏高分水平，必竟是少數人能跑出這個成績。
如果樓主想要提公升奔跑速度，可以每天進行專項訓練，最主要的還是練肺活量，肺活量越大，就不那麼容易累了！也就適合長跑了！3.44秒？？？三分鐘44秒吧…挺快的
18樓：匿名使用者
對我來說太快了，我10公里配速5分15，半馬配速6分，全馬配速7分20。哈哈，體育生肯定不行，黑人跑全馬都3分零幾秒，1公里配速更快！努力吧，男孩！
19樓：一江山水
對於體育生來說是比較差的了。
初三1000公尺跑3分50秒 是不是太慢了？
20樓：
是有點慢，正常的時間是3分20秒到40秒之間 如果你是女孩3分50秒是正常的標準時間，解答的滿意嗎？請採納。或者可以繼續追問，
21樓：
一般吧，我也是這個成績，剛考沒多久，我還為我的體育感到糟糕呢
22樓：
我初三開始也是三分四十多秒，後來堅持鍛鍊，不也照樣拿滿分
23樓：琦玉大大
是的，最好是在2分鐘以內，才能在體育中考中得高分，我也是過來人了
24樓：www心碎
還行吧，這樣已經很不錯了，我們班有一大部分的都比你少呢
25樓：百小度
成績很好了，我去年中考體育加試三分多鐘滿分
26樓：baby醬油不打醋
不慢了 警校的及格是四分10秒
27樓：vip輕狂彡書生
是有點慢，我們班級平均男的3.21
28樓：匿名使用者
你好，我是市田徑隊的，關於你的問題，最主要的不是你跑得多就可以了，沒有技術指導也是沒用的，一千公尺主要是要求強大的耐力和腿部力量，給你制定個計畫。每天15圈熱身，拉拉腿，抻腿。然後跑兩個八百公尺。
注意你的擺臂前後九十度肩部放鬆。肘發力。擺腿注意摺疊送腿，蹬地有力，全程前腳掌爬地，跨步大點。
而且必須保證在兩分三十秒到兩分四十秒。這樣你的一千公尺成績提高就很快了。加上你後程兩百公尺的成績，少說都有四分鐘以內了吧。？
29樓：ccc呃呃
不是太慢。你還差10秒。每天跑一次1000習慣就好
30樓：笨的劉
對於平常人，是這樣o，多訓練，就行
31樓：明月ban清風
不慢了跟你比我就要賣塊豆腐撞死算了
32樓：洋
太快了吧！！我八百公尺跑了5分鐘
33樓：殷志輝
是有點慢，初一都有跑3分21的了
34樓：
努力吧，，千五都只要三分五十
35樓：匿名使用者
還好吧，我800公尺跑了3分多
36樓：
太慢了，我初一都3分42了
37樓：呼延詩文
可以、有75分繼續努力、加油！
38樓：追夢
可以了，中考體育這樣夠了。
39樓：
很快了，比我快就是了
40樓：匿名使用者
中考10分要求3分40
初三體育考試1000公尺怎麼跑3分40秒跑完
41樓：糖小愚
這個每天堅持訓練就好了。。。到時候體育考試其實沒有想象中的那麼難。我也是從初三走過來的，比你大兩屆。
42樓：深藍色的夢
我以前考試不到三分鐘都跑完啦
43樓：柯莎莎
盡最大力，你可以每天跑一會
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