1樓：瑞麗詩丶士多啤梨
1、減少工作壓力的心理負擔，很大一部分其實來自我們內心，放開心扉努力工作但是也要好好放鬆，俗話說幹不完的活吃不完的飯，不要過度加班熬夜，合理安排作息時間
2、忌嘴，病從口入，首先要管好自己的嘴，少吃油炸的東西，多吃青菜水果，燒烤辣椒口味厚重的食物盡可能少吃，堅持半年以上慢慢可以緩解頭髮出油，**也會逐漸會得到改善
3、遠離手機對大腦的輻射，睡覺前把手機放置遠離自己的位置，另外不要早上洗頭尤其是冬天，對頭髮非常不利
2樓：匿名使用者
一生下來？直系親屬裡有人這樣嗎？最好到正規醫院問醫生。
有一塊不長頭髮怎麼回事
3樓：匿名使用者
這種情況應該是鬼剃頭，學名叫斑禿，自家兄弟就有斑禿的情況，也嘗試了很多辦法都沒有得到**，後來還是在網上看到的發特濃營養素，感覺口碑還不錯，就吃了幾個月，沒想到頭髮居然長出來了。
關於頭髮長不長是什麼原因呢?
4樓：諶霈
現在人的生活壓力是前所未有的大，許多人因為這樣那樣的事情愁苦不展，情緒一直不好都可能會引起掉頭髮的狀況，我以前特別多的頭髮，又黑又亮的，非常有光澤，後來可能是因為工作和生活的壓力太大，或者是長期用電腦的原因吧，有了掉頭髮的情況，要不是紋中講到的，不然現在頭髮不會得到較大的改善，講來給大家聽下，消除精神壓抑感，經常進行深呼吸，散步，做鬆弛體操等，可消除當天的精神疲勞。
多吃一些新鮮的蔬菜水果、雞蛋、牛奶和一些豆製品。這些東西都是積少成多，對身體和掉頭髮都是非常有好處的。頭髮的清洗，不能過於勤快，有些人天天洗頭髮，這對頭髮會形成較為嚴峻的損傷，清洗頭髮兩三天一次就現已足夠了。
要多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。避免暴曬，日光中的紫外線會對頭髮造成損害，使頭髮乾枯變黃，因此夏季要避免日光暴曬，在室外游泳、日光浴時要做好防護。
5樓：匿名使用者
應該是你的生活習慣有問題，我給你一下幾點建議：
調整飲食
養成健康的飲食習慣，比如盡可能多的攝取蛋白質和營養成分，以此補充頭髮所需的營養。要知道均衡的飲食可以保證頭髮不易斷裂，加強髮絲的強韌性。如蛙魚、杏仁都是不錯的營養**，可適當的吃。
不要再節食
體重忽重忽輕對人體是有傷害的，而且對頭髮也會有不良的影響，當身體感受到你在節食，就會自動減少對毛髮的營養**以保證生理代謝水平，缺少必要的營養成分，頭髮會很難長長。
減少對髮絲的加熱
眾所周知對髮絲進行預熱會傷害到頭髮，因此最好是避免使用電捲棒或直髮棒，甚至是吹風機的使用次數，同時還要經常對頭髮進行深層的護髮膜護理，讓頭髮得到呵護滋潤。想要讓頭髮生長的快，首先就是要調整好髮絲的狀態。
減輕壓力的影響
壓力會對頭髮產生很大的影響，你會感受到頭皮發緊、失去光澤，甚至還會有白頭髮出現。專業人士表明，壓力會讓頭髮生長的很慢，可能還會引起掉發問題，因此需要每週進行深層肌肉放鬆的按摩，讓自己的身心都能得到釋放。有的時候給自己放個長假，假期結束也會你就會發現驚喜哦！
6樓：吉公尺化妝學校
每天洗髮的確是乙個頭髮保養的秘訣，既清潔了頭髮，又促進頭皮血液迴圈。但仍需要注意的是須選用性質溫和的洗髮水，例如含有氨基酸、蛋白質等活性劑的洗髮水，不能使用含有高階酒精系、石油系的洗髮水，以免損傷頭髮，引起頭皮過敏。
7樓：香橙你好嗎
不要熬夜，作息要規律些，分享乙個土辦法：如果是男生最好就剪一次短髮然後用生薑片擦拭，早晚一次，你就發現頭髮長的比平常快
8樓：阿軍美界
頭髮長得很快，就是不見長，什麼原因呢？
9樓：匿名使用者
脫髮是一種比較正常的事情，每個人都會掉很多的頭髮。但是隨著年齡的增大，掉發的情況就會越來越嚴重。如果每天的數量超過再生的數量的話，或者只在頭上某乙個部位嚴重脫髮，露出較大部位的頭皮的話，就不是很正常的事情了。
掉發會使得人的真實年齡與實際年齡不符合，影響了很多人的日常生活。之前有看見「重現｀青.絲」一紋，講到了很多知識，那就把我知道的講出來給各位，洗完頭髮後最好不要用吹風機吹頭髮，簡單損傷頭髮和頭皮。
養成按摩頭部的好習慣，每日早中晚三次按摩太陽穴和頭頂正中的百會穴，並且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向後捋按，次數不限。平時保證正常的睡眠，不要熬夜。適當放鬆心情，不要太有壓力。
保證休息時間，熬夜很傷身體，也不利於頭髮生長。
10樓：許可證鮮罷
頭髮長時間不長長的原因有很大一部分原因是毛囊沒有營養，跟不上頭髮生長所需的營養。一般建議服用發特濃營養素給頭髮補充營養所需，溫水沖服，堅持服用一段時間，就可以明顯感覺到頭髮長長了。
平時要注意：
一：多吃維生素a、e的食物。比如胡蘿蔔，菠菜，小白菜，西蘭花等。二：保持開朗樂觀的心情，充足的睡眠。
三：多鍛鍊，不要吃油膩和辛辣的食物。
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